Gaas Seedekulglas | SFOMC

Gaas seedekulglas võib olla tüütu ja ebamugav, kuid see võib olla ka märk tõsisemast seedehäirest. Selle sümptomi võib põhjustada mitmel põhjusel, sealhulgas toitumine, stress või seedetrakti infektsioonid. SFOMC meditsiin on rahvusvaheliselt tunnustatud tervishoiuasutus, mis pakub tipptasemel diagnoosi ja ravi seedehäiretele, sealhulgas gaasile seedekulglas. Nende meeskond spetsialiste ja uusimad tehnoloogiad tagavad parima tervishoiuteenuse ja patsiendi heaolu.

Mis on gaas seedetraktis?

Seedetraktis tekib gaas:

Õhu neelamine
Teatud toiduainete lagunemine käärsooles leiduvate bakterite toimel

Kõigil on gaas. See võib olla ebamugav ja piinlik, kuid see ei ole eluohtlik. Gaasid eemaldatakse röhitsemise või pärasoole kaudu juhtimise teel. Enamik inimesi toodab umbes 1–4 pinti gaasi päevas ja eraldab gaasi umbes 14 korda päevas.

Suurem osa gaasist koosneb lõhnatutest aurudest – süsinikdioksiid, hapnik, lämmastik, vesinik ja mõnikord ka metaan. Jämesooles asuvad bakterid eraldavad gaase, mis sisaldavad väävlit ja tekitavad ebameeldiva kõhugaasi lõhna.

Mis põhjustab gaaside teket seedetraktis?

Seedetrakti gaas pärineb kahest allikast:

Aerofaagia (õhu neelamine). Selle põhjuseks on tavaliselt kiire söömine või joomine, närimiskummi närimine, suitsetamine või lahtiste proteeside kandmine.

Röyhitsemine on viis, kuidas enamik allaneelatud õhku maost lahkub. Ülejäänud gaas imendub osaliselt peensoolde ja väike kogus läheb jämesoolde ning vabaneb pärasoole kaudu.
Teatud seedimata toiduainete lagunemine jämesooles (käärsooles) looduslikult esinevate kahjutute bakterite poolt

Mõned süsivesikud (suhkur, tärklis ja kiudained) ei seedu ega imendu peensooles teatud ensüümide puuduse või puudumise tõttu. Seedimata või imendumata toit läheb seejärel jämesoolde, kus kahjutud ja normaalsed bakterid toidu lagundavad. See protsess tekitab vesinikku, süsihappegaasi ja ligikaudu kolmandikul inimestest metaani, mis eralduvad pärasoole kaudu.

Toidud, mis tavaliselt põhjustavad gaase

Riikliku diabeedi- ja seede- ja neeruhaiguste instituudi andmetel võib enamik süsivesikuid sisaldavaid toite põhjustada gaase, kuid rasvad ja valgud põhjustavad vähe gaasi. Gaasi tekitavad toidud on järgmised:

Rafinoos. Komplekssuhkur, mida leidub ubades, kapsas, rooskapsas, spargelkapsas, sparglis, muudes köögiviljades ja täisteratoodetes.
Laktoos. Looduslik suhkur, mida leidub piimas ja piimatoodetes, nagu juust, jäätis ja töödeldud toiduained, nagu leib, teraviljad ja salatikastmed. Gaasid pärast nende toitude söömist võivad tähendada, et teil on laktoositalumatus.
Fruktoos. Suhkur, mida leidub sibulas, artišokis, pirnis ja nisus. Fruktoosi kasutatakse ka magusainena mõnedes karastusjookides ja puuviljajookides.
sorbitool. Suhkur, mida leidub looduslikult puuviljades, sealhulgas õuntes, pirnides, virsikutes ja ploomides. Sorbitooli kasutatakse ka kunstliku magusainena paljudes dieettoitudes ning suhkruvabades kommides ja nätsudes.
Tärklised. Enamik tärklisi, sealhulgas kartul, mais, nuudlid ja nisu, toodavad jämesooles lagunedes gaase. (Riis on ainus tärklis, mis ei tekita gaase.)
Lahustuvad kiudained. Kiudained, mis lahustuvad vees kergesti ja omandavad soolestikus pehme, geelitaolise tekstuuri; leidub kaerakliides, ubades, hernestes ja enamikes puuviljades.
Lahustumatu kiudaine. Kiudained, näiteks nisukliides ja mõnedes köögiviljades leiduvad kiudained, mis läbivad soolestikku sisuliselt muutumatul kujul ja toodavad vähe gaasi.

Loe rohkem: Mis on teie suraalnärv?

Millised on gaasi sümptomid?

Kroonilised sümptomid, mis on põhjustatud liigsest gaasist või tõsisest haigusest, on haruldased. Järgmised on gaasi levinumad sümptomid. Kuid igal inimesel võivad sümptomid ilmneda erinevalt. Sümptomid võivad hõlmata järgmist:

Röyhitsemine. Röhitsemine söögi ajal või pärast seda on normaalne, kuid sageli röhitsevad inimesed võivad neelata liiga palju õhku ja vabastada seda enne, kui õhk makku siseneb.

Krooniline röhitsemine võib viidata ka seedetrakti ülaosa häirele, nagu peptiline haavand, gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) või gastriit.

NIDDK andmetel on röhitsemisega seotud haruldased kroonilised gaasisündroomid järgmised:
- Meganblase sündroom. Meganblase sündroom põhjustab kroonilist röhitsemist. Seda iseloomustab tugev õhu neelamine ja suurenenud gaasimull maos pärast rasket sööki. Selle häire põhjustatud täiskõhutunne ja õhupuudus võivad jäljendada südameinfarkti.
- Gaasi-puhitus sündroom. Gaasipuhituse sündroom võib tekkida pärast GERD korrigeerimise operatsiooni. Operatsiooni käigus luuakse söögitoru ja mao vahele ühesuunaline klapp, mis võimaldab toidul ja gaasil makku siseneda.
Kõhupuhitus. Gaasi läbimist pärasoolest nimetatakse kõhupuhituseks. Gaasi väljutamist 14–23 korda päevas peetakse normaalseks.
Kõhu puhitus. Puhitus on tavaliselt soolemotoorika häire, näiteks ärritunud soole sündroomi (IBS) tagajärg. Motiilsuse häireid iseloomustavad ebanormaalsed liigutused ja soolelihaste kokkutõmbed. Need häired võivad tekitada vale puhitustunde, kuna on suurenenud gaasitundlikkus.
- Põrna painde sündroom on krooniline haigus, mis võib olla põhjustatud käärsoole kõveratesse (paindudesse) kinni jäänud gaasist.
- Crohni tõbi, käärsoolevähk või mis tahes haigus, mis põhjustab soolesulgust, võib samuti põhjustada kõhupuhitus.
- Operatsioonist tekkinud sisemised herniad või adhesioonid (armkude) võivad põhjustada puhitus või valu.
- Rasvane toit võib aeglustada mao tühjenemist ning põhjustada puhitust ja ebamugavustunnet, kuid mitte tingimata liiga palju gaase.
Kõhuvalu ja ebamugavustunne. Gaasid soolestikus põhjustavad mõnel inimesel valu. Kui see koguneb käärsoole vasakule küljele, võib valu segi ajada südamehaigusega. Kui see koguneb käärsoole paremale küljele, võib valu tunduda nagu sapikivide või pimesoolepõletikuga seotud valu.

Gaasi sümptomid võivad sarnaneda muude haigusseisundite või probleemidega. Diagnoosimiseks pidage alati nõu oma arstiga.

Loe rohkem: Joogateraapia: mis on joogateraapia?

Kuidas diagnoositakse gaase seedetraktis?

Gaasi sümptomid võivad olla põhjustatud tõsisest häirest, mis tuleb kindlaks teha. Lisaks täielikule haigusloole ja füüsilisele läbivaatusele võib arst soovitada diagnoosimisel järgmisi tegevusi:

Kõhuõõne röntgen
Toidupäevik. Teil võidakse paluda pidada päevikut kindla ajavahemiku jooksul tarbitud toitude ja jookide kohta ja/või loendada, mitu korda te päeva jooksul gaasi väljute.
Kolonoskoopia. 50-aastastel ja vanematel inimestel ning neil, kelle perekonnas on esinenud anamneesi, kaalutakse kolorektaalse vähi võimalust. Kolonoskoopia on protseduur, mis võimaldab arstil vaadata kogu jämesoole pikkust ja võib sageli aidata tuvastada ebanormaalseid kasvajaid, põletikulisi kudesid, haavandeid ja verejooksu. See hõlmab kolonoskoobi, pika, painduva valgustatud toru sisestamist pärasoole kaudu käärsoole. Kolonoskoop võimaldab arstil näha käärsoole limaskesta, eemaldada kudet edasiseks uurimiseks ja võimalusel ravida mõningaid avastatud probleeme.

Sigmoidoskoopia. Sigmoidoskoopia on diagnostiline protseduur, mis võimaldab arstil uurida jämesoole osa sisemust ja aitab tuvastada kõhulahtisuse, kõhuvalu, kõhukinnisuse, ebanormaalse kasvu ja verejooksu põhjuseid. Lühike, painduv valgustatud toru, mida nimetatakse sigmoidoskoobiks, sisestatakse soolde läbi pärasoole. Sihkur puhub õhku soolde, et see täis puhuda ja sisemuse vaatamine oleks lihtsam.
Ülemine GI (gastrointestinaalne) seeria (nimetatakse ka baariumi neelamiseks). Kroonilise röhitsemise korral otsib arst liigse õhu neelamise märke või põhjuseid ja võib nõuda ülemist GI seeriat. Ülemine GI seeria on diagnostiline test, mis uurib seedesüsteemi ülemise osa organeid: söögitoru, magu ja kaksteistsõrmiksoole (peensoole esimene osa). Neelatakse alla vedelik, mida nimetatakse baariumiks (metalliline, keemiline, kriidine vedelik, mida kasutatakse elundite sisemuse katmiseks, nii et need kajastuvad röntgenpildil). Seejärel tehakse seedeelundite hindamiseks röntgenikiirgus.

Seedetrakti gaaside ravi

Seedetrakti gaaside spetsiifilise ravi määrab arst, lähtudes:

Teie vanus, üldine tervislik seisund ja haiguslugu
Tingimuse ulatus
Teie taluvus konkreetsete ravimite, protseduuride või ravimeetodite suhtes
Ootused seisundi kulgemisele
Teie arvamus või eelistus

Gaaside tekke vältimine seedetraktis

Kõige levinumad viisid gaasi ebamugavustunde vähendamiseks on järgmised:

Muutused toitumises
Ravimid
Allaneelatava õhu koguse vähendamine

Kokkuvõttes võib öelda, et gaas seedekulglas on üsna levinud ja enamasti kahjutu nähtus. Kuigi see võib olla ebamugav, ei ole see tavaliselt murettekitav. Siiski on oluline jälgida oma sümptomeid ja konsulteerida arstiga, kui gaasiga seotud probleemid muutuvad tõsisemaks või püsivad. SFOMC meditsiin on tunnustatud kui tipptasemel meditsiinikeskus, kus pakutakse kvaliteetset ja professionaalset ravi erinevate terviseprobleemide korral. Pole kahtlust, et patsiendid võivad olla kindlad nende saamisel parimas võimalikus hoolitsuses.