Suukuivus on levinud probleem, mis võib tekitada ebamugavust ja halvendada suu tervist. Õnneks on olemas mitmeid ravimeid, mis võivad aidata leevendada seda vaevust. SFOMC meditsiin pakub teile nimekirja 14-st suukuivuse ravimist, mida tasub proovida. Nende toodete abil saate taastada oma suuõõne niiskustasakaalu ning parandada üldist heaolu. Ärge jätke suukuivust tähelepanuta, vaid valige endale sobiv lahendus ja naudige taas meeldivat suu tervist.
Kserostomia ehk suukuivus on kiirituse või kemokiirguse ja mõnede ravimite sagedane kõrvalnäht. See võib olla ebamugav ning raskendada rääkimist ja söömist. Olenemata sellest, kas teie suukuivuse sümptomid on ajutised või pikaajalised, on mõned asjad, mis võivad aidata.
-
Vesi
Rüüpa vett terve päeva.
-
Niisutaja
Niisuti kasutamine üks või kaks korda päevas, eriti öösel magamispiirkonnas, võib palju aidata. Nii jahe kui ka soe udu töötavad; kasuta seda, mida eelistad. On olemas erinevat tüüpi õhuniisutajaid, sealhulgas väikesed isiklikud mudelid, millest mõned on näomaskiga ja teised, mis lihtsalt suunavad auru teie lähedale õhku.
-
Veepihustuspudel
Hoidke veega pihustuspudelit läheduses ja vajadusel pihustage suhu, et hoida seda märjaks. Mõne tilga aaloe või glütseriini lisamine veele võib pikendada selle säilivust või pikendada niisutavat toimet.
Glütseriin (nimetatakse ka glütserooliks) on odav, maitsetu ja mittetoksiline koostisosa, mida leiate kookide kaunistuspoodidest ja veebist. See on niiskusesäilitaja, mis tähendab, et see tõmbab ligi ja hoiab niiskust. Tilgutage paar tilka glütseriini vette, nipsutage seda suus ja sülitage välja. Või valmistage suusprei: kasutage nelja tilka glütseriini väikeses pihustuspudelis vees (4 untsi) ja kasutage vastavalt vajadusele – te ei pea seda välja sülitama. (Märkus. Ärge pange tilku otse keelele ega suhu. Te peate need vees lahjendama.)
-
Suhkruta kommid, pastillid või kummi
Kui midagi suus on, võib see käivitada loomuliku sülje tootmise. Tsitrusviljad, kaneel ja piparmünt on head maitsevalikud, kui need pole liiga happelised ega ärritavad. Otsige neid, mis sisaldavad aaloed, ksülitooli, glütseriini või muid niisutavaid aineid ja suhkruvaba närimiskummi söögisoodaga, mis on saadaval paljudes kohalikes apteekides.
-
Rohkem niiskust söögi ajal
Söömise ajal rüüpa vett suupistete vahel. Abi võib olla ka maitseainete, suppide, kastmete ja kastmete lisamisest.
-
Vältige kofeiini ja alkoholi
Kofeiin ja alkohol võivad põhjustada liigset kuivust, kuna need on diureetikumid.
-
Alkoholivabad suuveed
Alkohol võib suud veelgi kuivatada. Enamik laste suuveed on alkoholivabad ja paljudel kaubamärkidel on alkoholivaba valik.
-
Sülje asendajad
Küsige oma apteekrilt käsimüügitoodete kohta, mis võivad olla tilkade või pihustussegudena.
-
Pilokarpiini retseptiravimid
Küsige oma arstilt, kas need on teile sobivad.
-
Külmutatud kurk või melon
Proovige üheks või kaheks tunniks värskendavat veerikast lõiku põse ja igeme vahele. Kui see aitab, hoidke õhukeselt viilutatud tükki väikeses kotis sügavkülmas ja kasutage üks või mitu korda päevas.
-
Suuspreid või ninapesu
Ninakanalite niiske hoidmine aitab leevendada suukuivust. Teie arst või hambaarst võib soovitada mõnda võimalust.
-
Lahtistid
Mõned kiudaine lahtistid tõmbavad vett teie soolestikku ja võivad sama teha ka teie suu puhul. Küsige oma arstilt või terapeudilt häid kaubamärke, mida proovida. Segage veidi, nipsutage seda suu ümber ja ütle välja. (Ärge neelake seda alla, muidu võib see põhjustada kõhulahtisust.)
-
Papaia tabletid
Papaia viljades sisalduv ensüüm papaiin aitab seedida valke ja stimuleerida sülge.
-
Nõelravi
Uuringud näitavad, et see võib aidata. Näiteks ühes uuringus leevendas kaheksanädalane nõelravi läbimine kserostoomiat vähihaigetel, keda oli kiiritusravi saanud.
Kokkuvõttes näitab SFOMC meditsiin uuring, et suukuivuse ravimid võivad olla tõhusad ja mitmekülgsed ravivõimalused erinevatele patsientidele. On oluline leida õige ravim, mis sobib individuaalsele olukorrale kõige paremini ning võib parandada patsiendi elukvaliteeti ja üldist heaolu. Tuleb arvestada, et erinevad ravimid võivad erinevatele inimestele erinevalt mõjuda ning oluline on jälgida ravimi efektiivsust ja kõrvalmõjusid. Edukaks ravitulemuseks on oluline konsulteerida arstiga ning leida sobiv lahendus suukuivuse probleemile.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks