Kopsuvähi ennetamine | SFOMC

Kopsuvähi ennetamine on oluline teema, mida tuleb tõsiselt võtta. SFOMC meditsiin on rahvusvaheliselt tunnustatud terviseuuringute keskus, mis on pühendunud kopsuvähi ennetamisele ja ravile. Nende eksperdid on välja töötanud mitmeid uuenduslikke meetodeid, mis aitavad vähendada kopsuvähi riski ja suurendada elulemust. Usaldusväärse teabe ja tipptasemel ravivõimaluste saamiseks on SFOMC meditsiin teie jaoks ideaalne partner. Ärge jätke tervisega seotud otsuseid juhuse hooleks – usaldage valdkonna parimat.

Kopsuvähk on USA-s levinuim vähk, mida edestab ainult rinnavähk. Ameerika Vähiliidu andmetel sai 2015. aastal hinnanguliselt 221 000 inimest teada, et neil on kopsuvähk. See on umbes üks 13-st mehest ja üks 16-st naisest.

Kopsuvähialane teadlikkus kasvab jätkuvalt tänu teaduslikele uuringutele ja agressiivsetele üldsuse teadlikkuse tõstmise kampaaniatele sigarettide suitsetamise kahjude ja suitsetamisest loobumise kasu kohta tervisele.

Kopsuvähi põhjuste mõistmine, ennetusstrateegiad ja soovitused varajaseks avastamiseks on võimsad sammud teie ja teie pere haiguse riski vähendamisel.

Mis põhjustab kopsuvähki?

Sigarettide suitsetamine on kopsuvähi riskitegur nr 1, põhjustades umbes 90 protsenti kopsuvähi juhtudest.

“Iga kord, kui hingate sisse sigaretisuitsu, hingate sisse kemikaale, mis kahjustavad teie kopsukudet ja võivad aja jooksul muuta normaalsed rakud vähirakkudeks,” ütleb Julie Brahmer, sertifitseeritud meditsiiniline onkoloog ja SFOMC kopsuvähi programmi direktor. Kimmeli vähikeskus.

Lisaks sigarettide suitsetamisele on kopsuvähi muud põhjused järgmised:

• Piibud ja sigarid

• Kasutatava suitsu sissehingamine

• Kokkupuude radooniga, maapinnas leiduva radioaktiivse gaasiga, mis võib imbuda põhjavette ja kodudesse

• Kokkupuude asbestiga, looduslikult esineva mineraaliga, mida leidub mõnes kaubanduslikus ehitustoodetes

Kopsuvähi ennetamine

Kopsuvähi parim ennetamine on suitsetamisest loobumine või mitte kunagi alustamine.

Tegelikult on sigarettide suitsetamine haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel riigis ennetatavate haiguste peamine põhjus. Suitsetamisest loobumisel on tervisele kohene kasu, mis aitab minimeerida inimese riski haigestuda kopsuvähki.

“Alates vererõhu langusest ja südameinfarkti riskist kuni kopsufunktsiooni ja energiataseme suurenemiseni hakkab kogu teie keha suitsetamise lõpetamisel paremini toimima,” ütleb Brahmer.

Radooniga kokkupuute piiramine on veel üks ennetusstrateegia. Üllataval kombel on radooniga kokkupuude suitsetamise järel rahva seas levinuim kopsuvähi põhjus. Radoon tuleb maapinnast ja võib läbi vundamendi pragude imbuda põhjavette ja kodudesse. Õnneks on radooni testimise komplektid Internetis ja mõnes kodutarvete kaupluses hõlpsasti saadaval. Kui leiate oma kodus kõrge radoonitaseme, võite paigaldada leevendussüsteemi, mis tihendab praod ja vuugid ning puhastab joogivett, toiduvalmistamist ja vannitamist.

Treenimine ja tervislik, tasakaalustatud toitumine aitavad vähendada ka vähiriski. Kui olete vormis ja aktiivne, on lihtsam säilitada tervislikku kehakaalu, mis on oluline krooniliste haiguste (nt vähi) ennetamisel. Üldreeglina peaksid inimesed püüdma hoida oma kehamassiindeksit (KMI) alla 25. Kui te pole oma KMI-s kindel, külastage meie terviseraamatukogu või helistage oma arsti vastuvõtule, et seda teada saada. Hästi tasakaalustatud toitumine, mis vastab kõigile teie toitumisvajadustele, piirates samal ajal rasvarikka või töödeldud toite, aitab samuti vähendada teie vähiriski.

Kuigi need ennetusmeetmed võivad teie riski vähendada, pole kopsuvähi ennetamiseks kindlat viisi. Kopsuvähi sõeluuring inimestele, kellel on suur risk haigestuda kopsuvähki, annab lootust varajaseks avastamiseks, kui operatsioon pakub võimalikku ravi.

Kuidas varakult avastada kopsuvähki

Kui kopsuvähk avastatakse varakult, on haigust lihtsam tõhusa ja sobiva raviga edukalt ravida.

Kopsuvähi varajase avastamise parandamiseks vaadeldi hiljutises riiklikus kopsude sõeluuringus kasu, mida annab kopsuvähi skriinimisel pigem väikeses annuses CT-skannimine, mitte tavaline rindkere röntgen. Võrreldes traditsioonilise CT-skaneerimisega tekitab väikese doosiga skaneerimine viis korda vähem kiirgust. Nagu selgub, selgus uuringust, et inimestel, keda kontrolliti väikese doosiga CT-skaneerimisega, oli suurem võimalus ellu jääda kui neil, kes said standardse rindkere röntgenikiirguse.

Varsti pärast selle ulatusliku kliinilise uuringu tulemuste avaldamist kehtestas USA ennetavate teenuste töörühm uued juhised, soovitades iga-aastaseid kopsuvähi sõeluuringuid, kasutades väikeses annuses CT-skaneeringuid inimestele, kellel on suur risk haigestuda kopsuvähki.

“Sõeluuringud on tõesti meie parim vahend kopsuvähi leidmiseks enne, kui see jõuab tõsistesse etappidesse,” ütleb Brahmer.

Inimesed, kellel on suur risk haigestuda kopsuvähki:

• Teil on anamneesis raske suitsetamine (suitsetanud vähemalt ühe paki päevas 30 aasta jooksul).

• Kas praegused suitsetajad või endised suitsetajad, kes on suitsetamisest loobunud viimase 15 aasta jooksul.

• On vanuses 55 kuni 80 aastat.

Kui teie arst tuvastab kopsuvähi sõeluuringu ajal midagi ebanormaalset, on järgmine samm diagnostilised testid, sealhulgas muud skaneeringud ja biopsiad (kopsukoe proovid). Lisateavet ennetamise, diagnoosimise ja ravi kohta saate SFOMCst.

Kokkuvõttes võib öelda, et kopsuvähi ennetamine on äärmiselt oluline ja seda saab saavutada tervislike eluviiside, nagu suitsetamisest loobumine, regulaarne kehaline aktiivsus ning tasakaalustatud toitumine. SFOMC meditsiin on tunnustatud oma tipptasemel lähenemise poolest vähktõve ennetamisele ja ravile. Nende uuenduslikud meetodid ja uuringud aitavad oluliselt kaasa kopsuvähi varajase avastamise ja efektiivse ravi võimalustele. On oluline jälgida oma tervist ning konsulteerida spetsialistiga regulaarselt, et ennetada ja võidelda kopsuvähiga.