Mis võib põhjustada teie sügelev habe

Kas teil tekib sageli sügelev habe? See võib olla tingitud mitmest erinevast põhjusest, alates nahaärritusest kuni vale habemeajamistehnikani. Sügelev habe võib olla väga tüütu ja häiriv, kuid õnneks on olemas mitmeid viise, kuidas sellest probleemist vabaneda. Oluline on leida sügeluse põhjus ja seejärel võtta vastavad meetmed selle leevendamiseks. Järgmine kord, kui teie habe hakkab sügelema, ärge laske sellel end häirida, vaid uurige sügeluse põhjust ja leidke sellele lahendus.

Teie partner ei pahanda, kui ei näe suurt osa teie ilusast näost. (Õnneks hinnatakse seda karmist ja küpset välimust.) Nad isegi ei kurda, et see on kriimuline. Nende vastuväide? Asi on selles, et teie täishabe tundub kohati pisut (ahm) … ebasanitaarne.

Õige kaebus? Võib olla.

Kuid teil võib olla ka sügelev habe. Mida sa siis teed?

Dermatoloog Alok Vij (MD) ütleb, et hügieeniliseks ja sügelusevabaks hoidmiseks on vaja pisut näokarvade oskusteavet.

“Ei ole liiga palju inimesi, kellel on nahaga kokkupuutel toidust põhjustatud ärritus (kontaktdermatiit), ” ütleb dr Vij. “Ma arvan, et inimesed pesevad oma habet piisavalt, et habemest toidutükid välja tuleks.”

Kuid ta ütleb ka, et ebapuhta raseerimisega võivad tekkida tõsised probleemid, mis põhjustavad habemelöövet.

“Naharakud eralduvad kiire ja murettekitava kiirusega,” selgitab dr Vij. “Kui surnud naharakud ja naharasv ühinevad niiskuse, bakterite, pärmi ja kõigi teiste mikroorganismidega, mis teile mõeldakse, võivad nad end peita, kasvada ja vohada – ning püüda oma väikest maailma üle võtta.”

Miks mu habe sügeleb?

Dr Vij toob välja levinumad põhjused, miks teie habe võib sügelema ja kuidas neid haigusi ravida.

Kuiv nahk

Külm ilm või kuivad tingimused väljas võivad põhjustada naha kuivamist, seda seisundit nimetatakse kseroosiks. Muud tegurid, mis võivad põhjustada naha kuivust, võivad hõlmata teatud ravimeid ning teatud šampoone ja seepe. Psoriaas ja ekseem, tavalised nahahaigused, võivad samuti põhjustada naha kuivust ja sügelust.

Kui teil on kuiv nahk, soovitab dr Vij kanda habemesse ja selle all olevasse ärritunud nahka näoniisutajaga. Õlipõhised niisutajad niisutavad tavaliselt rohkem kui veepõhised versioonid.

Sissekasvanud juuksed

Kui olete hiljuti habet ajanud või maha lõiganud, võivad teil tekkida sissekasvanud karvad. See juhtub siis, kui juuksed kasvavad tagasi oma folliikulisse, mis põhjustab põletikku. Kuigi see võib juhtuda mis tahes juuksetüübiga, on lokkis juustega inimestel suurem karvade sissekasvamine.

Nendest punastest sügelevatest punnidest vabanemiseks soovitab dr Vij seda piirkonda pesta pehme puhastusvahendiga või isegi kooriva puhastusvahendiga, et eemaldada surnud naharakud. Tulevikus soovite oma naha kaitsmiseks kasutada puhast žiletitera ja raseerimiskreemi.

“Habemeajamishügieen on näonahahoolduse oluline komponent,” selgitab dr Vij. “Enne raseerimist on oluline kasutada näokarvade pehmendamiseks sooja vett – mõelge soojale, niiskele puhtale pesulapile või sooja duši peale. Kasutage oma näo määrimiseks niisutavat habemeajamiskreemi või -geeli ja puhast värsket žiletitera.

Ja soovite kindlasti hoida oma žiletitera väljaspool dušši, et see saaks kasutuskordade vahel täielikult kuivada. Samuti ärge unustage oma žiletitera regulaarselt vahetada. Dr Vij ütleb, et kuu on hea neile, kes raseerivad sageli, samas kui need, kes raseerivad harvemini, võivad enne žiletitera vahetamist venitada.

“Mitmed ettevõtted müüvad nüüd spetsiaalseid pardleid neile, kellel on kalduvus sissekasvanud karvade tekkeks,” lisab ta.

Seborroiline dermatiit

Dr Vij ütleb, et kui teil on kalduvus peanahale kõõma (seborroilise dermatiidi) tekkeks, on teil tõenäoliselt sama tüüpi kõõm ja sügelus ka habeme piirkonnas. Seda põhjustab pärm-pityrosporum, mis elab kõikjal.

Miks kõik ei ole mõjutatud? See sõltub lihtsalt teie nahast, pärmi kogusest, teie immuunsüsteemist ja sellest, kuidas teie immuunsüsteem pärmile reageerib.

“Kui te hakkate punetama, ketendama ja sügelema, võivad käsimüügist saadavad kõõmavastased šampoonid sellest vabanemiseks abiks olla,” soovitab dr Vij.

Staph infektsioonid

Bakterid, mis põhjustavad stafülokokkinfektsiooni, staphylococcus aureuselavad enamiku inimeste nahal erinevates kohtades.

“Kui teil on habe, niiskuse ja naha ketendav, on tingimused küpsed, et stafülokokk võib piirkonda kasvada,” ütleb dr Vij.

Piirkondades, kus teie habe on pikem, võib see põhjustada follikuliiti, kuna stafülokokk õitseb ja põhjustab põletikku. Töötlemiseks peske hästi šampooniga ja soovi korral kasutage sügelusevastast kreemi. Rasketel juhtudel võib olla vajalik antibiootikum.

Sycosis barbae

Samuti võite saada kroonilise infektsiooni, mis levib teie habeme piirkonnas inimeselt inimesele.

“Kui lähete salongis või juuksuritöökojas habet trimmima ja nad ei desinfitseeri oma habemenuga täielikult, võite saada sycosis barbae,” ütleb dr Vij. “See on põhimõtteliselt nagu habemepiirkonna krooniline bakteriaalne või seeninfektsioon, kus mikroobid sukelduvad sügavale juuksefolliikulisse. See pole ainult naha peal.»

Tavaliselt piisab vaid šampooni või aknevastase pesuga pesemisest ja seenevastase kreemi pealekandmisest, jätkab ta. Kuid raskematel juhtudel võib olla vajalik suukaudne antibiootikum või suukaudne aknevastane ravim.

Täid

Jah. Täid. Eriti häbemetäid, kui teil on lokkis habeme juuksed.

“Standardsed täid sobivad sirgetele juustele,” selgitab dr Vij. “Kuid kui teie habemes on lokkis juuksed, on tõenäolisem, et teie habemepiirkonda tekivad häbemetäid (või krabid).

Täid habemes näevad välja samasugused kui juustes, märgib ta. Näete nitsid või saate munadest ärritust.

“Kas kasutage käsimüügis olevaid täidevastaseid ravimeid või raseerige habe maha ja kasvatage see uuesti välja,” soovitab ta.

Ennetage võimalikke probleeme õige hooldusega

Kas vajate näpunäiteid, kuidas peatada habemesügelus (ja hoida eemal oma kallima kaebused)? Unts ennetustöö on väärt terve naela, ütleb dr Vij.

See tähendab, et soovite vannis või duši all käia vähemalt kord päevas või ülepäeviti. Ja nendel aegadel, mil te vannis ei käi, peate kindlasti pesema oma habet sooja veega.

“Kasutage ala puhastamiseks head šampooni,” soovitab ta. “Ja hõõruge nahka, veendumaks, et vaht puhastab seda piirkonda, et puhastada nii lisabakterid kui ka üleliigsed naharakud, mis hõljuvad.”

Kokkuvõttes võib sügelev habe olla põhjustatud mitmetest erinevatest teguritest, sealhulgas nahaärritusest, kuivast nahast, allergiatest või isegi bakterite või seente kasvust habe piirkonnas. Oluline on pöörduda arsti poole, kui habe sügelus püsib pikema aja jooksul, et saada adekvaatset ravi ja välja selgitada probleemi algpõhjus. Samuti on oluline järgida hea hügieeni tavasid, niisutada nahka regulaarselt ja vältida habe piirkonna liigset kriimustamist, et vältida nahaärritust ja võimalikke infektsioone.