Näomaskid: tüübid ja millal kasutada | SFOMC

Näomaskid on muutunud oluliseks kaitsevahendiks nakkuste leviku tõkestamisel. SFOMC meditsiiniekspertide poolt välja antud juhend aitab mõista erinevaid maskitüüpe ja nende õiget kasutamist. Olgu tegemist kaitsemaski, korduvkasutatava maski või kirurgilise maskiga, on oluline teada, millal ja kuidas neid efektiivselt kasutada. Ära jäta võimalust kaitsta end ja teisi õigesti kandes näomaski vastavalt SFOMC soovitustele.

Värskendatud 11. jaanuaril 2024

Näomaskid kaitsevad hingamisteede viiruste leviku eest. Täiendavad sammud hingamisteede viiruste leviku soodustamiseks hõlmavad käte pesemist, hingamisteede etiketti ja teiste inimeste vältimist, kui olete haige.

Lisa Maragakis, MD, MPH, nakkuste ennetamise ekspert, vastab näomaske puudutavatele küsimustele.

Millised on erinevat tüüpi maskid?

CDC annab ülevaate erinevat tüüpi maskidest ja respiraatoritest. Üldiselt on kõige olulisem, mida saate teha, valida hästi istuv mask ning kanda seda järjepidevalt ja korralikult, kui seda soovitatakse või olukordades, kus teil seda nõutakse.

Riidest maskid

Tervishoiuga mitteseotud asutustes on mitmekihilised riidest riidest maskid suurepärased tõkked hingamisteede tilkade hoidmiseks, kui neid kantakse pidevalt ja korralikult, kattes nina ja suu.

Protseduurilised ja kirurgilised maskid

Need on lahtised maskid, mis on mõeldud suu ja nina katmiseks. Meditsiinilise kvaliteediga kirurgilised või protseduurilised maskid pakuvad suurepärast kaitset tänu oma filtreerimisele ja vedelikukindlusele. Ristkülikukujuliste kirurgiliste või protseduuriliste maskide sobivuse parandamiseks saab kasutada lihtsat “sõlme ja tuck” tehnikat.

N95s ja muud respiraatorid

N95 respiraatorid pakuvad kõrgemat filtreerimise taset kui riidest, kirurgilistest või protseduurilistest maskidest. Need ei ole aga vajalikud inimeste kaitsmiseks viiruste eest tavaolukorras. Selleks, et respiraatorid oleksid optimaalselt tõhusad, peavad need olema sobivuse suhtes testitud ja neid tuleb korralikult kanda, tihedalt vastu isiku nägu.

N95 respiraatoreid, Drägeri respiraatoreid ja mootoriga õhku puhastavaid respiraatoreid (PAPR) kasutavad meditsiinitöötajad, kes hoolitsevad viirusnakkuste, nagu COVID-19, patsientide eest ning teostavad kõrge riskiga või aerosooli tekitavaid protseduure.

Näokaitsed

Näokaitse on jäigast läbipaistvast plastikust tükk, mis on kinnitatud peapaela külge. Plastik katab nägu, ulatudes lõua alla.

Hambaarstid ja hambahügienistid kannavad neid mõnikord patsientide suu lähedal töötades. Arstid, õed ja tehnoloogid võivad verd või muid aineid õhku paiskavate protseduuride läbiviimisel kasutada näokaitseid koos näomaskidega.

Te ei tohiks kanda maski asemel näokaitset ega kanda läbipaistvaid varjetaolisi näomaske, mis erinevad näokaitsetest ja mille näo ümber on tühimikud ning mis seetõttu ei paku maski kandmisega samaväärset kaitset.

Enamik inimesi ei vaja avalikes kohtades näokaitset.

Aga kedrid, bandaanid ja väljahingamisklappidega maskid?

Ükski neist kolmest näokattetüübist ei tööta nii hästi kui korralik näomask. Heal maskil on topeltkiht pestavat, hingavast kangast, mis aitab hoida kandjal potentsiaalselt nakatunud piiskade õhku levitamist. Ümber näo seotud bandanna ei tööta nii hästi kui mask, sest see on alt avatud. Kedri (õhukesest venivast trikotaažkangast toru, mida saab kanda ümber kaela ning nina ja suu katmiseks üles tõmmata) on tavaliselt liiga õhuke, et pakkuda piisavat kaitset. Samuti võivad väljahingamisklappidega maskid lasta tilkadel õhku pääseda.

SFOMC ei luba patsientidel, töötajatel ega külastajatel meie asukohtades kanda bandaane, kedreid ega väljahingamisklappidega maske.

Kuidas riidest maski õigesti kanda?

Iga kord, kui kannate maski, veenduge:

• Enne maski pealepanemist või eemaldamist pese käed seebi või kätepuhastusvahendiga.
• Seda kantakse järjepidevalt ja sobivalt. Mask, mida tõmmatakse sageli alla, et hingata või rääkida, või mida kantakse nina all, ei ole efektiivne.
• Mask sobib teie näoga ilma tühikuteta – on oluline, et suurem osa sisse- ja väljahingatavast õhust voolaks läbi maski, mitte ümber maski külgedel, üla- või alaosas olevate pilude kaudu.
• Teie riidest mask on valmistatud mitmest kihist tihedalt kootud kangast ning sobib hästi teie nina ja suu kohale, et olla tõhus filter.
• Maskil on painduv ninasild, mis vastab näole ja hoiab ära prillide udususe.
• See jääb rääkimise ja liikumise ajal paigale, nii et seda saab kanda ilma libisemiseta ja seega ei pea te seda sageli puudutama.
• Maski on piisavalt mugav kanda, ilma et oleks vaja seda peas hoidmise ajaks kohandada.

Lisateavet selle kohta, kuidas näomaski õigesti kanda.

Kuidas riidest näomaski pesta?

• Kangast (nt puuvillast) valmistatud maske saab pesta tavalises pesus kuuma veega.
• Ühekordselt kasutatavaid siniseid kirurgilisi maske ei saa pesta ega puhastada ning need tuleb ära visata, kui need on nähtavalt määrdunud või kahjustatud.
• Pärast kangasmaskide pesemist kuivatage need kuivatis kõrgel temperatuuril.
• Kui olete parfüümide suhtes tundlik, võite kaaluda lõhnatu pesupesemisvahendi kasutamist, nii on maskide kandmine lihtsam.
• Võite maski pesta ka käsitsi kuuma seebiveega. Hõõruge maski vähemalt 20 sekundit ja kuivatage see kuivatis kõrgel kuumusel.
• Hoidke puhtaid maske puhtas kohas, kui te neid ei kasuta.

Kui sageli peaksin oma näomaski või katet puhastama?

Pärast iga kandmist peate oma maski puhastama. See vähendab koroonaviiruse või muude mikroobide leviku ohtu.

Mitu näomaski ma vajan?

Hea mõte on omada vähemalt kaks. Nii saate värske maski, kui see on pesus.

Näomaskid ja COVID-19

Kas ma pean kandma näomaski, kui mul on praegu COVID-19?

Jah. Kui olete aktiivselt koroonaviirusesse nakatunud ja ei suuda oma kodus teistest inimestest täielikult eemale hoida, võivad teie ninast või suust tulevad tilgad nakatada teist inimest. Hoidke võimalikult palju teistest eemal ja kandke oma maski teiste ümber, kuni arst ütleb, et selle kandmine on ohutu.

Kas ma pean kandma maski, kui olen täielikult vaktsineeritud ja saanud korduva vaktsineerimise?

Kuigi täielik vaktsineerimine ja/või võimendus vähendab teie võimalust koroonaviirusesse nakatuda või levida, ei kõrvalda see seda täielikult. Kui olete nakatunud koroonaviirusesse ja te ei tea seda, hoiab mask teie hingamisteede tilkadel ja osakestel teisi nakatamast. Kontrollige oma piirkonna maski soovitusi, et otsustada, kas peate maski tegema.

Kas ma pean kandma maski, kui minu läheduses on suurem risk COVID-19 nakatumiseks?

Oluline on kaitsta teisi inimesi COVID-19 nakatumise eest. Isegi kui olete täielikult vaktsineeritud ja teil on korduv vaktsineerimine, pakub maski kandmine täiendavat kaitsekihti, eriti kui teie läheduses on inimene, kellel võib olla suurem risk COVID-19-sse nakatuda. Samuti peaksid suurema riskiga inimesed kaaluma enda kaitsmiseks maski kandmist.

Koroonaviirus (COVID-19)

Mida peate teadma SFOMC meditsiinist.

Kokkuvõttes, näomaskid on olulised vahendid nakkuste leviku vähendamisel, eriti selliste haiguste nagu COVID-19 ajal. SFOMC meditsiin soovitab kasutada meditsiinilisi maskid, nagu näiteks N95 maskid, tervishoiutöötajatele ja kõrge riskiga inimestele. Teised inimesed võivad kasutada korduvkasutatavaid kangamaskisid. Oluline on meeles pidada, et maskide kasutamine peaks käima käsikäes teiste hügieeni- ja ennetusmeetmetega, nagu kätepesu ja füüsiline distantseerumine. Soovitame järgida ekspertide juhiseid ja hoida end ja teisi ohutuna.