Teie esimene sünnieelne kohtumine: mida oodata

Kui see rasedustest oli positiivne, hakkasid teie mõistus tõenäoliselt järgmiseks plaanidest metsikuks jooksma.

Kuid enne kui hakkate hälli välja valima ja päevahoidu arutama, pidage meeles, et rasedus on maraton, mitte sprint. Niisiis, võtke istet, võtke lonks vett ja hingake paar korda sügavalt sisse.

Nüüd on üks teie järgmistest tööülesannetest võtta ühendust tervishoiuteenuse osutajaga – nagu näiteks ob/gyn või ämmaemand –, et alustada oma sünnieelse hooldusega. Sagedased sünnieelsed visiidid võimaldavad teil ja teie teenusepakkujal tagada loote tervisliku arengu ja tervisliku raseduse.

Ja teie esimene sünnieelne kohtumine on teie võimalus saada vastused küsimustele, mis on teie peas keerlenud alates selle teise rea ilmumisest pulgale. See on teie esimene võimalus näha, kuidas teie rasedus edeneb, ja teha plaane järgmisteks kuudeks.

Rääkisime sertifitseeritud õe ämmaemand Kellann Gaines-El Hunteriga (CNM) teie esimesest rasedusvisiidist, et saaksite teada, mida oodata ja kuidas valmistuda.

Millal peaksite planeerima oma esimese sünnieelse kohtumise?

Pole põhjust oodata. Helistage tervishoiuteenuse osutajale varsti pärast positiivse koduse rasedustesti saamist, et pall saaks rasedusravi alustamiseks liikuma.

Võite eeldada, et nad soovivad teid esimesel sünnieelsel vastuvõtul näha millalgi kaheksa kuni 10 nädalat pärast teie viimase menstruatsiooni esimest päeva. (See on tõenäoliselt üks esimesi küsimusi, mida nad küsivad, nii et aitab, kui teate, millal teie viimane menstruatsioon algas. Kui te ei mäleta, ärge higistage, nad annavad teile teada, kui nad tahavad sind näha muude tegurite põhjal.)

“Kui helistate arstile või ämmaemandale ja annate neile teada, et teie rasedustest oli positiivne, võivad nad küsida teie tervislikku seisundit ja haiguslugu,” ütleb Gaines El-Hunter. “Kui te ei võta juba sünnieelset vitamiini, võite kasutada seda esimest kõnet, et saada soovitusi, millist tüüpi nad soovitavad. Võite esitada ka muid kiireloomulisi küsimusi, näiteks seda, kas teie võetava ravimiga on ohutu jätkata.

Kuid ärge tundke, et peaksite algusest peale igasse küsimusse toppima. Teie kohtumise ajal on selleks piisavalt aega. Kasutage seda esimest kontakti teenusepakkuja kontoriga, et saada teavet, mida vajate enda eest hoolitsemiseks kuni kohtumise saabumiseni.

Mis juhtub teie esimesel sünnieelsel visiidil

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib sõltuvalt teie tervisest ja protsessist teha asju erinevalt, kuid tüüpiline esimese raseduse kohtumine sisaldab teile küsimusi, mitmeid teste ja aega oma küsimuste esitamiseks.

“Erinevad teenuseosutajad võivad teha asju veidi erinevalt, kuid üldiselt võite oodata, et külastate oma teenusepakkujat regulaarselt kogu raseduse ajal, et veenduda, et teil läheb hästi ja loote areneb korralikult. Sünnituseelsed visiidid on võimalus tuvastada probleeme võimalikult varakult, ” märgib Gaines-El Hunter.

Siin on idee, mis selle esimese kohtumise ajal veel juhtub.

Oluline statistika

Esimesel sünnieelsel visiidil võite eeldada, et teie teenusepakkuja palub teil oma kaalu jälgimiseks astuda kaalule. Nad märgivad ka teie pikkuse. Nad mõõdavad ka teie temperatuuri ja vererõhku.

Uriiniproov

Võite eeldada, et teie teenusepakkuja küsib teie esimesel sünnieelsel visiidil (ja igal tulevasel kohtumisel) uriiniproovi.

