Kuidas toetada oma last oma soolise identiteedi uurimisel

Arvate, et olete leidnud vihjeid, et teie laps seab oma soo kahtluse alla, kuid mis on järgmine samm? Kas peaksite neile lähenema? Oota, kuni nad sinu juurde tulevad?

“Õnneks mõistab üha rohkem lapsi, et neil on lubatud oma soo kahtluse alla seada ja tunda end mugavamalt sellest rääkides ja oma soolise väljendusega mängides,” ütleb laste- ja noorukite psühhiaater Jason Lambrese, MD.

Kuid lapsevanema või hooldajana ei pruugi te olla kindel, kuidas käsitleda soolise identiteedi ja soolise väljenduse teemalisi vestlusi. Dr Lambrese uurib sügavamalt, kuidas saate oma lapsi toetada, kui nad uurivad, kes nad on.

Andke lastele au

Kui olete kunagi mõelnud (või teile on öeldud), et teie laps on liiga noor, et soost midagi teada, mõelge uuesti.

“Me teame, et juba 3-aastased lapsed hakkavad soo mõistet mõistma ja ära tundma,” ütleb dr Lambrese, “seega ei tohiks meid üllatada, et nad hakkavad juba noores eas mõtlema oma soole,” ütleb dr Lambrese. .”

Mõelge sellele: keegi ei löö silmi, kui väikesed lapsed osalevad tegevustes või muudes väljendusvormides, mis on stereotüüpselt seotud neile sündides määratud sooga. Kui teie väike poiss armastab jalgpalli, ei hüüa keegi: “Ta on liiga noor, et seda teada!” Kui aga teie väike poiss soovib oma küüsi värvida, võite kuulda tagasilöögi inimestelt, kes usuvad, et lastel ei pruugi sugugi olla. Ja see pole lihtsalt tõsi.

Täiendage termineid ja mõisteid

Õige terminoloogia kasutamine soost ja seksuaalsusest rääkimiseks võib aidata lastele ja teismelistele teada anda, et olete nende kohtus. Siin on mõned väga lihtsad selgitused:

Sünnil määratud sugu sõltub suuresti anatoomiast. Kui laps sünnib, kuulutab arst ta poisiks või tüdrukuks, lähtudes sellest, kas neil on peenis või tupp. Kuid kui nad kasvavad, võib lapse sooline identiteet olla või mitte ühtida sooga, mis talle sündides määrati.

Sooline identiteet on aga see, kes sa oled sees — teie sisemine tunnetus oma soost. “See on see, kuidas te kujutate oma sugu meest või naist või mitte kumbagi või mõlemat,” selgitab dr Lambrese. Siin tulevad mängu sellised mõisted nagu cisgender, transseksuaal, mittebinaarne ja genderfluid. Kuid see on midagi, mida me ei saa beebide kohta teada enne, kui nad saavad vanemaks ja saavad sellest ise aru saada.

Lõpuks on olemas sooline väljendus, mis on teie avalik soo väljendus, nagu riided ja aksessuaarid, kehakeel ja isegi teie huvid ja tegevused. Paljud lapsed ei tea veel oma soolist identiteeti, kuid neil on kindlasti veel sooline väljendusvõime.

See viib meid dr Lambrese’i järgmise punktini…

Ärge ajage segi soo väljendust soolise identiteediga

Lapsed on uurimuslikus eluetapis, nad lihtsalt mõistavad, kes nad on ja mis neile meeldib. See kehtib ka soolise väljenduse puhul, kuid oluline on mitte segi ajada sugu väljendus sooga identiteet.

“Mõnikord segime lapse soolise identiteedi seestpoolt nende soolise väljendusega väljastpoolt,” selgitab dr Lambrese, “ja need ei ole alati samad asjad.”

Siin on näide: teie tütar armastab sporti, vihkab kleite ja tahab oma juukseid ülilühikeseks lõigata – seda peetakse traditsiooniliselt “poiss”. Kõik need asjad kuuluvad soo vihmavarju alla väljendus.

Aga mis on tema sugu identiteet? Noh, ta ei pruugi veel teada. Võib-olla on ta cisseksuaalne tüdruk, kelle sooline väljendus on traditsiooniliselt mehelikum, või võib-olla hakkab ta end tuvastama mehena või mittebinaarsena. Kuid tal on okei elada selles hallis ruumis, kui ta kõik välja mõtleb, ütleb dr Lambrese.

“Mõned lapsed, kes näitavad üles soole mittevastavat käitumist, kasvavad transsoolisteks ja mõned mitte,” lisab ta. “Lapsepõlves on oluline, et me ei vaatleks lapse soolist väljendust ega teeks eeldusi selle kohta, milline on tema sooline identiteet.”

Looge aktsepteerimise keskkond

Kui teie laps kuuleb teid avameelselt ja positiivselt rääkimas erinevatest soolistest identiteetidest ja seksuaalsest sättumusest, tajub ta teid tõenäolisemalt kui teid toetavat ja aktsepteerivat. nende sooline identiteet ja seksuaalne sättumus. Siin on mõned näpunäited.

• Normaliseerige kõik kummalised identiteedid: Seksuaalne sättumus erineb soolisest identiteedist, kuid dr Lambrese ütleb, et noored panevad tähele, kuidas te räägite kõigist LGBTQIA+ identiteetidest – nii heast kui halvast. Ta jagab: “Lapsed ütlevad mulle mõnikord:” Ma kuulen, kuidas mu vanemad geidest räägivad. Kas see tähendab, et nii nad suhtuvad ka transsoolistesse?’”
• Las Hollywood annab teile käe: „Kasutage popkultuuri, et näidata, et nendel teemadel on okei rääkida,” soovitab dr Lambrese. Telesaated, filmid, raamatud ja artiklid võivad olla vestluse alustajad ja võimalused oma toetuse näitamiseks. See võib olla nii lihtne: “Kas pole tore, et selles filmis oli esindatud nii palju erinevaid inimesi?” või veidi rohkem sihitud, näiteks: „Ma just nägin, et nii ja naa tuli välja. Kui teil või teie õel on kunagi küsimusi oma soo või seksuaalsuse kohta, siis loodan, et teate, et saate minuga rääkida.
• Kontrollige oma keelt. Harjutage “poiste ja tüdrukute” asemel kasutama sooneutraalseid termineid, nagu “sõbrad” või “inimesed”, ja uurige oma kalduvust kasutada fraase, mis põhinevad vananenud soostereotüüpidel (nt “poisid ei nuta”). Need peened keelevihjed võivad saata soo kohta sõnumeid, mida te ei pruugi tingimata edasi anda.

Aidake lastel mõista, mis on võimalik

Saate soodustada laste uurimist ja soolise väljenduse mõistmist, tutvustades neile erinevaid võimalusi ja lastes neil valida, mida nad tahan. See näitab neile, et nad saavad teha valikuid, mis jäävad väljapoole soo binaarsust.

„Me kipume lapsi alateadlikult sooliseks muutma, surudes neid teatud suunas, näiteks stereotüüpselt „poiste asjade” või „tüdrukute asjade” poole,” märgib dr Lambrese. Selle asemel, kui lähete koos poodi uut mänguasja ostma, võiksite öelda:” Hei, kas sa tahad vaadata veoauto või nuku vahekäiku? Või vaatame mõlemat!’”

Halloween on veel üks suurepärane näide. Selle asemel, et soovitada kostüüme, mis on seotud teie lapse sünnijärgse sooga (nt Thor poistele ja Wonder Woman tüdrukutele), võite lihtsalt küsida: “Milline superkangelane soovite saada?” Võite pakkuda ka valikuid, mis aitavad neil saadaolevast mitmekesisusest aru saada, näiteks „Kas sa tahad olla piraat või printsess?”

Kasutage vestluse ja hariduse võimalusi

Tuleme tagasi selle mänguasjapoe näite juurde ja kujutame ette, et kui teie poeg on valikuvõimalus, valib ta välja nuku.

“Järgmine kord, kui ta sellega mängib, võite öelda:” Poisid saavad nukkudega mängida, kui nad tahavad, ja see on okei. Kuid mõned poisid, kes nukkudega mängivad, tunnevad end tegelikult tüdrukutena ja ka see on OK,” soovitab dr Lambrese. “Võite neile öelda:” Kui te kunagi tunnete, et soovite sellest rääkida, siis me saame seda teha.

Seda tüüpi lihtne, kuid jõuline keelekasutus näitab lastele, et nad ei ole soole mõtlemisega üksi ja et neil on ruumi olla nemad ise – ja olla siiski armastatud.

Ütle seda rohkem kui üks kord

Tore on öelda oma lapsele, et olete tema jaoks olemas, kuid veelgi parem on talle pidevalt rääkida. Kui rääkida nende soolise identiteedi toetamisest, siis ühest ja tehtud mainimisest ei piisa.

“Kõik muud eluaspektid toimuvad samal ajal, kui nende küsimused nende soo kohta,” ütleb dr Lambrese, “seega on oluline, et teil oleks seda tüüpi vestlusi pidevalt.”

Ärge nimetage seda faasiks!

Nagu me juba arutanud oleme, on sooline väljendus ja sooline identiteet kaks erinevat mõistet ja lapsed määravad mõlemad. Osa sellest, mida nad praegu läbi elavad, on väga hästi võiks olla faas – ja võib-olla ei olegi. „Osa noorukiks olemisest on teie identiteedi proovimine ja identiteedi areng on täiesti normaalne arenguetapp,“ nendib dr Lambrese. „Mõned teismelised proovivad selga identiteeti, mis erineb sellest, mis neil nooremana oli, ja mõne inimese jaoks jääb see külge, teiste jaoks aga mitte. See kõik on osa reisist.”

Kasutage õigeid nimesid ja asesõnu

Keele kasutamine, mida teie laps enda jaoks taotleb – olgu selleks uus nimi või teistsugused asesõnad – on teie toetuse oluline tõestus. Mitmed uuringud näitavad, et transsoolistel ja soole mittevastavatel noortel on väiksem risk depressiooni ja enesetapumõtete tekkeks, kui nad saavad oma valitud nime vabalt kasutada.

“Endale nime valimine võib olla transsooliste ja mittebinaarsete inimeste jaoks väga oluline, kuid mõnikord on vanematel raske kohaneda,” tunnistab dr Lambrese. Ta soovitab: “Alguses saate seda vaimselt võrrelda tuttavama ideega hüüdnime kasutamisest – see on märk austusest selle vastu, kes on teie laps.”

Küsige kindlasti oma lapselt, kas ta on rahul sellega, et teised inimesed teavad nende uuest nimest ja asesõnadest. Viimane asi, mida soovite, on need kogemata välja anda kõigile, kellega nad veel uudiseid jagada ei soovi.

Rääkige tervishoiuteenuse osutajaga

Kui vajate abi oma lapse soolise väljenduse või soolise identiteedi küsimustes navigeerimiseks, on teie esmatasandi arstiabi suurepärane lähtepunkt.

“Kuna nad tunnevad sageli teie perekonda hästi, võivad nad olla usaldusväärsed isikud, kellega neid vestlusi pidada,” ütleb dr Lambrese. “Nad võivad teid ühendada ka vaimse tervise pakkujaga, näiteks psühholoogi, sotsiaaltöötaja või nõustajaga, kellega saate rääkida.”

Otsige LGBTQIA-d kinnitavaid pakkujaid, kes tunnevad end soo ja seksuaalsuse üle arutledes hästi ja kogenud. Nad võivad anda nõustamist sooküsimusi esitavatele lastele, kellel on vaimse tervise seisund, nagu depressioon või ärevus. Samuti võivad need aidata teil mõista ja uurida võimalikke võimalusi teie lapse tuleviku jaoks, nagu puberteediea blokaatorid.

„Proovige ühendust võtta ka kohaliku LGBTQ+ kogukonnakeskusega,” soovitab dr Lambrese. “Nad võivad pakkuda lastele ja vanematele rühmi ja programmeerimist, mis võib olla kasulik valik kogukonna loomisel ja toetuse leidmisel.”

Kui vajate täiendavat tuge, eriti kui teie lapsel on enesetapumõtted, helistage või saatke sõnum Suicide and Crisis Lifeline’ile numbril 988 (Ameerika Ühendriikides), et saada tasuta ja konfidentsiaalset emotsionaalset tuge ühendumiseks kohalike kriisikeskuste võrgustikuga. Dr Lambrese soovitab ka The Trevor Projecti ressursse.

Väljendage oma jätkuvat armastust ja toetust

Võib-olla on see mõttetu, kuid tasub korrata: kui annate oma lapsele teada, et armastate teda tingimusteta, annab talle rohelise tule olla teiega oma soolise identiteedi ja kõige muu suhtes avatud.

Uuringud näitavad, et transsoolised noored kogevad tõenäolisemalt kui nende tsissoolised eakaaslased vaimse tervise probleeme, nagu depressioon, ärevus ja enesetapumõtted. Aga õpingud samuti näitavad jätkuvalt, et vanemate toetus võib tohutult palju muuta.

„Jätkake oma lapse kinnitamist, kui ta teeb midagi positiivset, olgu see siis sooga seotud või mitte,” soovitab dr Lambrese. “Veenduge, et nad kuulevad jätkuvalt, et toetate neid ja et kui neil on kunagi millestki rääkida, siis olete siin, et nendega vestlusi pidada.”