Vaimse tervise häired: tüübid, diagnoosimine ja ravivõimalused

Vaimse tervise häired on üha sagedasemad ning oluline on mõista erinevaid tüüpe, nende diagnoosimist ja ravivõimalusi. Kõik inimesed võivad kannatada vaimse tervise häirete all ning nende mõju võib olla väga laastav. Õige diagnoosimine ja ravi on võti nende häiretega toimetulekul. Seetõttu on oluline olla teadlik erinevatest häiretest, nende sümptomitest ja ravivõimalustest. Sellest artiklist leiad põhjaliku ülevaate erinevate vaimse tervise häirete tüüpidest ning nende diagnoosimise ja ravivõimaluste kohta.

Vaimse tervise häired, nagu depressioon või ärevus, mõjutavad seda, kuidas me mõtleme, tunneme ja käitume. Vaimseid haigusi on rohkem kui 200 liiki. Vaimse tervise häirete sümptomid paranevad tavaliselt raviga, mis võib hõlmata ravimeid, psühhoteraapiat, alternatiivseid ravimeetodeid või aju stimulatsiooniravi.

Ülevaade

Mis on vaimne tervis ja miks see on oluline?

Käitumistervis (mõnikord nimetatakse seda ka vaimseks terviseks) hõlmab inimese psühholoogilist, emotsionaalset ja sotsiaalset heaolu. See kujundab seda, kuidas te mõtlete, tunnete, käitute ja suhtlete teistega. Teie vaimne seisund mõjutab ka seda, kuidas te stressiga toime tulete. See on teie elu oluline osa imikueast täiskasvanueani.

Mis on vaimse tervise häire?

Vaimsed (käitumuslikud) tervisehäired ehk vaimuhaigused mõjutavad teie mõtlemist ja käitumist. Need muudavad teie meeleolu ja võivad raskendada kodus, tööl, koolis või kogukonnas töötamist.

Oluline on märkida, et kehv vaimne tervis ei tähenda alati käitumishäireid. Teil võib olla ka käitumuslik tervisehäire ja teil võib siiski olla pikki hea vaimse tervise perioode.

Kas vaimse tervise häireid on erinevat tüüpi?

Vaimse tervise häireid on rohkem kui 200 liiki. Mõned kõige levinumad vaimse tervise häirete tüübid on järgmised:

• Ärevushäired.
• Tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire (ADHD).
• Autismispektri häire.
• Depressioon, bipolaarne häire ja muud meeleoluhäired.
• Häirivad käitumishäired, nagu opositsiooniline trotslik häire ja käitumishäire.
• Söömishäired.
• Obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD).
• Isiksusehäired, sealhulgas piiripealne isiksusehäire ja antisotsiaalne isiksusehäire.
• Posttraumaatiline stressihäire (PTSD).
• Skisofreenia ja muud psühhootilised häired.
• Ainete tarvitamise häired, sealhulgas uimastisõltuvus ja alkoholitarbimise häired.

Kellel tekivad vaimse tervise häired?

Igaüks, olenemata vanusest, soost, taustast või rahvusest, võib saada käitumusliku tervisehäire. Sündimisel naissoost isikuks nimetatud (DFAB) inimesed kogevad sagedamini depressiooni, ärevust ja söömishäireid. Kui sünnihetkel meessoost isikuks nimetatud inimesed (DMAB) kogevad tõenäolisemalt ainete kuritarvitamist ja antisotsiaalseid isiksusehäireid. Käitumisprobleemid ja ADHD on sagedamini noorukitel.

Kui levinud on käitumuslikud tervisehäired?

Käitumislikud tervisehäired on Ameerika Ühendriikides tavalised. Umbes 1 viiest täiskasvanust ja noorukist elab vaimse tervise häirega. Umbes pooled vaimuhaigustest saavad alguse 14-aastaselt ja kolmveerand 24-aastaselt.

Enesetapp, mida sageli seostatakse vaimuhaigusega, on USA-s 10. peamine surmapõhjus. See on 15–34-aastaste inimeste seas teine ​​surmapõhjus.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab vaimse tervise häireid?