Nad analüüsivad teie uriini, et kinnitada teie rasedust, testida teie neerufunktsiooni ja kontrollida, kas teie uriinis on valku.

Vereanalüüsi

Tõenäoliselt peab teie teenusepakkuja teie esimese sünnieelse visiidi käigus võtma verd. Nad analüüsivad teie verd, et paremini mõista teie tervist ja mis tahes haigusseisundeid, mis võivad teie rasedust ja loodet mõjutada.

Esimesel trimestril kontrollib teie teenusepakkuja teie verd, et määrata teie veregrupp ja otsida järgmisi sümptomeid:

• Vereprobleemid, nagu aneemia (madal rauasisaldus).
• Immuunsus punetiste (saksa leetrite) vastu.
• B-hepatiit (maksapõletik).
• Tsüstilise fibroosi geen.
• Sirprakuline aneemia ja muud verehaigused.
• Teatud sugulisel teel levivad haigused ja infektsioonid.

Tervise ajalugu

Võite eeldada, et teie tervishoiuteenuse osutajal on küsimusi teie tervise ja bioloogilise perekonna ajaloo kohta, et kohandada teie sünnieelset hooldust teie vajadustega.

“Mida rohkem me teame teie tervisest ja perede haiguslugudest mõlemal poolel, seda paremini saame teie eest hoolitseda ja tagada loote tervisliku arengu kogu teie raseduse ajal,” ütleb Gaines El-Hunter. See on OK, kui te ei tea kõiki üksikasju kummaski perekonnas esinevate haiguste ja seisundite kohta. Igasugune teave, mida saate anda, on kasulik.

Teie teenusepakkuja võib esitada selliseid küsimusi nagu:

• Mis oli teie viimase menstruatsiooni esimene päev?
• Kas see on teie esimene rasedus?
• Kas teil on esinenud raseduse katkemisi või günekoloogilisi probleeme?
• Kas teil on esinenud tõsiseid haigusi, nagu kopsuhaigus või südamehaigus?
• Kas olete teadlik geneetilistest seisunditest, mis võivad teid või loodet mõjutada?
• Kas suitsetate, suitsetate, tarvitate alkoholi liialdades või narkootikume?
• Milliseid ravimeid te praegu kasutate?
• Kas teil on olnud mingeid murettekitavaid sümptomeid?

Vaagna ja rindade uuring

Teie teenusepakkuja palub teil privaatselt lahti riietuda ja panna selga haiglamantel, et valmistuda rindade ja vaagna uuringuks. Sel põhjusel võib olla kasulik kanda riideid, millest saate kergesti välja libiseda. (See on nutikas idee ka teie tulevaste sünnieelsete kohtumiste jaoks. Hommikumantli vastu vahetamine on teie sünnieelsete visiitide puhul üsna tavaline.)

Teie teenusepakkuja kontrollib teie rindu tükkide või turse nähtude suhtes.

Nad teevad ka vaagnaeksami, et kontrollida teie tupe, emaka, munasarjade, munajuhade ja emakakaela tervist. Samuti võivad nad teha Pap-testi või emakakaela tampooni, et otsida kõrvalekaldeid ja testida sugulisel teel levivaid haigusi ja infektsioone, näiteks:

• Klamüüdia.
• Gonorröa.
• HIV.
• HPV (inimese papilloomiviirus).
• süüfilis.

Transvaginaalne ultraheli

Sõltuvalt sellest, kui kaugele te raseduse ajal olete, võib teie teenusepakkuja teie esimese sünnieelse visiidi ajal teha transvaginaalse ultraheli. See on test, mis kasutab teie vagiinasse torgatavat “kepikeppi”. See kasutab reaalajas kujutiste ekraanile projitseerimiseks helilaineid.

Transvaginaalne ultraheli võib võimaldada teie teenusepakkujal kinnitada, et teie rasedus edeneb tervislikul viisil, ja teha kindlaks, kui kaugele olete rasedusega jõudnud.

