Rinnapiim on parim | SFOMC

Rinnapiim on imikutele kõige olulisem toit, pakkudes neile vajalikke toitaineid ja immuunsüsteemi tugevdamist. SFOMC meditsiin on tuntud oma tipptasemel teadusuuringute poolest rinnapiima eeliste kohta. Nende uuringud näitavad, et rinnapiim on oluline imikute aju arengule ning aitab vähendada nakkuste riski. SFOMC meditsiin on pühendunud sellele, et aidata vanemaid mõista rinnapiima olulisust ning toetada imikute tervist ja heaolu.

Rinnapiim on teie lapsele ideaalne toit. See sisaldab täpselt õiges koguses toitaineid. See on õrn ka teie lapse arenevale maole, sooltele ja teistele kehasüsteemidele. Soovitatav on toita last rinnaga kuni 6-kuuseks saamiseni, seejärel toita last rinnaga tahke toiduga vähemalt 1–2-aastaseks saamiseni.

Rinnapiima eelised

Võib-olla teate mõnda põhjust, miks rinnaga toitmine on teie lapsele parim. Siin on mõned neist põhjustest.

Tervislikud toitained

• Võrreldes piimaseguga imenduvad rinnapiimas olevad toitained paremini ja teie laps kasutab neid paremini. Nende hulka kuuluvad suhkur (süsivesikud) ja valgud.

• Rinnapiim sisaldab toitaineid, mis on teie lapse aju kasvuks ja närvisüsteemi arenguks parimad. Rinnaga toidetavate imikute uuringud on näidanud, et nad saavad vanemaks saades intelligentsuse testides paremini hakkama.

• Imetava lapse silmad töötavad ka paremini. See on peamiselt tingitud teatud tüüpi rasvast rinnapiimas.

Infektsioonide ennetamine

• Rinnapiimal on palju haiguste vastu võitlevaid tegureid. Need aitavad vältida kergeid kuni raskeid infektsioone ja haiglaravi.

• Rinnaga toidetavatel imikutel on palju vähem seede-, kopsu- ja kõrvapõletikke.

• Rinnaga toidetud varakult (enneaegselt sündinud) imikutel on väiksem tõenäosus saada tõsine sooleinfektsioon, mida nimetatakse NEC-ks (nekrotiseeriv enterokoliit).

• Kui teie laps saab rinnaga toitmise ajal infektsiooni, on nakkus tõenäoliselt kergem.

Teiste seisundite vältimine

Imetamine aitab kaitsta lapsi paljude tõsiste terviseprobleemide eest. Ja see pakub kaitset, kui nad vananevad. Rinnaga toidetavatel imikutel on:

• Väikese imikute äkksurma sündroomi (SIDS) risk on väiksem kui lastel, keda ei toideta rinnaga.

• Väiksem risk haigestuda astmasse ja allergiatega seotud nahaprobleemidele. Segupiimaga toidetud imikutel on tõenäolisem piimaallergia.

• Vähem kõhulahtisust ja väiksem võimalus saada mõningaid seedehäireid. Valem võib tegelikult muuta terveid baktereid beebi soolestikus. Bakterid aitavad seedimist ja aitavad võidelda haigustega.

• Madalam risk haigestuda leukeemiasse.

• Vähem pikaajalisi terviseprobleeme, kui nad kasvavad. Nende hulka kuuluvad diabeet ja rasvumine.

Rinnaga toitvad naised saavad ka palju kasu tervisele. Kui toidate last rinnaga, kaotate tõenäolisemalt raseduse ajal juurdevõetud kaalu. Samuti on väiksem tõenäosus haigestuda hilisemas elus rinna- ja munasarjavähki ning diabeeti.

Mis on eksklusiivne rinnaga toitmine?

Teie lapsele on parim ainult rinnaga toitmine vähemalt esimese 6 elukuu jooksul. Seda nimetatakse “eksklusiivseks” rinnaga toitmiseks. Rinnapiima võib välja pressida ja teie lapsele pudelis vastavalt vajadusele sööta.

Te ei tohiks anda oma lapsele esimese 6 kuu jooksul vett, suhkruvett, piimasegu ega tahkeid aineid. Ainus erand sellest on:

• Kui teie lapse tervishoiuteenuse osutaja käsib seda teha

Teie lapse teenusepakkuja võib samuti öelda, et annate oma lapsele vitamiine. American Academy of Pediatrics soovitab rinnaga toidetavatel imikutel saada täiendavalt D-vitamiini. Teie lapse pakkuja ütleb teile, millist D-vitamiini tüüpi ja kogust peaksite oma lapsele andma.

Ainult rinnaga toitmata jätmise ohud

Teate paljudest imetamise eelistest. Kuid te ei pruugi teada, miks on oluline rinnaga toita ainult vähemalt 6 kuud.

Teie laps saab parima kaitse terviseprobleemide eest, kui ta saab ainult rinnapiima. Mõni aeg on imetamine hea. Kuid kogu aeg imetamine on parim.

Beebile piimasegu või muude vedelike andmine võib põhjustada:

• Imetamisega on rohkem probleeme

• Tooda vähem piima

• Olge rinnaga toitmises vähem enesekindel

• Imetage harvemini

• Lõpetage rinnaga toitmine enne, kui teie laps on vähemalt 6 kuud vana

Kes ei peaks imetama ainult

Peaaegu alati on soovitatav ainult rinnaga toitmine. Kuid teie tervishoiuteenuse osutajal võib olla põhjust soovitada anda teie lapsele piimasegu või muid vedelikke. Nad sisaldavad:

• Teie lapsel on teatud terviseprobleemid. Tavaliselt soovitatakse ainult rinnapiima, kuid võib tekkida vajadus lisada piimasegu või muid vedelikke. Näiteks võib teie laps seda vajada, kui tal on madal veresuhkur (hüpoglükeemia) või kehavedelike kadu (dehüdratsioon).

• Teil on või on olnud teatud terviseprobleeme. Põhjuseid, miks te ei tohiks last rinnaga toita, on vähe. Mõned infektsioonid võivad kanduda rinnapiima kaudu. Samuti ei tohiks rinnaga toita naised, kes võtavad teatud ravimeid või tarvitavad narkootikume või alkoholi.

Rinnapiim on parim toit imikutele, kuna see sisaldab kõiki vajalikke toitaineid ja antikehi nende kasvamiseks ja arenguks. SFOMC meditsiiniuuringud on näidanud, et imikud, kes saavad ainult rinnapiima, on tervemad ja arenevad paremini kui need, kes saavad lisaks ka piimasegusid või teisi toidulisandeid. Seega on oluline, et emad toetaksid rinnaga toitmist ja pakuksid oma lastele parimat võimalikku toitumist.