Kui pärast pikka ja rasket päeva pead pikali heidate, mõtlete tõenäoliselt viimase asjana, kui puhas on teie padi. Kuid tegelikult võib see mingil hetkel olla midagi, mida tasub kaaluda.
“Padjad ja polster võib kanda igat tüüpi mikroobe,” ütleb perearstiarst Amy Zack, MD. “Ja suurim oht on tegelikult putukad, mitte bakterid või viirused.”
Kuid enne kui otsustate kogu oma mööbli ja voodipesu ära visata ning uuesti alustada, ütleb dr Zack, et on olemas ka lihtsamaid (rääkimata odavamatest) lahendusi. Siit saate teada, kuidas minimeerida mikroobe oma kodu kõige mugavamates kohtades.
Polsterduse varjatud terviseriskid
Padjad ja polster võivad kanda baktereid ja allergeene. Dr.-l on aga häid uudiseid: nendelt kangapindadelt koroonaviirusesse nakatumise oht on väga väike. “Tundub, et COVID-19 põhjustav viirus ei ela pikka aega riietel ja muudel kangast tüüpi pindadel,” ütleb ta.
Teie patjadest ja patjadest tulenevad suurimad terviseriskid tulenevad pisikestest putukatest, nagu tolmulestad, lutikad ja kirbud.
Kas tolmulestad ja lutikad võivad sind haigeks teha?
Teie polstril olevad putukad võivad teha enamat kui stimuleerida teie oksendamise refleksi. Need võivad ka teie tervist negatiivselt mõjutada. Tehke järgmist.
- Tolmulestad: Need mikroskoopilised kahjurid põhjustavad tavaliselt allergiat ja astmat. “Need on tõenäoliselt kõige levinumad putukalaadsed putukad (tegelikult lülijalgsed), mida leiate polsterdatud pinnalt, näiteks diivanilt, padjalt või voodilt,” märgib Zack.
- Lutikad ja kirbud: Nende putukate hammustused võivad jätta teie nahale ebamugavad täpid. Sügelevate hammustuste kriimustamine võib põhjustada sekundaarse nahainfektsiooni.
Millised on tolmulestade ja muude kahjurite ja mikroobide tunnused?
“Kui teil on krooniline astma ja allergia, on tolmulestad alati vestluse osaks,” räägib dr Zack. “Kui kellelgi on allergiasümptomeid, eriti öösel, võiksime soovitada hankida padjapüürid, mis takistavad tolmulestade teket.”
Lutikate ja kirpude märgid on ilmsemad – näete neid palja silmaga. “Teil võib tekkida putukahammustus ka pärast mööblil istumist,” ütleb dr Zack. Kui teil on kõht selleks, võib lihtne pildiotsing Internetis aidata tuvastada, millise kahjuriga see on.
Kui tegemist on bakterite või viirustega, on raskem aru saada, mis teie patjadel ripub. Kuid hea rusikareegel on see, et kui teie leibkonna liikmetel on sama nakkus või haigus, siis eeldage, et neid varitseb viirus või bakter. “Puhastage kõik oma kodu pinnad, sealhulgas pehme mööbel,” ütleb dr Zack.
Kuidas puhastate määrdunud polstrit?
Kuigi mõne kanga puhastamine võib olla keeruline, võib dr Zacki sõnul lihtsad äädikalahused ja polstripuhastusvahendid neid piisavalt desinfitseerida.
“Pleegitus on üldiselt parim desinfitseerimiseks, kuid see pole parim valik kangapindade jaoks, ” ütleb ta. «Pühkige selle asemel puhastusvahendiga pind svammi või kerge harjaga üle ja laske siis kuivada. Võite kasutada ka märg-/kuivtolmuimejat.
Dr Zack pakub ka järgmisi soovitusi, et vältida probleeme mikroobide, kahjurite ja allergeenidega:
- Puhastage ja puhastage tolmuimejaga polsterdatud pindu ja oma kodus regulaarselt.
- Katke kangapinnad. “Tolmulestad vajavad elamiseks juurdepääsu inimestele,” ütleb dr Zack. “Kui katate madratsi või padja tolmulestakattega, ei lase see neil sellel pinnal elada ega teie juurde pääseda.”
- Hoidke lemmikloomad kirbudest puhtad.
- Vältige tundmatutest allikatest pärit kasutatud pehmet mööblit.
- Peske voodipesu ja padjapüüre kuumas vees ja võimalusel valgendiga kord nädalas.
- Ostke tooteid, mis väidetavalt on valmistatud allergiate ja tolmulestade ennetamiseks.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks