Sooline düsfooria: mis see on, sümptomid ja ravi

Sooline düsfooria esineb transsoolistel inimestel. See põhjustab emotsionaalset stressi, mis on tingitud erinevustest inimese soolise identiteedi ja füüsilise välimuse vahel. Paljud inimesed tunnevad end paremini pärast terapeudiga rääkimist ja soolise kinnituse võimaluste uurimist.

Mis on sooline düsfooria?

Sooline düsfooria kirjeldab ebakindlust määratud soo ja soolise identiteedi vahelise mittevastavuse pärast. See tunne mõjutab paljusid – kuid mitte kõiki – transsoolisi inimesi, enne kui nad hakkavad elama oma autentse minana (üleminek ja sooline väljendus). Ja see võib ilmneda igal eluhetkel, lapsepõlvest täiskasvanueani. Soolise düsfooriaga inimesed võivad kogeda tõsist emotsionaalset ja psühholoogilist stressi, kui nad ei suuda oma kogenud sugu väljendada ja/või kui nad ei saa vajalikku tuge ja heakskiitu.

Mida tähendab olla transsooline?

Mõiste “transsooline” on katustermin, mis kirjeldab inimesi, kelle sooline identiteet ja sünnihetkel määratud sugu ei ühti traditsiooniliste sooliste ootustega. Näiteks:

• Isik, kellele on sünnihetkel määratud naissoost sugu (AFAB), kelle sooline identiteet on meessoost.
• Isik, kellele on sünnihetkel määratud meessoo (AMAB), kelle sooline identiteet on naine.

Mõiste “transsooline” võib hõlmata ka teisi soolisi identiteete ja see areneb koos uute põlvkondadega. Inimesed, kes on transsoolised, võivad olla soolise identiteedi kombinatsioonid või võivad end tuvastada kui:

• Mittebinaarne: isik, kes ei tuvasta end kummagi (või mõlema) mehena ega naisena.
• Sooline vedelik: Isik, kelle sooline identiteet nihkub edasi-tagasi.
• Kahehingeline: põlisameeriklane, esimene rahvas või Alaska põliselanik, kes identifitseerib end kolmanda soona, kellel on mehelik ja naiselik vaim.

Isikud, kes on mittebinaarses spektris, võivad kirjeldada oma soolist identiteeti, kasutades selliseid deskriptoreid nagu “mittebinaarne transmaskuliinne” või “mittebinaarne transfeminiinne”, või kasutada erinevat terminoloogiat, nagu “vanus”, “ei ole sugu”, “androgüünne”. ja/või “sugu queer”.

Kas sooline düsfooria on vaimne haigus?

Sooline düsfooria ei ole vaimne haigus. Pigem kirjeldab see ebamugavust, mis tuleneb mittevastavusest kogenud soo ja sünnihetkel määratud soo vahel. Kuid mõned ebameeldivad tunded, mis mõnikord kaasnevad soolise düsfooriaga, on järgmised:

• Ärevus.
• Depressioon.
• Söömishäired.
• Posttraumaatiline stressihäire (PTSD).
• Aine kuritarvitamine.

Kuigi sooline düsfooria ei ole vaimne haigus, võib see, kui sellega ei tegeleta, põhjustada meeleoluprobleemide, depressiooni ja ärevuse halvenemist ning üksikisikute probleeme veelgi keerulisemaks muuta. Kindlustus võib hõlmata mõningaid haigusi, mis on seotud soolise düsfooria ja soolise düsfooria raviga.

Kuidas sooline düsfooria tundub?

Enamik soolise düsfooriaga inimesi kannatab intensiivsete ja keeruliste emotsioonide all, mis tulenevad ühe soo füüsilistest omadustest ja samastumisest kas vastassooga või sooga, mis ei vasta binaarsete sugude (mees ja naine) määratlusele.

Võite tunda:

• Murelik.
• Masendunud.
• Isoleeritud.
• Valesti mõistetud.
• Osa sinust on puudu.
• Häbiväärne.
• Suitsiidne.
• Tung enesevigastamisele.
• Ebamugav oma välimusega.

Millal hakkavad inimestel sümptomid ilmnema?

Soolise düsfooria sümptomid võivad alata igal eluetapil.

Mis põhjustab soolist düsfooriat?

Teadlased töötavad endiselt põhjuse väljaselgitamiseks. Seisund võib alata bioloogiliste muutustega, mis toimuvad enne sündi.

Soolise düsfooriaga seotud ärevus, stress ja üldine ebamugavustunne võivad olla seotud sotsiaalse häbimärgistamisega. Sooliselt mittevastavad lapsed, noorukid ja täiskasvanud seisavad sageli silmitsi diskrimineerimise ja verbaalse ahistamisega. Üks neljast on füüsiliselt rünnatud ja enam kui 1 kümnest on seksuaalse rünnaku ohvrid.

Kas on olemas soolise düsfooria test?

Kuigi see ei ole ametlik test, on Ameerika Psühholoogide Assotsiatsioonil (APA) kriteeriumid soolise düsfooria diagnoosimiseks lastel, noorukitel ja täiskasvanutel.

Lapsed

Soolist düsfooriat saab diagnoosida lastel, kui neil esineb vastuolusid neile määratud soo ja vähemalt kuue kuu jooksul väljendatud soo vahel. Neil peab olema vähemalt kuus järgmistest tunnustest:

• Nad soovivad olla teisest soost või väidavad, et nad on teisest soost.
• Nad eelistavad mängida teisest soost eakaaslastega.
• Nad eelistavad näidismängu ajal teise soo tüüpilisi rolle.
• Nad eelistavad riietuda riietesse, mida seostatakse teise sooga.
• Nad eelistavad mänguasju või tegevusi, mis on seotud teise sooga.
• Neile ei meeldi mänguasjad ega tegevused, mis on seotud nende määratud sooga.
• Neile ei meeldi nende seksuaalne anatoomia.
• Nad soovivad sugutunnuseid, mis vastavad nende väljendatud soole.

Noorukid ja täiskasvanud

Soolist düsfooriat saab diagnoosida noorukitel ja täiskasvanutel, kui neil esineb vastuolusid neile määratud soo ja vähemalt kuue kuu jooksul väljendatud soo vahel. Neil peab olema vähemalt kaks järgmistest tunnustest:

• Nad tahavad olla teisest soost.
• Nad soovivad, et neid koheldaks kui teist sugu.
• Nad tunnistavad vastuolu oma väljendatud soo ja nende sootunnuste vahel.
• Nad soovivad, et neil oleks teise soo esmased või sekundaarsed sootunnused. Esmased sootunnused vastutavad otseselt paljunemise eest. Nende hulka kuuluvad peenis, munandid, tupp ja munasarjad. Sekundaarsed sugutunnused ei vastuta paljunemise eest. Inimesel AMAB hõlmavad need näokarvad, suurenenud kehakarvad ja laiad rinnad. Inimesel AFAB hõlmavad need rinnad, ümarad puusad ja kehakarvade suhteline puudumine.
• Nad soovivad, et neil ei oleks primaarseid või sekundaarseid sootunnuseid või noorukite puhul soovivad nad, et nad saaksid takistada oma sekundaarsete sugutunnuste väljakujunemist.
• Nad usuvad, et neil on teisele soole iseloomulikud tunded ja reaktsioonid.

Kuidas ravi välja näeb?

Soojaatava ravi eesmärk on aidata teil saavutada meelerahu, mis tähendab erinevatele inimestele erinevaid asju. Ja tulemuste saavutamiseks kulub sageli aega. Transseksuaalide tervisele spetsialiseerunud tervishoiuteenuse osutaja külastamine võib aidata teil oma võimalusi uurida.

Soo kinnitamise meetodeid on palju. Operatsioon võib aidata, kuid see pole alati vajalik.

Millised on soolise düsfooria ravimeetodid?

Ravi võib hõlmata teie eelistatud soolise identiteedi väljendamist või meditsiinilise või kirurgilise ravi läbimist.

Sooline väljendus

See hõlmab käitumist ja tegevusi, mis aitavad teil saavutada eelistatud soolise identiteedi. Võite soovida:

• Muutke oma nime ja asesõnu, millega inimesed teile viitavad (tema, ta või nemad).
• Värskendage oma sugu valitsuse väljastatud isikutunnistusel. See võib hõlmata teie passi või juhiluba.
• Riietuge maskuliinsemalt, naiselikumalt või sooneutraalsemalt.
• Tehke esteetilisi muudatusi, mis võivad hõlmata näokarvade lisamist või nendest vabanemist.

Meditsiinilised ravimeetodid

Meditsiinilised ravimeetodid võivad hõlmata sugu kinnitavaid hormoone:

• Maskuliniseerivad hormoonid (testosteroon) transmeestele.
• Testosterooni blokaatorid ja feminiseerivad hormoonid (östrogeen ja progesteroon) transnaistele.

Soo kinnitamise operatsioon

Operatsioon võimaldab püsivaid muudatusi, mis on paremini kooskõlas teie eelistatud sooga. Võib-olla soovite jätkata:

Tippoperatsioon

• Protseduurid rinnakoe lisamiseks transnaistel ja eemaldamiseks trans-meestel.

Põhja operatsioon

• Transmeeste jaoks luuakse põhjaoperatsiooniga peenise teiste kehapiirkondade kudede abil. Valikud hõlmavad metoidioplastiat või falloplastiat.
• Transnaistel tekitab vaginoplastika pärast peenise ja munandikoti eemaldamist tupe.

Näoprotseduurid

• Näo feminiseerimise operatsioon muudab teie näo naiselikumaks. Operatsioon võib hõlmata väiksema otsaesise või väikese lõualuu loomist.
• Näo maskuliiniseerimise operatsioon muudab teie näo mehelikumaks. Operatsioon võib pikendada teie otsaesist või muuta kulmude joon nurgelisemaks.

Milline on vaimse tervise teraapia roll soolise düsfooria ravis?

Vestlus litsentseeritud vaimse tervise spetsialistiga võib aidata teil:

• Tegelege kogetavate negatiivsete tunnetega.
• Õpi toimetulekuoskusi ja erinevaid mõtteviise.

Teraapia võib hõlmata ka:

• Ravimite retseptid, mis aitavad teil ärevust või depressiooni paremini kontrollida.
• Erakorraline nõustamine, kui teil on kriis ja teil on enesetapumõtteid.

Kui kaalute soo kinnitamise operatsiooni, võib teie kindlustusplaan vajada ravi. Peate näitama, et:

• Mõistke operatsiooni pikaajalisi mõjusid.
• On vaimselt võimeline protseduuriga nõustuma.

Millist tuge saavad soolise düsfooriaga inimesed?

Toetus mängib olulist rolli, aidates teil oma elu väljakutsetega toime tulla. Võib-olla soovite osaleda transseksuaalide tugirühmas. Osalemine aitab teil õppida teiste teie olukorras olevate inimeste kogemustest. Teie kogukonnas võib olla saadaval ka tugi, mis aitab teil toime tulla selliste väljakutsetega nagu kiusamine või diskrimineerimine.

Millised ravimeetodid on lastele ja noorukitele parimad?

Noored saavad mõne raviga kohe alustada. Kuid parem on oodata teisi ravimeetodeid, sest nende kehad alles arenevad.

• Alustage kohe raviga. Teraapia uurib negatiivsete tunnete tagamaid. See pakub ka võimalusi nende lahendamiseks.
• Kaaluge puberteedi allasurumist noorukieas. Ravi võib aeglustada muutusi, näiteks rindade arengut või näokarvade kasvu.
• Oodake teiste ravimeetodite alustamist. Hormoonravi võib alustada 16-aastaselt. Operatsioon on parim 18-aastastele ja vanematele inimestele.

Millised on soolise düsfooriaga inimeste väljavaated?

Ravi otsimine võib aidata teil vabaneda kogetud negatiivsetest tunnetest. Kui tunnete end paremini, on lihtsam teha oma tuleviku osas otsuseid, näiteks väljendada eelistatud soolist identiteeti.

Kuidas saan toetada armastatud inimest, kellel on sooline düsfooria?

Teil on palju samme, sealhulgas:

• Neid kuulates.
• Nende tunnete tunnustamine ja kinnitamine.
• Ei püüa oma meelt muuta.
• Pereteraapias osalemine, et väljakutsetega toime tulla.
• Kasutades nende eelistatud nime ja asesõnu.
• Nõustamine neile, kui neil on enesetapumõtted või enesevigastamine.

Soolise düsfooria tunded võivad tulla ja kaduda kogu teie elu jooksul, kuid sellega elavatel inimestel võib siiski olla helge tulevik. Teraapia võib aidata teil saada enesekindlust oma eelistatud soo väljendamisel. Võib-olla soovite alguses teha väikseid muudatusi, näiteks kasutada teist nime. Püsivad muudatused võivad hõlmata meditsiinilisi ravimeetodeid ja sookinnitusoperatsioone. Teie jaoks sobivad ravimeetodid ja nende kasutamise tempo on teie enda otsustada. Kogenud tervishoiuteenuse osutaja aitab teil otsustada.