Lipödeem: põhjused, sümptomid ja ravi

Lipödeem on ebanormaalne rasva kogunemine alakeha mõlemale küljele, tavaliselt jalgadele. Kuid see võib olla ka teie kätes. See võib põhjustada valu ja raskendada igapäevaseid tegevusi. Lipödeem ei reageeri dieedile ja treeningule nagu tavaline rasv. Kuigi lipödeemi vastu ei saa ravida, võivad ravid aidata teil end paremini tunda.

Ülevaade

Lipödeem põhjustab ebanormaalset rasva kogunemist alakehasse, mis aja jooksul süveneb.

Mis on lipödeem?

Lipödeem on pikaajaline seisund, mis põhjustab ebanormaalset rasva kogunemist teie keha alumises osas. Lipödeem hõlmab kõige sagedamini teie tagumikku, reied ja vasikaid. Mõnel inimesel on see puusadel või õlavarrel. See ei mõjuta teie käsi ega jalgu.

Inimesed ajavad mõnikord lipödeemi segamini ülekaalulisuse või lümfödeemiga, kuid need on erinevad seisundid. Lipödeem võib aga põhjustada lümfödeemi. Paljudel lipödeemiga inimestel on kehamassiindeks (KMI) kõrgem kui 35.

Dieedi pidamine ja treenimine võivad põhjustada ülakeha kaalulangust, muutmata alakeha piirkondi, mida lipödeem mõjutab.

Lipödeemi tüübid

Sõltuvalt sümptomite kohast võib teil olla korraga mitut tüüpi lipödeemi. Lipödeemi tüübid on järgmised:

• I tüüp: Rasv on naba ja puusade vahel.
• II tüüp: Rasv on teie vaagna ja põlvede vahel.
• III tüüp: Rasv on teie vaagna ja pahkluude vahel.
• IV tüüp: Rasv on teie õlgade ja randmete vahel.
• V tüüp: Rasv on teie põlvede ja pahkluude vahel.

Kui levinud on lipödeem?

Teadlaste hinnangul on lipödeem ühel inimesel 72 000-st. Kuid see arv on ilmselt madal, sest lipödeem võib tunduda rasvumise või lümfödeemina. Teise globaalse hinnangu kohaselt on lipödeem 11% naistest ja sünnihetkel naistele määratud inimestest (AFAB). Seda haigusseisundit esineb harva meestel ja inimestel, kes on sünnil meessoost isikud (AMAB).

Sümptomid ja põhjused

Millised on lipödeemi sümptomid?

Lipedema sümptomite hulka kuuluvad:

• Rasva kogunemine tagumikule, reitele, vasikatele ja mõnikord ka õlavartele mõlemal pool keha.
• Rasva sees olevad punnid, mis tunnevad, nagu oleks midagi naha all.
• Valu, mis võib olla kergest tugevani ja pidevast kuni ainult surve all.
• Raske tunne jalgades.
• Turse.
• Nahk, mis tekitab kergesti verevalumeid.
• Väsimus (tavalisest suurema väsimuse tunne).

Mis põhjustab lipödeemi?

Lipödeemi täpne põhjus pole teada. Kuid haigus esineb perekondades 20–60% juhtudest, nii et võite selle pärida. Seisund esineb peaaegu eranditult naistel ja AFAB-i inimestel.

Lipödeem võib olla seotud hormoonidega, kuna see tavaliselt algab või süveneb:

• Puberteet.
• Rasedus.
• Menopaus.
• Aeg, mil te võtate hormoone sisaldavaid rasestumisvastaseid tablette.

Rasvumine ei põhjusta lipödeemi, kuid enam kui pooltel selle seisundiga inimestel on KMI kõrgem kui 35.

Millised on lipödeemi riskifaktorid?

Teil on suurem tõenäosus saada lipödeem, kui:

• Määratakse sünnil emaseks.
• Teie perekonnas on esinenud lipödeemi.
• KMI on kõrgem kui 35.

Millised on lipödeemi tüsistused?

Lipödeem võib põhjustada:

• Raskused kõndimisega.
• Piinlikkuse ja ärevuse tunne.
• Depressioon.
• Sekundaarne lümfödeem või lipo-lümfödeem (teie lümfitee ummistus, mis võimaldab vedelikul, mida nimetatakse lümfideks, koguneda).
• Venoosne (veenide) haigus.
• Lamedad jalad.
• Liigeste probleemid.
• Koputage põlvi (põlved puudutavad üksteist, kui jalad on lahus).

Diagnoos ja testid

Kuidas lipödeemi diagnoositakse?

Tervishoiuteenuse osutaja saab teid diagnoosida, tehes füüsilise läbivaatuse ja kogudes teie haiguslugu. Valulikud rasvaladestused muudavad lipödeemi tavalisest keharasvast erinevaks, mis ei tee haiget. Samuti on lipödeemiga inimestel selge suuruste erinevus kahjustatud jalgade ja kahjustatud jalgade vahel.

Milliseid teste lipödeemi diagnoosimiseks tehakse?

Pakkujatel ei ole lipödeemi diagnoosimiseks vajalikku testi. Kuid nad saavad teha vereanalüüse ja pildistamist, et välistada muid probleeme või leida muid lipödeemiga seotud haigusi.

Testid, mida nad võivad tellida, hõlmavad järgmist:

• Ultrahelimis kasutab helilaineid.
• DEXA skannimineluutiheduse test röntgenikiirguse abil.
• Magnetresonantstomograafia (MRI)skaneerimine raadiolainete, suure magneti ja arvuti abil.
• Kompuutertomograafia (CT)skaneerimine röntgenikiirguse ja arvuti abil.
• Tuumameditsiini pildistamineskaneering, mis teeb pilte süstitud radioaktiivsest ainest.

Lipödeemi etapid

Lipödeem süveneb paljudel inimestel aja jooksul aeglaselt. Lipödeemi etapid hõlmavad järgmist:

• 1. etapp: Teie nahk näeb välja normaalne, kuid võite naha all tunda midagi kivikeste sarnast. Selles etapis võib teil tekkida valu ja verevalumid.
• 2. etapp: Teie nahapind on ebaühtlane ja sellel võib olla tepiõmbluse, kreeka pähkli koore või kodujuustu sarnane lohk.
• 3. etapp: Teie jalad võivad välja näha nagu täispuhutud ristkülikukujulised õhupallid ning teil on suured naha- ja rasvavoldid. Jalgade rasv võib välja paistma, muutes kõndimise raskeks.
• 4. etapp: Teil on samaaegselt lipödeem ja lümfiturse.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse lipödeemi?

Teadlased ei ole leidnud ravi, kuid lipödeemi ravi võib aidata teil end paremini tunda, vähendades valu ja põletikku. Võite alustada lipödeemi lihtsast mitteinvasiivsest ravist ja vajadusel minna üle keerukamatele ravimeetoditele.

Lihtsad ravimeetodid

Lipödeemi ravi võib hõlmata:

• Harjutus. Ujumine, jalgrattasõit ja kõndimine aitavad parandada liikuvust ja vähendada turset. Basseinis treenimine võib vähendada ka teie liigeste stressi.
• An põletikuvastane dieet.
• A südametervislik toitumine. See võib aidata aeglustada lipödeemi progresseerumist, eriti kui saate oma seisundist varakult teada. Kuid dieedi pidamine ei aita tavaliselt lipödeemist lahti nagu muude rasvade puhul.
• Kompressioonsukad.
• Naha niisutaja.
• Ravimid või toidulisandid (amfetamiinid, fentermiin, metformiin, resveratrool, diosmiin ja seleen) võivad aidata põletike, turse ja muude probleemide korral.
• Antioksüdantne taimne ravim.

Mitteinvasiivsed ravimeetodid

Teie teenusepakkuja võib soovitada lipödeemi mitteinvasiivseid ravimeetodeid, näiteks:

• Lümfidrenaaži massaažõrn naha venitamise/massaaži vorm.
• Kompleksne dekongestiivne raviseejärel massaaž kompressioonmähisega.
• Pneumaatiline surveseademida kannate jalgadel.

