Hormoonid: mis need on, funktsioon ja tüübid

Hormoonid on keemilised sõnumitoojad, mis koordineerivad teie keha erinevaid funktsioone. Mitmed näärmed, elundid ja koed toodavad ja vabastavad hormoone, millest paljud moodustavad teie endokriinsüsteemi.

Mis on hormoonid?

Hormoonid on kemikaalid, mis koordineerivad teie keha erinevaid funktsioone, kandes vere kaudu sõnumeid teie organitesse, nahka, lihastesse ja muudesse kudedesse. Need signaalid ütlevad teie kehale, mida ja millal teha. Hormoonid on elu ja tervise jaoks hädavajalikud.

Teadlased on inimkehas seni tuvastanud üle 50 hormooni.

Hormoonid ja enamik kudesid (peamiselt näärmed), mis neid loovad ja vabastavad, moodustavad teie endokriinsüsteemi. Hormoonid kontrollivad paljusid erinevaid kehaprotsesse, sealhulgas:

• Ainevahetus.
• Homöostaas (pidev sisemine tasakaal), nagu vererõhk ja veresuhkru reguleerimine, vedeliku (vee) ja elektrolüütide tasakaal ning kehatemperatuur.
• Kasv ja areng.
• Seksuaalne funktsioon.
• Paljundamine.
• Une-ärkveloleku tsükkel.
• Meeleolu.

Hormoonidega läheb natuke asja juurde. Seetõttu võivad väikesed tasememuutused põhjustada olulisi muutusi teie kehas ja põhjustada teatud haigusseisundeid, mis nõuavad arstiabi.

Mida hormoonid teevad?

Hormoonid on keemilised sõnumitoojad, mis mõjutavad ja juhivad sadu kehaprotsesse. Sageli hõlmab kehaprotsess mitme erineva hormooni ahelreaktsiooni.

Hormoon mõjutab teie kehaosa ainult siis, kui see “sobib” – kui sihtkoe rakkudel on retseptoreid, mis võtavad vastu hormooni sõnumi. Mõelge hormoonile kui võtmele ja selle sihtkoe rakkudele, näiteks elundile või rasvkoele, erikujuliste lukkudena. Kui hormoon sobib rakuseina lukuga (retseptoriga), siis see töötab; hormoon edastab sõnumi, mis paneb sihtkoha konkreetse toimingu tegema.

Teie keha kasutab hormoone kahte tüüpi suhtluseks. Esimene tüüp on kahe sisesekretsiooninäärme vaheline suhtlus: üks nääre vabastab hormooni, mis stimuleerib teist nääret muutma vabanevate hormoonide taset. Selle näiteks on teie hüpofüüsi ja kilpnäärme vaheline suhtlus. Teie hüpofüüs vabastab kilpnääret stimuleerivat hormooni (TSH), mis käivitab teie kilpnääre oma hormoonid vabastama, mis seejärel mõjutavad teie keha erinevaid aspekte.

Teist tüüpi suhtlus on endokriinse näärme ja sihtorgani vahel. Selle näiteks on see, kui teie kõhunääre vabastab insuliini, mis seejärel toimib teie lihastele ja maksale, et aidata glükoosi töödelda.

Millised kehakuded toodavad hormoone?

Spetsiaalsed näärmed, mis moodustavad teie endokriinsüsteemi, toodavad ja vabastavad enamiku teie keha hormoonidest. Nääre on organ, mis toodab üht või mitut ainet, näiteks hormoone, seedemahlu, higi või pisaraid. Endokriinnäärmed vabastavad hormoonid otse teie vereringesse.

Teie endokriinsüsteem koosneb järgmistest näärmetest:

• Hüpotalamus.
• Hüpofüüs.
• Käbinääre.
• Kilpnääre.
• Kõrvalkilpnäärmed.
• Neerupealised.
• Pankreas.
• Munasarjad.
• Munandid.

Kuid mitte kõiki hormoone või hormoonitaolisi aineid vabastavaid organeid ja kudesid ei peeta endokriinsüsteemi osaks. Muud kehakuded, mis vabastavad hormoone, on järgmised:

• Rasvkude (rasvkude).
• Neerud.
• Maks.
• Soolestik (seedetrakt).
• Platsenta.

Hüpotalamus

Teie hüpotalamus on teie aju väike piirkond, mis ühendub hüpofüüsi varre kaudu teie hüpofüüsiga. See vabastab mitmeid hormoone, mis kontrollivad teie hüpofüüsi.

Teie hüpotalamus toodab järgmisi hormoone:

• Kortikotropiini vabastav hormoon.
• Dopamiin.
• Gonadotropiini vabastav hormoon.
• Kasvuhormooni vabastav hormoon.
• Oksütotsiin (teie hüpotalamus toodab oksütotsiini, kuid hüpofüüs talletab ja vabastab seda).
• Somatostatiin.
• Türeotropiini vabastav hormoon.

Hüpofüüsi

Teie hüpofüüs on hernesuurune nääre teie aju põhjas, ninasilla taga ja otse teie hüpotalamuse all. See koosneb kahest labast: tagumisest ja eesmisest. Teie hüpofüüs vabastab mitmeid hormoone, millest paljud kontrollivad teiste endokriinsete näärmete funktsioone.

Hüpofüüsi eesmine osa toodab ja vabastab järgmised kuus hormooni:

• Adrenokortikotroopne hormoon (ACTH või kortikotropiin).
• Folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH).
• Kasvuhormoon (GH).
• Luteiniseeriv hormoon (LH).
• Prolaktiin.
• Kilpnääret stimuleeriv hormoon (TSH).

Hüpofüüsi tagumine osa vabastab järgmisi hormoone:

• Antidiureetiline hormoon (ADH või vasopressiin).
• Oksütotsiin.

Käbinääre

Teie käbinääre on väike nääre teie ajus, mis asub kehakeha (närvikiud, mis ühendavad kahte ajuosa) tagumise osa all. See vabastab hormooni melatoniini, mis aitab kontrollida teie une-ärkveloleku tsüklit.

Kilpnääre

Teie kilpnääre on väike liblikakujuline nääre, mis asub teie kaela esiosas naha all. Teie kilpnäärme põhiülesanne on kontrollida teie ainevahetuse kiirust (ainevahetuskiirust), mis on protsess, kuidas teie keha muudab teie tarbitud toidu energiaks.

Teie kilpnääre vabastab järgmisi hormoone:

• Türoksiin (T4).
• Trijodotüroniin (T3).
• Pöördtrijodotüroniin (RT3).
• Kaltsitoniin.

Türoksiini ja trijodotüroniini nimetatakse sageli ühiselt kilpnäärmehormooniks.

Kõrvalkilpnäärmed

Enamikul inimestel on neli hernesuurust kõrvalkilpnääret, mis asuvad nende kilpnäärme taga (teie kaelas olev liblikakujuline nääre). Mõnikord asuvad teie kõrvalkilpnäärmed piki söögitoru või rinnus. Neid nimetatakse ektoopilisteks (ebanormaalses kohas) kõrvalkilpnäärmeteks.

Teie kõrvalkilpnäärmete põhiülesanne on paratüreoidhormooni (PTH) vabastamine, mis vastutab kaltsiumi tasakaalu eest teie veres ja luude tervises.

Neerupealised

Teie neerupealised, tuntud ka kui suprarenaalsed näärmed, on väikesed kolmnurgakujulised näärmed, mis asuvad teie kahe neeru peal.

Teie neerupealised toodavad järgmisi hormoone:

• Kortisool.
• Aldosteroon.
• DHEA ja androgeenid.
• Adrenaliin (epinefriin).
• Noradrenaliin (norepinefriin).

Pankreas

Teie kõhunääre on teie kõhu (kõhu) tagaosas asuv organ. See on osa teie seedesüsteemist ja endokriinsüsteemist.

Teie kõhunäärme saarerakud (endokriinsed rakud) toodavad järgmisi hormoone:

• Insuliin.
• glükagoon.

Munasarjad

Inimestel, kes on sünnil naissoost (AFAB) määratud, on kaks munasarja – mõlemad asuvad nende emaka mõlemal küljel munajuhade avause all. Lisaks paljunemiseks vajalike munarakkude sisaldusele toodavad munasarjad järgmisi hormoone:

• Östrogeen.
• Progesteroon.
• Testosteroon.

Munandid

Inimestel, kes on sünnil meessoost määratud (AMAB), on kaks munandit, mis ripuvad peenise all väljaspool keha asuvas kotis. Munandid on osa meeste reproduktiivsüsteemist ja toodavad spermat ja hormooni testosterooni.

Rasvkude (rasvkude)

Rasvkude on üldtuntud kui keharasv. See asub kogu kehas, sealhulgas naha all, siseorganite ümber, lihaste vahel, luuüdis ja rinnakoes.

Rasvkude toodab ja vabastab järgmisi hormoone:

• Leptiin.
• Adiponektiin.
• Plasminogeeni aktivaatori inhibiitor-1.
• Östrogeen.
• Angiotensiin.

Neerud

Teie neerud on kaks oakujulist organit, mis filtreerivad teie verd. Nad on osa teie kuseteede süsteemist, kuid nad toodavad ka hormoone, sealhulgas:

• Erütropoetiin.
• Renin.
• D-vitamiini aktiivne vorm (D-vitamiin ei ole tegelikult vitamiin – see on prohormoon, mis on aine, mille teie keha muudab hormooniks).

Maks

Teie maks on oluline organ ja nääre, mis täidab sadu elutegevuseks vajalikke funktsioone. Seda peetakse teie seedesüsteemi osaks, kuid see toodab ka hormoone, sealhulgas:

• Insuliinitaoline kasvufaktor 1 (IGF-1).
• Angiotensinogeen.

Soolestik (seedetrakt)

Teie soolestik (seedetrakt) on pikk ühendatud toru, mis algab teie suust ja lõpeb päraku juures. See vastutab seedimise eest. Teadlased uurivad praegu hormoone, mida teie soolestik toodab, ja nende mõju. Nende hormoonide hulka kuuluvad:

• Ghrelin.
• Somatostatiin.
• Glükagoonilaadne peptiid 1 (GLP-1).

Platsenta

Platsenta on ajutine organ, mis areneb teie emakas raseduse ajal. See annab arenevale lootele hapnikku ja toitaineid. Platsenta toodab raseduse säilitamiseks hormoone östrogeeni ja progesterooni.

Milliseid seisundeid põhjustavad hormoonprobleemid?

Kümned haigusseisundid on põhjustatud hormoonprobleemidest. Enamiku hormoonide puhul põhjustab nende liiga palju või liiga vähe tarbimine sümptomeid ja terviseprobleeme. Need tasakaaluhäired nõuavad sageli ravi. Mõned kõige levinumad hormoonidega seotud seisundid on järgmised:

• Diabeet, sealhulgas 2. tüüpi diabeet, 1. tüüpi diabeet ja rasedusdiabeet.
• Kilpnäärmehaigused, sealhulgas hüpotüreoidism (madal kilpnäärmehormooni tase) ja hüpertüreoidism (kõrge kilpnäärmehormooni tase).
• Ebaregulaarsed menstruatsioonid (menstruatsioonid), mis on põhjustatud polütsüstiliste munasarjade sündroomist (PCOS), amenorröast ja anovulatsioonist.
• Naiste viljatus.
• Meeste viljatus – täpsemalt madal testosterooni tase (hüpogonadism).
• Rasvumine.

Mis põhjustab hormonaalset tasakaalustamatust?

Igal hormooniga seotud seisundil võib olla mitu erinevat võimalikku põhjust. Üldiselt on peamised tingimused või olukorrad, mis põhjustavad hormoonide tasakaalustamatust, järgmised:

• Kasvajad, adenoomid või muud kasvajad.
• Endokriinse näärme kahjustus või vigastus.

• Autoimmuunsed seisundid.
• Pärilikud geenimutatsioonid (muutused), mis põhjustavad probleeme sisesekretsiooninäärme struktuuri ja/või funktsiooniga.

Milline arst ravib hormoonidega seotud haigusi?

Esmatasandi tervishoiuteenuse osutajad saavad diagnoosida ja aidata teil hallata paljusid hormonaalseid seisundeid. Endokrinoloogi poole pöördumisest võib aga kasu olla.

Endokrinoloog on tervishoiuteenuse osutaja, kes on spetsialiseerunud endokrinoloogiale, meditsiinivaldkonnale, mis uurib teie hormoonidega seotud seisundeid. Endokrinoloog saab diagnoosida endokriinseid (hormoonseid) haigusi, töötada välja nende jaoks ravi- ja raviplaanid ning määrata ravimeid.

Hormoonid on inimese eksistentsi oluline ja oluline osa. Kuigi teie keha tasakaalustab tavaliselt hoolikalt oma hormoone, võib teatud hormooni liiga vähe või liiga palju tarbimine põhjustada terviseprobleeme. Kui teil tekivad murettekitavad sümptomid, on oluline rääkida oma tervishoiuteenuse osutajaga. Nad võivad tellida testid, et näha, kas teil on hormoonide tasakaalustamatus või miski muu põhjustab teie sümptomeid.