Miks võib liikumishaigus püsida ka pärast merereisi?

Pärast kruiisilt koju naasmist on normaalne, et tunnete, nagu oleksite mõnda aega veel merel. Võite heita pikali magama või seista duši all ja tunda, et põrand liigub ja teie keha kõigub, kõigub ja kõigub. Umbes ühe päeva jooksul pöörduvad teie maajalad tõenäoliselt tagasi ja sümptomid kaovad.

Kuid harvadel naasvatel puhkajatel võib selline püsiv liikumis- või peapööritustunne kesta nädalaid või isegi kauem. Seda häiret nimetatakse mal de barquement sündroomiks.

Kes on ohus?

Need, kellel on anamneesis migreenipeavalu, on vastuvõtlikumad. Kuid peale selle pole muude riskitegurite kohta palju teada, ütleb dr Honaker.

On spekulatsioone, et keskealiste naiste hormonaalsed muutused ja ärevus võivad mängida rolli, kuid selgeid tõendeid pole. “See võib olla seotud sellega, kuidas me oleme ühendatud,” ütleb ta.

Mal de barquementi sündroom on üsna haruldane, kuid selle tagajärjed võivad ulatuda kaugemale ristluslaevadelt naasnutest.

Need, kes võtavad ette pikki reise lennukites, rongides ja autodes, võivad ka pärast seda märgata püsivat liikumistunnet. Arstid on seda seisundit mõnel inimesel isegi näinud pärast aktiivset päeva lõbustuspargis või ööd vesivoodil magamist.

Mida teha, kui see tunne püsib

Mõni päev pärast kruiisi peaksite end normaalseks tundma. Kui ei, rääkige oma arstiga, ütleb dr Honaker.

Tõenäoliselt vaatab arst läbi teie haigusloo, otsib muid sümptomeid ja veendub, et mõni muu haigus ei põhjusta teie ebamugavust.

Sõltuvalt hindamise tulemustest võib arst suunata teid audioloogi juurde; kõrva-, nina- ja kurguarst; või neuroloog.

Millist ravi võite oodata?

Kui teie diagnoos on debarquement, saadab arst teid tõenäoliselt füsioterapeudi juurde, kes on spetsialiseerunud vestibulaarsele taastusravile. See on treeningupõhine programm, mis aitab parandada tasakaalu ja vähendada pearinglusega seotud probleeme.

“See on parim juhtimisviis – keha ümberkalibreerimiseks kasutatakse mitmeid korduvaid liigutusi,” ütleb dr Honaker.

Samuti võib teie arst lühikese aja jooksul välja kirjutada ravimeid, näiteks ärevusvastaseid ravimeid. Ta ütleb, et merehaigust ravivad ravimid ei ole debarquementi raviks tõhusad.

Pärast mõnekuulist teraapiat tunneb enamik inimesi end paremini ja püsiv liikumistunne neid enam ei häiri. Kuid veel üks kruiis – või mis tahes tegevus, mis vallandas debarquementi – võib tuua kaasa uue episoodi.

“Mõnikord on parim nõuanne seda tegevust vältida,” ütleb dr Honaker.

Kui aga kaalute kruiisi, ärge laske sellel haruldasel häirel end tagasi hoida.

“Kuigi on väga tavaline, et pärast kruiisi tunnevad inimesed, et nad liiguvad umbes 24 tundi, on väga haruldane, et see pikeneb,” ütleb ta.