Teie rindkere selgroog on teie selgroo keskmine osa. See algab teie kaela põhjast ja lõpeb teie ribide alaosaga. See koosneb 12 selgroolülist. Teie rindkere lülisammas on eriti jäik ja stabiilne, mistõttu on see teie selgrool kõige vähem levinud vigastuspiirkond.
Ülevaade
Rindkere selgroog algab teie kaela põhjast ja lõpeb teie ribide alaosaga.
Mis on rindkere selgroog?
Teie selgroog (selgroog) on pikk ja painduv luusammas, mis kaitseb teie seljaaju. See algab teie kolju põhjast ja lõpeb teie sabaluuga, mis on osa teie vaagnast. Teie selgroog koosneb kolmest osast:
- Emakakaela selgroog (kael).
- Rindkere selgroog (selja üla- ja keskosa).
- Lülisamba nimme (alaselg).
Teie rindkere selgroog on teie selgroo keskmine osa. See algab teie kaela põhjast ja lõpeb teie ribide alaosaga. See on teie selgroo pikim osa. Teie rindkere selgroog koosneb 12 selgroolülist, mis on tähistatud T1 kuni T12.
Selgroolülid on 33 individuaalset, omavahel ühendatud luud, mis moodustavad teie selgroo. Need luud aitavad kaitsta teie seljaaju vigastuste eest, võimaldades samal ajal väänata ja pöörata. Lülisamba luude vahel on kettad, mis pakuvad teie selgroolülidele polsterdust ja paindlikkust.
Teie rindkere lülisamba ümber on ka lihased, närvid, kõõlused ja sidemed, mis aitavad kaasa liikumisele ja paindlikkusele. Teie seljaaju jookseb läbi kogu teie selgroo keskpunkti. See saadab ja võtab vastu sõnumeid teie ajust, mis juhib teie keha funktsioonide kõiki aspekte.
Funktsioon
Mis on rindkere lülisamba funktsioon?
Teie rindkere selgrool on mitu olulist funktsiooni, sealhulgas:
- Seljaaju ja hargnevate seljaaju närvide kaitsmine: Teie seljaaju närvid läbivad teie lülisamba kõigi selgroolülide keskel asuva suure augu (nn lülisamba ava). Kokkuvõttes moodustavad kõik teie selgroolüli virnastatud selgroolülid kaitsva keskkanali, mis kaitseb teie seljaaju.
- Kinnituste pakkumine teie ribidele: Rindkere selgroolülid on ainulaadsed selle poolest, et nende ülesanne on pakkuda kinnitusi teie ribidele, välja arvatud kaks rinnakorvi põhjas.
- Toetage rindkere ja kõhtu: Teie rindkere lülisammas aitab stabiliseerida teie rindkere ja teie rinnakorv omakorda aitab stabiliseerida teie lülisamba rindkere. Üheskoos kaitsevad teie rindkere selgroog ja rinnakorv teie südant ja kopse. Lülisamba rindkere liigesed on piisavalt pingul, et kaitsta neid elutähtsaid organeid, kuid piisavalt lõdvad, et võimaldada hingamisliigutusi – sisse- ja väljahingamist.
- Võimaldab oma kehal liikuda: Teie selgroolülidevahelised pehmed lülidevahelised kettad võimaldavad teil väänata ja painutada ilma selgroo tugitugevust ohverdamata. Lülisamba rindkere liigesed võimaldavad teil kogu selgroo suurimat pöörlemisvahemikku. Kuid rindkere piirkonnas on kogu teie selgroost kõige vähem paindumine või pikendus.
Teie selgroo kolm osa moodustavad kolm loomulikku kõverat. Teie lülisamba kaelaosa (kael) ja lülisamba nimmeosa (alaselg) moodustavad “c-kujulised” kõverad, mida nimetatakse lordoosiks. Rindkere selgroolülid moodustavad rühmana küfootilise kõvera või “tagurpidi c-kujulise” kõvera.
Need kõverad on tasakaalu jaoks olulised ja aitavad teil püsti seista.
Millised närvid hargnevad rindkere selgroost?
Teie rindkere selgroog koosneb 12 selgroolülist, mis on nummerdatud T1 kuni T12. Iga number vastab ka teie seljaaju selle sektsiooni närvidele. Need närvid hargnevad seljaajust ja annavad tunde (tunnet) ja liikumist teatud kehapiirkondadele. Teie rindkere selgroo närvide funktsioonid hõlmavad järgmist:
- T1 ja T2 närvid: Need närvid ulatuvad teie rindkere ülaossa ning kätesse ja kätesse. T1 närv on ka osa õlapõimikust, õlgade närvide võrgustikust, mis kannab seljaajust liikumis- ja sensoorseid signaale kätele ja kätele.
- T3 kuni T5 närvid: Need närvid lähevad teie rindkere seina. Üheskoos aitavad need närvid kontrollida teie rinnakorvi, kopse ja diafragmat ning lihaseid, mis aitavad teil hingata.
- T6 kuni T12 närvid: Need närvid mõjutavad teie kõhu- ja seljalihaseid. Need närvid koos teatud lihastega aitavad hoida tasakaalu ja kehahoiakut ning aitavad köhida.
Milliseid elundeid mõjutab rindkere selgroog?
Närvid, mis hargnevad seljaajust rindkere selgroos, edastavad signaale aju ja peamiste organite vahel, sealhulgas:
- Kopsud.
- Süda.
- Maks.
- Peensoolde.
Teie rindkere lülisammas ja rinnakorv koos moodustavad kilbi, mis kaitseb teie kopse ja südant.
Anatoomia
Kus asub rindkere selgroog?
Teie rindkere lülisammas asub teie ülemise ja keskmise selja keskosas. See algab teie kaela põhjast (lülisamba kaelaosa) ja lõpeb teie rinnakorvi põhjaga, just alaselja kohal (lülisamba nimme).
Millest rindkere selgroog koosneb?
Paljud erinevad osad moodustavad teie rindkere selgroo, sealhulgas:
- Selgroolülid: Teie rindkere selgroog koosneb 12-st 33-st virnastatud selgroolülist (väikesest luust), mis moodustavad teie seljaaju kanali. Teie seljaaju kanal on tunnel, mis hoiab teie seljaaju ja närve, kaitstes neid vigastuste eest. Need selgroolülid liiguvad, et võimaldada liikumisulatust.
- Faset liigesed: Nendel selgroo liigestel on kõhre (libe sidekude), mis võimaldab selgroolülidel üksteise vastu libiseda. Tahkühendused võimaldavad teil keerata ja pöörata ning need pakuvad paindlikkust ja stabiilsust.
- Intervertebraalsed kettad: Need lamedad ümarad padjad asuvad teie selgroolülide vahel ja toimivad teie selgroo amortisaatoritena. Igal kettal on pehme, geelitaoline kese, mida ümbritseb painduv välimine rõngas.
- Seljaaju ja närvid: Teie seljaaju on närvisammas, mis liigub läbi teie seljaaju kanali. Nöör ulatub teie koljust alaseljani. Kolmkümmend üks paari närvi hargneb piki teie selgroogu läbi selgroolülide (närvi avade). Teie rindkere selgroos hargneb välja kaksteist paari närvi. Need närvid kannavad sõnumeid teie aju ja lihaste vahel.
- Pehmed koed: Sidemed ühendavad selgroolülisid, et hoida selgroogu paigal. Lihased toetavad selga ja aitavad liikuda. Kõõlused ühendavad lihaseid luuga ja aitavad liikuda.
Tingimused ja häired
Millised on rindkere lülisamba valu tavalised põhjused?
Kuna teie lülisamba rindkere on palju jäigem ja stabiilsem, on teie rindkere lülisamba piirkond palju harvem vigastatud kui nimme (alaselja) ja kaela (kaela) lülisammas.
Teie seljal on palju omavahel ühendatud luid, närve, lihaseid, sidemeid ja kõõluseid, mis kaitsevad teie seljaaju. Valu kogemine rindkere piirkonnas (üla- ja keskseljas) võib olla tingitud paljudest seisunditest, mis võivad neid kudesid mõjutada, sealhulgas:
- Lihaste ärritus või pinge: Lihaste ärritust rindkere piirkonnas põhjustavad sageli halb kehahoiak ja pikaajaline istumine, mille tagajärjeks on lihaste pinge ja valu.
- Sidemete nikastused: nikastus on sideme venitamine või rebend. Lülisamba rindkere piirkonnas toimuv äkiline keerdliikumine võib põhjustada selle piirkonna sidemete liigset venitamist üle piiri. See võib põhjustada valu rindkere piirkonnas.
- Trauma: Kukkumine või otsene löök rindkere piirkonda võib põhjustada valu. Siiski kulub rindkere lülisamba murdmiseks selle jäikuse tõttu palju jõudu, erinevalt lülisamba kaelaosast ja nimmepiirkonnast. Samuti võite tunda valu rinnakorvi vigastuste tõttu, mis mõjutavad teie rinnanärve.
- Ülekoormusvigastused: Ülekoormusvigastused on tavaliselt põhjustatud korduvatest liigutustest. Need põhjustavad mikrovigastuste teket, mis võivad põhjustada seljavalu. Korduvad tõste-, painutamis- ja keeramisliigutused võivad põhjustada lülisamba rindkere ülekoormusvigastusi.
Lülisamba rindkere valu levinumad põhjused, mis otseselt hõlmavad teie selgroogu, on järgmised:
- Lülisamba kasvajad: Lülisamba kasvajad on tavalised ja võivad moodustuda kõikjal teie selgroos ja piki selgroogu, kuid kõige sagedamini esinevad need teie kesk- ja alaseljas. Need on tavaliselt metastaatilise vähi tagajärg. Seljavalu on nii healoomuliste (mittevähiliste) kui ka pahaloomuliste (vähkkasvajate) seljaaju kasvajate kõige levinum sümptom. Seljaaju kasvaja valu on tavaliselt valutav ja sügav ning püsib öösel, mõnikord kuni und häirimiseni.
- Lülisamba murd: Kuigi rindkere lülisamba (lülisamba) murrud on vähem levinud kui emakakaela ja nimmepiirkonna luumurrud, on osteoporoosi põdevatel inimestel luude nõrgenemise tõttu suurem tõenäosus rindkere selgroomurdudeks. Äkiline keerdliigutus või aevastamine võib osteoporoosi põdevatel inimestel põhjustada rindkere lülisambamurde.
Mis on rindkere lülisamba degeneratiivsed muutused?
“Lülisamba degeneratiivsed muutused” on sama seisund nagu lülisamba osteoartriit, spondüloos ja degeneratiivne kettahaigus. Vananedes kuluvad, kuivavad ja/või kahanevad pehmed kettad, mis toimivad teie selgroolülide vahel padjanditena. See kitsendab selgroolülide vahelist ruumi, põhjustades teatud probleeme.
Need degeneratiivsed muutused esinevad tõenäolisemalt teie kaelas (lülisamba kaelaosa) ja alaseljas (lülisamba nimmepiirkonnas) kui teie üla- ja keskseljas (lülisamba rinnaosa).
Millised on levinumad seisundid ja häired, mis mõjutavad lülisamba rindkere?
Tingimused, mis mõjutavad konkreetselt teie selgroolülisid, seljaaju ja/või rindkere lülisamba närvijuuri, on järgmised:
- Küfoos: Kyphosis on lülisamba seisund, mille korral teie selg on rohkem ettepoole ümardatud, mis viib küürakasse või kõverasse poosi. Küfoos tekib siis, kui teie ülaselja (rindkere lülisamba) selgroolülid muutuvad kiilukujulisemaks. Küfoosi tüübid on kaasasündinud (ilmub sünnil), kehahoiakuga seotud ja Scheuermanni tõbi.
- Laste ja noorukite skolioos: Laste ja noorukite skolioos on seisund, mille korral lapse selgroog kaldub ebanormaalselt külgsuunas või pöörleb. Skolioos võib ulatuda kergest kuni raskeni. Teie rindkere selgroog on skolioosi puhul tavaliselt kõige enam mõjutatud. Täiskasvanutel võib tekkida ka skolioos.
- Rindkere radikulopaatia: Rindkere radikulopaatia tekib siis, kui teie rindkere lülisambas (selja ülaosas) on pigistatud närvijuur, mis põhjustab valu, kipitust ja/või tuimust, mis ümbritseb keha esiosa. Teie rindkere selgroog on radikulopaatia kõige vähem levinud koht.
Muud seisundid, mis võivad mõjutada teie selgroo mis tahes piirkonda, sealhulgas teie rindkere piirkonda, on järgmised:
- Luukangused (osteofüüdid): Luu kannused on luu väljaulatuvad osad (kasvud), mis arenevad kõhre või kõõluste ümber. Need esinevad tavaliselt teie keskselja ja ülaselja (lülisamba rindkere) liigeste läheduses, kuid sagedamini emakakaela ja nimmepiirkonnas.
- Herniated ketas: See seisund on ketaste rebend, mis pakuvad selgroolülide vahel polsterdust. Intervertebraalsed kettad võimaldavad teil hõlpsalt painutada ja liikuda. Lülisamba rindkere kettad on haruldased, võrreldes emakakaela ja nimmepiirkonna ketta herniaga.
- Müelopaatia: Müelopaatia kirjeldab sümptomite kogumit, mis tulenevad tugevast seljaaju kompressioonist. Kui miski surub (pigistab) teie seljaaju, ei saa see korralikult toimida. See võib põhjustada valu, tundekaotust või raskusi teatud kehaosade liigutamisel.
- Osteomüeliit: Osteomüeliit on luu, antud juhul teie selgroolülide bakteriaalne või seeninfektsioon. Kui seda ei ravita, võib see põhjustada selgroolülide surma.
- Seljaaju vigastus: Enamik seljaaju vigastusi on põhjustatud äkilisest traumaatilisest löögist selgroolülide, sealhulgas rindkere selgroolülide pihta. Murtud (murtud) luud kahjustavad seejärel teie seljaaju ja selle närve. Harvadel juhtudel võib vigastus seljaaju täielikult katkestada või lõhestada. Teie rindkere selgrool on suhteliselt kitsas lülisambakanal, mis muudab selle kalduvaks seljaaju kahjustustele.
- Lülisamba stenoos: See seisund tekib siis, kui teie seljaaju kanal kitseneb. Lülisamba vähem ruumi vähendab seljaaju ja sellest hargnevate närvide jaoks saadaolevat ruumi. Pingutatud ruum võib põhjustada seljaaju või närvide ärritust, kokkusurumist või pigistamist.
Mis on rindkere selgroo kõige levinum vigastus?
Lülisamba kompressioonmurrud (VCF) on kõige levinum rindkere lülisamba vigastus. Need tekivad siis, kui selgroolüli vajub kokku, mis võib põhjustada tugevat valu, deformatsiooni ja pikkuse kaotust.
Kompressioonimurrud on eriti levinud rindkere alumises piirkonnas ning need on sageli tingitud osteoporoosist ja kergest traumast. Kuid need võivad tekkida ka pärast raskemat traumat osteoporoosi puudumisel (nt autoõnnetus) või selgroo kasvajate tagajärjel.
Millised on rindkere lülisamba närvikahjustuse sümptomid?
Lülisamba rindkere närvi ja seljaaju vigastuse sümptomid sõltuvad närvikahjustuse tüübist (mittetäielik või täielik) ja vigastuse asukohast rindkere selgrool.
Peamised sümptomid on valu, nõrkus ja/või kipitus, mis kiirgub teie kätesse, jalgadesse või rinnakorvi ümber.
Järgmised sümptomid võivad samuti olla seotud rindkere lülisamba närvikahjustusega:
- Tundlikkuse vähenemine või tundlikkuse kaotus kätes või jalgades.
- Hingamisraskused.
- Tunnetuse kaotus suguelundites või pärasoole piirkonnas.
- Kusepõie või soole kontrolli kaotus.
- Kõhukinnisus.
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui märkate mõnda neist probleemidest pärast vigastust.
Kuidas diagnoositakse rindkere lülisamba seisundeid?
Esiteks kogub teie tervishoiuteenuse osutaja teie haiguslugu ja ravilugu, küsib teie sümptomite kohta, viib läbi füüsilise läbivaatuse ning tellib testid ja pildiuuringud.
Testid ja pildistamine võivad hõlmata järgmist:
- Kompuutertomograafia (CT) skaneerimine: see skaneerimine kasutab röntgenikiirgust ja arvutit, et luua üksikasjalikud kujutised teie keha sisemusest. CT-skaneerimine võib näidata teie seljaaju kanali kuju ja suurust, selle sisu ja seda ümbritsevat luu. See aitab diagnoosida luukoe, osteofüüte, luude sulandumist ja luude hävimist infektsioonist või kasvajast.
- Magnetresonantstomograafia (MRI): see test kasutab üksikasjalike kujutiste tegemiseks suurt magnetit, raadiolaineid ja arvutit. See võib paljastada probleeme seljaaju ja selgroost väljuvate närvidega, seljaaju degeneratsiooni, ketta herniatsiooni, infektsioone ja kasvajaid.
- röntgenikiirgus: Röntgenikiirgus loob pilte teie luudest ja pehmetest kudedest, kasutades väikest kogust kiirgust. Röntgenikiirgus võib näidata luumurde, kettaprobleeme, lülisamba joondamise probleeme ja artriidi esinemist.
- Elektromüogramm (EMG) ja närvijuhtivuse uuringud: EMG aitab hinnata teie närvide ja lihaste tervist ja funktsiooni. Närvijuhtivuse uuring mõõdab, kui kiiresti elektriimpulss teie närvide kaudu liigub. Need testid aitavad kindlaks teha käimasoleva närvikahjustuse ja närvikompressiooni koha.
- Müelogramm: see pildikatse uurib teie selgroolülide ja ketaste vahelist suhet ning kirjeldab seljaaju ja lülisambast väljuvaid närve. See näitab, kas kasvaja, luud või herniaalsed kettad suruvad vastu teie seljaaju, närve või närvijuuri.
Kuidas ravitakse rindkere lülisamba haigusi?
Paljude rindkere selgroogu mõjutavate seisundite raviks on saadaval nii mittekirurgilised ravivõimalused, nagu füsioteraapia ja epiduraalsed steroidsüstid (ESI-d) kui ka operatsioon.
Ravivõimalused sõltuvad teie rindkere lülisamba probleemi põhjusest, selle tõsidusest ja teie üldisest tervislikust seisundist. Teie ja teie tervishoiuteenuse osutaja määrate koos teie jaoks parima raviplaani.
Hoolitsemine
Kuidas ma saan oma rindkere selgroogu tervena hoida?
Lülisamba tervena hoidmiseks saate teha mitmeid asju, sealhulgas:
- Laske oma selgrool magades puhata: Valige õige madrats ja padjad, et teie selg saaks magades toetatud ja mugavalt puhata. Püüdke oma asendi ja patjade abil hoida oma selgroog magamise ajal loomulikult joondatud.
- Tugevdage selja- ja kõhulihaseid: Teie alaselja ja kõhu lihased (mida sageli nimetatakse ka “süvalihaseks”) peavad olema tugevad ja painduvad, et selgroogu kõige paremini toetada.
- Harjutage head kehahoiakut ja piirake istumisaega: Hea kehahoiaku harjutamine istudes ja seistes on oluline selja loomulike kumeruste toetamiseks. Püüdke mitte liiga kaua istuda ja tehke istumises sageli pause. Selgroo alaosa kettad on istudes rohkem koormatud kui seistes.
- Kandke toetavaid kingi: Head kingad pakuvad toetavat alust, mis aitab teie selgrool püsida joondatud. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, millised kingad teile kõige paremini sobivad ja kas peaksite kasutama ortopeedilisi või sisetükke.
- Säilitage terved luud: Veenduge, et saaksite oma dieedis piisavalt D-vitamiini ja kaltsiumi, et tagada tugevad ja terved luud. Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt, milline kogus teile sobib. See on eriti oluline, kui teil on osteoporoos või teil on selle oht.
Millal peaksin lülisamba rindkere osas oma tervishoiuteenuse osutaja poole pöörduma?
Teie rindkere lülisamba erilise struktuuri tõttu on see vähem tõenäoline, et see kahjustub ja põhjustab teile valu kui teie emakakaela lülisamba (kael) ja lülisamba nimmeosa (alaselg).
Valu üla- ja keskseljas on tõenäolisemalt tingitud lihaste või sidemete pingest, mis on tavaliselt ajutine.
Siiski, kui teil tekib äkiline või süvenev tõsine üla- ja/või keskseljavalu, on oluline pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole, eriti kui teil on anamneesis vähk. Seljaaju kasvajad arenevad tõenäolisemalt selles selgroo piirkonnas.
Samuti on oluline minna võimalikult kiiresti haiglasse, kui teil tekib seljatrauma, näiteks kukkumise või sõidukiõnnetuse tõttu.
Teie selgroo rindkere piirkonnal on mitu olulist funktsiooni. Kuigi selgroo vigastused on teie lülisamba rindkere piirkonnas vähem levinud kui emakakaela ja nimmepiirkonnas, on oluline pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole, kui teil on püsiv valu üla- või keskseljas. Nad saavad teha füüsilise läbivaatuse ja tellida teste, et näha, mis võib teie valu põhjustada.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks