Luksumine: põhjused ja ravi

Kellel ei tekiks luksumist? Need võivad juhtuda igaühega igas vanuses. Luksumise vältimiseks võite vältida mõningaid asju. Need on kahjutud, kuid kui need kestavad kaua, võivad need olla tõsise haiguse sümptomiks. Pikim luksumine kestis 60 aastat!

Ülevaade

Mis on luksumine?

Luksumine on teie diafragma korduvad spasmid, mis on seotud teie häälepaelte sulgumisel tekkiva “hilise” heliga. Teie diafragma on teie rinnakorvi all olev lihas, mis eraldab teie rindkere ja kõhu piirkonda. See lihas on hingamisprotsessi oluline osa. Sissehingamisel liigub see allapoole ja väljahingamisel ülespoole.

Luksumise korral juhtub kaks asja:

• Teie diafragma tõmbab hingetõmmete vahel allapoole, pannes teid õhku sisse imema.
• Glottis (häälpaelte vaheline ruum) sulgub, et takistada rohkema õhu sisenemist.

Need toimingud tekitavad luksumisest „higilise” heli. Luksumine toimub väga kiiresti ja tavaliselt taastute normaalseks mõne minuti kuni paari tunni jooksul ilma ravita.

Kas luksumine võib kellelgi tekkida?

Jah. Luksumine võib tekkida täiskasvanutel, lastel ja imikutel.

Kellel tekib tavaliselt luksumine?

Luksumine esineb sagedamini meestel. Neil võib olla ka pikemat luksumist.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab luksumist?

Pole selge, miks inimesed luksuvad. Luksumine võib olla mitmel põhjusel, sealhulgas madal süsinikdioksiidi tase veres ja ärritunud närvid. Freniline närv (mis ühendab kaela diafragmaga) ja vagusnärv (mis ühendab aju maoga) on hingamisprotsessi olulised osad.

Kerged luksumised (need, mis kaovad lühikese aja jooksul) võivad tekkida, kui:

• Söö ja joo liiga kiiresti.
• Joo gaseeritud jooke või alkoholi.
• Liiga palju sööma.
• Kogege stressi – sealhulgas hirmu ja põnevust.
• Sirutage oma kaela üle.
• Võtke ravimeid (eriti neid, mis leevendavad ärevust – bensodiasepiine).
• Joo väga kuuma või väga külma jooki.
• Läbige keemiaravi.
• Protseduuriks tuimestatakse.
• Hinga sisse mürgiseid aure.

Mida see tähendab, kui luksumine kestab kauem kui kaks päeva?

Kui teie luksumine ei kao mõne päeva jooksul, nimetatakse seda püsivaks. Kui need kestavad paar kuud, nimetatakse neid “ravimatuteks” (pikaajaline luksumine). Pikaajalist luksumist esineb harva. Need võivad olla stressi tekitavad ja kurnavad. Lahendamatu luksumine võib olla osa suuremast meditsiinilisest probleemist ja ei pruugi kaduda enne, kui see probleem on lahendatud.

Mõned neist suurematest alustingimustest hõlmavad järgmist:

• Vähk ja kasvajad.
• Insult.
• Mao või söögitoru häired, sealhulgas GERD (seedetrakti ja kõhuõõne haigus).
• Diafragma pleuriit.
• Ureemia.
• Kopsupõletik.
• Soolehaigused.
• Pankreatiit ja põie ärritus.
• Hepatiit ja maksavähk.
• Kasvajad ja kahjustused.

Luksumine võib tekkida ka pärast operatsiooni ja protseduurist taastumise ajal. Pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole, kui teie luksumine kestab pikka aega.

Diagnoos ja testid

Kuidas luksumine diagnoositakse?

Luksumise diagnoosimine pole keeruline. Teie tervishoiuteenuse osutaja peab kuulama ainult “higilist” heli.

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib siiski teha füüsilise läbivaatuse, et näha, kas mõni haigusseisund võib teie luksumist põhjustada. Kui füüsiline läbivaatus näitab midagi murettekitavat, võib ta tellida testid, nagu pilditestid, endoskoopilised testid ja laboritestid.

Milliseid küsimusi võib minu tervishoiuteenuse osutaja küsida?

• Kui kaua sul on luksumine olnud?
• Kui tihti sa luksutad?
• Kas olete proovinud mingeid koduseid abinõusid oma luksumise parandamiseks?
• Kas olete huvitatud luksumise parandamiseks ravimite võtmisest?
• Kas teil on GERD?
• Kas teie perekonnas on esinenud vähki? Insuldid? Kasvajad?
• Kas teil on muid sümptomeid?

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravida luksumist?

Kuna luksumise täpne põhjus on ebaselge, võivad mõned abinõud toimida või mitte. Need kodused ravimeetodid ei tee teile haiget, seega pole nende proovimine tavaliselt kahju. Kodused ravimeetodid hõlmavad järgmist:

• Kiire vee joomine.
• Granuleeritud suhkru, kuivade leivatükkide või purustatud jää allaneelamine.
• Tõmmates õrnalt keelt.
• Ogistamine (sõrme torkamine kurku).
• Hõõrudes õrnalt silmamunasid.
• Kuristamisvesi.
• Hinge kinni hoides.
• Hingamine paberkotti (ärge kasutage kilekotti).

Kas on mingeid ravimeid, mida võin võtta tõsiste luksumiste korral?

Pikaajalist luksumist saab ravida ravimitega. Pikaajaliste luksumiste korral kasutatavad retseptiravimid hõlmavad järgmist:

• Gabapentiin.
• Baklofeen.
• Kloorpromasiin.

Millised on pikaajalise luksumise kõrvalmõjud?

• Häda söömisega.
• Unehäired (sh unetus) ja väsimustunne.
• Mõned inimesed tunnevad piinlikkust.

Kuidas peatada oma lapse luksumine?

Imikud luksuvad nagu lapsed, teismelised ja täiskasvanud. Tegelikult võib areneval lootel tekkida luksumine! Alla 12 kuu vanustel imikutel tekib sageli luksumine ja see ei kahjusta neid. Kui soovite, võite proovida neid peatada, toidates last rinnaga või andes neile vett. Kui aga luksumine paari tunni pärast ei lõpe, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Lapsed saavad proovida ülaltoodud koduhooldusi.

Ärge kartke pöörduda oma lastearsti poole, kui teil on oma lapse pärast muret.

Ärahoidmine

Kuidas luksumist välditakse?

Mõnikord võivad enne ravi võetud ravimid luksumise ära hoida. Näiteks anesteesiast põhjustatud luksumist saab ennetada, kui võtta eelnevalt metoklopramiidi. Steroidid koos ramosetrooniga võivad ära hoida keemiaraviga seotud luksumist.

Jällegi võib kerge luksumine (need, mis möödub lühikese aja jooksul) tekkida järgmistel põhjustel. Seetõttu võite luksumise vältimiseks püüda vältida järgmist. Püüdke mitte:

• Söö ja joo liiga kiiresti.
• Joo gaseeritud jooke või alkoholi
• Liiga palju sööma.
• Kogege stressi – sealhulgas hirmu ja põnevust.
• Sirutage oma kaela üle.
• Võtke ravimeid (eriti neid, mis leevendavad ärevust – bensodiasepiine).
• Joo väga kuuma või väga külma jooki.
• Hinga sisse mürgiseid aure.

Väljavaade / prognoos

Kui kaua mul luksumine on?

Luksumine võib kesta minuteid, tunde, päevi või, kui see on tõsine, nädalaid. Pikim teadaolev ja registreeritud luksumine kestis 60 aastat!

Kas luksumine võib iseenesest mööduda?

Jah. Sageli ei ole vaja ravi, kas kodused abinõud või teie tervishoiuteenuse osutaja pakutav ravi.

Koos elamine

Kas ma saan luksumisega normaalset elu elada?

Luksumine ei tohiks takistada teil nautida igapäevast tegevust.

Millal peaksin tervishoiuteenuse osutaja poole pöörduma?

Kui teie luksumine kestab vaid minuteid kuni paar tundi, ei pea te tõenäoliselt tervishoiuteenuse osutaja poole pöörduma. Kui aga luksumine kestab kauem kui paar päeva (tavaliselt kaks), peaksite teda vaatama. Kui luksumine ilmneb samaaegselt selliste sümptomitega nagu peavalu, raskused tasakaalu hoidmisel või tuimus, võib see olla märk millestki tõsisemast. Kui teil tekivad sellised sümptomid koos luksumisega, pöörduge viivitamatult oma tervishoiuteenuse osutaja poole või minge lähimasse kiirabi.

Luksumine on tavaliselt kahjutu. Enamik lõpetab ravi ilma ravita või lihtsate koduste abinõudega. Need ei vähenda teie elukvaliteeti. Pidage siiski meeles, kui kaua need kestavad. Luksumine võib olla tõsise haiguse sümptom või lihtsalt tüütu.