Kõhugripp: sümptomid, põhjused ja ravi

Kõhugripp, viiruslik gastroenteriit, on teie seedesüsteemi viirusinfektsioon. See põhjustab seedetrakti sümptomeid nagu oksendamine ja kõhulahtisus. See on tavaliselt lühike, kuid võib olla väga nakkav.

Ülevaade

Mis on kõhugripp?

Kõhugripp on viirusinfektsioon, mis mõjutab teie magu ja soolestikku. Meditsiiniline termin on viiruslik gastroenteriit. “Gastro” tähendab kõhtu ja “sisenema” tähendab peensoolt. “See on” tähendab põletikku, mis on tavaliselt tingitud infektsioonist. Ja “viirus” tähendab, et viirus on infektsiooni põhjustanud.

Kõhugripp põhjustab seedetrakti (GI) sümptomeid, nagu kõhulahtisus, kõhukrambid ja iiveldus. Võite seda nimetada ka “kõhuhaiguseks”. Kõhutõbi ei ole alati viirus – mõnikord on selleks bakterid või parasiit –, kuid igal juhul on sümptomid sarnased. Võimalik, et te ei saa aru, kas teie viga on viirus või mitte.

Miks nimetatakse viiruslikku gastroenteriiti “maogripiks”?

Kõhugripp ei ole seotud “gripiga” (gripp), mis on teie hingamisteede viirusnakkus. Erinevad viirused põhjustavad kahte haigusseisundit ja mõjutavad erinevaid kehasüsteeme. Pole selge, kuidas hüüdnimi “maogripp” tekkis või miks seda seostatakse gripiga, kuid me võime oletada.

Mõlemad on tavalised viirusnakkused, mis levivad samal “gripihooajal”, nii et inimesed võivad kasutada “grippi”, et tähendada lihtsalt “ma olen haige”. “Kõhugripp” võib olla viis öelda: “Ma olen haige ja see on kõhuhaigus”. Kuigi kõhutõbi ei ole alati viirus, on see tõenäoliselt nii, nii et “kõhugripp” on hea oletus.

Kui levinud on kõhugripp?

Viiruslik gastroenteriit on kogu maailmas äärmiselt levinud, kuid on raske täpselt hinnata, kui palju inimesi seda igal aastal haigestub. Seda põhjustavad paljud erinevad viirused ja enamik inimesi ei läbi selle kliinilist testi. Ekspertide hinnangul nakatab noroviirus, kõige levinum põhjus, igal aastal 685 miljonit inimest.

Sümptomid ja põhjused

Kõhugripi puhul tekivad seedetrakti sümptomid sageli ootamatult.

Mis on kõhugripi sümptomid?

Kõhugripi kõige levinumad sümptomid on:

• Kõhulahtisus.
• Iiveldus ja oksendamine.
• Söögiisu kaotus.
• Kõhuvalu ja krambid.

Need sümptomid tulenevad mao ja soolte põletikust. (Kuigi nimi gastroenteriit viitab teie maole ja peensoolele, võib põletik levida ka teie jämesoolde). Põletik on teie immuunsüsteem, mis aktiveerub viirusega võitlemiseks.

Kui teie infektsioon on raskem või kui teie immuunsüsteem reageerib sellele tugevamini, võivad teil esineda nn süsteemsed sümptomid. Need sümptomid tulenevad põletikust teistes kehasüsteemides väljaspool teie seedesüsteemi. See on viiruse immuunvastuse järgmine tase.

Süsteemsed sümptomid võivad hõlmata:

• Palavik.
• Külmavärinad.
• Väsimus.
• Keha valutab.
• Peavalud.
• Lümfisõlmede turse.

Kuidas tundub kõhugripi algus?

Paljude inimeste jaoks näivad kõhugripi sümptomid tekkivat ootamatult ja tühjalt kohalt. Esimesel päeval võib teil tekkida oksendamine või kõhulahtisus mitu korda. Sümptomid ilmnevad üks kuni kaks päeva pärast viirusega kokkupuudet. Õnneks on need tavaliselt sama kiiresti läbi, taandudes ühe kuni kahe päevaga.

Millised on kõhugripi staadiumid?

Kõhugripi infektsiooni etapid on järgmised:

1. Kokkupuude. Suure tõenäosusega saate kõhugrippi kelleltki oma kogukonnas, eriti suletud keskkonnas, nagu kool, hooldekodu või kruiisilaev. Kuna sümptomite ilmnemine võtab veidi aega, võite kuulda haiguspuhangust hiljem, pärast kokkupuudet.
2. Inkubeerimine. Kui olete viirusega nakatunud, hakkab see teie kehas paljunema. See on inkubatsiooniperiood. Teil ei esine sümptomeid enne, kui viirus paljuneb piisavalt, et teie immuunsüsteemi hoiatada. Tavaliselt võtab see olenevalt viirusest paar päeva.
3. Äge infektsioon. Viiruslik gastroenteriit on äge infektsioon, mis tähendab, et see on äkiline ja ajutine. Kui teie immuunsüsteem ohu registreerib, aktiveerib see viiruse eemaldamiseks põletikulise reaktsiooni. See põhjustab haiguse sümptomeid. Kui see õnnestub, sümptomid peatuvad.
4. Taastumine. Märkate oma sümptomite leevenemist, kui teie immuunsüsteem on viirusevastase võitluse võitnud. Lõpuks teie sümptomid peatuvad ja te tunnete end paremini. Kuid võite jätkata viiruse levikut oma kakasse (väljaheitesse) mõne päeva jooksul, mis tähendab, et olete endiselt nakkav.

Kui kaua kõhugripp kestab?

Kõhugripp kestab tavaliselt vaid paar päeva, kuid rasketel juhtudel võib see kesta kuni nädala või kaks. Nõrgema immuunsüsteemiga inimestel võib olla viirusest raskem jagu saada ja see võib võtta kauem aega.

Kas kõhugripp on nakkav?

Jah, see on väga nakkav. Kui teil see on, peaksite oma kontakti teistega piirama. Kui elate koos teistega, peske sageli käsi ja desinfitseerige ühiseid pindu, eriti vannitoas.

Kui kaua on kõhugripp nakkav?

Te olete kõige nakkavam infektsiooni ägedas faasis (kui teil on sümptomid) ja paar päeva pärast seda. Siiski võite olla veidi nakkav kuni kaks nädalat pärast paranemist.

Mis põhjustab kõhugrippi?

Paljud erinevad viirused võivad nakatada teie seedetrakti, põhjustades gastroenteriiti.

Kõige levinumad on järgmised:

• Noroviirus. See on täiskasvanute kõhugripi peamine põhjus, mis moodustab hinnanguliselt 50% juhtudest kogu maailmas. See on temperatuuri- ja desinfektsioonivahendite suhtes vastupidavam kui teised.
• Rotaviirus. Rotaviirus on kogu maailmas peamine laste kõhugripi põhjustaja. Enamikul inimestel tekib see enne 3. eluaastat, mistõttu on enamik täiskasvanuid immuunsed. Nüüd on vaktsiin olemas.
• Astroviirus. Astroviirused mõjutavad enamasti alla 3-aastaseid lapsi. Tavaliselt levivad nad päevakeskuste kaudu. Kuid need võivad levida ka eakate hooldekodude kaudu.

• Adenoviirus. Adenoviirused põhjustavad sagedamini hingamisteede infektsioone, kuid kogemata allaneelamisel võivad nad põhjustada seedetrakti infektsioone. Nad nakatavad igas vanuses.

Kuidas kõhugripp levib?

Kõhugripp levib tavaliselt „fekaal-suu kaudu”. Viirus elab nakatunud inimeste kakas – ja okses. Nakatunud kaka või okse mikroskoopilised jäljed võivad jääda inimeste kätele või pindadele. Need jäljed võivad kanduda toidu- ja veeallikatesse. Võite viirust alla neelata saastunud toidu või vee kaudu või nakatunud inimest või pinda puudutades ja seejärel suud puudutades.

Kes haigestub kõhugrippi?

Igaüks võib haigestuda kõhugrippi, kuid teatud inimesed on haavatavamad. Kui teil on keskmisest nõrgem immuunsüsteem, võib teil olla suurem tõenäosus nakatuda või saada raskem infektsioon.

Teil võib olla nõrgem immuunsüsteem, kui teil on krooniline haigus, mis mõjutab immuunsust või võtate immunosupressante. Imikud ja eakad inimesed on samuti nakkustele vastuvõtlikumad.

Millised on kõhugripi võimalikud tüsistused?

Enamiku inimeste jaoks on kõhugripp tüsistusteta ja taandub iseenesest. See kaob peagi iseenesest. Kuid nõrgema immuunsüsteemiga inimestel võib olla raskem infektsioon ja neil võib tekkida tüsistusi.

Kõige tõenäolisem tüsistus on dehüdratsioon. See juhtub siis, kui te kaotate kõhulahtisuse või oksendamise tõttu liiga palju vedelikke ja elektrolüüte ning te ei saa piisavalt juua või juua piisavalt kiiresti, et neid asendada.

