Artriit: sümptomid, põhjused, tüübid ja ravi

Artriit on tavaline haigus, mis mõjutab teie liigeseid. See võib põhjustada valu ja põletikku, raskendades liikumist või aktiivsena püsimist. Artriiti on mitut tüüpi. Iga vorm põhjustab erinevaid sümptomeid ja võib vajada erinevat ravi. Kuigi artriit mõjutab tavaliselt vanemaid täiskasvanuid, võib see areneda igas vanuses meestel, naistel ja lastel.

Ülevaade

Lugege osteoartriidi ja reumatoidartriidi erinevuste kohta.

Mis on artriit?

Artriit on haigus, mis mõjutab teie liigeseid (piirkonnad, kus teie luud kokku puutuvad ja liiguvad). Artriit hõlmab tavaliselt teie liigeste põletikku või degeneratsiooni (lagunemist). Need muutused võivad liigese kasutamisel põhjustada valu.

Artriit esineb kõige sagedamini järgmistes kehapiirkondades:

• Jalad.
• Käed.
• Puusad.
• Põlved.
• Alaselg.

Millised on liigese osad?

Liigeseid pehmendavad ja toetavad pehmed koed, mis ei lase teie luudel üksteise vastu hõõruda. Sidekude, mida nimetatakse liigesekõhreks, mängib võtmerolli. See aitab teie liigestel sujuvalt liikuda ilma hõõrdumise ja valuta.

Mõnel liigesel on sünoviaalmembraan, polsterdatud vedelikutasku, mis määrib liigeseid. Paljusid liigeseid, nagu põlved, toetavad kõõlused ja sidemed. Kõõlused ühendavad lihaseid teie luudega, samas kui sidemed ühendavad luid teiste luudega.

Millised on erinevad artriidi tüübid?

Artriit on lai mõiste, mis kirjeldab enam kui 100 erinevat liigesehaigust. Kõige levinumad artriidi tüübid on järgmised:

• Osteoartriit, ehk kulumisartriit, mis tekib siis, kui liigesekõhre laguneb korduvast stressist. See on kõige levinum artriidi vorm.
• anküloseeriv spondüliit, või lülisamba artriit (tavaliselt alaselja).
• Juveniilne artriit (JA), häire, mille puhul immuunsüsteem ründab liigeseid ümbritsevat kude. JA mõjutab tavaliselt 16-aastaseid või nooremaid lapsi.
• podagra, haigus, mis põhjustab teie liigestes kõvade kusihappekristallide moodustumist.
• psoriaatiline artriit, liigesepõletik, mis tekib psoriaasi põdevatel inimestel (autoimmuunhaigus, mis põhjustab nahaärritust).

• Reumatoidartriit, haigus, mille tõttu immuunsüsteem ründab teie liigeste sünoviaalmembraane.

Kui levinud on artriit?

Artriit on USA-s kõige levinum puude põhjus. Umbes 50 miljonit täiskasvanut ja 300 000 last ravivad mõnda artriiti.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab artriiti?

Erinevatel artriidi tüüpidel on erinevad põhjused. Näiteks on podagra põhjuseks liiga palju kusihapet teie kehas. Kuid muud tüüpi artriidi puhul pole täpne põhjus teada. Teil võib tekkida artriit, kui:

• Kas perekonnas on esinenud artriiti.
• Tehke tööd või tegelege spordialaga, mis tekitab teie liigestele korduvat stressi.
• Kas teil on teatud autoimmuunhaigused või viirusnakkused.

Millised on artriidi riskifaktorid?

Mõned tegurid suurendavad tõenäosust artriidi tekkeks, sealhulgas:

• Vanus: Artriidi risk suureneb vanemaks saades.
• Elustiil: Suitsetamine või vähene liikumine võib suurendada artriidi riski.
• Seks: Enamik artriidi liike esineb naistel sagedamini.
• Kaal: Rasvumine tekitab teie liigestele lisakoormust, mis võib põhjustada artriiti.

Millised on artriidi sümptomid?

Erinevatel artriidi tüüpidel on erinevad sümptomid. Mõnedel inimestel võivad need olla kerged ja teistel rasked. Liigeste ebamugavustunne võib tulla ja kaduda või jääda konstantseks. Tavaliste sümptomite hulka kuuluvad:

• Valu.
• Punetus.
• Jäikus.
• Turse.
• Hellus.
• Soojus.

Diagnoos ja testid

Kuidas artriiti diagnoositakse?

Kui arvate, et teil võib olla artriit, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Teenusepakkuja küsib teie sümptomite kohta ja õpib, kuidas liigesevalu teie elu mõjutab. Teie teenusepakkuja viib läbi füüsilise läbivaatuse, mis võib hõlmata järgmist:

• Liigeste liikuvuse ja liikumisulatuse hindamine.
• Liigeste ümbruse õrnade või tursete piirkondade kontrollimine.
• Hinnake oma üldist tervist, et teha kindlaks, kas mõni muu seisund võib teie sümptomeid põhjustada.

Kas pildiuuringud võivad tuvastada artriiti?

Pildiuuringud võivad aidata teie tervishoiuteenuse osutajal saada selge pildi teie luudest, liigestest ja pehmetest kudedest. Röntgeni-, MRI- või ultraheliuuring võib paljastada:

• Luumurrud või nihestused, mis võivad põhjustada liigesevalu.
• Kõhre lagunemine liigeste ümber.
• Lihaste, sidemete või kõõluste vigastused liigeste läheduses.
• Pehmete kudede põletik.

Kas vereanalüüs võib artriiti tuvastada?

Puudub vereanalüüs, mis suudaks otseselt artriiti tuvastada. Kuid kui teie tervishoiuteenuse osutaja kahtlustab podagra või reumatoidartriiti, võivad nad tellida vereanalüüsi. See otsib kusihapet või põletikulisi valke.

Juhtimine ja ravi

Kuidas artriiti ravitakse?

Artriiti ei saa ravida, kuid on ravimeetodeid, mis aitavad teil haigusseisundit hallata. Teie raviplaan sõltub artriidi tõsidusest, selle sümptomitest ja teie üldisest tervisest.

Konservatiivne (mittekirurgiline) ravi hõlmab:

• Ravimid: Põletikuvastased ja valuvaigistid võivad aidata leevendada artriidi sümptomeid. Mõned ravimid, mida nimetatakse bioloogilisteks ravimiteks, on suunatud teie immuunsüsteemi põletikulisele vastusele. Tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada teie reumatoidartriidi või psoriaatilise artriidi jaoks bioloogilisi ravimeid.
• Füsioteraapia: Taastusravi võib aidata parandada jõudu, liikumisulatust ja üldist liikuvust. Terapeudid võivad teile õpetada, kuidas kohandada oma igapäevaseid tegevusi, et vähendada artriidivalu.
• Terapeutilised süstid: Kortisoonisüstid võivad ajutiselt leevendada valu ja põletikku liigestes. Teatud liigeste, näiteks põlveliigese artriit võib paraneda raviga, mida nimetatakse viskoossuplementatsiooniks. See süstib määrdeainet, mis aitab liigestel sujuvalt liikuda.

Kas ma vajan artriidi operatsiooni?

Tervishoiuteenuse osutajad soovitavad tavaliselt operatsiooni ainult teatud raskete artriidi juhtude korral. Need on juhtumid, mis ei ole konservatiivse raviga paranenud. Kirurgilised võimalused hõlmavad järgmist:

• Fusioon: Kaks või enam luud on püsivalt kokku liidetud. Fusion muudab liigese liikumatuks ja vähendab liikumisest tingitud valu.
• Liigesevahetus: Kahjustatud artriitiline liiges asendatakse tehisliigesega. Liigeste asendamine säilitab liigese funktsiooni ja liikumise. Näited hõlmavad hüppeliigese, puusaliigese, põlveliigese ja õlaliigese asendamist.

Ärahoidmine

Kuidas saab artriiti ära hoida?

Saate vähendada oma artriidi tekkevõimalusi, kui:

• Tubakatoodete vältimine.
• Vähese mõjuga, mitte raskust kandvate harjutuste tegemine.
• Tervisliku kehakaalu säilitamine.
• Liigeste vigastuste riski vähendamine.

Väljavaade / prognoos

Milline on artriidiga elava inimese väljavaade?

Kuna artriiti ei saa ravida, peab enamik inimesi oma ülejäänud elu artriiti ravima. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib aidata teil leida sümptomite vähendamiseks õige ravi kombinatsiooni. Üks suurimaid artriidiga seotud terviseriske on tegevusetus. Kui muutute liigesevalu tõttu istuvaks, võib teil olla suurem risk haigestuda vähki, südamehaigustesse, diabeeti ja muudesse tõsistesse seisunditesse.

Koos elamine

Mida saan teha, et artriidiga elamine oleks lihtsam?

Rutiini muutmine võib muuta artriidiga elamise lihtsamaks. Liigesvalu vähendamiseks kohandage oma tegevusi. See võib aidata töötada koos tegevusterapeudiga (OT). OT on tervishoiuteenuse osutaja, kes on spetsialiseerunud selliste füüsiliste väljakutsete nagu artriit juhtimisele.

OT võib soovitada:

• Kohanevad seadmed, näiteks käepidemed purkide avamiseks.
• Hobide, spordi või muude tegevuste ohutuks tegemiseks mõeldud võtted.
• Näpunäiteid liigesevalu vähendamiseks artriidi ägenemise ajal.

Kas teatud tüüpi ilm muudab artriiti hullemaks?

Mõned inimesed leiavad, et artriit tunneb end teatud tüüpi ilmaga halvemini. Niiskus ja külm on kaks levinumat liigesevalu põhjustajat.

Põhjuseid, miks see võib juhtuda, on mitmeid. Inimesed kipuvad olema vihmaperioodidel ja talvel vähem aktiivsed. Külm ja niiskus võivad ka liigeseid jäigastada ja artriiti süvendada. Teised teooriad viitavad sellele, et õhurõhk või meid ümbritseva õhu rõhk võib artriidile teatud mõju avaldada.

Kui leiate, et teatud tüüpi ilm muudab teie artriidi hullemaks, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga sümptomite leevendamise viisidest. Soojalt riietumine, siseruumides treenimine või soojusteraapia kasutamine võib aidata teie valu leevendada.

Artriit on haigus, mis mõjutab liigeseid. Artriiti on mitut tüüpi, mis kõik võivad põhjustada valu ja vähendada liikuvust. Mõned artriidi vormid tulenevad loomulikust kulumisest. Muud tüübid pärinevad autoimmuunhaigustest või põletikulistest seisunditest. Artriidi raviks on mitmesuguseid ravimeetodeid, alates füüsilisest või tööteraapiast kuni liigeseoperatsioonini. Teie tervishoiuteenuse osutaja hindab teie sümptomeid ja soovitab teie vajadustele vastava õige raviplaani. Enamik inimesi saab edukalt hakkama artriidiga ja siiski teha neid tegevusi, millest nad hoolivad.