Korea nahahooldusprotseduurid: mida peate teadma

Korea nahahooldusprotseduurid on muutunud maailmas üha populaarsemaks tänu oma efektiivsusele ja põnevale lähenemisele iluhooldusele. Nad pakuvad mitmekülgset lähenemist, mis hõlmab nii traditsioonilisi kui ka kaasaegseid meetodeid, mis on suunatud naha tervendamisele, niisutamisele ja noorendamisele. Oluline on teada, et Korea nahahooldusprotseduurid võivad erineda lääne iluhoolduse standarditest, seega on oluline mõista nende põhimõtteid ja tehnoloogiat. Kas soovite teada rohkem nende protseduuride kohta ja kuidas need võivad teie nahka täiustada? Siis jätkake lugemist!

Kas soovite nahka, mis särab nagu SHINee?

Kui te pole kindel, mida see tähendab, on suur tõenäosus, et olete suutnud oma pea vee kohal hoida, kuna hallyu, “Korea laine” on ingliskeelses maailmas murdnud. Kpop, Kdramas, “Hallyuwood” ja Kbeauty on üha enam levinud – ja see saadab kogu USA-s korea keele tundidesse registreerujaid.

Dermatoloog Alok Vij (MD) jaoks on Korea nahahoolduse tulek eriti teretulnud. Palusime tal selgitada, mis eristab Korea nahahooldust oma lääne kolleegidest, mis teeb selle nii suurepäraseks ja kuidas integreerida Korea nahahooldustooted oma igapäevasesse rutiini.

Mis on Korea nahahoolduse filosoofia?

Teatud vanuses inimesed mäletavad aega, mil teie naha eest hoolitsemine ei olnud lihtsalt tüütu: see oli sageli lausa valus. Toonerid kipitasid, abrasiivsed koorijad jätsid meie naha punaseks ja täiesti punaseks kõike oli paratamatult tugeva lõhnaga. Teadsime, et meie nahk oli “puhas”, kui see oli pingul ja kuiv. Vältisime iga hinna eest õlisid ja – meie suurim nahahoolduspatt – pöördusime solaariumi poole, et saada mitte nii tervislikku sära. See oli kõigile sobiv lähenemine, mis enamiku meist ei sobinud.

Täna selgitab dr Vij, et Korea nahahooldustooted aitavad meil teha tagasi selle, mida ta kirjeldab kui “aastaid ja aastaid kestnud kahju”, mida oleme oma nahale teinud. Ja seda kahju tühistades hakkame õppima, et naha eest hoolitsemine võib olla lõõgastav, luksuslik ja isegi lõbus. Ja lõpptulemus tunneb nii hea kui välja näeb. Korea nahahoolduse eesmärk on teie naha taastamine (ja austamine), mitte selle karistamine.

“Need on elegantsed vedelikud ja joogid, mille kasutamine on hea ja rahuldust pakkuv,” märgib ta. “Seega loob see positiivse tugevdamise tsükli.”

See pole ainus põhjus, miks Korea nahahooldustooted ja -meetodid on nii populaarsed. Siin on mõned teised:

Mõeldud erinevatele nahatüüpidele

“Üldine suundumus on olnud kaasava nahahoolduse ja kaasava ilu poole,” ütleb dr Vij, “ja Korea nahahooldus pakub palju lahendusi tavalistele probleemidele viisil, millele me varem polnud mõelnud.”

USA ilutooteid turustatakse sageli heleda nahaga inimestele ja sellega kaasnevatele nahahooldusprobleemidele.

“Dermatoloogid teavad, et heleda nahaga inimestel on sageli teatud alamhulk kaebusi ja tumedama nahaga inimestel on tavaliselt veidi erinevad mured,” ütleb dr Vij. Seal on palju Erandid kõikidest nahahooldusreeglitest, kuid dermatoloogid ravivad kahvatu nahaga inimesi sagedamini selliste seisundite tõttu nagu punetus, rosaatsea ja vananemine, samas kui värvilise nahaga inimesed on rohkem keskendunud sellistele probleemidele nagu hüperpigmentatsioon ja ebaühtlane jume.

“Korea nahahoolduse ilu seisneb selles, et see tabab tõeliselt magusat kohta, kus selles on aktiivsed koostisosad, mis sobivad kõigega,” jagab dr Vij. “Tooted pakuvad vananemisvastaseid eeliseid, kuid nad on ka niisutavad ja edendavad ühtlast nahatooni.”

Korea nahahooldustooted vastavad vajadustele, mida USA nahahooldusturg ei ole suutnud. Ja see kindlasti ei tee paha, et Kbeauty kaubamärgid kipuvad olema palju soodsamad kui nende USA, Briti ja Prantsusmaa kolleegid.

Silmapaistev päikesekaitsekreem

Korea nahahooldus on muutunud populaarseks a palju erinevatest koostisosadest (nagu ženšenn ja teomutsiin) ja preparaatidest (nagu ampullid, seerumid ja essentsid), mis on lääne publikule uued. Samuti lisavad nad uusi, uuenduslikke pöördeid vanadele nahahooldusstandarditele – eriti päikesekaitsetoodetele. Ja USA nahahooldusettevõtted sõna otseses mõttes ei saa võistlema.

“FDA on päikesekaitsekreemide heakskiitmisel kurikuulsalt aeglane,” nendib dr Vij. „USA-s elame endiselt toodetel, mis on heaks kiidetud 20–30 aastat tagasi. Ja me ei ole uute kinnituste osas palju edasi arenenud.

Kui Aasia riigid toodavad lõhnatuid, kõrvetamata SPF++++ (jah, see on asi) päikesekaitsetooteid, siis USA tootjad on ummikus samade vanade keemiliste päikesekaitsetoodetega. Ja mida kauem nad on, seda rohkem muresid nad tõstatavad.

“Üha rohkem on andmeid selle kohta, et need keemilised päikesekaitsekreemid imenduvad teie vereringesse ja püsivad teie kehas pikka aega,” ütleb dr Vij. “Ja me ei tea, kas sellega kaasnevad tõelised kahjulikud tervisemõjud. Samal ajal on teistes riikides päikesekaitsetooteid, mis on päikesekaitseks palju-palju tõhusamad, potentsiaalselt ohutumad ja keskkonnale veelgi paremad.

Erinevad koostisained

Üks asi, mis teeb Lõuna-Korea nahahooldustooted nii köitvaks, on see, kuidas eeskirjad ja konkurents tööstuses nende koostist mõjutavad. Tooted:

• On sageli (kui mitte alati) vegan ja julmusevaba.
• Tavaliselt on sellele lisatud vähe lõhnaaineid või üldse mitte.
• Julgustage leebemaid alternatiive aktiivsetele koostisosadele, nagu happed ja retinoolid.
• Kasutage looduslikke koostisosi (nt Centella Asiatica), mis pole lääne toodetes nii levinud.

10-astmeline Korea nahahooldusrutiin

Kui olete Korea nahahooldusega tuttav, olete ilmselt kuulnud “10-sammulisest” rutiinist. Tavaliselt näeb see välja umbes selline:

1. Õlipõhine puhastusvahend.
2. Vee baasil puhastusvahend.
3. Koorimine (üks või kaks korda nädalas).
4. Tooner.
5. Essents.
6. Näoõli, seerum või ampull, mis on suunatud teie peamisele nahaprobleemile.
7. Lehtmask (mitte iga päev).
8. Silmaümbruskreem.
9. Niisutav kreem.
10. Päikesekaitsekreem.

Kümme sammu on palju. Palju aega, palju raha ja a palju uutest toodetest, mida oma näole kanda. Seetõttu ei soovita dr Vij oma patsientidele 10-astmelist rutiini.

“Kui annate kellelegi 10-astmelise rutiini, teeb ta tõenäoliselt kaks või kolm neist sammudest usaldusväärselt, ” möönab ta. “Ja kui hakkate oma rutiini korraga lisama hulga erinevaid tooteid, ei saa te teada, mis on tõhus või kahjulik.”

10-sammulise rutiini kontseptsioon on turunduse seisukohast suurepärane, kuid dr Vij eelistab keskenduda vähem sammudele ja toodetele ning rohkem põhimõtetele:

• Ole õrn. Möödas on karmide kokkutõmbavate ainete, karedate koorijate ja nahka koorivalt intensiivsete retinoolide ajad. Dr Vij selgitab, et hea Korea nahahoolduse rutiin keskendub veepõhistele toodetele, ei eemalda liigselt teie näolt looduslikku õli ega koorma nahka paljude erinevate toimeainetega.
• Niisutage igal sammul. “Peaaegu igal Korea nahahooldusrutiini sammul on mingi hüdratatsioonikomponent,” märgib ta. Kui mõni toode jätab näo pingul või kuivaks, pole see teie jaoks õige valik.
• Lõpeta alati päikesekaitsekreemiga. Nii heas kui ka halvemas olukorras on kahvatu nahk paljudes Aasia kultuurides hinnatud. Nende ilustandardite tulemusena on päikesekaitse Kbeauty rutiini jaoks asendamatu. Nagu dr Vij kiirelt märgib, on kõik nahavärvid omaette ilusad. Ja me ei pea ostma kolorismi, et uskuda, et me kõik väärime tipptasemel päikesekaitset.

Kui otsite Korea nahahooldusrutiini, mis on odavam ja sisaldab vähem samme, soovitab dr Vij järgida seda põhiplaani:

Hommikurutiin Õhtune rutiinHommikune rutiin

Õrn puhastusvahend	Õrn puhastusvahend
Tooner	Tooner
Valikuline seerum, essents või ampull	Valikuline seerum, essents või ampull
Õhuke niisutaja	Õhuke niisutaja
Silmaümbruskreem	Silmaümbruskreem
Päikesekaitsekreem	Paksem niisutaja
Hommikune rutiin
Õrn puhastusvahend
Õhtune rutiin
Õrn puhastusvahend
Tooner
Õhtune rutiin
Tooner
Valikuline seerum, essents või ampull
Õhtune rutiin
Valikuline seerum, essents või ampull
Õhuke niisutaja
Õhtune rutiin
Õhuke niisutaja
Silmaümbruskreem
Õhtune rutiin
Silmaümbruskreem
Päikesekaitsekreem
Õhtune rutiin
Paksem niisutaja

Kui teil on huvi, aega ja raha 10-astmelise nahahooldusrežiimi jaoks, soovitab dr Vij tooteid integreerida väga aeglaselt. See mitte ainult ei vähenda teie rahakotti, vaid aitab ka paremini näha, millised tooted on kasulikud, ja kui teil tekib allergia, milliseid tooteid teie nahk talub ja mida mitte.

“Igaüks, kellel on tundlik või õrn nahk, peab olema uute toodete kasutamisel ettevaatlik, eriti kui see sisaldab lõhna- või säilitusaineid,” hoiatab ta. “Korea nahahooldustööstusel võib olla parem tehnoloogia kui meil, kuid teil võib siiski tekkida allergiline reaktsioon või talumatus. Seetõttu on kasutatavate toodete ja nahahooldusrutiini etappide järkjärguline suurendamine alati suurepärane idee.

Kes peaks proovima Korea nahahooldusrutiini?

Korea nahahooldustööstuse tohutu suurus tähendab, et see on olemas ilmselt toode (või 20), mis teeb teie nahaga imesid. Kuid kõigi saadaolevate uuenduslike koostisosade ja valmististega peate olema mugav, et teie nahk saaks katse-eksituse meetodil hakkama.

“Akne, rosaatsea, ekseem – need on tavalised nahahaigused, mille puhul peate tõesti hoolikalt valima, mida kasutate,” soovitab dr Vij. Kuid kuna Korea nahahooldus kipub olema üsna õrn, leiab ta, et selliste haigusseisunditega inimesed saavad nende toodetega tavaliselt hästi hakkama. Sellegipoolest võib ülitundlikku nahka olla raske rahustada, kui see ägeneb, mistõttu on oluline enne näole kandmist plaasterdada testtooted oma käe siseküljele.

Keskenduge filosoofiale

Korea nahahoolduse üle põnevil on palju põhjuseid. Kuid sellesse süvenemine võtab aega – kaubamärkide, saadaolevate erinevate koostisosade ja valmististe tundmaõppimine, toodete testimine… see võib olla üle jõu käiv. Ja see on OK, kui see pole teie prioriteet. On rohkem kui üks viis, kuidas oma nahka õigesti teha.

“Mõnel inimesel on selline stereotüüpne nägemus Korea nahahooldusest, mis viib lõputu iluni,” mõtiskleb dr Vij. Kuid see pole reaalsus – see on lihtsalt suurepärane turundus.

Lõppkokkuvõttes ütleb ta, et Korea nahahoolduse teeb eriliseks selle aluspõhimõtted: see kõik seisneb selles, et nahk on hüdreeritud, rõõmus ja päikese eest kaitstud – ja alustada võimalikult varakult.

“See on võti,” ütleb ta, “ja saate neid asju teha iga hea nahahoolduse rutiiniga.”

Kokkuvõttes võib öelda, et Korea nahahooldusprotseduurid pakuvad mitmekülgseid võimalusi naha tervise ning ilu parandamiseks. Oluline on mõista, et Korea nahahooldus keskendub põhjalikule niisutamisele, toitaineterikaste koostisosade kasutamisele ja järjepidevale hooldusele. Lisaks on oluline arvestada omaenda naha tüübi ja vajadustega ning valida tooted vastavalt sellele. Oluline on ka meeles pidada, et tulemused ei pruugi olla kohe nähtavad, kuid pikaajalise ja järjepideva kasutamise korral võib saavutada märkimisväärseid muutusi oma naha seisundis. Koreapärased nahahooldusproteduurid võivad olla efektiivne viis saavutada tervislik ja särav nahk.