Käitumise tervisehäiretel võib olla palju põhjuseid. Need võivad olla ebanormaalsete geenide tagajärg. Võite pärida need geenid vanemalt või geenid võivad teie elu jooksul muutuda. Aju keemiline tasakaalustamatus võib samuti põhjustada vaimuhaigusi.

Teie psüühikahäirete risk suureneb, kui:

• Kasutage alkoholi või narkootikume.
• Ärge saage õiget toitumist.
• Teil ei ole sõprade või pereliikmete tugisüsteemi.
• Oli traumaatiline sünnitus või sündis kõrge riskiga rasedusest.
• Kas teil on krooniline haigus, nagu vähk, diabeet või hüpotüreoidism.
• Kas perekonnas on esinenud käitumishäireid.
• Teil on neuroloogiline häire, nagu Alzheimeri tõbi või dementsus.
• On unehäire.
• Kogege oma elus äärmist stressi.
• On olnud traumaatiline ajukahjustus.
• On olnud traumaatiline elusündmus või väärkohtlemine.
• Võitle oma vaimsuse või tõekspidamistega.

Millised on käitumise tervisehäire sümptomid?

Vaimse tervise häired võivad põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, sealhulgas:

• Narkootikumide või alkoholi tarvitamine.
• Sotsiaalsete olukordade ja sõprade vältimine.
• Muutused seksiisus.
• Raskused reaalsuse tajumisel, sealhulgas luulud või hallutsinatsioonid.
• Liigne muretsemine või hirm.
• Väsimus või unehäired.
• Kurbuse või eraldatuse tunne.
• Suutmatus hinnata või tõlgendada teiste inimeste tundeid või emotsioone.
• Tugev ärrituvus või viha.
• Kinnisidee oma füüsilise välimuse, kehakaalu või toitumisharjumuste pärast.
• Probleemid keskendumisel, õppimisel või igapäevaste ülesannete täitmisel.
• Äkilised meeleolumuutused, mis lähevad “madalatest” “tõusutest”.
• Enesetapumõtted või enesevigastamine.

Laste käitumuslikud tervisehäired mõjutavad tavaliselt nende toimimist. Võite märgata:

• Muutused nende töös koolis või kuidas nad suhtlevad teiste lastega.
• Huvitus nende tegevuste või hobide vastu, mis neile varem meeldisid.
• Liigne mure või ärevus, näiteks hirm magama minna.
• Sagedased jonnihood, sõnakuulmatus või agressiivsus.
• Hüperaktiivne käitumine, näiteks keskendumisprobleemid või paigal istumine.
• Õudusunenäod.

Diagnoos ja testid

Kuidas vaimse tervise häireid diagnoositakse?

Oluline on saada diagnoos käitumuslikele tervisehäiretele spetsialiseerunud tervishoiuteenuse osutajalt. Õige ravi saamiseks vajate täpset diagnoosi.

Tervishoiuteenuse osutaja vaatab teie vaimse tervise hindamiseks teie sümptomid hoolikalt läbi. Rääkige kindlasti oma tervishoiuteenuse osutajale:

• Kui on mingeid konkreetseid käivitavaid tegureid, mis muudavad teie vaimse tervise halvemaks.
• Kui teie vaimse tervise probleemid on kroonilised (kestvad) või kui need tulevad ja lähevad.
• Kui märkasite esimest korda muutusi oma vaimses tervises.

Puuduvad meditsiinilised testid, mis suudaksid vaimseid haigusi diagnoosida. Kuid teie tervishoiuteenuse osutaja võib teha teste, nagu vereanalüüs või pildiuuringud, et välistada muud vaimset tervist mõjutada võivad seisundid.

Juhtimine ja ravi

Kuidas vaimse tervise häireid ravitakse?

Vaimse tervise häirete ravi võib hõlmata järgmist:

• Ravimid: Mõned vaimuhaigused alluvad hästi ravimitele, nagu antidepressandid ja antipsühhootikumid. Need ravimid muudavad teie aju kemikaale, nii et teil on vähem sümptomeid. On väga oluline võtta ravimeid täpselt nii, nagu teie tervishoiuteenuse osutaja on juhendanud. Ärge kunagi lõpetage vaimuhaiguse ravimite võtmist ilma oma tervishoiuteenuse osutajaga nõu pidamata.
• Psühhoteraapia: Vaimse tervise spetsialistiga rääkimine võib aidata teil haigusega kaasnevate väljakutsetega toime tulla ja selle sümptomeid hallata. Psühhoteraapia võib olla üks-ühele tervishoiuteenuse osutajaga või rühmas. Kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT) on psühhoteraapia vorm. See keskendub sellele, et aidata teil muuta negatiivseid käitumisviise ja mõttemustreid.
• Alternatiivsed ravimeetodid: Mõned vaimuhaigused, näiteks depressioon, võivad alternatiivsete ravimeetoditega paraneda. Näited hõlmavad taimseid ravimeid, massaaži, nõelravi, jooga ja meditatsiooni. Enne mis tahes taimsete ravimite või toidulisandite võtmist pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga. Need võivad mõjutada teisi ravimeid.
• Aju stimuleerimise teraapiad: Kõik häired ei parane ravimitega. Kui see nii on, võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovitada aju stimuleerivat ravi. Need ravimeetodid muudavad teie aju närvide ja teiste rakkude kemikaalide töötlemist ja stiimulitele reageerimist. Näited hõlmavad elektrokonvulsiivset ravi ja transkraniaalset magnetstimulatsiooni (TMS).

Hooldus Clevelandi kliinikus Mental Health CareLeppige kokku aeg

Ärahoidmine

Kas käitumuslikud tervisehäired on ennetatavad?

Käitumise tervisehäireid ei saa kuidagi ära hoida. Kuid tervishoiuteenuse osutaja abiga saate sümptomeid paremini hallata. Võtke nendega ühendust niipea, kui märkate probleemi.

Väljavaade / prognoos

Milline on käitumusliku tervisehäirega inimeste prognoos (väljavaade)?

Enamik käitumishäiretega inimesi saab oma sümptomitega hakkama. Õige raviga elavad nad täisväärtuslikku elu. Mõned inimesed peavad psüühikahäirega hakkama saama kogu oma ülejäänud elu. Teised leiavad, et sümptomid paranevad vananedes. Üldiselt kipuvad vaimuhaigused haripunkti noortel täiskasvanutel vanuses 18–25 aastat, seejärel vähenevad oluliselt pärast 50. eluaastat. Vaimne haigus võib samuti suurendada teie riski haigestuda teatud terviseseisunditesse, nagu insult, 2. tüüpi diabeet ja südame-veresoonkonna haigused.

Koos elamine

Millal peaksin oma arstiga ühendust võtma?

Hankige kohe abi, kui teil on enesetapumõtteid või märkate kellegi teise suitsidaalset käitumist. Võite helistada enesetappude ja kriiside päästeliinile numbril 988. See vihjeliin ühendab teid kohalike kriisikeskuste võrgustikuga, mis pakuvad tasuta ja konfidentsiaalset emotsionaalset tuge. Keskused toetavad enesetapukriisis või emotsionaalses stressis olevaid inimesi 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas. Hädaolukorras helistage 911.

Käitumislikud tervisehäired, mis mõjutavad umbes 20% USA inimestest, mõjutavad teie mõtlemist, tunnet ja käitumist. Need võivad raskendada kodus, koolis või tööl töötamist. Kuid on ka ravimeetodeid. Täpse diagnoosi saamine on esimene samm vaimse tervise häire juhtimise suunas. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil või teie lapsel ilmnevad nähud või sümptomid.

Kokkuvõttes on vaimse tervise häirete tüübid mitmekülgsed ning nende diagnoosimine ja ravimine võivad olla keerulised. Oluline on mõista, et vaimse tervise häired ei ole nõrkuse märk ning neid tuleb ravida nagu mistahes muud terviseprobleemi. Õige diagnoosimine on võtmetähtsusega, et leida sobiv ravi iga indiviidi jaoks. Samuti on oluline patsientide toetamine ja teadlikkuse tõstmine vaimse tervise häiretest, et vähendada nendega seotud stigma ning edendada avatud ja toetavat keskkonda nende inimeste jaoks.