Patellar kõõlusepõletik (hüppaja põlv) | SFOMC

jumpersknee

Patellar kõõlusepõletik, tuntud ka kui hüppaja põlv, on levinud vigastus, mis võib tekitada tugevat valu ja piirata liikumist. SFOMC meditsiin on juhtiv meditsiinikeskus, mis pakub tipptasemel ravi ja abi selliste vigastuste korral. Nende kogenud spetsialistid kasutavad uusimaid tehnoloogiaid ja meetodeid, et aidata patsiente kiiresti taastuda. Kui olete kannatanud patellar kõõlusepõletiku all, võib SFOMC meditsiin olla teie jaoks ideaalne lahendus, et tagasi saada oma igapäevane aktiivne eluviis.

Mis on hüppaja põlv?

Hüppaja põlv, tuntud ka kui põlvekedra kõõlusepõletik, on seisund, mida iseloomustab teie põlvekedra kõõluse põletik. See ühendab teie põlvekedra (patella) sääreluuga (sääreluu). Hüppaja põlv nõrgestab teie kõõlust ja kui seda ei ravita, võib see põhjustada teie kõõluse rebendeid.

inimese põlve diagramm

Mis põhjustab hüppaja põlve?

Hüppaja põlve põhjustab teie põlveliigese ülekoormus, näiteks sagedane hüppamine kõval pinnal.

Tavaliselt on see spordiga seotud vigastus, mis on seotud jalalihaste kokkutõmbumisega ja maapinnale löömise jõuga. See pingutab teie kõõluseid. Korduva stressi korral võib teie kõõlus muutuda põletikuliseks.

Millised on hüppaja põlve sümptomid?

Järgnevalt on toodud hüppaja põlve kõige levinumad sümptomid. Siiski võite kogeda sümptomeid erinevalt. Sümptomid võivad hõlmata järgmist:

  • Valu ja hellus põlvekedra kõõluse ümber
  • Turse
  • Valu hüppamisel, jooksmisel või kõndimisel
  • Valu jala painutamisel või sirutamisel
  • Hellus põlvekedra alumise osa taga

Hüppaja põlve sümptomid võivad sarnaneda muude haigusseisundite või meditsiiniliste probleemidega. Diagnoosi saamiseks pöörduge alati oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Kuidas hüppaja põlve diagnoositakse?

Lisaks täielikule haigusloole ja füüsilisele läbivaatusele võib teie tervishoiuteenuse osutaja kasutada hüppaja põlve diagnoosimiseks röntgenikiirgust.

Kuidas ravitakse hüppaja põlve?

Parim ravi hüppaja põlve puhul on peatada probleem, kuni vigastus on paranenud. Muu ravi võib hõlmata:

  • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d, nagu ibuprofeen või naprokseen)
  • Puhka
  • Põlve tõstmine
  • Jääkotid põlvele (turse vähendamiseks)
  • Venitus- ja tugevdamisharjutused

Võtmepunktid

  • Hüppaja põlv on teie põlvekedra kõõluse põletik, kõõlus, mis ühendab teie põlvekedra (patella) sääreluuga.
  • Hüppaja põlv on spordiga seotud vigastus, mis on põhjustatud teie põlveliigese ülekoormusest.
  • Hüppaja põlve tavalised märgid on järgmised:
    • Valu ja hellus põlvekedra kõõluse ümber
    • Turse
    • Valu hüppamisel, jooksmisel või kõndimisel
    • Valu jala painutamisel või sirutamisel
    • Hellus põlvekedra alumise osa taga
  • Hüppaja põlve diagnoositakse haigusloo võtmise ja füüsilise läbivaatuse teel. Mõnikord võib osutuda vajalikuks röntgenülesvõte.
  • Parim ravi hüppaja põlve puhul on peatada probleem, kuni vigastus on paranenud. Muu ravi võib hõlmata:
    • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
    • Puhka
    • Põlve tõstmine
    • Jääkotid põlvedeni (turse vähendamiseks)
    • Venitus- ja tugevdamisharjutused

Järgmised sammud

Näpunäited, mis aitavad teil tervishoiuteenuse osutaja juures käimisest maksimumi võtta:

  • Teadke oma külastuse põhjust ja seda, mida soovite juhtuda.
  • Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastuseid saada.
  • Võtke kaasa keegi, kes aitab teil küsimusi esitada ja jätab meelde, mida teie teenusepakkuja teile ütleb.
  • Visiidi ajal kirjutage üles uue diagnoosi nimi ja kõik uued ravimid, ravimeetodid või testid. Kirjutage üles ka kõik uued juhised, mida teie teenusepakkuja teile annab.
  • Tea, miks uus ravim või ravi on välja kirjutatud ja kuidas see teid aitab. Samuti saate teada, millised on kõrvaltoimed.
  • Küsige, kas teie seisundit saab ravida muul viisil.
  • Tea, miks katse või protseduur on soovitatav ja mida tulemused võivad tähendada.
  • Tea, mida oodata, kui te ravimit ei võta või testi või protseduuri ei tee.
  • Kui teil on järelkohtumine, kirjutage üles selle külastuse kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
  • Tea, kuidas saate küsimuste korral teenusepakkujaga ühendust võtta.
Loe rohkem:  Suukaudne kõhutüüfuse vaktsiin: eelised ja kõrvaltoimed

Kokkuvõttes võib öelda, et patellar kõõlusepõletik, tuntud ka kui hüppaja põlv, on levinud vigastus, mis võib tekkida ülekoormuse tagajärjel. SFOMC meditsiin on tunnustatud asutus, mis pakub tipptasemel ravi ja abi selliste probleemide korral. Õigeaegne diagnoosimine ja õige ravi aitavad ennetada tõsiseid tüsistusi ning kiirendada paranemisprotsessi. On oluline pöörduda spetsialisti poole, et saada asjakohast abi ja juhiseid vigastuse ravimiseks ning tervenemise tagamiseks.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga