Külmavill: põhjused, ravi ja ennetamine

Huulevill on vill, mis tavaliselt ilmub huulele või suu ümber. Herpes simplex viiruse tüüp 1 (HSV-1) põhjustab enamikku külmavillid. HSV-1 on väga nakkav. Külmavillide teket saate vältida, vältides nendega inimeste suudlemist ega nendega esemete jagamist. Külmavillid kaovad tavaliselt paari nädala jooksul iseenesest.

Ülevaade

Külmavill lapse suus.

Mis on külmavill?

Huulevill on vedelikuga täidetud blister (või villide kogum), mis tavaliselt ilmub huulele või suu ümber. Need võivad mõjutada ka teie põski, nina ja lõua. Herpes simplex viiruse tüüp 1 (HSV-1) põhjustab enamikku külmavillid.

Kas külmavillid on herpes?

Teiste huulevillide nimetuste hulka kuuluvad suu herpes, palavikuga villid ja herpes simplex labialis. Kuigi inimesed kasutavad nimetust suuherpes – ja HSV-1 võib levida ka teie suguelunditesse – ei ole HSV-1 sama mis HSV-2. HSV-2 on sugulisel teel leviv viirus, mis põhjustab enamiku genitaalherpese juhtudest.

Kui sageli tekivad inimestel huulevillid?

Huulevill võib tekkida mitu korda aastas või ainult üks või kaks korda teie elu jooksul. Puhangu sagedus on inimestel erinev.

Keda külmavillid mõjutavad?

Huulevilli põhjustav viirus võib nakatada igas vanuses inimesi. Viirusega kokkupuude toimub tavaliselt lapsepõlves. Paljud inimesed saavad HSV-1 5-aastaseks saades.

Külmavill võib tekkida igas vanuses, kuigi haiguspuhangu tõenäosus väheneb pärast 35. eluaastat.

Kui levinud on huulevillid?

Külmavillid on laialt levinud. HSV-1 nakatab enam kui pooli 14–49-aastastest ameeriklastest. Paljudel inimestel ei teki aga kunagi haavandeid ega esine mingeid sümptomeid. Umbes 20–40% viiruse kandjatest tekivad haavandid.

Külmetushaigus vs

Suus olevad külmavillid ei ole üldse huulevillid – need on haavandid (suuhaavandid). Külmavillid ja haavandid näevad välja ja tunduvad sarnased, kuigi haavandid võivad olla üsna valusad. Mõlemad on väikesed ümarad haavandid, mis tekivad suu lähedal. Kuid haavandid tekivad ainult suus, sealhulgas:

• Teie igemetel.
• Teie põskede ja huulte sees.
• Su keele alla.
• Kurgu tagaküljel.

Haavanditel on mitmesuguseid põhjuseid. Kuid erinevalt huulevillidest ei teki need viiruste tõttu ega ole nakkav. Haavandite põhjused võivad hõlmata järgmist:

• Suu sisemuse vigastused.
• Vitamiinipuudused.
• Stress.
• Hormonaalsed muutused.
• Toiduallergia.
• Tervislikud seisundid, mis mõjutavad teie immuunsüsteemi.

Sümptomid ja põhjused

Kuidas külmavill välja näeb?

Külmavillid näevad esmalt välja nagu väikesed villid, mis tekivad huulte ja suu ümber. Huulel esinev külmavill mõjutab tavaliselt ainult ühte suupoolt. Need võivad ilmneda ka teie põskedel, ninal ja lõual. Kahe-kolme päeva möödudes hakkavad villid sageli immitsema ja seejärel moodustuvad koorik. Paranemine toimub tavaliselt ühe kuni kahe nädala jooksul.

Mis juhtub esimesel korral, kui teil tekib külmavill?

Paljude inimeste jaoks on külmavillide sümptomid esmakordsel haiguspuhangul raskemad. Teil võivad esineda järgmised külmavillide etapid:

1. Esimene märk on sageli kipitus-, põletus- või sügelustunne huultel või nende ümber. See külmavillide varajane staadium algab umbes 12–24 tundi enne haavandi tekkimist.
2. Villide moodustumisel muutub piirkond punaseks, paistetuks ja valulikuks.
3. Järgmise kahe kuni kolme päeva jooksul villid rebenevad ja eritavad selget või kergelt kollast vedelikku. Seda nimetatakse mõnikord “nutmise faasiks”.
4. Umbes neli kuni viis päeva pärast külmavilli tekkimist hakkab see koorima ja koorib. See võib paranedes praguneda või veritseda.
5. Seejärel kukub kärn maha, paljastades naha, mis võib mõne päeva jooksul olla tavalisest veidi roosam või punakam. Tavaliselt kulub haavandi täielikuks paranemiseks üks kuni kaks nädalat.

Mis põhjustab külmavillid?

Külmavillid nimetatakse mõnikord suuherpeseks, kuna neid põhjustab 1. tüüpi herpes simplex viirus (HSV-1). See viirus on väga levinud ja väga nakkav. See levib sülje või tiheda kontakti kaudu – sageli suudlemise või külmetushaavaga inimesega nõusid, õlgi, rätikuid või huulepalsamit jagades.

Te ei pruugi teada, et HSV-1 on teid nakatanud, kuna HSV-1-ga kokkupuute sümptomid on üldiselt kerged. Pärast esmast kokkupuudet HSV-1-ga tekib lastel mõnikord palavik ja väikesed villid suus ja ümber.

Kuidas külmetusvillid tekivad?

Pärast seda, kui HSV-1 on teid nakatanud, ei kao viirus kunagi. See jääb passiivseks (uinuvaks) teie näo närvirakkude rühmas, mida nimetatakse kolmiknärvi ganglioniks. Kuna see võib olla uinunud, ei tea mõned inimesed kuude või isegi aastate jooksul pärast kokkupuudet, et neil on viirus.

Kui miski viiruse käivitab – või aktiveerib, siis see “ärkab” ja liigub läbi närvide huultele, kus tekib huulevill. Pärast haiguspuhangut läheb viirus teie kehas uuesti magama.

See, mis ühel inimesel vallandab külmavilli, ei pruugi põhjustada haiguspuhangut teisel inimesel. Mõnel HSV-1-ga inimestel ei teki kunagi haavandeid.

Külmavilli võivad aktiveerida mitmed tegurid, sealhulgas:

• Hormonaalsed muutused menstruatsiooni või raseduse ajal.
• Päikesepõletus.
• Äärmuslikud temperatuurid (kuum või külm).
• Stress (füüsiline või emotsionaalne).
• Väsimus.
• Palavik ja haigused, näiteks külmetus või gripp.
• Kahjustatud, kuivad või lõhenenud huuled.

Kas huuleherpes on nakkav?

Jah, huuleherpes on väga nakkav. Nad võivad kergesti levida inimeselt inimesele sülje või otsese kontakti kaudu haigega.

Kui kaua on huuleherpes nakkav?

Tervetel inimestel kaovad huuleherpesed tavaliselt iseenesest ühe kuni kahe nädala jooksul. Sa oled nakkav, kuni kõik haavandid on kärnastunud.

Millised on külmavillide tüsistused?

Kuigi külmavillide tüsistused on haruldased, võivad need hõlmata:

• Silmainfektsioonid: Herpes simplex viirus (HSV-1) võib levida teie silma, kui puudutate külmavill ja seejärel silma. Kui HSV-1 levib teie silma, võib see põhjustada HSV-keratiiti, potentsiaalselt tõsist sarvkesta infektsiooni. Rasked HSV-keratiidi infektsioonid võivad põhjustada pimedaksjäämist.
• Suguelundite haavandid: HSV-1 võib oraalseksi kaudu levida teie suguelunditesse. See võib teie suguelunditele või pärakule tekitada tüükaid või haavandeid. Kuid HSV-1 ei ole sama viirus, mis põhjustab enamiku genitaalherpese juhtudest. See on HSV-2.

Teatud inimrühmade jaoks võivad huulevillid põhjustada tõsiseid tüsistusi. Järgmised inimrühmad peaksid saama koheselt arstiabi, kui neil on külmetushaigus:

• Vastsündinud: Alla 6 kuu vanustel imikutel võivad tekkida tüsistused, nagu kõrge palavik ja krambid, kuna nende immuunsüsteem pole veel täielikult välja arenenud.
• Inimesed, kellel on kahjustatud immuunsüsteem: Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel võib herpes simplex viirus põhjustada entsefaliidi (aju turse). Kui teil on HIV või saate keemiaravi, võivad haavandid olla raskemad ja nende kadumine võib võtta kauem aega.
• Ekseemiga inimesed: Herpes simplex viirus võib ekseemiga täiskasvanutel ja lastel põhjustada eluohtlikku infektsiooni, mida nimetatakse eczema herpeticum. Kui teil on ekseem ja teil tekib külmavill, on oluline viivitamatult pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Diagnoos ja testid

Kuidas külmavill diagnoositakse?

Teie tervishoiuteenuse osutaja saab tõenäoliselt kahjustatud piirkonda vaadates kindlaks teha, kas teil on huulevill. Samuti võivad nad haavast tampooniga pühkida, et testida vedelikku herpes simplex-viiruse suhtes.

Kuidas ma tean, kas mul on külmavill?

Kui teil on seda varem esinenud, tunnete tõenäoliselt ära sümptomid: kipitustunne, millele järgneb punetus, turse ja villid huultel või nende ümber. Diagnoosi saamiseks võite külastada teenusepakkujat, kuigi see pole alati vajalik.

Juhtimine ja ravi

Kuidas külmavillidest lahti saada

Sa ei saa suu herpest ravida. Ravi eesmärk on haiguspuhangut ravida, kuid viirust ravida sellega ei saa. Kui teil on see, on see kogu eluks.

Kuigi külmavillist vabanemine võib võtta veidi aega, võivad mõned ravimid lühendada paranemisaega ja muuta sümptomid vähem valusaks. Külmavalu ravi võib hõlmata järgmist:

• Käsimüügiravimid (OTC): Külmavaluravimit saab osta ilma retseptita. Need on kreemid või salvid, mida määrite otse haavandile. Kui hakkate neid kreeme kasutama, kui märkate esimest korda kipitust või sügelust – enne külmavillide tekkimist –, võite selle tekkimist vältida.
• Suukaudne viirusevastane ravim: Külmavillide raviks võib teie teenusepakkuja välja kirjutada viirusevastase ravimi, mida võtate suu kaudu (suukaudselt).
• Intravenoosne (IV) viirusevastane ravim: Kui teised ravimid ei tööta, võib teie teenusepakkuja välja kirjutada viirusevastase ravimi, mille nad teile IV kaudu annavad. Sellisel juhul jälgib teie teenusepakkuja teid kogu ravi vältel hoolikalt.

Ärahoidmine

Kuidas saate külmavillid ära hoida?

HSV-1 nakatumise vältimiseks peaksite külmavillidega inimeste puhul järgima järgmisi ettevaatusabinõusid:

• Vältige suudlemist, intiimset kontakti ja oraalseksi kellegagi, kellel on haavand.
• Ärge jagage rätikuid, pardleid, nõusid, söögiriistu, kõrsi, huulepalsamit ega huulepulka.
• Enne huulte, silmade või suguelundite puudutamist peske käsi.

