Kuidas CPR-i läbi viia

CPR ehk kardiopulmonaalne elustamine võib aidata kellelgi südameseiskust üle elada. Isegi kui te ei tea CPR-i, saate kedagi aidata, kasutades “ainult kätega” CPR-i. Selleks, et anda inimesele parimad ellujäämisvõimalused, peate viivitamatult tegutsema. Alustage CPR-i, kui keegi teine ​​helistab hädaabinumbril ja otsib AED-d (automaatne väline defibrillaator).

Ülevaade

CPR hoiab vere liikumas pärast südameseiskust.

Mis on CPR?

Kardiopulmonaalne elustamine (CPR) on viis päästa südameseiskus (kui kellegi süda ei suuda enam verd pumbata) inimese elu, püüdes taaskäivitada tema südant. See on üsna lihtne tehnika, mida igaüks saab õppida. CPR-i põhiosa on rindkere surumine, mis hoiab verevoolu elutähtsatesse organitesse seni, kuni regulaarne südamelöök taastub. Hapniku hingetõmbed toovad südameseiskusega inimesele rohkem hapnikku.

Millal CPR-i kasutatakse?

Igas vanuses inimene vajab CPR-i, kui:

• Ahenda.
• Ära vasta.
• Ei hinga.
• Pole pulssi.

Rohkem kui pooled inimestest, kellel on väljaspool haiglat südameseiskus, ei saa kohe abi. Kui saate CPR-i kohe pärast südameseiskumist, võib teie ellujäämisvõimalus kahekordistuda või isegi kolmekordistuda.

Protseduuri üksikasjad

Mis juhtub enne CPR-i?

Enne CPR-i alustamist järgige neid samme.

1. Pärast ohutu sündmuskoha tagamist küsige inimeselt valju häälega, kas temaga on kõik korras.
2. Helistage 911, kui näete kedagi kokku kukkumas. 911 dispetšer juhendab teid parameedikute saabumiseni vajalike toimingutega.
3. Paluge kellelgi läheduses hankida automaatne väline defibrillaator (AED).
4. Selili lamades kallutage inimese pea taha.
5. Kuulake 10 sekundit, et näha, kas kuulete inimese hingamist.
6. Kontrollige, kas inimene hingab või kas tema rindkere liigub üles ja alla.
7. Kontrollige pulssi, katsudes nende kaela külge.
8. Tehke CPR, kui te ei tunne pulssi.

Kuidas CPR-i teha

1. Kui inimene ei hinga, pange üks käsi teise peale ja asetage need inimese rindkere keskele (otse nibude alla).
2. Keharaskuse jõuga selle taha pannes suruge käed tugevalt alla inimese rindkere keskel. Kasutage oma käe kannaosa või randme ees olevat osa. Hoidke oma käed sirged.
3. Jätkake inimese rinnale surumist (nimetatakse kompressioonideks) 100–120 korda minutis, surudes iga kord 2 tolli alla. Veenduge, et lasete nende rinnal kompressioonide vahel täielikult üles tõusta.
4. Inimesed, kellel on CPR-treening, saavad kompressioonid peatada, et anda inimesele kaks suust suhu päästvat hingetõmmet iga 30 kompressiooni kohta (umbes 20 sekundit).
5. Jätkake rinnale surumist ja päästvaid hingetõmbeid tsükli jooksul, kuni inimene taastub või saabub rohkem abi.

Tehke päästehingamine järgmiselt:

1. Suruge inimese nina kinni, samal ajal kallutage tema pead veidi tahapoole ja lõua üles.
2. Sulgege oma suu nende suu peale ja puhuge sellesse hinge, et nende rind tõuseks. Kui inimese rindkere ei tõuse, kontrollige, kas tema suus on midagi.
3. Tehke kokku kaks hingetõmmet ja jätkake kompressioonide tegemisega.

Sel ajal, kui teete CPR-i, peaks keegi kaasa võtma AED-i, et aidata inimese elustada.

Saate teha CPR-i ka siis, kui teil pole CPR-i läbiviimiseks koolitust. Kui teismelisel või täiskasvanul on südameseiskus, helistage hädaabi saabumiseni 911 ja tehke rinnale surumist. Seda nimetatakse “ainult kätega CPR-ks”. Jaotades praegu inimese kehas olevat hapnikku, võib see aidata kedagi, kellel on südameseiskus, kuni saabub keegi, kellel on CPR-treening.

CPR tihendussagedust võib olla lihtsam meeles pidada, kui järgite nende lugude rütmi:

• Bee Geesi “Stayin’ Alive”.
• Johnny Cashi “Walk the Line”.
• Beyoncé ja Jay-Z “Crazy in Love”.
• Shakira “Puusad ei valeta”.

Kui teete imikule CPR-i üksiku päästjana, pange üks käsi tema otsaesisele, et hoida pea veidi tagasi, et tagada õige päästev hingamine. Kasutage teise käe kahte sõrme, et teha kompressioone, mis ulatuvad kolmandiku või poole rinna sügavusest. Surude ja hingetõmmete arv on sama, mis täiskasvanutel.

Kui olete kaheliikmeline päästemeeskond, samal ajal kui üks inimene teeb päästehingamise, peaks teine ​​inimene kasutama kahe käe meetodit. Asetage mõlemad pöidlad rindkere keskele (nibu alla), ülejäänud sõrmed on ümbritsetud imiku külgede ümber. Tehke kompressioon kahe pöidlaga. Kasutage sama arvu kompressioone ja hingetõmmet nagu täiskasvanutel.

Mis juhtub pärast CPR-i?

Kui esmareageerijad võtavad CPR-i saava inimese eest hoolitsemise üle, toimetavad nad nad võimalikult kiiresti haiglasse. Kui inimene jääb ellu, uurivad tervishoiuteenuse osutajad, kas hapnikupuudusest ei ole tekkinud elundikahjustusi. Nad määravad ka südameseiskumise põhjuse ja pakuvad inimesele vajalikku ravi. Paljud südameseiskumise üle elanud inimesed jäävad koomasse, kuid umbes pooled ärkavad üles.

Riskid / eelised

Millised on selle protseduuri eelised?

Hoides vere liikumist läbi inimese keha, väldib CPR elundite kahjustusi südameseiskusega inimestel.

Millised on CPR-i riskid või tüsistused?

CPR-iga kaasnevad riskid, kuna rindkere kompressioonid peavad olema vereringluse säilitamiseks. CPR-i ajal on võimalik murda ribi ja vigastada rindkere elundeid.

Taastamine ja Outlook

Mis on taastumisaeg?

Südameseisaku üleelanud ja koomast ärganud inimestel võib kuluda mitu kuud, enne kui kerged mälu-, õppimis- ja keskendumisprobleemid paranevad.

Millal arstile helistada

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Kui näete, et kellelgi on südameseiskus, helistage kohe 911.

Pärast südameseiskuse üleelamist peate oma tervishoiuteenuse osutajaga kohtumisi pidama. Kohtumiste aeg sõltub teie seisundist. Võtke kindlasti ühendust oma teenusepakkujaga, kui teie seisund ei parane või kui teil on taastumise ajal uusi sümptomeid.

Täiendavad levinud küsimused

Kas CPR purustab ribid?

Jah, on võimalik, et CPR võib inimese ribi murda. See on võimalik, kuna peate kõvasti alla suruma, et pumbata verd südamest kogu inimese kehas.

Mis on CPR ilma suust suhu?

Eespool kirjeldatud “ainult kätega” CPR ei hõlma suust suhu elustamist. See on endiselt väärtuslik CPR-i vorm, mis võib aidata inimese verevoolu kuni professionaalse hädaabi saabumiseni.

AED vs CPR

Paljudes avalikes kohtades on automaatne väline defibrillaator (AED), mida inimesed saavad hädaolukordades kasutada. Igaüks võib kasutada AED-d, mis annab südameseiskuses inimesele elupäästva šoki. Kui kasutate seda õigesti, taastab šokk normaalse südamerütmi. Enamikul AED-del on hõlpsasti kasutatavad juhised, kuid 911 dispetšer võib teid aidata ka AED-i kasutamisel. Te peaksite kasutama AED-sid koos CPR-ga, mitte CPR-i asemel.

Peaksite alustama CPR-i ja paluma kellelgi helistada numbril 911 ja otsida AED-d.

Enamik väljaspool haiglat juhtuvaid südameseiskusid toimub kodus, nii et võite aidata sugulast või sõpra, kui teate CPR-i. Isegi “ainult kätega” CPR võib aidata inimesel elus püsida kuni esmareageerijate saabumiseni. CPR suurendab inimese võimalust südameseiskusest ellu jääda, kuid oluline on tegutseda kiiresti.