Invasiivsed ravimeetodid

Rasvaimu eemaldab rasva ning aitab leevendada valu ja liikuvust. Pakkujad soovitavad märgjoaga rasvaimu, kuna see kahjustab teie lümfisoonte vähem tõenäoline kui tavaline rasvaimu.

Kui teil on lipödeem ja KMI on kõrgem kui 35, võib teie teenusepakkuja soovitada bariaatrilist operatsiooni.

Ravi tüsistused/kõrvaltoimed

Kõikidel ravimitel või taimsete lisanditel võib olla kõrvaltoimeid. Rääkige oma teenusepakkujaga, kui teil on häirivaid kõrvaltoimeid.

Rasvaimu või bariaatrilise kirurgia tüsistused võivad hõlmata:

• Turse.
• Verejooks.
• Infektsioon.
• Verehüübed.

Kui kaua kulub lipödeemi ravist taastumiseks?

Rasvaimust taastumiseks võib kuluda neli kuni kuus nädalat. Pärast bariaatrilist operatsiooni kulub ka taastumiseks mitu nädalat. Võimalik, et peate kuue nädala jooksul pärast mõlemat protseduuri vältima pingutavat tegevust.

Ärahoidmine

Kuidas ma saan vähendada lipödeemi riski?

Lipödeemi täpsete põhjuste teadmatus muudab selle vältimise raskeks. Kuid kui teie peres on lipödeemi riskifaktorid ja teile määratakse sündides naine, võite püüda säilitada tervislikku kehakaalu. Rääkige oma teenusepakkujaga, kuidas oma kaalueesmärke täita.

Väljavaade / prognoos

Mida oodata, kui mul on lipödeem?

Lipödeem süveneb mõnel inimesel aja jooksul aeglaselt (või mõnel kiiresti). Teistel lipödeemiga inimestel on kerged sümptomid, mis ei süvene.

Varajane diagnoosimine ja ravi aitavad vältida tüsistusi. Treenimine ja kompressioonsukkade kasutamine võib anda teile parema tulemuse. Rasvaimu võib aidata teil end paremini tunda.

Muud seisundid, nagu depressioon, rasvumine või lümfiturse, võivad lipödeemi hullemaks muuta. Teenusepakkuja võib suunata teid nõustamisele, füsioteraapiale või aidata teil valu juhtida.

Koos elamine

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Järgige oma teenusepakkuja juhiseid ravi kohta, mida nad teile määravad. Kui te pole kindel, millal ravimit võtta või kui kaua kompressioonsukki kanda, küsige lihtsalt. Regulaarsete kohtumiste hoidmine teenusepakkujaga aitab neil näha teie edusamme ühelt külastuselt teisele.

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Teie teenusepakkuja võib soovida teid näha kord kuus või iga paari kuu tagant, et teie ravi jälgida. Võtke nendega ühendust, kui teil on probleeme mõne raviga või kui tundub, et need ei tööta teie arutatud aja jooksul. Teie teenusepakkuja võib soovitada teistsugust ravi, mis võib aidata.

Millal peaksin kiirabisse minema?

Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil on:

• Punased, valulikud, paistes jalad.
• Gripilaadsed sümptomid.

See võib olla infektsioon (tselluliit).

Milliseid küsimusi peaksin oma arstilt küsima?

Küsimused, mida võiksite oma teenusepakkujalt küsida, võivad hõlmata järgmist:

• Mis tüüpi ja staadiumis on minu lipödeem?
• Mis on minu jaoks parim ravi?
• Kui palju on see ravi aidanud teisi lipödeemi korral?
• Kui tihti ma vajan järelkohtumisi?

Lipödeem – ebanormaalne rasva kogunemine teie alakeha mõlemale küljele – võib olla keeruline seisund, millega elada, kuna see piirab teie liikumisvõimet. Teiste inimestega rääkimine – isegi kui see toimub ainult veebipõhises tugirühmas – võib teile meelde tuletada, et ka teised tegelevad sellega. Nad ja teie teenusepakkuja mõistavad, et lipödeem erineb tavalisest keharasvast.