Parkinsoni tõvega inimese hooldamine võib olla keeruline ja väljakutseid pakkuv ülesanne. Oma armastatu toetamine ja abistamine on oluline, et tagada nende heaolu ja elukvaliteet. SFOMC meditsiinieksperdid on välja töötanud 7 tõhusat viisi, kuidas aidata Parkinsoni tõvega patsiente. Oleme koostanud praktilise juhendi ja nõuanded, kuidas saate oma lähedast toetada ning tema igapäevaelu lihtsustada. Olge oma armastatu jaoks olemas ning pakkuge talle vajalikku tuge ja hooldust!
On ütlematagi selge, et tahad anda endast parima, et aidata oma lähedast, kellel on Parkinsoni tõbi. Aga mida see praktilises mõttes tähendab?
Enamikule meist, kes ei ole loomulikul teel sündinud hooldajad, vajame veidi aega, et õppida parimaid viise, kuidas aidata abikaasal või partneril keerulise diagnoosiga toime tulla. Siin on SFOMC Parkinsoni tõve ja liikumishäirete keskuse ekspertide näpunäiteid, kuidas olla parem hooldaja.
Olge üksteise vastu ausad
Lõks, kuhu mõned hooldaja-patsiendi partnerid võivad sattuda, on see, et ühest inimesest saab “õde”, samas kui teine alandatakse abituks patsiendiks. See ei ole produktiivne ja võib lõppeda kahjuliku mõjuga, kui näiteks hooldaja võtab endale kohustusi, mida Parkinsoni tõvega inimene on täiesti võimeline tegema.
Hooldajana proovige alustada avatud dialoogi oma kallimaga rasketeks (kuid tähtsateks) vestlusteks, kus jõuate kokkuleppele, millal kallim tõesti abi vajab.
Harige ennast
Uurige õppematerjale, mis aitavad teil mõista haigust ja selle tõenäolist progresseerumist. Võite alustada mittetulundusühingutest, nagu National Parkinson Foundation. Kui teie lähedast hooldatakse Parkinsoni tõve tippkeskuses (nt SFOMC) ja isegi paljudel muudel juhtudel, on teil juurdepääs kirjanduse raamatukogule, mida saate kasutada.
Täpse teabe saamine on väga oluline, sest Parkinsoni tõbi on keeruline haigus ja see, mis sobib ühele inimesele, ei pruugi toimida järgmise jaoks. Kõik rahvusrühmad on suured ressursid.
Osalege arstide vastuvõtul
Isegi kui teie kallim on alguses võimeline kutsuma end kohtumistele, küsige küsimusi, tehke märkmeid ja jagage oma ainulaadset vaatenurka sümptomitele või muudele probleemidele, mida teie kallim ei pruugi esile tõsta, näiteks unehäired või meeleoluhäired. Hoidke endaga kaasas olevate küsimuste loendit.
Abiks on ka kalender (paber- või digitaalne, mis iganes töötab!) arstide ja teraapiakohtumiste jälgimiseks. Samuti saate kasutada kalendrit ravimite jälgimiseks ja kõrvaltoimete kohta märkmete tegemiseks.
Püsige kindlustusega kursis
Kui teie olite alati see, kes tegeles kindlustuskaitse küsimustega, on suurepärane – aga kui ei, siis võiksite oma ravikindlustuse tingimustega tutvuda. Peate teadma üksikasju selle kohta, kas ja mil määral teie plaan hõlmab retsepte, teraapiaseansse ja muid ootamatuid asju.
Olge tähelepanelik
Jälgige muutusi sümptomites, võimetes ja meeleoludes. Samuti peaksite hoolikalt jälgima oma lähedase muutuvaid võimeid, eriti pärast ravimi või ravi muutmist. Parkinsoni tõvega inimene võib teha palju, mida ta varem tegi, näiteks töötada, majas asju ajada, teie või sõpradega väljas käia ja tavalisi tegevusi teha.
Kuid see võib muutuda peenelt, millest inimene ei pruugi alati aru saada – näiteks et ta ei peaks enam sõitma või on oht kukkuda või viga saada. Võib olla raske oma kallimale meelde tuletada asju, mida ta ei saa turvaliselt teha. SFOMC Parkinsoni meeskonna ekspertnõuanne: “Kaaluge sotsiaaltöötajalt või terapeudilt nõu küsimist, kuidas kallimale läheneda.”
Ole paindlik
Teie lähedase sümptomid võivad aja jooksul ja isegi päevast päeva erineda. Olge kannatlik ja paindlik, kui teil oli näiteks plaan teha midagi, mida halb päev nüüd rööpast välja tõmbab. Proovige anda oma kallimale parim võimalik võimalus teatud ülesandeid iseseisvalt teha, enne kui sekkute, et pettumust välja aidata.
Mõelge ka mõne ülesande eemaldamise teostatavusele ja ajastusele kas enda või lähedase taldrikult. Näiteks kas peaksite võtma üle arvete tasumise (kui see ülesanne oli patsiendi vastutusel)? Või palgata keegi õuetöid tegema? Rääkige ka üksteisega, et vältida valesti suhtlemist ja pahameelt võimalike muudatuste pärast.
Veenduge, et ravimeid võetakse
See on ülioluline: kui teie lähedane unustab oma ravimi, ei pruugi ta töötada nii hästi kui võimalik.
Et mitte teha vigu või oma kallimat vigastada või näägutada, töötage välja tööriist, mille toimimises olete mõlemad nõus, näiteks nutitelefoni meeldetuletus või seinakalender, millest on raske mööda vaadata. Ravimite järjepidevus võib muuta teie elu ja elustiili.
Parkinsoni tõvega inimese hooldamine võib olla keeruline, kuid SFOMC meditsiini soovitused võivad aidata teha see protsess veidi lihtsamaks. Oluline on pakkuda armastatule toetust, mõistmist ja kannatlikkust. Regulaarne liikumine, tervislik toitumine ja emotsionaalne tugi on samuti olulised tegurid, mis aitavad haigusega toime tulla. Oluline on jälgida ravimite õigeaegset tarbimist ning olla kursis viimaste meditsiiniliste uuringutega. Üheskoos saame luua parema elukvaliteedi ja toetada oma lähedast Parkinsoni tõve raskustega võitlemisel.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks