Kuidas valida endale sobiv rasestumisvastane meetod

Beebid on armsad ja kaisukesed, aga see ei tähenda tingimata, et sa seda tahaksid, vähemalt mitte praegu. Jumal tänatud rasestumisvastaste võimaluste eest – on palju tõhusaid viise, kuidas rasestuda. Tegelikult tundub iga kord, kui lehitsete ajakirja, et turul on veel üks uus rasestumisvastane vahend. Niisiis, kuidas saate otsustada, milline meetod on teie jaoks parim?

Kuidas valida endale sobiv rasestumisvastane vahend

“Minu esimene küsimus on alati: “Mis on teie jaoks kõige olulisem?” ütleb Ob/Gyn Ashley Brant, DO. “Ühe inimese jaoks on vastus vähem kõrvaltoimeid. Teise jaoks on see vähem valus periood. Need eelistused ja inimese haiguslugu võivad aidata otsust teha.

Küsimused, mida endalt ja oma tervishoiutöötajalt rasestumisvastaste vahendite kohta küsida

Otsustades, milline rasestumisvastane meetod teile sobib, esitage endale järgmised küsimused:

• Kas sa arvad, et tahad kunagi lapsi saada? Kui kiiresti?
• Kui tõhus on rasestumisvastane meetod, mida te kaalute? Kui oluline on, et meetod oleks väga tõhus? Kui oluline oleks planeerimata rasedus?
• Kas saate rasestumisvastast meetodit iga kord õigesti kasutada? Kas on tegureid, mis võivad seda võimet mõjutada?
• Millised on teie poolt kaalutavate meetodite võimalikud kõrvalmõjud? Kuidas te end tunneksite, kui need kõrvaltoimed teiega juhtuksid?
• Millised on teie perioodid ja kas otsite meetodit, mis aitaks neid kergemaks või regulaarsemaks muuta?
• Kas teie partner on valmis osalema raseduse vältimises, kasutades kondoome või kaaludes vasektoomiat (püsiv rasestumisvastane vahend meestele)?
• Kui tihti te seksite ja mitu partnerit teil on?
• Kuidas kaitsta end sugulisel teel levivate nakkuste eest?
• Kas teil on terviseseisundeid, mis võivad mõjutada teatud rasestumisvastaste vahendite ohutust?
• Kui palju kontrolli eelistate oma rasestumisvastasele meetodile? Mõned meetodid nõuavad tervishoiukülastust, et lõpetada.

Tea oma rasestumisvastaseid võimalusi

Kui olete neid küsimusi kaalunud, sortige läbi erinevad rasestumisvastased meetodid, et aidata teil kindlaks teha, milline neist teile sobib (pidage meeles, et mõnda neist saab täiendava kaitse tagamiseks kasutada koos).

Dr Brant tutvustab teile praegu turul pakutavaid kõige populaarsemaid rasestumisvastaseid vahendeid.

Rasestumisvastased tabletid

Üks kõige sagedamini kasutatavaid rasestumisvastaseid meetodeid on “pillid”. Rasestumisvastased tabletid reguleerivad teie hormoone, et kontrollida teie menstruaaltsüklit.

Te võtate kolm nädalat aktiivseid pille. Neljandal nädalal võtate platseebot, mis ei sisalda hormoone. Siis saabub menstruatsioon.

Plussid:

• Vähem valusad ja kergemad perioodid.
• Vähenenud akne.
• Vähendab munasarjavähi ja endomeetriumi vähi riski.
• Rohkem kui 95% efektiivne raseduse vältimisel.
• Menstruatsiooni vahelejätmiseks võib platseebo pillid ära jätta (enne pidage siiski nõu oma arstiga).

Miinused:

• Veidi suurenenud verehüüvete tekkerisk, tavaliselt suitsetavatel inimestel ja naistel, kellel on varem esinenud muid haigusi. (On olemas spetsiaalset tüüpi pillid, mida nimetatakse “minipillideks” või ainult progestiini sisaldavateks pillideks, mis on ohutud naistele, kellel on meditsiinilised probleemid, mis keelavad tavaliste rasestumisvastaste pillide kasutamise.)
• Veidi suurenenud risk emakakaelavähi tekkeks (kuigi dr Brant ütleb, et sellel võib olla rohkem pistmist seksuaalkäitumisega kui pillidega).
• Tuleb võtta iga päev.

IUD (emakasisene seade)

“Spiraal on suurepärane rasestumisvastane vahend naistele, kes soovivad midagi ette võtta ja mitte mõnda aega sellele enam mõelda,” ütleb dr Brant. „Teie Ob/Gyn sisestab kiire kontoriprotseduuri käigus emakasse T-kujulise seadme. IUD-i on kahte vormi, vasest versioon ja plastikust versioon, mis sisaldab hormoone. IUD-id muudavad sperma munarakuni jõudmise peaaegu võimatuks.

Plussid:

• Rohkem kui 99% efektiivne.
• Enne väljavahetamist kestab kolm kuni kümme aastat.
• Hormonaalsed spiraalid: võivad menstruatsioonid kergemaks muuta või isegi olematuks (vasest spiraalid ei oma seda kasu).
• Hormonaalsed IUD-d: võivad vähendada endomeetriumi vähi riski.

Miinused:

• Enne sisestamist on vaja vaagnapiirkonna uuringut.
• Tuleb sisestada ja eemaldada tervishoiuasutuses.
• Sisestamine võib olla ebamugav või isegi valus.
• Emaka perforatsiooni oht sisestamise ajal (kuigi seda esineb ühel naisel 1000-st).
• Ettearvamatu määrimine mitu kuud pärast sisestamist.

Kondoom

Kondoom toimib barjäärina, mis takistab spermatosoidide sisenemist teie emakasse.

Plussid:

• Ainus rasestumisvastane meetod, mis kaitseb ka sugulisel teel levivate haiguste (STD) eest.
• Võib kasutada koos teiste rasestumisvastaste meetoditega, et kaitsta STD-d ja parandada kaitset raseduse eest.
• Ei mõjuta teie menstruaaltsüklit.

Miinused:

• Ebamugavus.
• 20% ebaõnnestumise määr.

Hormonaalne implantaat

See on väike plastvarras, mis on sisestatud teie õlavarre naha alla, et tuua teie vereringesse kolm aastat pidevat rasedust ennetavate hormoonide varustust.

Plussid:

• Sarnaselt hormonaalse spiraali omadele.
• Väga tõhus.
• Vaagnaeksamit pole vaja.
• Sisestatakse kiire kontoriprotseduuri käigus.

Miinused:

• Nagu IUD puhul, võib see põhjustada ettearvamatut verejooksu.
• Võib põhjustada tugevamaid menstruatsioone; kuigi mõnel juhul on perioodid leebemad.

Löök

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib anda teile raseduse kaitsesüsti iga kolme kuu tagant.

Plussid:

• Tõhusus sarnane pillidega.
• Võib põhjustada menstruatsiooni lühenemist või isegi kadumist.

Miinused:

• Põhjustab luude hõrenemist (kuigi see on pärast süstimise katkestamist pöörduv).
• Nõuab arsti visiiti süstimiseks neli korda aastas.

Plaaster ja sõrmus

Rõngas ja plaaster annavad samu hormoone kui pill. Asetate plaastri nahale ja vahetate seda iga nädal. Sõrmus on painduvast plastikust tükk, mille paned tuppe ja vahetad iga kuu välja. Menstruatsioon algab siis, kui eemaldate plaastri ja sõrmuse ühe nädala jooksul kuus.

Plussid:

• Võib manustada kodus – pärast esmast retsepti väljakirjutamist pole vaja arsti visiiti.
• Menstruatsiooni vahelejätmiseks võib platseebonädala vahele jätta.
• 95% efektiivne raseduse vältimisel.

Miinused:

• Kõrvaltoimed, nagu meeleolu muutused, rindade hellus ja puhitus (kuigi need kipuvad pärast paarikuulist kasutamist kaduma).
• Peate meeles pidama plaastri või rõnga vahetamist.
• Ei sobi inimestele, kes suitsetavad, kellel on verehüübed või kellel on olnud vähk.

Rasestumisvastane geel

See mittehormonaalne rasestumisvastane meetod sisestatakse teie tuppe enne seksi, et takistada spermatosoidide jõudmist teie munarakkudesse. See teeb seda alandades teie tupe pH-d, mis raskendab spermatosoidide liikumist, või hävitades sperma.

Plussid:

• Peate seda kasutama ainult siis, kui kavatsete seksida.
• Umbes 86% efektiivne raseduse ärahoidmisel.
• Ei mõjuta teie menstruaaltsüklit.
• Võib kasutada koos teiste rasestumisvastaste vahenditega, sealhulgas kondoomide, diafragmade ja pillidega.

Miinused:

• Ebamugavus.
• Kui seda kasutatakse valesti, on ainult 86% efektiivne raseduse vältimisel.
• Ei saa kasutada koos rasestumisvastase plaastriga.
• Mõnel inimesel põhjustab see tupeärritust või infektsioone (kuni 1 inimesel 5-st).

Järgmisena pidage nõu oma arstiga

Kui soovite mitte Kui soovite peagi kuulda väikeste jalgade kolinat, pidage nõu oma esmatasandi arsti või Ob/Gyniga, et leida teile parim rasestumisvastane meetod.