Täiendavad südamelöögid: kas peaksite muretsema?

Kas olete kunagi tundnud, et teie süda hüppab ühe löögi üle? See võib olla täiendav südamelöök, mis võib olla tavaline ja harvaesinev, kuid võib ka viidata tõsisemale terviseprobleemile. Kui te muretsete täiendavate südame löökide pärast, võib see olla märk sellest, et peaksite pöörduma arsti poole. Täiendavad südame löögid võivad olla seotud stressi, kofeiini tarbimise ja muude teguritega, kuid on oluline teada nende võimalikke põhjuseid ja riske. Lugege edasi, et saada rohkem teavet täiendavate südamelöökide kohta ja kuidas nendega toime tulla.

Kas teil on kunagi tunne, et teie süda jättis löögi vahele? Või et see lehvib su rinnus?

See võib tähendada, et olete armunud. Kuid on tõenäolisem, et teil tekivad täiendavad südamelöögid.

Neid lisalööke põhjustava seisundi lai nimetus on emakaväline südamelöögid. Sõltuvalt teie isiklikust olukorrast võivad teil esineda kas enneaegsed vatsakeste kontraktsioonid (PVC) või enneaegsed kodade kokkutõmbed (PAC). Kuigi see võib tunda nagu teie südamelöögid, on vastupidine: teie süda lööb tegelikult tavalisest rohkem.

“PVC-d ja PAC-id on ebaregulaarsed südamerütmid, mille puhul normaalsele löögile järgneb enneaegne löök kas südame ülemisest kambrist (PAC-d) või südame alumisest kambrist (PVC-d),” ütleb kardioloog Leslie Cho, MD. .

Lisaks lisalöökidele, PVC-dele ja PAC-dele võite kuulda ka inimesi kirjeldamas teie kogetavat tunnet kui “südamepekslemist”. Need pole valed: PAC-d ja PVC-d on südamepekslemise näited. Kuid pidage meeles, et mitte kõik südamepekslemine pole PAC-d ja PVC-d. Umbes nagu geomeetriaklass: kõik ruudud on ristkülikud, kuid mitte kõik ristkülikud pole ruudud.

PVC-d on väga levinud: kuni 75% inimestest saavad neid. PAC-id on täiskasvanutel väga levinud, kuid harva esinevad lapsed, kellel pole südameprobleeme.

Miks meil tekivad täiendavad südamelöögid ja kas me peaksime neid tundes muretsema? Kas saame nende vältimiseks midagi ette võtta? Dr Cho annab meile PVC/PAC krundi.

Kas peaksite muretsema täiendavate südamelöökide pärast?

PVC-d ja PAC-id võivad tunduda pisut veidrad, kuid need põhjustavad harva muret – eeldusel, et olete muidu terve. See tähendab, et kui tegemist on teie tickeriga, on alati kõige parem olla kindel.

Kui tunnete rinnus sagedast pekslemist, laperdamist, vahelejätmist või hüppamist, andke sellest oma teenusepakkujale teada. Samuti peaksite neile teatama kõigist muudest sümptomitest, eriti õhupuudusest.

Teie esmatasandi arstiabi võib oma kontoris teha elektrokardiogrammi (EKG). Võimalik, et nad suunavad teid ka kardioloogi juurde paariks spetsiaalseks testiks.

Testide tüübid, mida võite saada, sõltuvad teie sümptomitest ja füüsilisest läbivaatusest.

Teile võidakse teha ehhokardiogramm, südame ultraheli ja/või koormustesti. Tõenäoliselt olete seda viimast testi televiisorist näinud – see on see, kus inimene jookseb jooksulindil, kandes hunnikut südamemonitore. Test aitab teie teenusepakkujal välja selgitada, kuidas teie süda stressi korral käitub, sellest ka nimi. Kui koormustesti ei saa teha, võib arst selle asemel teha keemilise koormustesti. Keemilises stressitestis kasutatakse ravimit, mida nimetatakse adenosiiniks, et jäljendada treeningu mõju teie südamele.

Teist testi, mida tõenäoliselt läbite, nimetatakse ambulatoorseks elektrokardiogrammiks. Põhimõtteliselt on see laiendatud EKG. Kõik, mida pead tegema, on kanda riiete all südameseadet, mida nimetatakse Holteri monitoriks, ja jätkata oma päeva (või päevi). Seejärel vaatab teie kardioloog andmed üle, et näha, millist südamepekslemist te oma tavapärase rutiini ajal kogete ja kui palju.

“Me ei ravi seda haigusseisundit, kui te ei ole väga sümptomaatiline,” ütleb dr Cho, “või kui teil on nii palju lisalööke, et see mõjutab teie südame pumpamisfunktsiooni.”

Niisiis, kui palju täiendavaid südamelööke on liiga palju? Dr Cho ütleb, et ravi muutub vestluseks, kui rohkem kui 10% teie südamelöökidest on enneaegsed.

Mis põhjustab täiendavaid südamelööke?

Südamepekslemine võib tekkida väga erinevatel põhjustel. Mõned põhjused (nt kofeiin) on kontrollitavad, teised (nt hormonaalsed muutused) aga mitte.

“Mõned naised ja sünnihetkel naissoost isikuks määratud inimesed kogevad raseduse või menopausi ajal täiendavaid südamelööke,” märgib dr Cho. “Selle seisundiga inimesed teatavad vahelejätmisest, flippamisest või rinnus laperdamisest. See tekitab segadust, sest tunne tekib siis, kui nad ei ole füüsiliselt aktiivsed.

Dr Cho sõnul võivad mõned asjad, mis võivad haigusseisundit halvendada, kofeiin, dehüdratsioon, alkohol – sest see muudab teid dehüdratsiooniks – ja käsimüügis olevad dekongestandid. Ärevus ja stress võivad kaasa tuua ka PVC või PAC.

Täiendavad südamelöögid võivad viidata südameprobleemidele, kuid tavaliselt mitte eraldi. Kui teil on selline seisund nagu klapihaigus, kardiomüopaatia või kongestiivne südamepuudulikkus, ilmnevad tavaliselt muud ilmsemad sümptomid.

Kui ebaregulaarne südamerütm on hädaolukord

Kõik kogevad aeg-ajalt täiendavaid südamelööke, sageli seda märkamata. Ja nagu dr Cho selgitas, ei ole PVCd ja PAC-d üksi puudutavad. Kuid see ei tähenda, et te ei peaks olema valvas.

PVC-d ja PAC-d muutuda kas teil tekivad ka muud südamehaigused. Peaksite kohe abi otsima, kui:

• Teie süda lööb rohkem kui 100 korda minutis (tahhükardia).
• Teie süda töötab vähem kui 60 korda minutis (bradükardia).
• Teil on õhupuudus (düspnoe).
• Te minestasite (sünkoop) või kaotasite teadvuse, isegi kui vaid korraks.
• Teil on valu või survetunne rinnus.
• Sa higistad või oled niiske või tunned end äkitselt ilma nähtava põhjuseta külmana.
• Oled segaduses, peapöörituses või uimane.
• Tunned end ülimalt nõrgana.
• Äkiline valu kõhus, käes, õla-kaelas, lõualuus või hammastes.

Löök läheb edasi…

Täiendava südamelöögi meditsiiniline nimetus sõltub sellest, millises südamekambris see toimub. Enneaegsed vatsakeste kokkutõmbed (südame alumised kambrid) ja enneaegsed kodade kokkutõmbed (ülemised kambrid) on täiskasvanutel väga levinud ja võivad juhtuda mitmel erineval põhjusel. . Need on muu hulgas hormonaalsete muutuste, dehüdratsiooni ja kofeiini või alkoholi liigtarbimise sagedased kõrvaltoimed.

Enamikul juhtudel on PVC-d ja PAC-d kahjutud. Kui need üldse sümptomeid põhjustavad (sageli mitte), on see tavaliselt rinnus laperdav, hüppamise või vahelejätmise tunne, mis võib tunduda kummaline, kuid ei tee haiget. Siiski on oluline oma arstile teada anda, kui teil tekivad sümptomid, sest teatud juhtudel võib see tähendada südamehaigust, mida tuleks diagnoosida ja ravida.

Täiendavad südamelöögid, millega ei kaasne muid sümptomeid, nagu õhupuudus või valu rinnus, on harva murettekitavad. Erand sellest reeglist: kui rohkem kui 10% teie südamelöökidest on PVC või PAC. Sel juhul võib olla vajalik ravi, et vältida tulevasi südamehaigusi.

Kokkuvõttes võib öelda, et täiendavad südamelöögid võivad olla hirmutavad, kuid enamasti nad ei kujuta endast tõsist ohtu. Siiski on oluline pöörduda arsti poole, kui koged sagedasi või ebaregulaarseid südamelööke, eriti kui kaasnevad muud sümptomid nagu õhupuudus või rindkerevalu. Arst saab teha täpse diagnoosi ja soovitada vajalikke ravimeetodeid. Samuti on oluline vältida kofeiini, alkoholi ja stressi, mis võivad südamerütmi häirida. Tervislik eluviis ja regulaarsed arstlikud kontrollid on võtmetähtsusega südame tervise säilitamisel.