Kui sageli peaksite oma mugavaid riideid pesema?: koroonaviiruse väljaanne

Koroonaviiruse pandeemia on muutnud paljude inimeste rõivaste pesemisharjumusi. Kui varem võis mugavaid riideid kanda mitu korda enne pesemist, siis nüüdseks on olukord muutunud. Ekspertide sõnul on soovitatav pesta kõiki riideid sagedamini, et vähendada viiruse levikut ja hoida end turvaliselt. Kui sageli peaksite oma mugavaid riideid pesema? Kas teie pesemisharjumused on pandeemia ajal muutunud? Uurime lähemalt selle olulise teema kohta ning jagame kasulikke nõuandeid, kuidas hoida oma rõivaid ja ennast puhtana koroonaviiruse ajal.

Mõned meist on igavikuna tundunud kodus kinni jäänud.

Ja ilmselt on paljud meist juba nädalaid kandnud oma lemmikvenivaid pükse või kulunud t-särke. Loodame, et kedagi teist ei ümbritse tolmupilved ja putukad nagu Peanutsi Pig-Pen.

Kui naljatleda, pandeemiline elu on muutnud meid heaolu ja isikliku hügieeni suhtes palju ettevaatlikumaks ja teadlikumaks. Me peseme pidevalt käsi, pritsime kõike ja kõiki maha kätepuhastusvahendiga ning hoiame inimesi kuue jala reeglist kinni. Kui aga rääkida teie karantiinimoest, siis kas olete mõelnud, kui sageli peaksite neid kodus või pärast väljas käimist pesema?

“Kõik sõltub teie sotsiaalsest distantseerumisest ja sellest, kui palju te välismaailmaga suhtlete, ” ütleb dermatoloog Alok Vij, MD. “Kui olete tänapäeval avalikult väljas, peate eeldama, et keegi teie ümber kannab koroonaviirust. Ja peate võtma kõik ettevaatusabinõud, et mitte tuua seda oma majja tagasi.

Kui olete väljas käinud, võtke riided lahti ja visake pesu

Paljud meist otsivad endiselt avalikke ruume töö või toidu ja muu hädavajaliku hankimise nimel. Dr Vij ütleb, et viiruse leviku peatamiseks on oluline jälgida oma hügieeni alates hetkest, kui autosse istute, kuni koju jõudmiseni. Ta soovitab hoida autos desinfitseerimisvahendit, et saaksite pärast avalikku kohta käimist käsi puhastada. Ja kui olete koju naasnud, eemaldage kindlasti need välimised riidekihid, eriti kui viibite kellegi läheduses, kes aevastab või köhib. Siiski ei pea te neid tingimata kohe pesema.

“Hiljutine uuring näitas, et koroonaviirus võib metallpindadel elada 10-12 tundi, kuid paberil sureb umbes 90% viirusest tunni jooksul,” selgitab dr Vij. Kuna kangas on poorne nagu paber, ei suuda viirus riietel nii kaua elada kui metallpindadel.

See ei tähenda, et peaksite oma räpased riided igale poole jätma või isegi voodis kandma. Kuna me õpime ikka veel iga päev uusi asju koroonaviiruse kohta, rõhutab dr Vij, et siiski on hea mõte maha kanda ja hoiustada ära kulunud riided pesukotti, korvi või kasvõi pesumasina vanni. neid saab pesta.

Aga diivanimood — higi, säärised, pidžaamateksad jne?

“Kui te tõesti lihtsalt lösutate maja ümber ja keegi ei lähe välja ja sisse ei tule palju, sõltub see rohkem sellest, millist tüüpi rõivaid te kannate ja kui liibuvad need on,” ütleb dr Vij. . Spandexi esemed võivad pärast jõusaalitreeningut või majapidamistöid päris küpseks saada. Tõenäoliselt teate päeva või paari pärast, et on aeg need pesumasinasse visata.

Dr Vij selgitab.

“Asjad, mis on teie nahal pingul, hõõrduvad selle vastu veidi rohkem. Seetõttu võivad need rõivad maha hõõruda rohkem surnud naharakke ja nahaõlisid. Surnud naharakud ja õlid jäävad seejärel kangasse lõksu ja muudavad selle haisevaks. See võib põhjustada ka muid probleeme, nagu keha akne. Seega, kui miski istub paremini, kandke seda üks kord. Võib-olla pääsete seda isegi paar korda kandmisest. Aga pärast seda visake see pesumasinasse.

Dr Vij sõnul võivad higi- ja teksapüksid pesukordade vahel veidi pikemaks venida. “Ma arvan, et on ikka hea lasta higistel ja teksadel paar päeva lahti minna, kuni te ei higista või kui need pole nähtavalt määrdunud,” ütleb ta.

Kuidas peaksite oma karantiinivarustust pesema?

Kui on aeg riideid pesta, ei pea te neid kuumas pleegitusvees leotama ega tegema midagi väljaspool oma tavapärast tegevust. Dr Vij soovitab pesuaine ja sooja vee tsükleid.

“Riiete pesemine vee ja seebiga on koroonaviiruse tapmisel väga tõhus. See teeb seda nii pesuvahendi abil, mis võib viiruse füüsiliselt hävitada, aga see toimib ka lihtsalt viiruse riietelt eemaldamise teel.

Kui olete riided pesnud, kuivatage need masinas ja oletegi valmis. Samuti pole vaja spetsiaalset kuivati ​​seadistust. Mis puutub mikroobide ennetamisse, siis pesumasin saab töö tehtud nii, et te ei pea oma riideid kuivatama kõrgeima kuumusastmega.

Kokkuvõttes on oluline mõelda sellele, kui sageli peaksite oma mugavaid riideid pesema, eriti koroonaviiruse pandeemia ajal. Oluline on jälgida riideid kandmata ja pesta neid regulaarselt, et vältida viiruse levikut ja hoida enda ning teiste inimeste tervist. Ärge unustage järgida ka teisi hügieeninõudeid, et tagada enda ja teiste ohutus. Lõpuks, hoolitseme üksteise ja enda eest ning tegutseme vastutustundlikult sel raskel ajal.