Aphantasia: mis see on, põhjused, sümptomid ja ravi

Afantasia on iseloomulik, et mõned inimesed on seotud nende mõistuse ja kujutlusvõimega. Selle olemasolu tähendab, et teil puudub visuaalne kujutlusvõime, mis ei lase teil asju oma mõtetes ette kujutada. Inimesed ei saa sageli aru, et neil see on, ja see ei ole puue ega terviseseisund.

Ülevaade

Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) on 16 küsimusest koosnev tööriist, mis mõõdab teie võimet kujundada vaimseid pilte.

Mis on afantasia?

Afantaasia on olukord, kus teie aju ei moodusta ega kasuta vaimseid pilte teie mõtlemise või kujutlusvõime osana. Eksperdid ei määratle afantasiat kui meditsiinilist seisundit, häiret või puuet. Selle asemel on see omadus, mis sarnaneb sellele, millist kätt te loomulikult kirjutate. Olemasolevad uuringud näitavad, et see on lihtsalt erinevus selles, kuidas teie meel töötab.

Kujutlusvõime on see, kuidas teie aju “simuleerib” midagi teadmiste või varasemate kogemuste põhjal. Enamiku inimeste jaoks võib kujutlusvõime avalduda mitmel kujul (asjad, mida näete, kuulete, maitsta jne). Ja mõnel inimesel on tugevam kujutlusvõime kui teistel.

Mõelge visuaalsele kujutlusvõimele nagu televiisorile. Mõnel inimesel on must-valge televiisor. Teistel on värvitelerid. Äärmiselt elav kujutlusvõime on nagu ülikõrglahutusega digitelevisioon.

Afantasia omamine on sama, kui teie mõistusel pole televiisorit, sest see ei kasutaks seda. Kuna teie “mõistusilm” niimoodi ei tööta, töötab teie kujutlusvõime muul viisil.

Afantaasia vormid

Afantaasia on kaks vormi:

• Kaasasündinud. See on afantasia, mis sul on kogu elu. Inimesed, kellel on see, ei pruugi teada, et neil on see, sest nad ei tea, et vaimse kujutluspildi puudumine on haruldane.
• Omandatud. See on afantaasia, mis areneb välja hilisemas elus. Omandatud afantasia tekib peaaegu alati vigastuse, haiguse või vaimse tervise seisundi tõttu.

Kui levinud on afantasia?

Olemasolevad uuringud näitavad, et afantasia on üldiselt haruldane. Ekspertide hinnangul on see 2–4% inimestest. Selle seisundi uurimine – sealhulgas see, kui paljudel inimestel see on – on aga piiratud.

Samuti on raske kindlaks teha, kellel see on, sest paljud afantaasiaga inimesed ei mõista, et nad mõtlevad enamikust erinevalt. Afataasiaga inimesed ei pruugi aru saada, et enamik inimesi suudab “näha” kujundeid, mida nad oma mõtetes genereerivad. Mõned afataasiaga inimesed ütlevad, et nad arvasid, et sõna “näha” kasutamine selles kontekstis oli metafoor. Seetõttu võib afantaasia olla tavalisem, kui praegu uuringud näitavad.

Võimalikud põhjused

Mida kogevad afantaasiaga inimesed?

Aphantasia ei mõjuta sellega kõiki ühtemoodi:

• On afantaasia astmeid. Mõnel inimesel on täielik afantasia ja nad ei koge kunagi vaimseid kujutlusi. Teistel on see ainult siis, kui nad püüavad kujundada vaimseid kujutlusi. Nad kogevad ikka veel lühikesi pildisähvatusi, ilma et nad unes asju prooviksid või näeksid.
• Väike osa afntaasiaga inimesi kogeb seda ainult suletud silmadega. Veidi üle 15% afantaasiaga inimestest näeb silmi avades vaimseid pilte. Miks see juhtub, pole teada.
• Aphantasia võib mõjutada ka seda, kuidas te mälestusi salvestate või neile juurde pääsete. Afataasiaga inimestel on tõenäolisemalt raskusi esimese isiku (autobiograafilise) mäluga. See tähendab, et kuigi nad suudavad meenutada asju, mida nad tegid või kogesid, ei suuda nad neid visualiseerida. Eksperdid kahtlustavad, et see võib teatud viisil mälu piirata, kuid selle kinnitamiseks on vaja rohkem uurida.

Mis põhjustab afantasiat?

Eksperdid ei tea, miks täpselt kaasasündinud afantaasia juhtub. On mõned võimalikud seletused, kuid praegu on need kinnitamata.

Kaasasündinud afantaasia

Kaasasündinud afantaasia võib olla geneetiline. Afantaasiaga inimestel on palju tõenäolisemalt mõni lähedane bioloogiline pereliige, kellel on ka see haigus, nii et see võib esineda peredes.

