Atsetüülkoliin (ACh): mis see on, funktsioon ja puudus

Atsetüülkoliin on neurotransmitter, mis mängib rolli mälus, õppimises, tähelepanus, erutuses ja lihaste tahtmatus liikumises. Madala atsetüülkoliini tasemega seotud meditsiiniliste seisundite hulka kuuluvad Alzheimeri tõbi ja myasthenia gravis. Teadlased vajavad endiselt rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas koliinilisandid on tervisele kasulikud.

Mis on atsetüülkoliin (ACh)?

Atsetüülkoliin (ACh) on neurotransmitter, kemikaal, mis kannab sõnumeid teie ajust närvirakkude kaudu teie kehasse. See on ergastav neurotransmitter. See tähendab, et see “ergastab” närvirakku ja paneb selle “sõnumi välja vallandama”.

Atsetüülkoliin on oma nime saanud kahest ainest, millest see on valmistatud – atsetüülrühmast (atsetüülkoensüüm A, mis pärineb suhkrumolekulist glükoosist) ja toitaine koliini järgi. Koliini leidub looduslikult toiduainetes, sealhulgas munakollastes, sojas, maksas, köögiviljade ja kaunviljade seemnetes. Koliini toodetakse ka teie maksas.

Atsetüülkoliin osaleb teie kehas paljudes olulistes funktsioonides. See mängib olulist rolli vabatahtlikus lihaste liikumises kogu kehas. See on lihaste liikumine, mida te kontrollite. Närvirakud stimuleerivad lihaste närvirakke, põhjustades lihaste kokkutõmbumist. Samuti mängib see olulist rolli aju närvirakkudes, sellistes protsessides nagu mälu, mõtlemine ja õppimine.

Kuidas valmistatakse atsetüülkoliini (ACh)?

Ensüüm, mida nimetatakse koliini atsetüültransferaasiks, põhjustab koliini ja atsetüülrühma vahelise reaktsiooni atsetüülkoliini tekkeks. See on valmistatud närvirakkude lõpus.

Kuidas atsetüülkoliin (ACh) töötab?

Atsetüülkoliini hoitakse närvirakkude lõpus, kuni see vabaneb. Pärast närviraku otsast vabanemist liigub see ruumi, mida nimetatakse sünaptiliseks lõheks. Sünaptiline lõhe on närviraku vahel, millest atsetüülkoliin vabanes (presünaptiline närvirakk) ja järgmise närviraku vahel, kuhu atsetüülkoliin läheb (postsünaptiline närvirakk).

Kui atsetüülkoliin liigub üle sünapsi, võib see seostuda kahte tüüpi retseptoritega: nikotiiniretseptorid ja muskariiniretseptorid. Nikotiiniretseptoritel on kaks alatüüpi ja viis tüüpi muskariini retseptoreid. Pärast retseptoritega seondumist liigub keemiline sõnum järgmise närviraku juurde ja seejärel kordub protsess, kuni sõnum jõuab sihtkohta.

Sünapsis olev atsetüülkoliin laguneb ensüümi nimega atsetüülkoliinesteraas koliiniks ja atsetaadiks. Need tooted imenduvad uuesti ja taaskasutatakse, et neid saaks uuesti kasutada mõne muu keemilise sõnumi edastamiseks.

Mida atsetüülkoliin (ACh) teeb?

Atsetüülkoliinil on palju rolle.

Kui see seostub muskariini retseptoritega, siis:

• Reguleerib südame kokkutõmbeid ja vererõhku ning alandab südame löögisagedust.
• Liigutab toitu läbi soolestiku, tõmmates kokku soolelihased ning suurendades mao ja soolestiku sekretsiooni.
• Ajendab näärmeid eritama selliseid aineid nagu pisarad, sülg, piim, higi ja seedemahlad.
• Kontrollib uriini eritumist.
• Tõmbab kokku lihased, mis kontrollivad lähinägemist.
• Põhjustab erektsiooni.

Kui see seostub nikotiiniretseptoritega, siis:

• Võimaldab skeletilihastel kokku tõmbuda.
• Põhjustab adrenaliini ja norepinefriini vabanemist neerupealistest.
• Aktiveerib teie sümpaatilise süsteemi norepinefriini vabanemisega.

Mõlemat tüüpi retseptorid on seotud mäluga, kaasa arvatud pikaajaline ja töömälu, mälu moodustamine ning konsolideerimine ja taastamine.

Teie ajus osaleb atsetüülkoliin ka motivatsiooni, erutuse, tähelepanu, õppimise ja kiire silmade liikumise (REM) une soodustamises.

Kus leidub atsetüülkoliini (ACh)?

Atsetüülkoliini leidub teie kesknärvisüsteemis (KNS), teie ajus ja seljaajus, samuti teie perifeerses närvisüsteemis (närvid, mis hargnevad teie kesknärvisüsteemist välja ja on ühenduses kõigi teiste kehaosadega, sealhulgas lihaste ja organitega). .

Kus atsetüülkoliin (ACh) töötab?

Atsetüülkoliin vabaneb nii teie kesknärvisüsteemis (KNS), teie ajus ja seljaajus kui ka teie perifeerses närvisüsteemis (närvid, mis hargnevad teie kesknärvisüsteemist välja ja on ühenduses kõigi teiste kehaosadega, sealhulgas lihaste ja organitega ).

Teie ajus pärineb atsetüülkoliin kahest peamisest kohast: basaal-eesajust ja mesopontiini tegmentumi piirkonnast.

Teie perifeerses närvisüsteemis vabaneb atsetüülkoliin neuromuskulaarsesse ristmikusse. See on koht, kus närvid kohtuvad lihasrakkudega.

Atsetüülkoliin mängib olulist rolli ka teie autonoomses närvisüsteemis, teie perifeerse närvisüsteemi harus. Teie autonoomne närvisüsteem reguleerib paljusid teie keha automaatseid funktsioone, näiteks teie siseorganite nõuetekohast toimimist.

Atsetüülkoliin osaleb ka teie immuunsüsteemis ja seda eritavad T-lümfotsüüdid. T-lümfotsüüdid on teatud tüüpi keha kaitsvad valgeverelibled.

Millised haigusseisundid on seotud madala atsetüülkoliini (ACh) tasemega?

Atsetüülkoliini madal tase (vaegus) mängib olulist rolli mitmete Haiguste puhul, millest kõige levinumad on:

• Alzheimeri tõbi. Alzheimeri tõvega inimestel ei ole ajus piisavalt atsetüülkoliini.
• Lambert-Eatoni müasteeniline sündroom. See häire on põhjustatud atsetüülkoliini vabanemise vähenemisest närvirakkudest.
• Myasthenia gravis. See on autoimmuunhaigus, mille korral skeletilihased nõrgenevad kiiresti pärast korduvat kasutamist. Mõned keha antikehad häirivad atsetüülkoliini retseptoreid neuromuskulaarses ühenduses.

Millised teised ained katkestavad atsetüülkoliini (ACh)?

Kahjuks on teadmisi selle kohta, kuidas atsetüülkoliin kehas toimib, kasutatud kahju tekitamiseks.

Närvigaasid, nagu sariin, ja pestitsiidid inhibeerivad atsetüülkoliinesteraasi, ensüümi, mis lagundab atsetüülkoliini. Atsetüülkoliini kogunemine sünapsis halvab lihaseid, mis võib lõppeda surmaga.

Üks ämblikutüüp kahjustab inimesi ainulaadsel viisil. Musta lese ämbliku hammustusest tulenev mürk tõstab dramaatiliselt atsetüülkoliini taset, põhjustades tõsiseid lihaskontraktsioone, spasme, halvatust ja võimalikku surma.

Millised ravimid on suunatud atsetüülkoliinile (ACh)?

Koliinesteraasi inhibiitorid suurendavad atsetüülkoliini retseptorite aktiivsust, blokeerides atsetüülkoliini lagunemist ensüümi atsetüülkoliinesteraasi poolt. Selle ensüümi blokeerimise tulemuseks on atsetüülkoliini kogunemine sünapsis ja kolinergiliste retseptorite pidev aktiveerimine.

Koliinesteraasi inhibiitoreid kasutatakse Alzheimeri tõve ja myasthenia gravise raviks. Mõlema seisundi korral väheneb oluliselt atsetüülkoliini retseptori stimulatsiooni hulk. Koliinesteraasi inhibiitorid, sealhulgas donepesiil (Aricept®), rivastigmiin (Exelon®) ja galantamiin (Razadyne®), suurendavad kolinergilist ülekannet, inhibeerides koliinesteraasi sünapsis. See toiming annab mõnedele dementsusega inimestele mõõdukat sümptomaatilist kasu.

Botuliintoksiin – mida kasutatakse lihaste spastilisuse, kosmeetiliste kortsude ja migreeni raviks – toimib, takistades atsetüülkoliini vabanemist närvirakkude otsast.

Kas atsetüülkoliini (ACh) toidulisand on saadaval?

Atsetüülkoliini toidulisand pole saadaval. Arvatakse, et atsetüülkoliini vabanemist suurendavad või atsetüülkoliini lagunemist peatavad toidulisandid aga suurendavad atsetüülkoliini taset. Üks selline toidulisand, mis suurendab atsetüülkoliini vabanemist, on koliin. Atsetüülkoliini lagunemist peatavad toidulisandid on Bacopa monnieri, Ginkgo biloba ja hupersiin A.

Teadlaste sõnul on vaja rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas toidulisandid parandavad mälu ja ajufunktsiooni, vaimse tervise seisundeid, sealhulgas depressiooni ja bipolaarset häiret, ning loote kasvu ja aju arengut.

Enne toidulisandite võtmist pidage alati nõu tervishoiuteenuse osutajaga. Nad annavad nõu toidulisandite eeliste või nende puudumise kohta ja annavad teile teada, kas need mõjutavad teie kasutatavaid ravimeid.

Kas atsetüülkoliini (ACh) leidub toidus?

Koliini, mis muundatakse atsetüülkoliiniks, leidub paljudes toiduainetes, sealhulgas:

• Veise maks.
• Munad.
• Veisepealne ümmargune.
• Röstitud sojaoad, konserveeritud oad.
• Röstitud kanarind.
• tursk.
• Keedetud kinoa.
• Keedetud shiitake seened, keedetud spargelkapsas ja rooskapsas.
• Piim (1%), rasvavaba vaniljejogurt.

Atsetüülkoliin (ACh) on oluline neurotransmitter, mis mängib rolli aju funktsioonides, nagu mälu, ja kehafunktsioonides, nagu lihaste kokkutõmbed lihaste liigutamiseks. Madal atsetüülkoliini tase on seotud mäluprobleemide ja lihaste häiretega. Koliinesteraasi inhibiitoreid kasutatakse Alzheimeri tõve ja myasthenia gravise raviks. Koliinilisandi eelised pole veel täielikult kindlaks määratud.