Südamekambrid

Teie südamekambrid on teie südames neli õõnsat ruumi. Teie ülemisi kambreid nimetatakse teie paremaks aatriumiks ja vasakuks aatriumiks. Teie alumisi kambreid nimetatakse teie paremaks ja vasakuks vatsaksaks. Teie kambrid töötavad koos, et juhtida teie südamelööke. Samuti saadavad nad verd teie kopsudesse, et saada hapnikku, enne kui need kogu kehas ringlevad.

Ülevaade

Teie südamekambrid töötavad koos, et pumbata hapnikuvaest verd teie kopsudesse ja hapnikurikast verd kogu kehasse.

Mis on südamekambrid?

Teie südamekambrid on teie südames neli õõnsat ruumi. Seal on kaks koda (ülemist kambrit), mida nimetatakse teie paremale aatriumile ja vasakpoolsele aatriumile. Lisaks on kaks vatsakest (alumist kambrit), mida nimetatakse teie paremaks vatsaksaks ja vasakuks vatsaks. Iga kamber mängib teie südame töös olulist rolli.

Funktsioon

Mida südamekambrid teevad?

Teie südamekambrid juhivad teie südamelööke ja verevoolu kogu kehas. Me kõik teame, mis tunne on meie südamelöögid, isegi kui me tavaliselt seda ei märka. Kui oleme hirmul või elevil, on see ilmselt ilmsem.

Kuid iga löögiga toimub teie südamekambrites keeruline protsess. Teie kambrid hoiavad teie verd veenides ja arterites liikumas. Samuti tagavad nad, et teie veri saab teie elundite toetamiseks vajalikku hapnikku.

Mis on iga südamekambri funktsioon?

Võite mõelda oma südamest kui ühest suurest meeskonnast. Kambrid töötavad üksteise ja teiste teie südame osadega, nagu klapid ja arterid, et hoida teie süda pumbata. Kuid ka parim meeskond on täpselt nii tugev kui tema mängijad. Iga mängija toob ühise eesmärgi toetamiseks kaasa ainulaadsed oskused. Sinu südamekambrid on meeskonna MVP-d. Nad teevad elutähtsat tööd, mis võimaldab teie südamel iga päev iga minut värskendada ja verd kogu kehas tsirkuleerida.

Parem aatrium

Teie parem aatrium käivitab tegevuse, võttes teie kehast kogu hapnikuvaese (hapnikuvaba) vere. Veri siseneb kahe suure veeni kaudu, mida nimetatakse teie ülemiseks õõnesveeneks ja teie alumiseks õõnesveeniks. Teie parem aatrium võtab selle vere ja edastab selle järgmisele mängijale, teie paremale vatsakesele.

Parem vatsake

Parema aatriumi veri liigub läbi trikuspidaalklapi ja paremasse vatsakesse. Teie parem vatsake hakkab kiiresti tööle, pumbates seda verd jõuliselt läbi teie kopsuklapi teie kopsuarteritesse ja kopsudesse. Teie kopsudes saab teie veri hapnikku, mida ta vajab ülejäänud keha toitmiseks. Seejärel, olles täiendatud ja valmis oma teekonda jätkama, liigub veri läbi teie kopsuveenide tagasi vasakusse aatriumi.

Vasak aatrium

Vasakusse aatriumisse jõudes on hapnikurikas (hapnikurikas) veri peaaegu valmis teie kehas ringi liikuma. Mõlemat aatriat (mitmuse vorm aatriumist) võib pidada reservuaarideks. Kui teie paremas aatriumis on hapnikuvaene veri, siis vasakus aatriumis on hapnikurikas veri. Seejärel saadab teie vasak aatrium selle vere läbi mitraalklapi ja teie vasakusse vatsakesse.

Vasak vatsakese

See on viimane peatus teie südame neljas kambris. Teie vasak vatsake pumpab aktiivselt verd läbi teie aordiklapi, et see saaks liikuda kogu kehas. Uskumatult kordub see protsess iga südamelöögiga. Seega võite mõelda oma vasakust vatsakesest kui viimasest mängijast, kes lööb võidukorvi või otsustava värava. Kuid puhata on vaid sekund, enne kui mäng otsast peale algab.

Anatoomia

Kus asuvad südamekambrid?

Teie süda asub rinnakorvi all, otse rinnast vasakul ja kopsude vahel. Teie südames olevad kambrid on paigutatud kindlal viisil, et veri saaks kogu kehas voolata. Pidades meeles, et teie kodad on “ülemised kambrid”, võite mõelda, et need asuvad teie vatsakeste kohal. Nii kodade kui ka kõrgemad algavad tähega “a”.

Kuigi me räägime sageli kambritest kui “ülemisest” või “alumisest”, kuulete iga kambri asukoha kirjeldamiseks ka sõna “parem” ja “vasak”. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie süda toimib kahe pumbana – parempoolne ja vasakpoolne –, et hoida veri liikumas. Meeskonnatöö on jällegi võtmetähtsusega. Teie parem aatrium ja parem vatsake töötavad meeskonnana. Samuti on teie vasak aatrium ja vasak vatsake üks meeskond. Need kambripaarid töötavad teie südame kõigi teiste osadega, et teie veri voolaks tõhusalt.

Millest on tehtud südamekambrid?

Teie südamekambrid on õõnsad kiulised kestad, mis on kaetud lihaskiududega. Teie kambrite seinad on valmistatud lihastest, mis võimaldavad teie südamel kokku tõmbuda ja luua südamelööke. Teie südame parem ja vasak pool on eraldatud koeseinaga, mida nimetatakse vaheseinaks.

Milline on südamekambrite struktuur?

Me ei saa täielikult aru oma südamekambrite struktuurist, kui pole õppinud tundma ka klappe. Võime mõelda klappidele kui ustele, mis avanevad ja sulguvad, et veri saaks kambrist kambrisse liikuda. Samuti lasevad nad verd teie südamesse ja sealt välja. Neli südamekambrit ja neli klappi töötavad koos, et eraldada hapnikurikas veri hapnikuvaesest verest. Tervena võimaldab teie kambrite ja klappide struktuur verel õiges suunas voolata. Tavaline verevoolu tsükkel liigub nii: keha – süda – kopsud – süda – keha.

Kambrid ja klapid esitavad õrna tantsu, et seda tsüklit käigus hoida. Need on üles ehitatud järgmiselt:

• Veri voolab teie kehast teie paremasse aatriumi. Teie trikuspidaalklapp on uks, mis võimaldab verel voolata teie paremast aatriumist paremasse vatsakesse.
• Teie kopsuklapp ühendab teie parema vatsakese kopsuarteriga, nii et veri pääseb teie kopsudesse. Seal saab veri hapnikku ja voolab teie vasakusse aatriumi.
• Teie mitraalklapp (võite näha seda ka kahekõrvaklapi nime all) tagab läbipääsu vasakust aatriumist vasakusse vatsakesse.
• Teie aordiklapp avaneb ja sulgub, et veri liiguks vasakust vatsakesest aordi. Sealt läheb veri tagasi teie kehasse.

Üheskoos kordavad teie kambrid ja klapid seda tsüklit, et luua iga südamelöök.

Tingimused ja häired

Millised seisundid ja häired on seotud südamekambritega?

Mõnikord saab teie südame meeskonnatöö häiritud. Mõned häired algavad enne meie sündi ja põhjustavad kaasasündinud südamehaigusi. Muud probleemid tekivad kogu meie elu jooksul, eriti kui me vananeme. Kuna teie kambrid on teie südame struktuuri jaoks nii olulised, hõlmavad paljud südamehaigused ja -häired neid. Allolevas loendis vaadeldakse mõningaid probleeme, millega võime silmitsi seista.

Arütmiad

Arütmia on ebaregulaarne või ebanormaalne südametegevus, mis on põhjustatud teie südame elektrisüsteemi probleemist. Kuigi on palju erinevaid arütmiatüüpe, on kasulik teada neid kahte, mis on otseselt seotud teie südamekambritega.

• Supraventrikulaarsed arütmiad: Need rütmihäired algavad teie kodades (“supra” tähendab ülal, nii et siin ilmneb probleem teie vatsakeste kohal). Kõige tavalisem tüüp on kodade virvendusarütmia, tuntud ka kui Afib. See seisund põhjustab teie kodade ebaregulaarset kokkutõmbumist või värisemist. Selle tulemusena ei saa teie kodad tõhusalt verd teie vatsakestesse viia. Teil ei pruugi olla Afibi sümptomeid. Kui teil on sümptomeid, võite märgata oma rinnus imelikke tundeid, nagu plätud, vahele jäetud löögid või kõva paugutamine. Samuti võite tunda iiveldust, peapööritust ja nõrkust ning hingamisraskusi. Ilma ravita kahekordistab Afib südamega seotud surma riski. Afibiga inimestel on viis korda suurem tõenäosus saada insult. See on seisund, mis on tõsisem, kui enamik inimesi mõistab.
• Ventrikulaarsed arütmiad: Need rütmihäired algavad teie vatsakestest. Mõnikord on nad kahjutud. Näiteks võite tunda enneaegseid ventrikulaarseid kokkutõmbeid (PVC), kui olete stressis või joonud palju kohvi. Muud arütmiad on palju tõsisemad. Ventrikulaarne fibrillatsioon (Vfib) on kõige tõsisem arütmia ja võib põhjustada südame äkksurma. Vfib tekib siis, kui teie süda ei saa piisavalt verd. See ebaõige verevool võib tuleneda mitmest põhjusest, nagu südameatakk, kardiomüopaatia või ravimitoksilisus. Vfib on eluohtlik meditsiiniline hädaolukord, mis vajab viivitamatut abi. Kui märkate, et keegi ei reageeri või ei hinga normaalselt, helistage viivitamatult hädaabinumbril ja võimalusel tehke CPR.

Südameklapi haigus

Mõnikord muutub klapp kahjustatud või haigeks ja ei saa korralikult töötada. Kuigi mõned inimesed sünnivad klapiprobleemidega, on see probleem vanematel täiskasvanutel tavalisem. Allpool on mõned näited klapihaigustest, mis võivad mõjutada teie südamekambreid.

• Aordi stenoos: Kõik teie klapid võivad haigestuda, kuid kõige sagedamini mõjutab see teie aordiklappi. Aordiklapi haigus põhjustab 61% kõigist klapihaiguste surmajuhtumitest. Ja aordi stenoos on suur süüdlane. “Stenoos” tähendab, et midagi läheb kitsaks. Aordi stenoos tekib siis, kui teie aordiklapi ava kitseneb ja veri ei pääse kergesti vasakust vatsakesest aordi. See kitsenemine võib mõjutada ka rõhku teie vasakus aatriumis. See probleem mõjutab rohkem kui 20% üle 65-aastastest ameeriklastest. Mõnikord võib kitsenemine alata pärast 60. eluaastat, kuid sümptomid ilmnevad alles 70. või 80. eluaastal. Sümptomiteks on väsimus, õhupuudus, valu rinnus, kiire võbelev südametegevus, pearinglus ja pahkluude või labajalgade paistetus.
• Tricuspid regurgitatsioon: Teie trikuspidaalklapp on väike uks, mis laseb verel voolata paremast aatriumist alla paremasse vatsakesse. Kui teie klapp ei sulgu tihedalt, võib osa verd voolata vales suunas – teie vatsakesest tagasi üles aatriumi. Seda nimetatakse trikuspidaalseks regurgitatsiooniks. Tavaliselt on see tingitud parema vatsakese laienemisest. Sellised seisundid nagu KOK või muud südameprobleemid võivad panna parema vatsakese suurenema. Kui teil on kerge trikuspidaalregurgitatsioon, ei pruugi teil sümptomeid olla. Tõsisemad vormid võivad põhjustada südamepuudulikkuse sümptomeid, nagu aktiivne pulseerimine kaelaveenides, väsimus ning suu ja pahkluu turse.

Endokardiit

Kui bakterid sisenevad teie vereringesse ja liiguvad teie südamesse, võite saada tõsise infektsiooni, mida nimetatakse endokardiidiks. Endokardiidi korral muutub teie südamekambrite ja ventiilide sisemine vooder põletikuliseks. Sümptomiteks on palavik, külmavärinad ja higistamine, eriti öösel. Samuti võite märgata väsimust, nõrkust ning lihas- ja liigesevalu. Enne infektsiooni süvenemist on oluline pöörduda viivitamatult arsti poole ja saada antibiootikume. Ravimata endokardiit võib põhjustada püsiva südamekahjustuse või surma.

Ühe vatsakese defektid

Need on haruldased kaasasündinud häired, mis võivad mõjutada üht teie vatsakest. Teie vatsake võib olla väiksem, vähearenenud või puududa klapp. Siin on mõned näited.

