Aphonia (häälekaotus): põhjused, määratlus ja ravi

Aphonia on häire, mille korral inimene kaotab võime rääkida või teha hääli. Selle seisundi põhjused võivad olla mitmekülgsed, sealhulgas kõrivigastused, närvi kahjustused või häälepaelte probleemid. Mõnikord võib aphonia olla seotud ka emotsionaalsete või psühholoogiliste probleemidega. Õige diagnoosimine ja ravi on olulised, et taastada häälefunktsioon ja parandada patsiendi elukvaliteeti. See artikkel käsitleb põhjalikult aphonia põhjuseid, määratlust ja erinevaid ravivõimalusi.

Kui teil on afoonia või häälekaotus, tähendab see, et te ei saa end kuuldavaks teha, kuna teie hääl kõlab kähedalt, või te ei saa rääkida sosinal. Mõnikord ei saa te üldse rääkida. Mõnikord ei pruugi te soovida rääkida, sest arvate, et teie hääl kõlab kummaliselt või teistmoodi. Tervishoiutöötajad ravivad afooniat hääleteraapia harjutustega.

Ülevaade

Mis on aphonia?

Kui teil on afoonia või häälekaotus, tähendab see, et te ei saa end kuuldavaks teha, kuna teie hääl kõlab kähedalt, või te ei saa rääkida sosinal. Mõnikord ei saa te üldse rääkida. Mõnikord ei pruugi te soovida rääkida, sest arvate, et teie hääl kõlab kummaliselt või teistmoodi. Aphonia on häälehäire, mis võib mõjutada kõiki, kuid seda võib sageli täheldada inimestel, kes tõstavad pidevalt häält, et saada kuulda. Tervishoiutöötajad ravivad afooniat hääleteraapia harjutustega.

Keda afoonia mõjutab?

Teadlaste hinnangul kannatab afooniaga umbes 3–9% Ameerika Ühendriikide inimestest. Kuid mõned tervishoiuteenuse osutajad arvavad, et tegelik arv on suurem, kuna paljud inimesed ei otsi hääle kaotamisel arstiabi.

Sümptomid ja põhjused

Millised on afoonia sümptomid?

Kõige tavalisem ja kõige ilmsem sümptom on see, et te ei suudeta rääkida ega olla kuulda, kui räägite. Äkiline hääle kaotamine on veel üks afoonia sümptom.

Millised on afoonia põhjused?

Afooniat peetakse funktsionaalseks häälehäireks. Funktsionaalse afooniaga inimesed on füüsiliselt korras. Nad võisid oma hääle kaotada, kuna nad ei kasuta oma häält tavapäraselt.

Hääle tavapärane kasutamine võib tunduda lihtne, kuid tegelikult sõltub see hingamissüsteemi, kõri, kõri, nina ja suu vahelisest hoolikast koordineerimisest.

• Teie hingamissüsteem juhib õhuvoolu, mis annab teie häälele jõu. Kui te ei hinga korralikult, võib teil olla probleeme oma hääle kasutamisega.
• Teie kõris (häälekas) asuvad teie häälepaelad, mida nimetatakse ka häälekurrudeks. Teie kõris on lihaste komplekt, mida nimetatakse fonatoorseteks lihasteks. Need lihased liigutavad teie häälepaelu koos. Kui õhk kopsudest voolab mööda teie häälekurde, hakkavad need vibreerima, tekitades helilaineid. (Mõelge, kuidas tuul võib tuulekella helisema panna.)
• Need helilained liiguvad läbi teie kõri, nina ja suu. Neid nimetatakse resoneerivateks õõnsusteks.

Millised tegevused põhjustavad hääleprobleeme?

Võib-olla arvasite – või olete kogenud –, et tunniajase jalgpallimatši ajal katkematu lõõtsutamine võtab teie häälel lõivu. (Tervishoiuteenuse osutajad nimetavad seda fonotraumaks.)

Kuid mõne inimese jaoks on hääle kahjustamine ohtlik. Siin on mõned näited sellest, mida tervishoiuteenuse osutajad nimetavad hääle väsimuseks:

• Õpetajad, kes veedavad oma päevi valju häälega rääkides, et meelitada ja hoida õpilaste tähelepanu.
• Inimesed, kes töötavad tehastes või masinate läheduses, kes peavad pidevalt häält tõstma, et neid kuulda saada.
• Telefonimüüjad ja inimesed, kes veedavad oma tööpäeva telefoniga rääkides.
• Professionaalsed esinejad ja professionaalsed lauljad.

Mis on psühhogeenne afoonia?

Psühhogeenne afoonia ehk psühhogeenne konversiooniafoonia on olukord, kus emotsionaalse või psühholoogilise stressi tõttu kaotate ootamatult hääle. Inimesed, kellel on psühhogeenne afoonia, saavad rääkida, kuid ainult pingelise sosinaga.

Mis vahe on psühhogeensel afoonial ja hüsteerilisel afoonial?

Mõisted hüsteeriline afoonia ja psühhogeenne afoonia kirjeldavad hääle kaotamist emotsionaalse või psühholoogilise stressi tõttu.

Diagnoos ja testid

Kuidas tervishoiuteenuse osutajad afooniat diagnoosivad?

Pakkujad alustavad diagnoosimist, küsides teie hääleprobleemi kohta. Näiteks võivad nad paluda teil kirjeldada oma probleemi, millal see algas ja kas teie hääleprobleem tuleb ja kaob. (Pakkujad leiavad viise, kuidas saate oma lugu rääkida, isegi kui te ei saa rääkida nagu tavaliselt.)

Nad võivad küsida teie haigusloo ja üldise tervise kohta. Samuti võivad nad küsida, kuidas te oma häält kasutate. Pakkujad nimetavad seda teie igapäevaseks häälehügieeniks.

Milliseid teste selle seisundi diagnoosimiseks tehakse?

Tervishoiuteenuse osutajad võivad soovida teie kõri uurida. Siin on näited testidest, mida nad võivad teha:

• Jäik larüngoskoopia. Teie teenusepakkuja libistab jäiga toru või endoskoopia teie suhu ja hoiab seejärel teie keelt paigal, et nad saaksid teie kõri vaadata.
• Paindlik larüngoskoopia. See test tehakse painduva toruga, mille teie teenusepakkuja läbib teie nina kurgu tagaküljele. Teil võidakse paluda rääkida, laulda või köhida, et teie teenusepakkuja saaks näha teie kõri tegevuses.

Juhtimine ja ravi

Kuidas afooniat ravitakse?

Tervishoiuteenuse osutajad ravivad tavaliselt afooniat häälteraapiaga. Teie teenusepakkuja võib soovitada teil töötada koos logopeediga. Teie terapeut kohandab ravi teie konkreetse olukorraga. Ravi võib hõlmata hingamisharjutusi ja hääleharjutusi.

Kuidas ravivad tervishoiuteenuse osutajad psühhogeenset afooniat?

Psühhogeenne afoonia on hääle kaotus emotsionaalse või psühholoogilise stressi tõttu. Pakkujad soovitavad tavaliselt kombineerida vaimse tervise teraapiat kõneteraapiaga.

Millised on afoonia homöopaatilised ravimeetodid?

Homöopaatilised afooniaravid keskenduvad selliste füüsiliste sümptomite, nagu häälekähedus, leevendamisele. Sidrunivesi või vee, mee ja tüümianist valmistatud soe jook on näiteks homöopaatilise afoonia ravi. Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt homöopaatilise ravi lisamise kohta oma raviplaani.

Hooldus Clevelandi kliinikus Planeerige häälteraapiaLeidke logopeed Leppige kokku aeg

Ärahoidmine

Kuidas ma saan afooniat ära hoida?

Aphonia tekib tavaliselt siis, kui kasutate oma häält üle või pingutate oma häält. Õnneks on mitmeid asju, mida saate oma hääle kaitsmiseks isegi siis, kui peate oma töö tegemiseks sõna võtma. Siin on mõned soovitused.

• Harjutage häid hingamistehnikaid. Andke oma kurgule puhkust, hingates sügavalt sisse rinnalt või diafragmalt.
• Kaaluge väikese isikliku mikrofoni kasutamist, kui teie töö nõuab sõnavõttu.
• Püüdke vältida pikaajalisi vestlusi mürarikastes kohtades.
• Näidake oma toetust spordiüritustel, kontsertidel ja muudel üritustel, tehes midagi muud peale karjumise või karjumise.

Väljavaade / prognoos

Mida võin oodata, kui mul on afoonia?

Enamik inimesi, kellel on afoonia, taastavad kaotatud hääle pärast kõneteraapiat. Kui teil on afoonia, võite kasu saada teabest oma hääle kaitsmise kohta.

Koos elamine

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Afoonia tekib siis, kui pingutate oma häält. Kui teie hääl on tagasi, on siin mõned sammud, mida saate oma hääle tugevana hoidmiseks teha.

• Püsige hüdreeritud. Päeva jooksul vee joomine on suurepärane viis kurgu kuivamise vältimiseks.
• Tehke vokaalseid uinakuid. Puhka häält, kui saad.
• Vältige ravimeid, mis kuivatavad teie häälekurte. Kui kasutate külmetus- või allergiaravimeid, paluge oma tervishoiuteenuse osutajal soovitada ravimeid, mida saate kasutada.
• Proovige regulaarselt treenida. Treening on loomulik viis hingamise parandamiseks.

Täiendavad levinud küsimused

Mis vahe on afoonial ja düsfoonial?

Düsfoonia tekib siis, kui teie suu, keele, kõri või häälepaelte struktuuris on midagi valesti. Velofarüngeaalne düsfunktsioon (VPD) on düsfoonia näide. Kui teil on afoonia, on teie häälestruktuur korras, kuid te ei kasuta oma häält õigesti.

Mis on aphonia clericorum?

Aphonia clericorum on siis, kui kaotate oma hääle pärast kõri vigastamist või kõri kahjustavat haigust, näiteks kõrivähki.

Paljud meist oleksid ilma hääleta kadunud. Rääkimis- ja mõistmisoskus ühendab meid ümbritsevate inimestega. Hääle kaotamine võib tähendada elatise kaotamist, mistõttu võib ootamatu häälekaotus olla traumaatiline. Aphonia juhtub siis, kui kaotate oma hääle, kuna te ei kasuta oma häält õigesti. Kui teil on diagnoositud afoonia, on tõenäoline, et kõneteraapia aitab teil oma häält taastada ja oma hääle eest hoolitseda. Hääle tõstmine on hea, kui teete seda viisil, mis ei põhjusta teie hääle kaotamist. Kui olete oma hääle pärast mures, teavitage sellest oma tervishoiuteenuse osutajat. Nad kuulevad sind ja aitavad sind.

Kokkuvõttes on häälekaotus ehk aphonia üsna haruldane seisund, mille põhjused võivad olla mitmed, sealhulgas emotsionaalsed, füüsilised või keskkonna tingimused. Selleks, et määrata õige ravi, on oluline kindlaks teha häälekaotuse täpne põhjus. Ravi võib hõlmata nii füsioteraapiat, hääleravi kui ka medikamentoosset ravi, sõltuvalt patsiendi individuaalsest olukorrast. Samuti võib häälekaotuse korral olla oluline psühholoogiline ja emotsionaalne tugi, et aidata patsiendil toime tulla selle seisundiga. On oluline pöörduda arsti poole, kui esineb püsiv häälekaotus, et saada õigeaegset ja vajalikku abi.