Lõunasöögid on pakitud. Hommikusöök on laual. Teil on tunne, nagu oleksite kõik kokku saanud. Ja siis ärkab teie laps, kes näeb välja nagu … veider. Natuke tilkuv, natuke ekstra väsinud, vaid puudutus … maha.
Ja te imestate, kus on piir? Kas nad peaksid täna koolist haigena koju jääma?
Ühest küljest võib koolist puudumine tähendada, et teie laps jääb maha ja peab järele jõudma. Lisaks peab keegi nendega koju jääma. Võib-olla vajavad nad lihtsalt natuke aega, et hommikused närud maha raputada. Ehk saab asi selgeks.
Teisest küljest, kui saadate lapse haigena kooli, ei pruugi ta enam sammu pidada. Ja siis peate tegema selle häbikäigu kooliõe kabinetti – vaevlema vanemliku süütundega haige lapse kooli saatmise ja ülejäänud klassi haigestumise eest.
Kuna mängus on nii palju tegureid, kuidas saate teada, et teete õige kõne?
“Laske oma lapse sümptomitel olla oma teejuhiks,” ütleb lastearst Joanna Buckingham, MD. “Hoidke oma last koolist kodus, kui sümptomid ei lase tal keskenduda või tunnis osaleda.”
Kas pole kindel, millised sümptomid peaksid teie lapse kõrvale jätma? Ja kuidas sa tead, et nad on valmis klassi tagasi minema? Siin on dr Buckinghami nõuanne viie levinud sümptomi üle otsustamiseks.
Palavikud
Kooliealiste laste puhul peetakse palavikuks temperatuuri 100,4 kraadi Fahrenheiti (38 kraadi Celsiuse järgi) või kõrgemat. See on üks selgemaid märke, et nende keha võitleb haigusega.
Nakkushaigusega kaasneb sageli palavik, seega peaksid palavikuga lapsed koolist koju jääma. Tõenäoliselt ei ole nad piisavalt hea tervise juures, et koolipäeva nõudmistega sammu pidada, ja suure tõenäosusega annavad nad oma mikroobid edasi teistele oma klassiruumis. (Ja teile ja teie ülejäänud leibkonnale, seega veenduge, et te kõik astuksite samme tervise säilitamiseks, näiteks peseksite sageli käsi!)
Julgustage neid puhkama ja jääma hüdreeritud. Neile võivad kasu olla ka jahedad kompressid ja palavikku alandavad ravimid, nagu laste atsetaminofeen (Tylenol®).
Lapsed peaksid jääma koolist koju, kuni nad on vähemalt 24 tundi palavikuvabad, ilma palavikku alandavaid ravimeid kasutamata. Võtke ühendust oma lapse tervishoiuteenuse osutajaga, näiteks lastearstiga, kui:
- Nende palavik kestab üle viie päeva.
- Nende temperatuur on 104 F (40 C) või kõrgem.
- Nende palavik ei allu palavikku alandavatele ravimitele.
- Teie lapsel on dehüdratsiooni tunnused või teda on raske äratada.
Oksendamine
Mõned lapsed on kõhuprobleemidele rohkem altid kui teised. Mõnikord on see “üks ja tehtud” asi ja need taastuvad kiiresti. Ja mõnikord on see märk sellest, et nad võitlevad haigusega.
Igal juhul peaks laps, kes oksendab, jääma koolist koju ja teda jälgima kodus, kuni ta ei söö ja jooki 24 tundi.
Pärast oksendamist sööge ja jooge aeglaselt. Alustage BRAT-dieediga (banaanid, riis, õunakaste ja röstsai), mis on kõhule kerge. Julgustage oma last jooke alguses aeglaselt rüüpama, et veenduda, et see ei süvendaks oma iiveldust. Proovige väikeses koguses spordijooke, et säilitada nende elektrolüütide taset ja vältida dehüdratsiooni, kui toidu või joogi hoidmine on raske.
Pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole, kui tema oksendamine kestab üle 24 tunni, sellega kaasneb palavik või kui teie lapsel on dehüdratsiooni nähud.
Kõhulahtisus
Kui teie lapsel on kõhulahtisus, sõltub otsus ta koolist koju jätta sellest, kui tõsine probleem on.
Sagedased tualetis käimised või õnnetused peaksid olema märk sellest, et teie laps peaks koolist koju jääma, kuni sümptomid taanduvad.
Teisest küljest ei tähenda üks vedel kaka tingimata koju jäämist.
“Üks kõhulahtisuse episood võib olla tingitud sellest, et midagi, mida teie laps sõi, ei olnud nendega nõus,” ütleb dr Buckingham. “Kuid kui see muutub mitmeks episoodiks või sellega kaasneb oksendamine või palavik, oleks rohkem põhjust mõelda nende kodus hoidmisele.”
Kui teie laps jookseb, hoidke menüü mahe ja julgustage teda sageli jooma, et vältida dehüdratsiooni.
Köha ja nohu
Köha, aevastamine, nohu ja ummikud on lastel tavalised, eriti külmetus- ja gripihooajal. Ja kõiki külmetushaigusi ja külmetushaigusi ei tohiks kohelda ühtemoodi.
“Seal on tõeline spekter külmetussümptomeid, mida lapsed võivad kogeda ja tõenäoliselt ei pea nad selle kõige jaoks koju jääma,” jagab dr Buckingham.
Kerge köha ja külmetusnähud ei tähenda tingimata, et teie laps vajab koolist vaba päeva.
Aga kui nad kuhjuvad kasutatud kudesid, köhivad tugevalt, vilistavad või neil on palavik, võib päev või paar puhata.
Julgustage oma last sageli käsi pesema ja katma köhimise või aevastamise ajal suu küünarnukiga, et vältida mikroobide levikut.
Käre kurk
Kurguvalu hindamine sõltub sellest, mis seda põhjustab.
Tõenäoliselt on hea saata oma laps kooli, kui põhjuseks on allergia või kerge külmetus, märgib dr Buckingham.
Kuid kui kahtlustate, et nende kurguvalu on midagi enamat, näiteks streptokokk, on aeg koolist koju jääda ja helistada tervishoiuteenuse osutajale. Strep-kurguvalu kipub tekkima ootamatult ja sellega kaasneb sageli palavik, kõhu- või peavalu. Strep ei põhjusta tavaliselt nohu sarnaseid sümptomeid, nagu köha või nohu.
Strep-kurgupõletik on bakteriaalne infektsioon. Tervishoiuteenuse osutaja võib teha strep-testi ja tõenäoliselt soovitab antibiootikumi, kui test on positiivne. Kui teie lapsel on streptokokk, peab ta pärast antibiootikumiravi alustamist koju jääma kuni 24 tundi.
Alumine joon
Sina tunned oma last kõige paremini. Kui kahtlustate, et nad ei saa oma koolipäeva mugavalt läbi, on vaba päev ilmselt õige.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks