B-rakud: tüübid ja funktsioon

B-rakud kaitsevad teid infektsiooni eest, luues valke, mida nimetatakse antikehadeks. B-rakud on teatud tüüpi valged verelibled, mida nimetatakse lümfotsüütideks. Kui teie immuunsüsteem tuvastab antigeenid – markerid, mis viitavad ohule, nagu bakter või viirus on teie kehasse sattunud, toodavad teie B-rakud sissetungijaga võitlemiseks antikehi.

Ülevaade

Mis on B-rakud (B-lümfotsüüdid)?

B-rakud on teatud tüüpi valged verelibled, mis toodavad infektsiooniga võitlevaid valke, mida nimetatakse antikehadeks. B-rakud on teie immuunsüsteemi oluline osa, teie keha kaitse kahjulike patogeenide (viirused, bakterid ja parasiidid) vastu, mis sisenevad teie keha ja teevad teid haigeks.

B-rakud ja T-rakud on teatud tüüpi valged verelibled, mida nimetatakse lümfotsüütideks. Lümfotsüüdid võitlevad kahjulike sissetungijate ja ebanormaalsete rakkudega, nagu vähirakud. T-rakud kaitsevad teid, hävitades patogeene ja saates signaale, mis aitavad koordineerida teie immuunsüsteemi reageerimist ohtudele. B-rakud toodavad antikehi vastuseks antigeenidele (antikeha generaatorid). Antigeenid on markerid, mis võimaldavad teie immuunsüsteemil tuvastada teie kehas aineid, sealhulgas kahjulikke, nagu viirused ja bakterid.

B-rakke nimetatakse ka B-lümfotsüütideks.

Millised on erinevad B-rakkude tüübid?

B-rakke on kahte peamist tüüpi: plasmarakud ja mälurakud. Mõlemad tüübid aitavad kaitsta teid nakkuste ja Haiguste eest.

• Plasma rakud: Plasmarakud vabastavad vastusena antigeenidele antikehi. Kui B-rakk muutub küpseks plasmarakuks, võib see vabastada kuni 2000 antikeha sekundis. Plasmarakke nimetatakse ka plasmatsüüdideks või efektorrakkudeks. Nende eluiga on lühem kui mälurakkudel.
• Mälurakud: Mälurakud mäletavad teatud antigeene, nii et kui need tulevikus teie kehasse ilmuvad, suudab teie immuunsüsteem kiiresti kaitset luua. Kui plasmarakud võitlevad kehasse sissetungijate vastu, luues antikehi, aitavad mälurakud teie immuunsüsteemil tulevikus võidelda. Näiteks toimib enamik vaktsiine, kuna need paljastavad teie immuunsüsteemi antigeenidele, mida teie mälurakud mäletavad. Kui ilmub sissetungija, võib teie keha kiiresti rünnakule asuda.

Funktsioon

Miks on B-rakud olulised?

B-rakud on teie adaptiivse immuunsüsteemi oluline osa. Teie immuunsüsteem hõlmab teie kaasasündinud immuunsüsteemi ja teie adaptiivset immuunsüsteemi. Kuigi teie kaasasündinud immuunsüsteem on teie esimene kaitse mis tahes ohu vastu, on teie adaptiivne immuunsüsteem spetsialiseerunud teatud tüüpi ohtude (teatud viirus, bakterid jne) äratundmisele ja nendega võitlemisele.

B-rakud toodavad antikehi, mis hävitavad antigeene või konkreetse antigeeniga seotud patogeeni. B-rakud mäletavad ka spetsiifilisi antigeene, et teie immuunsüsteem saaks käivitada tõhusa kaitse, kui patogeen uuesti teie kehasse satub.

Kuidas B-rakud immuunsüsteemis töötavad?

B-rakud töötavad koos teie immuunsüsteemi teiste rakkudega, et võidelda kahjulike sissetungijate vastu, mis võivad muuta teid haigeks ja ebanormaalseid rakke, nagu vähirakud. Kui B-rakud on aktiveeritud, muutuvad nad plasmarakkudeks, mis toodavad vastusena antigeenile antikehi. Või muutuvad nad mälurakkudeks, mis mäletavad antigeeni, et teie immuunsüsteem saaks selle kiiresti tuvastada ja tulevikus sellega võidelda.

Üldiselt toimuvad järgmised sammud, kui teie immuunsüsteem vajab sissetungijate vastu võitlemiseks B-rakke:

1. Antigeeni esitlev rakk (APC) kinnitub antigeeni külge, purustades selle väiksemateks tükkideks. APC seob antigeeni tükid molekuliga, mida nimetatakse peamiseks histoühilduvus-II kompleksiks või MHC-II-ks.
2. Abistaja-T-rakud (teatud tüüpi T-rakud) seonduvad MHC-II kompleksiga. See seondumine aktiveerib abistaja T-rakud. Aktiveeritud abistaja-T-rakud on olulised, kuna need ärgitavad B-rakke tegutsema.
3. Aktiveeritud T-rakk kinnitub B-raku külge, pannes selle endast koopiaid ehk kloone tegema. Mõned B-rakud muutuvad plasmarakkudeks, mis on võimelised tootma antikehi. Teised B-rakud muutuvad mälurakkudeks, mis salvestatakse teie kehasse.
4. Plasmarakud toodavad järgmise paari päeva jooksul miljoneid antikehi. Kõik antikehad on kohandatud hävitama ainult spetsiifilist patogeeni, mis antigeeni tootnud.
5. Need antikehad seostuvad antigeenide või patogeeni osaga, mis sisaldab antigeenimarkerit. Need antikehad takistavad patogeenidel teie kehale täiendavat kahju tekitamast.

Anatoomia

Kus asuvad B-rakud?

B-rakud eksisteerivad erinevates kohtades sõltuvalt nende arenguastmest. Lootel teeb maks B-rakke. Kui olete sündinud, arenevad B-rakud teie luu sees asuvas käsnjas koes, mida nimetatakse luuüdiks. Need algavad vereloome tüvirakkudena ja muutuvad lõpuks B-rakkudeks protsessis, mida nimetatakse vereloomeks. Kui nad on täielikult küpsed, liiguvad teie B-rakud teie lümfisüsteemi olulistesse osadesse, sealhulgas põrna ja lümfisõlmedesse.

Tingimused ja häired

Millised on B-rakkudega seotud tavalised seisundid ja häired?

Ebanormaalsed B-rakud võivad põhjustada autoimmuunhaigusi ja erinevat tüüpi vähki.

Autoimmuunhaigused

Mõnikord toodavad B-rakud antikehi vastuseks teie keha tervete rakkudega seotud antigeenidele. Kui see juhtub, ründavad antikehad teie terveid rakke nagu ohtlik patogeen. See juhtub autoimmuunhaigustega, sealhulgas:

• Lupus.
• Sclerosis multiplex.
• Reumatoidartriit.
• 1. tüüpi diabeet.

Vähid

Mitmed vähivormid on seotud ebanormaalse B-rakkude arenguga, sealhulgas:

• Äge lümfotsütaarne leukeemia.
• Krooniline lümfotsütaarne leukeemia.
• Hodgkini lümfoom.
• Mitte-Hodgkini lümfoom.
• B-rakuline lümfoom.
• Hulgimüeloom.
• Waldenströmi makroglobulineemia.

Milline on B-rakkude normaalne vahemik?

Täiskasvanute normaalne lümfotsüütide vahemik on 1000 kuni 4800 lümfotsüüdi igas mikroliitris veres. Ligikaudu 10–20% teie lümfotsüütidest on B-rakud.

Pidevalt kõrge või madal B-rakkude arv võib tähendada, et teil on haigus või seisund. Teie tervishoiuteenuse osutaja peab tegema testid, et olla kindel.

Millised on tavalised testid minu B-rakkude tervise kontrollimiseks?

Standardne test, mida nimetatakse täielikuks vereanalüüsiks (CBC), võimaldab teie tervishoiuteenuse osutajal kindlaks teha, kui palju lümfotsüüte teil on. See ei anna konkreetset teavet teatud tüüpi lümfotsüütide, B-rakkude ja T-rakkude kohta.

Kui nad kahtlustavad, et teil on ebanormaalsete B-rakkudega seotud seisund, võib teie teenusepakkuja tellida muid teste, mis annavad teavet teatud tüüpi lümfotsüütide kohta, nagu lümfotsüütide profiil (T- ja B-rakkude arv) või B-rakuline leukeemia/lümfoom. paneel.

Hoolitsemine

Kuidas ma saan oma B-rakke loomulikult suurendada?

B-rakkude suurendamiseks ei ole laialdaselt kokku lepitud looduslikke abinõusid. Siiski on meetmeid, mida saate võtta oma B-rakkude kaitsmiseks, hoides oma immuunsüsteemi tervena. Paljud neist soovitustest võivad tunduda terve mõistuse heaolustrateegiatena, kuid need ei lase teie kehal ammendada olulisi immuunsüsteemi ressursse, sealhulgas teie B-rakke.

Saate oma immuunsüsteemi tervena hoida, kui:

• Kõigi soovitatud vaktsiinide saamine.
• Hästi tasakaalustatud toitumise söömine.
• Oma stressitaseme juhtimine.
• Alkoholi vältimine või mõõdukas joomine.
• Ärge suitsetage ega veipige ja loobuge, kui seda teete.
• Magage igal ööl vähemalt seitse kuni kaheksa tundi.
• Mõõduka treeninguga tegelemine vähemalt 150 minutit nädalas.
• Peske käsi sageli seebi ja veega või kasutage kätepuhastusvahendit.

Täiendavad levinud küsimused

Mis vahe on T-rakkudel ja B-rakkudel?

Nii T-rakud kui ka B-rakud kaitsevad teid infektsioone põhjustavate patogeenide ja Haiguste eest, kuid neil on teie immuunsüsteemis erinev roll. T-rakud saadavad signaale, mis kontrollivad teie immuunvastust (abistaja-T-rakud) või tapavad otseselt patogeene või nakatunud rakke (tsütotoksilised T-rakud). B-rakud toodavad vastusena antigeenidele valke, mida nimetatakse antikehadeks, markereid, mis annavad teie kehale teada, et on olemas sissetungija. Sissetungi peatavad antikehad, mitte otseselt B-rakk.

Ilma B-rakkudeta ei saaks teie keha toota antikehi – olulisi valke, mis aitavad võidelda kahjulike patogeenidega. Koos teiste lümfotsüütide ja valgete verelibledega hoiavad teie B-rakud teid infektsioonivabana ja kaitsevad teid ebanormaalsete rakkude eest. Hoolitsege oma B-rakkude eest ja edendage immuunsüsteemi üldist tervist, astudes iga päev meetmeid nakkuste vältimiseks.