• Hüpoplastiline vasaku südame sündroom (HLHS): teie südame vasak pool on vähearenenud.
• Kopsu atresia: teie kopsuklapp on ebanormaalselt arenenud või blokeeritud.
• Trikuspidaalne atresia: teie trikuspidaalklapp ei ole korralikult moodustunud. Seega on verevool teie paremast aatriumist paremasse vatsakesse blokeeritud. See muudab teie parema vatsakese väikeseks ja vähearenenud.

Kuidas ma tean, kas mu südamekambrid on terved?

Südamekambrite või mõne südameosaga seotud probleeme on sageli lihtne märkamata jätta. Teil ei pruugi olla sümptomeid või märkate, et midagi on valesti, kuni probleem on süvenenud. Südamehaigust nimetatakse “vaikivaks tapjaks”, kuna see võib teile ligi hiilida. Sellepärast on oluline minna füüsilistele eksamitele ja rääkida oma tervishoiuteenuse osutajaga oma perekonna ajaloost. Kui teie vanematel või vanavanematel oli südameprobleeme, on suurem tõenäosus, et ka teil tekivad südameprobleemid.

Südame tervise kontrollimiseks on palju viise. Esiteks kuulab teenusepakkuja teie südamelööke stetoskoobiga. See on tavaline viis müra ja klapiprobleemide leidmiseks. Seejärel, kui teie perekonnas on esinenud südamehaigusi või teil on sümptomeid, võib arst teha elektrokardiogrammi (EKG). Samuti võib arst soovida, et te teeksite ehhokardiogrammi (kaja), et kontrollida teie südame tööd ja otsida probleeme, nagu klapihaigus.

Millised ravimeetodid võivad mu südamekambrid tervislikumaks muuta?

Sõltuvalt sellest, mis on valesti, võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovitada esmalt mõningaid lihtsaid elustiili muudatusi. Näiteks võib kofeiini tarbimine vähendada mõningaid arütmia sümptomeid. Muudel juhtudel võite vajada ravimeid. Näiteks kui teil on kodade virvendusarütmia, võite vajada ravimeid südame löögisageduse kontrollimiseks või kilpnäärmehaiguse raviks. Kui teil on südamepuudulikkus, peate võib-olla võtma diureetikume, et vabaneda kehast liigsest vedelikust. Mõned probleemid, nagu klapihaigus, võivad vajada operatsiooni.

Teie teenusepakkuja teab, mis on teie konkreetse olukorra jaoks parim. Seetõttu on nii oluline regulaarselt oma teenusepakkujat külastada ja arutada kõiki esilekerkivaid uusi sümptomeid.

Hoolitsemine

Milliseid elustiilimuutusi saan teha, et hoida oma südamekambrid tervena?

Paljud lihtsad muudatused võivad hoida kogu teie südame tervena. Näiteks võib südametervisliku toitumise järgimine aidata teil kontrollida südamehaiguste riskitegureid, nagu kõrge vererõhk ja kõrge kolesteroolitase. Regulaarse aeroobse treeningu lisamine oma iganädalasesse rutiini tugevdab teie südant ja sellel on palju muid eeliseid. Enne treeningplaani alustamist pidage kindlasti nõu oma teenusepakkujaga.

Muud elustiilivalikud, nagu suitsetamine ja joomine, võivad mõjutada teie südant ja üldist tervist. Võib-olla soovite rääkida oma arstiga nendest elustiili teguritest ja otsustada teha mõned muudatused. Väikesest on hea alustada. Isegi väikesed muudatused võivad aja jooksul palju muuta.

Teie südamekambrid töötavad kõvasti, et teie süda töötaks ja veri voolaks iga päev iga minut. Erilist hoolt vajavad kaasasündinud haigustega südamed ja südamed, millel tekivad probleemid hilisemas elus. Kuid isegi kõige tervemad südamed väärivad meie hoolt ja tähelepanu, et nad püsiksid tugevad. Kõik algab visiidist oma tervishoiuteenuse osutaja juurde.

Kui teil on südameprobleemide sümptomeid, on oluline viivitamatult helistada oma teenusepakkujale. Kui teil pole sümptomeid ja tunnete end hästi, on siiski hea mõte planeerida iga-aastane kohtumine. Paljud südameprobleemid on varajase tabamise korral kergesti ravitavad. Ja paljud südamehaiguste riskitegurid, nagu kõrge vererõhk ja kõrge kolesteroolitase, võivad alata meie 20. või 30. eluaastates. Seega pole kunagi liiga vara hakata mõtlema oma südamele ja sellele, mida saaksid teha selle tervislikumaks muutmiseks.