Põlevad silmad: 11 põhjust ja koduseid abinõusid, mida proovida

Põlevad silmad viitavad ärritunud, kipitustundele ühes või mõlemas silmas. Kodused abinõud, nagu silmatilgad või jahedad kompressid, võivad leevendada allergiat või igapäevast kuivust. Kuid mõnel juhul on silmade põletamine märk meditsiinilisest seisundist, mis vajab ravi.

Ülevaade

Mis on põlevad silmad?

“Põletavad silmad” on termin, mis kirjeldab põletus- või kipitustunnet ühes või mõlemas silmas. See sümptom võib olla valulik ja segada teie igapäevaelu, raskendades töötamist ja autojuhtimist.

Tavaliselt on silmade põletamine reaktsioon ärritusele või silmade määrimise puudumisele (pisarad). See võib tekkida ootamatult ja kiiresti kaduda või kesta nädalaid või kuid.

Võimalikud põhjused

Mis põhjustab silmade põletamist?

Silmade põletamise põhjused on järgmised:

1. Allergia: Kui teil on allergiline riniit (heinapalavik) või muud allergiad, võivad teie silmad kõrvetada, kui olete hallituse, õietolmu või muude allergeenide läheduses. Allergeeni (nt tolm või lemmikloomade kõõm) puudutamine ja seejärel silmade puudutamine võib samuti põhjustada silmade põletust.
2. Blefariit: Blefariit on silmalaugude servade põletik või ärritus. Kui teil on blefariit, võite koos silmade põletusega märgata ka muid sümptomeid, nagu silmaümbruse kooriku tekkimine või punased, paistes silmalaugud.
3. Kuiv silm: Kuiv silm on seisund, mis tekib siis, kui teie silmad ei tooda piisavalt pisaraid või pisarad aurustuvad liiga kiiresti. Ilma korraliku määrimiseta võivad teie silmad kõrvetada, kipitada, sügelema või tunda end sõmerana.
4. Ärritajad: Teie silmad võivad olla tundlikud teatud igapäevastes toodetes leiduvate kemikaalide suhtes. Nende asjade läheduses viibimine võib põhjustada ärritust ja põletustunnet. Tavalised silmaärritajad on kloor, sigaretisuits, lõhna- või säilitusained isiklikes toodetes, nagu meik või näopuhastusvahendid, ja kodupuhastusvahendid.
5. Madal õhuniiskus: Kuiv siseõhk võib jätta teie juuksed ja naha kuivaks ning see võib teha sama ka teie silmadele. Kui märkate, et teie silmad põlevad rohkem, kui viibite toas kuumas keskkonnas, võib süüdi olla õhk. Hooajalised kuivad silmad ei ole sama, mis krooniline kuiva silma seisund. Kui süüdlane on kuiv siseõhk, tunnevad teie silmad hästi, kui viibite niiskemas keskkonnas. Kuiva silma seisundi korral mõjutab põletustunne ja kuivus teid kogu aeg.
6. Silma rosaatsea: Silma rosaatsea põhjustab teie silmad ja neid ümbritsev nahk põletikuliseks. See seisund võib põhjustada silmade põletust, turset, punetust ja koorega eritist.
7. Fotokeratiit: Fotokeratiit on silmade päikesepõletus. See võib juhtuda pärast seda, kui teie silmad on kokku puutunud päikese või solaariumi ultraviolettkiirgusega. Fotokeratiiti võib saada ka teatud tüüpi laseritest, lampidest ja ehitusseadmetest.
8. Roosa silm (konjunktiviit): See silmahaigus põhjustab konjunktiivi põletikku, mis katab teie silma pinna ja silmalau sisemuse. Selle seisundi võivad vallandada allergeenid, viirused või bakterid. Kui teil on roosad silmad, võib teie silmalaugudel või ripsmetel olla koorik, sõmer tunne ja punetus.
9. Pterügium: Pterygium on koe liigne kasv teie silma pinnal. Varases staadiumis võib see põhjustada põletust, kuivust ja sõmera tunnet. Hilisemates etappides võib teie silmal tekkida kahjustus (kasv).
10. Vöötohatis: Vöötohatis on tuulerõugete viiruse põhjustatud infektsioon, mis võib põhjustada nahal valulikku löövet või ville. Kui vöötohatis levib ühte või mõlemasse silma, võivad teil tekkida roosad silmanähud, sealhulgas põletustunne, koorik ja punetus.
11. Sjögreni sündroom: Sjögreni sündroom vähendab teie keha niiskuse tootmist, sealhulgas pisaraid. Kui pole piisavalt pisaraid, ei saa teie silmad vajalikku määrdeainet, mistõttu need põlevad või tunduvad sõmerad.

Hooldus ja ravi

Kuidas arstid põlevaid silmi ravivad?

Põlevate silmade ravi sõltub sellest, mis neid põhjustab. Põhjuse väljaselgitamiseks võib teenusepakkuja:

• Küsige teilt oma sümptomite ja nende alguse kohta.
• Arutage oma perekonna ajalugu, et saada teavet teie perekonnas esineda võivate haigusseisundite kohta.
• Tehke silmaeksam ja füüsiline läbivaatus.

Kuna allergiad või kuiva silma sündroom on silmade põletamise kõige levinum põhjus, võib teie teenusepakkuja soovitada allergiateste. Kui kodused ravimeetodid ei aita, võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Millised kodused abinõud aitavad silmade põletamisel?

Kui silmade põletamise põhjuseks ei ole ravi vajav tervislik seisund, saate sageli leevendust kodus. Abinõud hõlmavad järgmist:

• Antihistamiinikumid (allergiavastased ravimid): Allergiate ravi võib aidata parandada allergilise roosa silma või silmaallergia sümptomeid. Antihistamiinikumid on saadaval pillides, mis aitavad leevendada mitmesuguseid allergia sümptomeid, või silmatilkades, mis ravivad ainult silmaallergiat.
• Beebi šampoon: Vabastage blefariidist kooriku teket, puhastades silmalauge õrnalt vee ja beebišampooni seguga. Loputage hoolikalt ja kuivatage õrnalt puhta rätikuga.
• Silmatilgad: Kuivuse vastu võitlemiseks kasutage käsimüügis olevaid määrdetilku või kunstpisaraid. Lugege koostisosi või otsige säilitusaineteta valikuid, kui teil on teatud säilitusainete suhtes allergia.
• Silmade pesemine: Kasutage sooja kraanivett õietolmu, tolmu või ärritavate ainete silmadest välja loputamiseks. Või võite osta silmapesukomplekti, mis on tavaliselt varustatud väikese tassi ja steriilse soolalahusega (soolvesi).
• Soojad või külmad kompressid: Kandke viieks kuni kümneks minutiks puhast niisket pesulappi, et leevendada roosat silma, fotokeratiiti või blefariiti.

Kuidas vältida silmade põletamist?

Alati ei saa silmade põlemist ära hoida. Näiteks on raske vältida kõiki allergeene ja viirusi. Kuid saate silmade põletamise ohtu minimeerida, kui:

• Vältige allergia käivitajaid: Võimalusel hoidke eemale asjadest, mis teie allergiat häirivad. Õietolmurikka hooajal või tuulistel päevadel hoidke aknad suletuna. Kasutage oma kodus õhufiltreid, et vähendada õhus leiduvaid allergeene.
• Ole õrn: Vältige silmade hõõrumist, kuna see võib neid ärritada või levitada teie silmadesse mikroobe ja allergeene.
• Lõhnavabaks: Kasutage isiklikke tooteid ja majapidamises kasutatavaid puhastusvahendeid ilma lõhnaainete või tugevate aurudeta.
• Hoidke ujumisvesi väljas: Silmade ärrituse vältimiseks kandke ujumisel kaitseprille. Pärast ujumist käige duši all ja peske nägu.
• Järgige head kätehügieeni: Peske käed enne silmade või näo puudutamist, pärast vannitoa kasutamist ja enne söömist.
• Vältige päikesekahjustusi: Kui olete päeval väljas, kandke 100% UV-kaitsega päikeseprille või spordiprille.
• Kaitske prahi eest: Tööriistade ja ehitusseadmetega töötamisel kandke kaitseprille või korralikke kaitseprille.
• Peatage roosad silmabakterid: Ärge jagage teistega isiklikke esemeid, nagu silmatilku, meiki ja rätikuid.

Millal arstile helistada

Millal peaksin silmade põletamise tõttu tervishoiuteenuse osutaja poole pöörduma?

Oluline on leida silmade põletuse põhjus, sest võite vajada arstiabi. Pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole, kui teie silmad kipitavad või põlevad ja te ei tea, miks. Samuti peaksite ühendust võtma, kui teil tekib igasugune silmavalu:

• Palavik.
• Peavalu.
• Nägemise kaotus.
• Lööve näol või kehal.
• Valgustundlikkus.

Me kasutame oma silmi iga päev, nii et isegi kergel põletusel võib olla teie elule suur mõju. Kui teie silmad kipitavad või valutavad, on see märk, et nad vajavad täiendavat hoolt. Kuigi see pole tavaliselt tõsine, ärge jätke seda sümptomit tähelepanuta. Põlevad silmad võivad olla arstiabi vajava haiguse sümptomiks.

Koduseid vahendeid võite proovida allergiast, kuivusest või allergilisest roosast silmast tingitud kerge silmatorkamise vastu. Kuid kui teie silmad ei tunne end päeva või kahe jooksul paremini, võtke ühendust teenusepakkujaga. Koos saate arutada leevendust ja võimalikke haigusseisundeid ravida.