Põletavate jalgade sündroom (Grierson-Gopalan)

Põletavate jalgade sündroom on sümptomite kogum, mille puhul jalad muutuvad sageli ebamugavalt kuumaks ja valusaks. Tuntud ka kui Grierson-Gopalani sündroom, on sellel seisundil palju võimalikke põhjuseid. Ravi sõltub põhjustest või tingimustest.

Ülevaade

Mis on põletavate jalgade sündroom?

Põletavate jalgade sündroom, tuntud ka kui Grierson-Gopalani sündroom, on sümptomite kogum, mille korral jalad muutuvad ebamugavalt kuumaks ja valusaks. Põletustunne võib öösel intensiivsemaks muutuda, päeval võib kergendustunne ilmneda. Sümptomid võivad ulatuda kergest kuni raskeni. Kuumus ja valu võivad piirduda jalataldadega, kuid see võib mõjutada ka jalalaba, pahkluude ja isegi sääreosa.

Griersoni-Gopalani sündroomi kõige levinumad sümptomid on järgmised:

• Kuumuse- või põletustunne, mis sageli süveneb öösel.
• Tuimus jalgades või jalgades.
• Terav või torkav valu.
• Raskustunne jalgades.
• Tuim valu jalgades.
• Naha punetus või liigne kuumus.
• Kipitus, kihelus või nõelte tunne (paresteesia).

Võimalikud põhjused

Millised on põletavate jalgade sündroomi kõige levinumad põhjused?

Põletavate jalgade sündroomi sümptomid võivad tuleneda paljudest erinevatest seisunditest või haigustest.

Närvikahjustus või kinnijäämine

Närvivalu põhjuseid on palju. See võib tekkida mitmesuguste Haiguste, seljavigastuste, mis võivad põhjustada teie selgroo aeglast lagunemist (degeneratiivsed muutused), seljaoperatsiooni, keemiaravi või muude ravimite kasutamise või toksiinidega kokkupuute tõttu.

• Perifeerne neuropaatia: See on üks peamisi põletavate jalgade sündroomi põhjuseid. See tekib siis, kui miski kahjustab perifeerseid sensoorseid närve, mis ühendavad seljaaju käte ja jalgadega. Inimestel, kes on pikka aega põdenud diabeeti ja kellel on anamneesis olnud kõrge veresuhkru tase, tekib suurem tõenäosus perifeerse neuropaatia tekkeks. Diabeediga seotud perifeerne neuropaatia areneb järk-järgult ja võib aja jooksul süveneda. Teised seisundid, mis võivad põhjustada perifeerset neuropaatiat, on keemiaravi ravimid, mõned pärilikud haigused, autoimmuunhaigused (sealhulgas reumatoidartriit), kokkupuude mürgiste kemikaalidega, infektsioonid, neerupuudulikkus, alkoholitarbimise häired ja toitumishäired (B-vitamiini vaegus, malabsorptsiooni sündroom).
• Tarsaaltunneli sündroom: Teie tarsaaltunnel on kitsas ruum pahkluu sees pahkluu luude lähedal. Teie tagumise sääreluu närvi (sääre suurima pika luu taga olev närv) kokkusurumine või pigistamine teie jalavõlvi sees võib põhjustada põletustunnet, kipitust või valu jalgade osades. Samuti võivad mõjutada teie sisemised pahkluud ja sääremarjad.
• Mortoni neuroom: Närvikude võib teie varvaste põhja luude vahel pakseneda, põhjustades valu. Liiga kitsad kingad võivad põhjustada seda tüüpi neuroomi, kuigi see võib tuleneda ka spordivigastustest, stressist või ebanormaalsest asendist või jala liikumisest, samuti jalapõhja rasvapolstri vähenemisest.
• Kompleksne piirkondlik valu sündroom: See haruldane, kuid äärmiselt valulik närvihäire võib tekkida pärast vigastust või operatsiooni.
• Charcot-Marie-Toothi ​​häire: See pärilik neuroloogiline häire võib kahjustada teie jalgade ja jalgade perifeerseid närve. Kahju muutub aja jooksul hullemaks. Charcot-Marie-Tooth mõjutab teie jäsemete lihaseid ja närve, mille tulemuseks on ebanormaalne nõrkus ja jalavõlvide tõus.

Endokriinsed või ainevahetushäired

• Suhkurtõbi: 1. ja 2. tüüpi diabeet võib mõjutada teie keha perifeerseid närve, eriti jalgade ja jalgade sensoorseid närve. Kõrge glükoosisisaldus või diabeet, mida ei juhita korralikult, võivad kahjustada teie perifeerseid närve, eriti pikaajaliselt. Kõrge veresuhkru tase mõjutab nende närvide signaalide edastamist ja võib nõrgendada veresoonte seinu.
• Hüpotüreoidism: Kilpnäärme alatalitlus võib põhjustada jalgades põletustunnet koos kaalutõusu, naha kuivuse või väsimusega.

Infektsioonid

• Jalaseene (tinea pedis): Seda seeninfektsiooni põhjustavad hallitustaolised seened, mida nimetatakse dermatofüütideks ja mis kasvavad teie naha niisketes ja soojades piirkondades. Niisked kingad ja sokid ning niiske keskkond võimaldavad seentel kasvada ja levida. Jalaliigese sümptomiteks võivad olla sügelus, põletustunne ja kipitus varvaste ja jalataldade vahel.

Muud põhjused

• Erütromelalgia/erütermalgia: See haruldane haigus võib põhjustada tugevat põletavat valu, nahatemperatuuri tõusu ning varvaste ja jalataldade nähtavat punetust (erüteemi). See võib mõjutada teie käsi. Selle täpne põhjus pole teada. Rünnakud võivad ilmneda ainult teatud aegadel (ägenemised) ja kesta mitu minutit kuni mitu päeva või põletav valu võib olla pidev. Kahjustatud piirkond võib muutuda õrnaks, paistetuks ja soojaks.
• Jalatsid, mis on liiga kitsad, liiga pehmed ja õhukese tallaga või ei istu korralikult: Valed kingad või sukad võivad tundlikke jalgu ärritada või avaldada survet jala teatud osadele.
• Treeningu või füüsilise vigastuse tõttu tugev löök.
• Allergia: Kingade või sokkide valmistamiseks kasutatavad materjalid võivad põhjustada sümptomeid.
• Kontaktdermatiit: Naha pruunistamiseks kasutatavad värvained või keemilised ained võivad nahka ärritada.
• Muud põhjused hõlmavad kroonilist mägitõbe, Gitelmani sündroomi, leishmanioosi, hulgiskleroosi, psühholoogilisi häireid (psühhosomaatiline), pärilikke haigusi ja teadmata põhjuseid (idiopaatiline).

Hooldus ja ravi

Kuidas põlevate jalgade sündroomi diagnoositakse?

Kuna jalavalu või põletuse intensiivsuse objektiivseks mõõtmiseks puuduvad testid, püüab teie tervishoiuteenuse osutaja kindlaks teha sümptomite algpõhjuse.

Füüsiline läbivaatus

Teie teenusepakkuja küsib teilt teie haiguslugu, sealhulgas kõiki teie füüsilisi sümptomeid ja ravimeid, mida te võtate. Nad testivad teie reflekse ja uurivad teie jalgu nakkuse, vigastuste või muude probleemide suhtes.

Vereanalüüsid

Teie teenusepakkuja võib tellida testid teie vere glükoositaseme mõõtmiseks või toitumisalaste puudujääkide või endokriinsete häirete tuvastamiseks. Tavaliselt nõuavad nad täielikku vereanalüüsi. Muud laboritööd võivad hõlmata seerumi ja uriini elektrolüüte (magneesium, naatrium, kaalium, B-vitamiini tase ja kloriid).

Närvifunktsiooni testid

Teie teenusepakkuja võib närvikahjustuse kahtluse korral tellida elektrodiagnostilisi teste.

• Elektromüograafia: See test aitab kindlaks teha, mis põhjustab valu, tuimust või kipitust. Pakkujad teevad selle testi, sisestades väga õhukese elektroodiga nõela läbi naha teie lihasesse. Nõelelektrood registreerib teie lihase aktiivsuse, kui see kokku tõmbub ja lõdvestub.
• Närvi juhtivuse kiiruse test: See test aitab pakkujatel, kui kiiresti elektriimpulsid mööda närvi liiguvad. Teenusepakkujad teevad seda testi, et eristada tõelisi närvihäireid seisunditest, mille korral närvikahjustus mõjutab lihaseid. Pakkujad asetavad teie nahale lamedad elektroodid piki närvirada. Elektroodid rakendavad madala intensiivsusega voolu

Kuidas ravitakse põlevate jalgade sündroomi?

Põletavate jalgade sündroomi ravi sõltub põhjustest või seisunditest.

Enesehooldus

• Leota jalgu jahedas vees vähemalt 15 minutit. See võib anda ajutist leevendust. Külm vesi ei ole soovitatav.
• Vältige jalgade kokkupuudet kuumusega.
• Tõstke jalad ja jalad üles.
• Võtke käsimüügis olevaid valuvaigisteid (valuvaigistid). Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen, ketoprofeen või naprokseen, võivad ajutiselt valu leevendada.
• Kandke paikseid kreeme ja salve. Kapsaitsiini sisaldavad retseptita kreemid ja salvid võivad valu leevendada. Jalaseene raviks võite kasutada paikselt manustatavaid seenevastaseid kreeme, losjoneid, pihusid või pulbreid.

Retseptiravimid

• Insuliin või suukaudsed hüpoglükeemilised ravimid võib aidata reguleerida veresuhkru taset diabeetikutel.
• Toidulisandid võib määrata inimestele, kellel on vitamiinipuudus.
• Valuvaigistid. Valu leevendamiseks võib välja kirjutada selliseid ravimeid nagu suukaudsed või paikselt manustatavad narkootilised või mitte-narkootilised ravimid. Lidokaiini sisaldavad paiksed kreemid, vedelikud, pihustid või plaastrid võivad leevendada ebamugavust.
• Antidepressandid. Tritsüklilised antidepressandid ja teised võivad aidata neuropaatiaga seotud kroonilise valu korral.
• Krambivastased ravimid. Kroonilise valu raviks võib kasutada gabapentiini, karbamasepiini, pregabaliini ja teisi.
• Seenevastased ravimid. Suukaudseid ravimeid võib kasutada paiksete ravimite suhtes resistentsete infektsioonide korral.

Muud ravivõimalused

• Füüsiline teraapia ja võimlemine.
• Dieedi muutused.
• Jalapadjad ja jalanõude sisetükid (ortopeedilised seadmed).
• Jalaoperatsioon võib soovitada teatud põhjustel juhtudel, mis ei allu ravimitele või konservatiivsematele ravivormidele.

Kas jalgade põletamise sündroomi saab ära hoida?

Jalade põletamist ei saa täielikult ära hoida, kuid need juhised võivad aidata lahendada mõningaid probleeme:

• Planeerige regulaarsed läbivaatused podiaatri või jalahooldusspetsialistiga. Regulaarsed kontrollid on vajalikud, kui jalad põlevad diabeedi või muude seisundite korral, mis võivad teie närve mõjutada. Diabeedi või muude haigusseisunditega inimestel võib olla vaja spetsiaalseid jalanõusid.
• Valige kingad, mis istuvad korralikult ja tagavad piisava ventilatsiooni. Kingad peaksid olema madalate kontsadega, laia varbaosaga ja pakkuma head tuge jalavõlvidele.
• Jalapõletiku vältimiseks kandke puhtaid ja kuivi sokke. Vahetage oma sokke sageli, kui osalete spordis või muudes tegevustes, mis panevad teie jalad higistama.
• Kontrollige oma jalgu iga päev infektsiooni või vigastuse nähtude suhtes. Infektsioonide vältimiseks kontrollige, kas teie jalgadel pole nahal villid, haavandid, sisselõiged, haavandid ja purunemised.
• Kui teil on diabeet, kontrollige oma suhkrusisaldust võib olla kõige tõhusam viis sellest põhjusest tingitud neuropaatia ennetamiseks või raviks.

Millal arstile helistada

Millal peaks tervishoiuteenuse osutaja seda sümptomit ravima?

Kui põletus- või kipitustunne jalgades püsib, süveneb ja/või kodune ravi ei aita, peaksite rääkima tervishoiuteenuse osutajaga, näiteks jalaarsti või neuroloogiga.

Põlevad jalad võivad olla hoiatusmärk tõsisemast haigusseisundist, nagu suhkurtõbi, perifeersete närvide kahjustus või alatoitumus. Diagnoosimata või ravimata diabeet võib põhjustada teie perifeersete närvide pöördumatuid kahjustusi.

Kui teie jalad ei lakka põlemast ja te pole kindel, miks, on teil suur tõenäosus, et teil on sümptomid, mida nimetatakse põletavate jalgade sündroomiks. Jalade põletamise põhjuseid on palju, kuid sageli ilmnevad sümptomid teie närviprobleemide tõttu. Õnneks on võimalikke ravivõimalusi palju. Kui olete proovinud enesehooldust ja põletustunne ikka ei kao, pöörduge põhjuse väljaselgitamiseks ja edasise ravi saamiseks oma tervishoiuteenuse osutaja poole.