Kui olete juba HSV-1-ga kokku puutunud, tehke külmavillide puhangu riski vähendamiseks järgmisi samme:

• Püüdke olla terve: Palavik võib vallandada külmavillide tekke, mistõttu inimesed kutsuvad neid mõnikord palavikuvillideks.
• Puhka piisavalt: Väsimus nõrgestab teie immuunsüsteemi ja suurendab tõenäosust haigestuda.
• Kandke SPF-iga huulepalsamit: Huulte kaitsmine päikesepõletuse eest aitab teil haiguspuhangut vältida.

Kui teil on külmavill, olge väikelaste läheduses ettevaatlik. Peske alati käsi ja ärge suudlege last enne, kui haavand on täielikult paranenud.

Väljavaade / prognoos

Millised on külmavillidega inimeste väljavaated?

Enamik inimesi, kellel tekivad külmavillid, õpivad oma haiguspuhanguga elama ja nendega toime tulema. Tavaliselt kaovad need kiiresti ja neil pole püsivat mõju. Teatud inimrühmades võivad huuleherpes aga põhjustada eluohtlikke infektsioone. Vastsündinud, ekseemiga inimesed ja nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed peaksid viivitamatult pöörduma teenusepakkuja poole.

Kui kaua külmavillid kestavad?

Tervetel inimestel kaovad külmavillid tavaliselt ühe kuni kahe nädalaga.

Koos elamine

Mida saan teha, et leevendada külmavillide sümptomeid?

Kuigi külmavillid on ebamugavad, võite leida leevendust kodus. Soovitused nende haldamiseks on järgmised:

• Kasutage käsimüügikreeme ja salve: Kas soovite teada, kuidas külmavillidest kiiresti lahti saada? Kreemid ja salvid võivad lühendada paranemisaega ja leevendada sümptomeid. Need on kõige tõhusamad, kui kasutate neid kohe, kui tunnete, et valu hakkab tekkima.
• Võtke valuvaigisteid: Kui teil on palju valu, võib teie teenusepakkuja soovitada käsimüügis olevat paikset valuvaigistit, näiteks lidokaiini, mida saate otse haavale määrida. Ebamugavustunde leevendamiseks võite võtta ka atsetaminofeeni või ibuprofeeni suu kaudu.
• Kandke päikesekaitset ja SPF huulepalsamit: Oluline on tagada, et haavand ei saaks paranemise ajal päikesepõletust. Samuti võib SPF 30 huulepalsami iga päev kandmine vältida tulevasi huuleherpese.
• Vältige happelisi toite: Apelsinimahl, tomatid ja muud happelised toidud võivad haavandit süvendada.
• Tehke jahe kompress: Külmavilli leevendamiseks võite kasutada jahedat niisket pesulappi. Kandke see mõneks minutiks maha ja peal kogu päeva jooksul. Pärast kasutamist peske rätik kindlasti ära, et vältida viiruse levikut teistele.

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Te peaksite otsima külmavilli ravi, kui teil on:

• Ekseem (tuntud ka kui atoopiline dermatiit).
• Arvukad, sagedased või äärmiselt valulikud huuleherpesed.
• Puhang, mis ei taandu kahe nädala jooksul iseenesest.
• Haavandid silmadel, kätel, suguelunditel või mõnel muul kehaosal.
• HIV või vähk.
• Kahjustatud immuunsüsteem või kui te saate keemiaravi või võtate ravimeid, mis nõrgendavad teie immuunsüsteemi.

Kui olete nakatunud HSV-1-ga, on teil viirus kogu eluks. Mõnel inimesel ei teki kunagi külmavill, kuid teised kogevad regulaarselt puhanguid. Kui huulevill algab, peab see oma kulgu läbima. Kuigi see võib olla häiriv, kaob see tavaliselt kahe nädala jooksul iseenesest. Kui teil tekib külmavill ja teil on nõrgenenud immuunsüsteem või ekseem, pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga. Need aitavad teil määrata parima ravivõimaluse ja vältida tüsistusi.