Kuidas turvaliselt külastada vanemaid sugulasi koroonaviiruse pandeemia ajal

Üks pidevatest hoidumistest, mida oleme pandeemia ajal kuulnud, on olnud see, et vanematel täiskasvanutel on viirusega nakatumise korral suurenenud risk nakatuda ja tõsiseid haigusi haigestuda. Ja see tähendab suurt lahusolekut laste ja vanavanemate vahel.

Võib-olla on teil üle aasta olnud kiusatus olla ettevaatlik ja külastada oma vanemaid pereliikmeid. Lõppude lõpuks, kuna vaktsiinid muutuvad laiemalt kättesaadavaks, kas see ei peaks nüüdseks olema ohutu?

Geriaatrilise meditsiini spetsialist Ardeshir Hashmi, MD, ütleb, et selline visiit on võimalik, kuid ainult hoolika planeerimise ja ettevaatusabinõudega. Siin on, mida kaaluda, et selline kogunemine oleks võimalik – ja ohutu.

Kontrolli ennast

Eelkõige ütleb dr Hashmi, et kõigepealt peate olema oma tervisega kursis, sealhulgas veenduma, et teil ei esineks koroonaviiruse sümptomeid. Kui teete, siis pane parem reis ootele. “Oluline on lasta end kontrollida ja olla ka väga ettevaatlik ootamise suhtes, et sümptomid ei oleks pikka aega meiega,” ütleb ta.

Kuidas oleks nende tervis?

Ettevaatusabinõud ei piirdu teiega. Isegi kui olete olnud 14 päeva sümptomiteta ja olete valmis oma vanemaid sugulasi külastama, peaksite ka nende tervist silmas pidama.

Selle põhjuseks on kõrgenenud risk nakatuda viirusesse vanemates vanuserühmades, rääkimata kõrgemast suremusest. Nendel teie pereliikmetel on tõenäolisem ka haigusseisund, millel on kõrge viirusega kaasnev haigus, nagu vähk või südamehaigus, või nad võtavad ravimeid, mis pärsivad nende immuunsüsteemi.

Kui teie pereliikmetel on need seisundid ja eriti kui mängus on mitu probleemi, soovitab dr Hashmi visiit uuesti läbi vaadata.

Aga mis siis, kui teie vanemad sugulased on täielikult vaktsineeritud?

See sõltub ikkagi teie pere olukorrast ja mugavustasemest. Isik loetakse täielikult vaktsineerituks kaks nädalat pärast Moderna või Pfizeri vaktsiini teist annust ja kaks nädalat pärast Johnsoni ja Johnsoni vaktsiini ühekordse annuse manustamist. Tähtis on nendest tähtaegadest kinni pidada, et teie vanema pereliikme immuunsüsteemil oleks aega vaktsiini töödelda, et nad oleksid kaitstud.

Kui teie vanem pereliige on täielikult vaktsineeritud, on CDC öelnud, et ühel leibkonnal on nüüd turvaline nendega koos siseruumides koguneda. See tähendab, et täielikult vaktsineeritud vanavanemad saavad nüüd külastada maskideta siseruumides oma madala riskiga vaktsineerimata laste või lastelastega, kes kõik elavad sama katuse all.

Järgige juhiseid

Kui kõigi tervis on tasemel, mis muudab külastuse ohutuks, peate järgima kõiki vajalikke sotsiaalse distantseerumise ja vaktsineerimise juhiseid. Need võivad linna ja osariigi lõikes erineda, nii et kui tegemist on pikamaareisiga, peate arvestama täiendava reisilogistikaga, nagu transpordiliik (näiteks auto versus lennuk) ja vajalike majutuskohtadega.

Kui külastate vanemaid pereliikmeid hooldekodus või pensionäride kogukonnas, on tõenäoliselt ka nendel piirkondadel oma juhised.

Parim stsenaarium

Ideaalis võib teie külastus toimuda õues, et aidata suurendada füüsilist vahemaad ja vähendada tõenäosust, et viirusega koormatud õhupiiskad lasevad ringi liikuda. Kui peate toas kohtuma, proovige avada üks või kaks akent, et suurendada värske õhu ringlust.

Ja jällegi, ärge unustage kuue jala pikkust distantsi ja maske, mis aitavad tagada võimalikult turvalise keskkonna.

“See on ikkagi visiit, kuid teistsugune visiit, kus vaktsineerimise, sagedase kätepesu, sotsiaalse distantseerumise ja maskide kandmise kindlad põhijuhised on absoluutselt võtmetähtsusega,” ütles dr Hashmi.