Rinnavähk: 5 asja, mida oma rindade kohta teada saada | SFOMC

Tervisliku eluviisi ja enesehoolduse oluline osa on teadmised oma keha kohta ning eriti tähtis on teadlikkus rinnavähi varajastest sümptomitest ning riskidest. SFOMC meditsiiniline keskus on koostanud nimekirja viiest olulisest asjast, mida peaksite teadma oma rindade kohta. Nende teadmiste omandamine võib aidata ennetada rinnavähi teket ja varakult avastada võimalikke probleeme. Oluline on pöörata tähelepanu oma tervisele ning teha regulaarselt enesekontrolle ja käia arstlikel läbivaatustel.

Kui sageli peaksite rindade läbivaatusel käima? Kas saate rinnavähi riski vähendada? Jätkake lugemist, et saada teada viis olulist rindade fakti.

Perekonna ajalugu on vaid osa vähiriskist

Üks levinud väärarusaam rinnavähi kohta arvab, et kui teie perekonnas ei ole rinnavähki esinenud, siis te ei ole ohus.

“Ainult 12 protsendil inimestest, kellel on diagnoositud rinnavähk, on suguvõsas rinnavähki esinenud,” ütleb Lillie Shockney, rinnavähi ellujäänu ja programmi Work Stride – vähijuhtimine töökohal kaasarendaja. Muud riskitegurid, mida peate teadma, on istuv eluviis ja hormoonasendusravi (HRT).

Alustage rinnauuringuid varakult ja mammograafiat 40-aastaselt

Iga-aastane rindade läbivaatus peaks toimuma arsti juures alates 18. aastast ja iga-aastane mammogramm alates 40. aastast. Samuti peaksite oma rindu kontrollima kord kuus, menstruatsiooni lõpus, kui rinnad on kõige vähem hellad.

“Te peaksite oma rindu tundma paremini kui keegi teine,” ütleb Shockney ja lisab, et peaksite oma arsti teavitama, kui märkate mingeid muutusi, nagu tükk, turse, eritis nibudest või nibu ümberminek.

Tihedad rinnad vajavad spetsiaalset kontrolli

Paljudel naistel on tihedad rinnad, mis tähendab, et nende rindades on rasvaga võrreldes palju piima tootvaid rakke ja kiulist kudet sisaldavat näärmekudet. Mõned usuvad, et tihedad rinnad võivad suurendada vähiriski, kuigi vanus ja kaal on olulisemad riskitegurid.

Tihedad rinnad muudavad ka radioloogide jaoks vähi tuvastamise raskemaks. Seetõttu võivad tihedate rindadega naised järelkontrolliks vajada ultraheli- või MRI-uuringut.

HAR võib soodustada vähi kasvu

Paljud naised kasutavad HAR-i menopausi sümptomite, nagu kuumahood ja meeleolu kõikumised, raviks. Kuigi HAR ei põhjusta rinnavähki, teame, et hormoonasendusravis leiduv naissuguhormoon östrogeen toidab rinnavähirakke.

“Kui teil on ette nähtud rinnavähk, võib HAR kiirendada selle saabumist kuni kümne aasta võrra,” ütleb Shockney.

Pöörake tähelepanu rinnalööbetele

Põletikuline rinnavähk on agressiivne vähk, mis avaldub lööbena ja mille sümptomiteks on:

• Punetus

• Turse

• Valu ja/või sügelus

• Tugevalt laienenud poorid rinnal

Arstid määravad põletikulise rinnavähi sageli ekslikult dermatiidiks (nahainfektsioon) või mastiidiks (rinnakoe infektsioon), kuna see näeb välja nagu lööve.

“Kui lööve ei allu antibiootikumidele viie päeva jooksul, peab teie arst vähktõve testimiseks võtma nahaproovi,” ütleb Shockney.

Lisateavet rinnavähi ravi kohta leiate SFOMCst.

Kokkuvõttes on oluline teada, et rinnavähk on üks levinumaid vähivorme naiste seas. SFOMC meditsiin on välja toonud viis olulist asja, mida iga naine peaks teadma oma rindade kohta, et varakult avastada võimalikke muutusi või riskitegureid. Regulaarne enesekontroll, tervislik eluviis ja regulaarsed kontrollkäigud arsti juurde võivad aidata vähendada rinnavähi riski ja suurendada eduka ravi võimalusi. Oluline on ka teadlikkus perekonna ajaloost ja geneetilistest riskiteguritest. Rinnavähi varajane avastamine on võti edukaks raviks ja paranemiseks. Jälgigem oma tervist hoolikalt ning küsime julgelt nõu arstidelt!