Kas PCOS on ennetatav?

Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) on reproduktiivses eas naiste kõige levinum hormonaalne seisund. Tavaliselt mõjutab see kuni 10% naistest ja PCOS-i diagnoosimiseks on vaja vähemalt kahte järgmistest tingimustest:

• Puuduvad või ebaregulaarsed menstruatsioonid.
• Kõrgenenud meessuguhormooni tase, akne või ebanormaalne karvakasv näol, rinnal ja kõhul.
• Ultraheli, mis näitab polütsüstilisi munasarju.

PCOS-i ei saa täielikult ära hoida, kuna enamik juhtudest on geneetiliselt omandatud, kuigi selle pärilikkus on halvasti mõistetav. Arstid on aga hakanud nägema seost naise geenide ja halbade elustiilivalikute vahel, mis muudavad naise PCOS-i tekkeks vastuvõtlikumaks.

Teisisõnu, teie geneetiline ülesehitus ei tähenda tingimata, et teil on PCOS, kuna see võib areneda ainult siis, kui mõnel juhul esineb muid riskitegureid.

Muud riskitegurid, mis võivad viia PCOS-i edasise arenguni, on järgmised:

• Ülekaalulisus.
• Kehv toitumine.
• Treeningu puudumine.
• Stress.

PCOS-iga naistel on ka suurem risk haigestuda depressiooni, diabeeti, kõrgele vererõhule, südamehaigustele ja endomeetriumi vähile.

Seega ei, PCOS ei ole ennetatav, kuid seda saab ravida ja hallata. Teie elustiiliharjumused aitavad oluliselt kaasa haiguse arengule. Kõiki naisi julgustatakse tervislikult toituma ja treenima, et säilitada oma ideaalkaal, vältima rohkem kui mõõdukat alkoholi ja kofeiini ning maandada stressi. Naised, kellel on viljatus, ebaregulaarsed menstruatsioonid või ebanormaalne karvakasv, peaksid pöörduma arsti poole.

— Viljatusspetsialist Jeffrey M. Goldberg, MD