Kui teie esimene sünnieelne kohtumine saabub hiljem raseduse ajal, umbes 10 või 12 nädalat või hiljem, võib teie teenusepakkuja kasutada loote südamelöökide kontrollimiseks traditsioonilist ultraheli või Doppleri meetodit. Varem on loote südamelöögid tõenäoliselt liiga nõrgad, et need seadmed seda tuvastada.

Tähtpäeva arvutamine

Teie viimase menstruatsiooni esimese päeva, ultraheli ja muude tegurite põhjal arvutab teie tervishoiuteenuse osutaja teie eeldatava sünnituse tähtpäeva.

Tavaliselt on teie tähtaeg hinnanguliselt 280 päeva alates teie viimase menstruatsiooni esimesest päevast. See on 40 nädalat või umbes 10 kuud. Kuid kui teie menstruatsioonid ei ole regulaarsed või tsüklis ei ole 28 päeva, võib teie tähtaeg erineda tavapärasest 280-päevasest reeglist.

Kuigi teie tähtaeg näitab kasulikku tähtaega, millal võite tarnida, selgitab Gaines El-Hunter, et tähtaegu ei ole mõeldud sõna-sõnalt võtma.

“Täisajaline rasedus kestab 37 kuni 42 nädalat, nii et teie tegelik sünnituskuupäev võib teie eeldatavast sünnituskuupäevast oluliselt erineda.”

Väga väike arv lapsi sünnib tegelikult õigel ajal. Mõelge sellele rohkem kui juhistele, millal te võib minna sünnitusele, mitte olla kõik-lõpu tähtaeg.

Sünnituseelne hooldusplaan

Kui teil on võimalus, võib olla kasulik planeerida tulevased sünnieelse hoolduse külastused enne esimesest kohtumisest lahkumist. Nii on need teie kalendris ära märgitud ja saate enne tähtaega kõik vajalikud korraldused teha.

Teie sünnieelse hoolduse külastuste ajakava sõltub teie võimalikest eriolukordadest või riskiteguritest. Üldiselt on soovitatav teha järelvisiite järgmiselt:

• Iga nelja nädala järel kuni 28 rasedusnädalani.
• Iga kahe kuni kolme nädala järel 28-36 rasedusnädalal.
• Iga nädal alates 36 nädalast kuni tarneni.

Küsimused, mida esitada esimesel sünnieelsel kohtumisel

Kui kohtute oma teenusepakkujaga, võib teil olla palju asju. Gaines El-Hunter soovitab kõik küsimused üles kirjutada ja tuua need oma esimesele sünnieelsele visiidile kaasa.

Mõned levinumad küsimused alustamiseks:

• Kas on õige jätkata praegu kasutatavate ravimite võtmist?
• Milliseid sünnieelseid vitamiine soovitate?
• Milliseid muudatusi peaksin oma dieedis tegema?
• Kas on õige jätkata treenimist (või alustada uut treeningrutiini)?
• Millised on mõned märgid või sümptomid, mille pärast peaksin teiega kohe ühendust võtma?

Mida oodata oma tulevaste sünnieelsete kohtumiste jaoks

Kui teie rasedus jätkub, külastate regulaarselt oma tervishoiuteenuse osutajat, et veenduda, et see edeneb hästi. Iga sünnieelse hoolduse visiidi ajal võetakse teie kehakaal ja vererõhk ning analüüsitakse uriiniproovi. Teie teenusepakkuja mõõdab teie emakat, et kontrollida loote kasvu. Samuti kontrollivad nad loote südamelööke, esmalt transvaginaalse ultraheliuuringuga ja hiljem muude, vähem sekkuvate seadmetega, nagu ultraheli või Doppler.

Teie teenusepakkuja võib soovitada ka täiendavaid teste, sõltuvalt teie individuaalsetest tingimustest või mis tahes erivajadustest.

Edaspidi raseduse ajal hõlmavad teie kontorikülastused arutelusid sünnituse ja sünnituse üle. Need võivad hõlmata ka siseuuringut, et kontrollida emakakaela (emaka alumine ots) hõrenemist (nn tuhmumine) ja avanemist (nn laienemist).