Nõrgema immuunsüsteemiga inimestel (eriti lastel) on suurem dehüdratsiooni tõenäosus ja see võib olla neile eriti ohtlik. Olge ettevaatlik dehüdratsiooni nähtude suhtes, näiteks:

• Janu.
• Uriini puudumine (piss) või tumedat värvi uriin.
• Kaka puudumine või kõva, kuiv kaka.
• Nõrkus või halb enesetunne.
• Uppunud silmad.
• Nutmine ilma pisarateta.
• Dehüdratsiooni peavalu.
• Kuivad huuled ja keel.

Diagnoos ja testid

Kuidas tervishoiuteenuse osutajad kõhugrippi diagnoosivad?

Tervishoiuteenuse osutajad diagnoosivad sageli gastroenteriiti teie sümptomite põhjal. Nad ei tea, kas see on viirus või mis viirus see on, ilma et nad teeksid selle väljaselgitamiseks laborikatseid. Kuid enamasti pole see vajalik. Kuna kõhugripi jaoks pole spetsiifilist ravimit, pole vaja seda ega viirust tuvastada.

Juhtimine ja ravi

Kuidas kõhugripist lahti saada?

Teie immuunsüsteem vabaneb kõhugripist oma loomulike protsesside kaudu. Oma töö tegemiseks kulub vaid paar päeva. Teie sümptomid, kuigi ebameeldivad, on märk sellest, et teie immuunsüsteem töötab. Kõhugripi vastu rohtu pole. Antibiootikumid ei tööta viiruste puhul – need on mõeldud bakteriaalsete infektsioonide vastu.

Parim, mida saate teha, et aidata oma immuunsüsteemil oma tööd teha, on jääda koju ja puhata, olla hüdreeritud ja võimalusel süüa veidi. Andke oma kehale energiat, mida ta vajab infektsiooniga võitlemiseks. Hüdratsiooni säilitamiseks jooge väikeste lonksudena kogu päeva jooksul, enne kui tunnete janu, või imege jäätükke.

Mis aitab kõhugripist kiiremini mööduda?

Mõned uuringud näitavad, et probiootikumide võtmine võib aidata kõhugripil kiiremini kaduda. Probiootikumid on kasulikud bakterid, mis elavad teie seedetraktis. Piisava hulga kasulike bakterite olemasolu soolestikus on osa tervest immuunsüsteemist. Küsige tervishoiuteenuse osutajalt, kas probiootikumid võivad teid aidata.

Mida peaksite sööma, kui teil on kõhugripp?

See, mida sööte, ei paranda kõhugrippi, kuid võib seda halvendada. Rasva-, suhkru-, kofeiini- või piimapiimarikkad toidud võivad põhjustada oksendamist või kõhulahtisust. Toidule mõeldes võib teil olla nõrk isu või iiveldus. Keskenduge kergesti seeditavatele toiduainetele, mis annavad teile kiire annuse energiat, näiteks puuviljamahladest valmistatud puljongid ja soolased kreekerid. Sool võib aidata teie elektrolüüte asendada.

Kas tervishoiuteenuse osutajad saavad ravida raskeid sümptomeid või tüsistusi?

Tervishoiuteenuse osutajad saavad dehüdratsiooni ravida intravenoossete vedelikega. See on viis, kuidas toimetada vedelikku otse teie vereringesse, mööda seedesüsteemist. Mõnel juhul võivad tervishoiuteenuse osutajad välja kirjutada ravimeid oksendamise või kõhulahtisuse vähendamiseks. Kuid nad ei kirjuta neid lastele välja.

Millal peaksin maogripi pärast tervishoiuteenuse osutaja poole pöörduma?

Võtke ühendust tervishoiuteenuse osutajaga, kui:

• Teie sümptomid ei ole nelja päeva pärast paranenud.
• Teil on neli päeva olnud kõrge palavik (üle 102 kraadi Fahrenheiti või 39 kraadi Celsiuse järgi).
• Sa pole kaks päeva saanud pissile ega kakale minna.
• Kahtlustate dehüdratsiooni.
• Sul on veri kakas.
• Teil on tugev kõhuvalu.

Ärahoidmine

Kuidas saab kõhugrippi ära hoida?

Saate vähendada oma kõhugrippi haigestumise või selle teistele leviku riski, järgides head hügieeni. See hõlmab järgmist:

• Kätepesu. Hea kätepesu on kõige olulisem kaitse maogripiviiruste vastu, kuna kätepuhastusvahend ei ole alati tõhus. See on eriti oluline pärast vannituppa minekut või mähkmevahetust ja enne toiduga kokkupuutumist.
• Puhastamine. Peske ja desinfitseerige kõik pinnad või materjalid, mida teie või nakatunud inimene on puudutanud. Pindade desinfitseerimiseks, eriti vannitoas, kasutage valgendit ja vett (kuni 25 supilusikatäit galloni kohta). Kasutage voodipesu ja riiete pesemiseks pesumasina kõrget kuumust.
• Ohutu toidu käitlemine. Toit võib olla saastunud maogripiviiruste, bakterite või muude organismidega. Ohutu toiduvalmistamine aitab seda riski vähendada. Inimesed, kes on juba kõhugrippi nakatunud, peaksid võimaluse korral vältima toidu käitlemist teiste jaoks.

Väljavaade / prognoos

Millal ma end paremini tunnen?

Enamiku inimeste puhul paranevad sümptomid mõne päevaga. Kui olukord ei parane, võtke ühendust tervishoiuteenuse osutajaga. Nõrgema immuunsüsteemiga inimesed võivad vajada dehüdratsiooni ravi või ravimeid, et sümptomeid vähendada. Samuti on võimalik, et teil on teistsugune seisund, kui teie seisund ei parane.

Millal saan tööle või kooli naasta?

Parim on öelda isoleeritud kuni kaks päeva pärast sümptomite kadumist. See on aeg, mil olete kõige nakkavam. Isegi kui teie keha on infektsioonist üle saanud, levitate elusat viirust siiski oma kakasse. Kui selle kaka jälg satub teise inimesega kokku, võib ta haigestuda.

Täiendavad levinud küsimused

Mis vahe on kõhugripil ja gripil (gripil)?

Kõhugripp ei ole seotud “gripiga” (gripp), mis on teie hingamisteede viirusnakkus. Gripivaktsiin ei kaitse teid kõhugripi eest. Erinevad viirused põhjustavad neid kahte haigusseisundit ja mõjutavad erinevaid kehasüsteeme. Enamik nende sümptomeid on erinevad, kuigi mõned võivad kattuda.

Gripp põhjustab hingamisteede sümptomeid nagu ummikud, kurguvalu või vesine nina. Kõhugripp põhjustab seedetrakti sümptomeid, nagu kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine. Mõlemad võivad põhjustada “süsteemseid sümptomeid”, nagu palavik ja väsimus. Lastel võivad mõlema puhul esineda mõned seedetrakti sümptomid.

Mis on “gripilaadsed sümptomid”?

Tõenäoliselt mõtlevad inimesed seda fraasi kasutades erinevaid asju. Need võivad viidata gripi sümptomitele. Või võivad need viidata süsteemsetele sümptomitele, mis on viirusnakkuste puhul üldiselt tavalisemad kui teiste tüüpide puhul. Mõned inimesed võivad tähendada seedetrakti sümptomeid.

Mis vahe on kõhugripil ja toidumürgitusel?

Kõhugripp ja toidumürgitus on mõlemad infektsioonid, mis põhjustavad sarnaste sümptomitega gastroenteriiti. Erinevad nimetused kirjeldavad infektsiooni erinevat päritolu. Viiruslik gastroenteriit tuleneb viirusest, samas kui toidumürgitus tuleneb kas viirusega või millegi muuga saastunud toidu söömisest.

Toidumürgitus võib põhjustada kõhugrippi, kui saate viiruse toidust. See on tavaline ja antud juhul kirjeldavad mõlemad nimed sama seisundit. Kuid ka muud tüüpi saaste, näiteks bakterid, võivad põhjustada toidumürgitust. Bakteriaalsel toidumürgistusel on mõned väikesed erinevused kõhugripist.

Peaaegu kõik haigestuvad mingil hetkel kõhugrippi. Kuna seda võivad põhjustada paljud erinevad viirused, võite selle saada mitu korda. Lastepäevakodudes ja koolides ning hooldusasutustes viibivatel lastel on suurem oht ​​saada see oma kogukondadest ning neil võivad sellega seoses tekkida raskemad sümptomid.

Enamiku inimeste jaoks on kõhugripp ebameeldiv, kuid lühiajaline. Kuid mõne jaoks võib see olla ohtlik. Kui hooldate kõhugripi põdevat last või vanemat inimest, jälgige dehüdratsiooni märke ja võtke ühendust tervishoiuteenuse osutajaga. Võtke meetmeid, et kaitsta ennast viiruse eest ja vältida selle levikut teistele.