Kaasasündinud afantaasia võib olla ka neurodiversiteedi vorm. Neurodivergentne olemine tähendab, et teie aju on arenenud või töötab erinevalt nende inimeste ajust, kelle aju on arenenud või töötab ootuspäraselt (selle mõiste on “neurotüüpiline”).

Sellised seisundid nagu autismispektri häire kuuluvad neurodiversiteedi alla ja autismil on geneetiline seos. Afantaasiaga inimestel on ka tõenäolisemalt autismilaadseid jooni. Siiski on vaja rohkem uurida, enne kui eksperdid teavad, millist rolli mängivad geneetika ja neurodiversiteet kaasasündinud afantaasia kujunemisel.

Omandatud afantaasia

Mõnel – kuid mitte kõigil – omandatud afantasia juhtumil on põhjused, mida eksperdid leiavad. Harvadel juhtudel võib see olla teie aju mõjutavate vigastuste või Haiguste sümptom. Afantaasia võib tekkida teatud ajupiirkondade, eriti kuklasagara kahjustuse tõttu.

Mõned näited seisunditest või asjaoludest, mis võivad põhjustada omandatud afantasiat, on järgmised:

• Peavigastused (nt põrutus või traumaatiline ajukahjustus).
• Insult.
• Mittemeditsiiniline uimastite kasutamine.

Veelgi harvem võib afantaasia juhtuda vaimse tervise häiretega (või võib-olla nende tõttu), nagu meeleoluhäired või depersonaliseerumise/derealiseerumise häired. Seda tüüpi afantaasiaga inimestel võib tavaliselt olla vaimseid kujutlusi, kuid nad ei saa neid kujundeid tahtlikult moodustada. Eksperdid pole kindlad, kuidas või miks võib afantasia tekkida vaimse tervise seisundite korral või miks see võib mõjutada ainult tahtlikke katseid kujundada vaimseid pilte.

Hooldus ja ravi

Kuidas afantasiat diagnoositakse?

Enamik kaasasündinud afataasiaga inimesi ei saa aru, et neil on see enne teismelise või täiskasvanueas. Kuna nad „ei näe”, kuidas teised inimesed vaimseid kujutluspilte moodustavad (või ei moodusta), eeldavad paljud, et kõik mõtlevad samamoodi. Kaasasündinud afantaasiaga inimesed vajavad harva ametlikku diagnoosi, sest nii on nende mõistus kogu elu töötanud.

Omandatud afantaasia vajab üldiselt diagnoosi. Eksperdid saavad kasutada pildi- ja diagnostiliste testide kombinatsiooni ning spetsiifilisi küsimustikke, mis mõõdavad, kui tugevalt te vaimseid kujutluspilte kogete.

Diagnostilised ja pildiskaneeringud võivad hõlmata järgmist:

• Kompuutertomograafia (CT) skaneeringud.
• Magnetresonantstomograafia (MRI) skaneerimine.
• Elektroentsefalogramm (EET).

Kõige tavalisem küsimustik, mida eksperdid vaimsete kujutlusvõimete hindamiseks kasutavad, on visuaalse kujutise erksuse küsimustik (VVIQ) või selle variatsioon. Algne VVIQ koosneb 16 küsimusest, mis on jagatud nelja rühma. Iga küsimuse hind võib olla 1 kuni 5.

Nende skooride tähendus on järgmine:

ScoreMeaningSkoor

5	Sa näed pilti nii selgelt ja elavalt, justkui näeksid seda tegelikult enda ees.
4	Näete pilti väga selgelt ja elavalt.
3	Näete pilti mõõdukalt selgelt ja elavalt.
2	Näete pilti, kuid see on hämar või ebamäärane.
1	Sa tead, et mõtled sellele, mida peaksid visualiseerima, aga sa ei näe midagi.
Skoor
5
Tähendus
Sa näed pilti nii selgelt ja elavalt, justkui näeksid seda tegelikult enda ees.
4
Tähendus
Näete pilti väga selgelt ja elavalt.
3
Tähendus
Näete pilti mõõdukalt selgelt ja elavalt.
2
Tähendus
Näete pilti, kuid see on hämar või ebamäärane.
1
Tähendus
Sa tead, et mõtled sellele, mida peaksid visualiseerima, aga sa ei näe midagi.

Seejärel liidab VVIQ iga vastuse skoori. Madalaim võimalik skoor on 16 ja kõrgeim 80. Enamik eksperte defineerib afantaasia kui 32 või vähem punkti. Kui teil on 16 punkti, on teil täielik afantasia.

Kuidas ravitakse afantasiat?

Aphantasia ei ole meditsiiniline ega vaimse tervise seisund, seega ei vaja see ravi.

Teisest teie aju mõjutavast seisundist tingitud omandatud afantaasia ei ole ravitav ega otseselt ravitav. Tervishoiuteenuse osutajad ravivad tavaliselt teie afataasiat põhjustavat haigusseisundit või probleemi. Need ravimeetodid võivad olla väga erinevad. Teie tervishoiuteenuse osutaja on parim inimene, kes selgitab ravivõimalusi ja annab soovitusi, kui teil on afantaasia.

Millal arstile helistada

Millal peaks tervishoiuteenuse osutaja afantasiat ravima?

Omandatud afantaasia vajab peaaegu alati diagnoosimist ja ravi. Seda seetõttu, et see on võimalik mitme ajuga seotud seisundiga, mis on tõsine või ohtlik.

Kaasasündinud afantaasia ei vaja tõenäoliselt arstiabi.

Vaimne tervis ja afantaasia

Uuringud näitavad, et mis tahes tüüpi afantaasiaga inimestel võib suurem tõenäosus kogeda emotsionaalseid mõjusid, nagu ärevus või depressioon. Need on sageli seotud nende afataasia ja/või sellega kaasnevate väljakutsetega.

Kui teate, et teil on afantaasia (või kahtlustate, et teil võib see olla) ja arvate, et see aitab kaasa vaimse tervise probleemidele, peaksite rääkima tervishoiuteenuse osutajaga. Nad võivad pakkuda otse soovitusi või aidata teil leida vaimse tervise pakkuja, kes saab teid aidata.

Täiendavad levinud küsimused

Mida näeb keegi, kellel on afantasia?

See, mida afantaasiaga inimene näeb, sõltub selle mõju astmest. Need mõjud võivad ka afantaasiaga inimestel olla väga erinevad.

Näiteks kellelgi, kelle VVIQ skoor on 32, võivad vaimsed pildid olla väga piiratud. Nende jaoks võivad nende kujutised olla hämarad, ebamäärased, udused või muul viisil raskesti eristatavad.

Keegi, kelle VVIQ skoor on 16, mis tähendab täielikku afantasiat, ei suuda kujundada mingeid vaimseid kujutlusi. Mõned, kellel on selline afantaasia aste, kirjeldavad seda nagu pimedaks jäämist või silmad kinni.

Kas afantasia on autismi tüüp?

Ei, autism ja afantaasia on täiesti erinevad seisundid. Autism on tunnustatud neuroarenguhäire, millel on spetsiifilised määratlused ja kriteeriumid. Aphantasia ei ole mingisugune meditsiiniline ega vaimse tervise seisund. Praegu liigitavad eksperdid selle omaduseks, nagu parem- või vasakukäelisus.

Ühe 2021. aasta uuringu andmed näitasid, et afantaasiaga inimestel on ka tõenäolisemalt autismilaadseid jooni. Kuid uuringus mõõdeti ainult tunnuseid, mitte siis, kui osalejad olid tegelikult autistid. Samuti ei mõõdetud, kas autism põhjustab või aitab kaasa afantasiale või vastupidi.

Kas kaasasündinud afantaasia on puue?

Olemasolevad uuringud näitavad, et kaasasündinud afantasia ei ole puue (või isegi haigusseisund). Kuigi see võib inimestele teatud väljakutseid tekitada, ei ole piisavalt tõendeid, mis õigustaks selle liigitamist haigusseisundiks või puudeks.

Afantaasiaga inimesed kompenseerivad sageli oma vaimse kujutluspildi puudumist muul viisil. Paljud valivad karjääritee, mis viib nad matemaatika või loodusteaduste juurde.

Kuid afantasia ei pea peatama loovust ega kunstilisi püüdlusi. Afataasiaga inimeste hulgas on Glen Keane, kes kujundas ja animeeris Walt Disney Picturesi 1989. aasta animafilmi “Väike merineitsi” peategelase Arieli. Keane’i saavutuste hulka kuulub akadeemia auhind animaatori ja režissöörina töö eest ning National Cartoonist Society auhind “Aasta karikaturist”.

Aphantasia tähendab, et te ei suuda asju oma mõtetes ette kujutada ja kuigi enamikul inimestel seda pole, pole see haigus ega puue. Nii nagu vasakukäeliseks olemine ei ole puue maailmas, kus enamik inimesi on paremakäelised, ei tähenda kaasasündinud aphantaasia oma mõistuse kasutamise erinevust. Mõnedel inimestel tekib see haiguse või vigastuse tõttu, kuid see on haruldane.

Enamikul afantaasiaga inimestel ei teki sellest probleeme (ja paljud isegi ei mõista, et nende mõistus töötab erinevalt). Paljud inimesed saavutavad edu teaduse ja matemaatikaga seotud valdkondades, kuid sellega ei puudu ka kunstnikud ja muud loomingulised spetsialistid. See tähendab, et afantasia ei pea takistama teid nägemast ja püüdlemast asjade poole, mida soovite elus.