Rinnavalu: 10 põhjust, miks teie rinnad võivad haiget teha | SFOMC

Rinnavalu on levinud probleem, mis võib paljude naiste elukvaliteeti oluliselt mõjutada. SFOMC meditsiinikeskus on tuvastanud 10 peamist põhjust, miks rinnad võivad haiget teha. Nende hulgas võivad olla rindade tsüstid, traumad, hormonaalsed muutused või isegi rinnavähk. Õigeaegne diagnoosimine ja ravi on äärmiselt oluline, et tagada tervis ja heaolu. Oluline on teada, et rinnavalu ei tohiks kunagi ignoreerida ning pöörduda arsti poole, kui sümptomid püsivad või halvenevad. SFOMC eksperdid pakuvad tipptasemel meditsiiniteenuseid ja abi rinnavaluga seotud probleemide korral.

Enamik naisi kogeb teatud tüüpi rinnavalu ühel või teisel ajal. Rinnavalu on tavaliselt lihtne ravida, kuid harvadel juhtudel võib see olla märk millestki tõsisemast.

Äärelinnahaigla rinnakeskuse meditsiinidirektor Pamela Wright, MD, arutleb rinnavalu (mastalgia) kõige levinumate põhjuste, nende ravi ja arsti poole pöördumise üle:

1. Hormoonid teevad teie rinnad valusaks.

   Hormonaalsed kõikumised on number üks põhjus, miks naistel rinnavalu esineb. Rinnad muutuvad valusaks kolm kuni viis päeva enne menstruatsiooni algust ja lakkavad valutama pärast menstruatsiooni algust. See on tingitud östrogeeni ja progesterooni taseme tõusust vahetult enne menstruatsiooni. Need hormoonid põhjustavad teie rindade paisumist ja võivad põhjustada hellust.

   “On normaalne, et rindade hellus tekib ja läheb umbes teie menstruatsiooni ajal,” ütleb Wright. “Selle pärast pole põhjust muretseda.”

   Kui jääte rasedaks, võivad teie rinnad esimesel trimestril valusaks jääda, kuna hormoonide tootmine kiireneb. Rindade hellus on paljude naiste jaoks üks esimesi raseduse tunnuseid.

   Rindade valu vähendamiseks võite võtta järgmisi meetmeid:

   • Kõrvaldage kofeiin
   • Sööge madala rasvasisaldusega dieeti
   • Vähendage soola tarbimist
   • Vältige suitsetamist
   • Võtke käsimüügis olevat valuvaigistit
   • Küsige oma arstilt, kas rasestumisvastaste pillide või hormoonasendusravi ravimite vahetamine võib aidata

2. Teil on rinnavigastus.

   Nagu iga kehaosa, võivad ka rinnad vigastada. See võib juhtuda õnnetuse, spordi või rinnaoperatsiooni tõttu. Vigastuse hetkel võite tunda teravat tulistavat valu. Hellus võib pärast rinnatraumat püsida mõne päeva kuni mitu nädalat. Pöörduge oma arsti poole, kui valu ei parane või kui märkate mõnda järgmistest tunnustest:

   • Tugev turse
   • Tükk rinnas
   • Punetus ja kuumus, mis võivad viidata infektsioonile
   • Sinikas rinnal, mis ei kao kuhugi

3. Teie rinnad valutavad mittetoestava rinnahoidja tõttu.

   Ilma korraliku toestuseta võivad rindu rindkere seinaga ühendavad sidemed päeva lõpuks üle venitada ja valulikuks muutuda. Tulemuseks on valutavad rinnad. See võib olla eriti märgatav treeningu ajal. Veenduge, et teie rinnahoidja oleks õige suurusega ja annaks head tuge.

4. Rinnavalu tuleb tõesti teie rindkere seinast.

   See, mis tundub rinnavaluna, võib tegelikult tulla teie rindkere seinast. See on lihaste, kudede ja luude piirkond, mis ümbritseb ja kaitseb teie südant ja kopse. Rindkere seina valu levinumad põhjused on järgmised:

   • Tõmmatud lihas
   • Põletik ribide ümber
   • Rindkere seina trauma (löögi rindkeresse)
   • Luu murd

5. Imetamine põhjustab rindade hellust.

   Rinnaga toitmine võib mõnikord olla rinnavalu allikaks. Mõned asjad, mida saate põetamise ajal kogeda, on järgmised:

   • Valusad rinnanibud valest riivist (viis, kuidas laps imemiseks kinni haarab)
   • Kipitustunne allakäigu ajal (kui piim hakkab lapsele voolama)
   • Nibude valulikkus hammustuse või kuiva, lõhenenud naha või infektsiooni tõttu

   Kui teil on rinnaga toitmise ajal valu, on parem rääkida oma arsti või imetamise konsultandiga. Need võivad aidata teil probleemi tõrkeotsingut teha, säilitades samal ajal piimavaru.

6. Teil on rinnapõletik.

   Rinnaga toitvatel naistel on kõige tõenäolisem rinnapõletik (mastiit), kuid mõnikord esineb neid ka teistel naistel. Kui teil on rinnapõletik, võib teil ühes rinnas esineda palavik ja sümptomid, sealhulgas:

   • Valu
   • Punetus
   • Turse

   Kui arvate, et teil võib olla rinnapõletik, on oluline pöörduda arsti poole. Ravi hõlmab tavaliselt antibiootikume ja valuvaigisteid.

7. Rinnavalu võib olla ravimi kõrvalmõju.

   Mõned ravimid võivad kõrvaltoimena põhjustada rinnavalu. Rääkige oma arstiga kasutatavatest ravimitest ja sellest, kas see võib teie puhul nii olla. Mõned selle teadaoleva kõrvaltoimega ravimid on järgmised:

   • Oksümetoon, mida kasutatakse teatud aneemia vormide raviks
   • Kloorpromasiin, mida kasutatakse erinevate vaimse tervise seisundite raviks
   • Veetabletid (diureetikumid), urineerimist suurendavad ravimid, mida kasutatakse neeru- ja südamehaiguste ning kõrge vererõhu raviks
   • Hormoonravi (rasestumisvastased tabletid, hormoonasendusravi või viljatusravi)
   • Digitalis, mis on ette nähtud südamepuudulikkuse korral
   • Metüüldopa, mida kasutatakse kõrge vererõhu raviks

8. Teil on valulik rinnatsüst.

   Kui teie rinda ilmub ootamatult õrn tükk, võib teil olla tsüst, ütleb Wright. “Need vedelikuga täidetud tükid ei ole ohtlikud ja sageli ei pea neid ravima, kuna need võivad iseenesest taanduda. Kuid on oluline, et arst hindaks iga tükki teie rinnas.

   Tsüsti diagnoosimiseks võib arst soovitada teha mammogrammi, ultraheli või aspiratsiooni (vedeliku tõmbamine tükist). Vedeliku tühjendamine tsüstist on samuti üks ravivorme. Kui tsüst ei häiri, ei pruugi te üldse ravi vajada.

   Lisateavet rinnatsüstide ja muude vähivastaste rinnatükkide kohta.

9. Teil on rinnaimplantaatide tõttu valusad tüsistused.

   Mõnel naisel tekivad silikoonist või soolalahusest valmistatud rinnaimplantaatidega tüsistused. Üks levinumaid valu põhjuseid pärast rindade suurendamise operatsiooni on kapsli kontraktuur, kui armkude moodustub implantaatide ümber liiga tihedalt. Rinnavalu võib samuti viidata sellele, et üks teie implantaatidest on purunenud. Rääkige oma arstiga kõigist valudest, mida teil tekib, et teha kindlaks, kas see võib olla seotud rinnaimplantaatidega.

10. Rinnavalu võib mõnikord olla rinnavähi tunnuseks.

    See on ebatavaline, et rinnavähk põhjustab valu, ütleb Wright, kuid mitte võimatu. Põletikuline rinnavähk põhjustab sageli valu, kuid see on haruldane, moodustades Ameerika Ühendriikides 1–5% rinnavähi juhtudest. Selle agressiivse haiguse sümptomid ilmnevad sageli ootamatult ja arenevad kiiresti. Põletikuline rinnavähk võib põhjustada rindade muutumist:

    • Punane või värvunud
    • Paistes või raske
    • Valus

    Rinnanahk võib samuti pakseneda või süvendada. Kui olete mures põletikulise rinnavähi pärast, pöörduge kohe oma arsti poole.

Millal rinnavalu korral arsti poole pöörduda

Kuigi enamik rinnavalu juhtudest on väikesed probleemid, on oluline oma muredest oma arstiga rääkida. “Kui teil on püsiv rinnavalu, tuleks teid hinnata, ” ütleb Wright. “Ja igaüks, kellel on muhk – valus või mitte – peaks nägema oma arsti, et teha läbivaatus, et veenduda, et probleemi pole.”

Kokkuvõttes võib öelda, et rinnavalu võib olla põhjustatud mitmetest erinevatest teguritest, sealhulgas hormonaalsed muutused, vigastused, põletikud ja kasvajad. Oluline on teada, et mitte kõik rinnavalud ei ole tingimata seotud tõsiste terviseprobleemidega, kuid on siiski oluline jälgida ja teavitada arsti, kui valu püsib või muutub intensiivsemaks. SFOMC meditsiin pakub professionaalset abi ja nõuandeid rinnavaludega tegelemisel ning aitab leida sobiva ravi ja lahenduse sellele ebamugavale seisundile. Ärge kartke konsulteerida spetsialistiga, et tagada oma rinnatervekus ja heaolu.