Autonoomsest düsfunktsioonist tingitud ortostaatiline hüpotensioon

Autonoomne düsfunktsioon võib põhjustada mitmeid terviseprobleeme, sealhulgas ortostaatilist hüpotensiooni. See seisund tekitab vererõhu languse püsti tõustes, põhjustades pearinglust, nõrkust ja isegi minestamist. Ortostaatiline hüpotensioon on tõsine tervisemure, mis võib märkimisväärselt mõjutada inimese igapäevast elukvaliteeti. Õigeaegne diagnoosimine ja sobiv ravi on olulised selle seisundi ohjeldamiseks. Selles artiklis uurime lähemalt, millised on ortostaatilise hüpotensiooni sümptomid, põhjused ja ravivõimalused.

Autonoomsest düsfunktsioonist tingitud ortostaatiline hüpotensioon on närvisüsteemi probleem, mis põhjustab püstitõusmisel vererõhu langust. Seda tüüpi ortostaatiline hüpotensioon esineb paljude levinud krooniliste haigustega, eriti II tüüpi diabeedi ja Parkinsoni tõvega. Seda saab tavaliselt ravida ravimite ja mittemeditsiiniliste meetodite ja lähenemisviisidega.

Ülevaade

Mis on autonoomsest düsfunktsioonist tingitud ortostaatiline hüpotensioon?

Ortostaatiline hüpotensioon (madal vererõhk) on seisund, mis põhjustab teie vererõhu langust, kui tõusete liiga kiiresti püsti. Sõltuvalt sellest, miks see juhtub ja kui tõsine see on, võib see vererõhu langus (tuntud ka kui posturaalne hüpotensioon) põhjustada pearinglust või isegi minestamist. See võib juhtuda vahetult kuni mõne minuti jooksul pärast püstitõusmist.

Autonoomse närvisüsteemi probleemidega kaasneva ortostaatilise hüpotensiooni ravi võib esineda mitmel kujul. Nende erinevate raviviiside mõistmiseks aitab aga selle seisundi enda kohta rohkem teada saada.

Kuidas ortostaatiline hüpotensioon tekib?

Võrreldes enamiku teiste kehaosadega on teie ajul uskumatult suur vajadus verevoolu järele. Isegi mõnest sekundist ilma verevooluta piisab ajutegevuse häirimiseks.

Püsti tõustes tõmbab gravitatsioon verd allapoole, alandades teie aju vererõhku. Tavaliselt püüab teie keha seda mõju kompenseerida, tõstes püsti tõustes teie vererõhku. Suurenenud rõhk teie kehas allapoole surub verd ülespoole. Mõju sarnaneb õhupalli pooleldi veega täitmisele. Saate õhupalli sees olevat vett ülespoole lükata, vajutades õhupalli põhja.

Kuid mitmesugused haigusseisundid võivad takistada teie kehal korralikult kohanemast, võimaldades vererõhu langust. See katkestab teie aju vereringe, põhjustades selle seisundi sümptomeid. Lisaks pearinglusele või minestamisele võib see seisund põhjustada:

• Nägemise hägustumine või hägustumine.
• Iiveldus.
• Äkiline jalgade nõrkus, mis võib põhjustada kukkumist.
• Peavalu.
• Valu rinnus.

Miks see juhtub autonoomse düsfunktsiooniga

Teie vererõhk on üks teie keha autonoomsetest funktsioonidest. Need on protsessid, mis toimuvad automaatselt, ilma et sa neile mõtleksid. Teie närvisüsteemi spetsiaalne alajaotus, autonoomne närvisüsteem, kannab need signaalid teie keha erinevatesse süsteemidesse.

Autonoomne düsfunktsioon tähendab, et on probleeme sellega, kuidas teie keha neid protsesse juhib, takistades neil korralikult töötamast. Ortostaatiline hüpotensioon on seisund, mis võib areneda autonoomse düsfunktsiooni tõttu.

See probleem on suhteliselt levinud, kuna see esineb mitmete levinud seisunditega. Mõned autonoomse düsfunktsiooni kõige levinumad põhjused on:

• 2. tüüpi diabeet.
• Parkinsoni tõbi.
• Mitme süsteemi atroofia.
• Väikeste kiudude neuropaatia.

Millised on autonoomsest düsfunktsioonist tingitud ortostaatilise hüpotensiooni ravimeetodid?

Kõige levinumad vormid (millest igaühe kohta lisateavet leiate kohe allpool) on järgmised:

• Ravimid.
• Tugirõivad.
• Dieedi muutused.
• Teatud käitumisviiside muutmine.

Ravimid

Autonoomse düsfunktsiooni tõttu tekkiva ortostaatilise hüpertensiooni korral võib ravimitel olla mitu rolli. Nad võivad kaudselt aidata seda diagnoosida ja nad saavad aidata otseselt seda ravides.

• Kuidas ravimid aitavad diagnoosida: Paljudel inimestel ilmnevad esimesed ortostaatilise hüpertensiooni tunnused, kuna nad võtavad vererõhku langetavaid ravimeid. See annab vihje, mis aitab tervishoiuteenuse osutajatel diagnoosida autonoomset düsfunktsiooni. Sellistel juhtudel on esmaseks raviks sageli see, et inimene lõpetab vererõhku alandavate ravimite võtmise.
• Kuidas ravimid aitavad ravida: vererõhku tõstvad ravimid võivad aidata ravida ortostaatilist hüpertensiooni. Seda mõju võivad põhjustada paljud erinevad ravimid. Paljud neist ravimitest on need, mida võite võtta pillidena iga päev (või mitu korda päevas).

Dieedi muutused

Kui tervishoiuteenuse osutajad soovitavad inimestel vererõhku alandada, soovitavad nad sageli seda teha naatriumi tarbimise vähendamisel. Ortostaatilise hüpotensiooni korral on nõuanne täpselt vastupidine. Naatriumi, eriti soola, tarbimise suurendamine võib aidata tõsta teie vererõhku ja vältida ortostaatilise hüpotensiooni episoode. Ortostaatilise hüpotensiooni korral on soovitatav naatriumi kogus 3–5 grammi (3000–5000 milligrammi) päevas. Siiski EI OLE seda soovitatav teha ilma eelnevalt oma tervishoiuteenuse osutajaga rääkimata.

Hüdratsiooni säilitamine on samuti oluline osa ortostaatilise hüpotensiooni sümptomite ennetamisel. Dehüdratsioon võib madalat vererõhku palju hullemaks muuta. Hüdratsioonis püsimine võib aidata neid sümptomeid vähendada või ära hoida.

Teatud käitumisviiside muutmine

Ortostaatiline hüpotensioon on sageli kõige hullem kiirel püsti tõusmisel. Selle vältimiseks õpetavad tervishoiuteenuse osutajad teile sageli, kuidas aeglaselt püsti tõusta. Peamine aeg seda teha on voodist tõustes. Sellistes olukordades pakuvad teenusepakkujad sageli juhiseid aeglaselt tõusmiseks või pikali heitmise või magama mineku viiside kohta, mis tõstavad teie pead. Pea tõstmine tähendab, et teie kehal on vähem vertikaalset kõrguse muutust – ja vähem vererõhu langust –, mida seistes kompenseerida.

Teine oluline aeg, mil see seisund juhtub, on pärast suurt sööki. Paljud inimesed kogevad nendel aegadel sageli ortostaatiline hüpotensioon, kuna nende keha suunab verevoolu nende makku ja seedetrakti, et aidata neil söödu töötlemist. Seda põhjustavad eriti süsivesikuterikkad toidud. Selle vältimiseks soovitavad tervishoiuteenuse osutajad sageli süüa väiksemaid eineid – süsivesikute koguse osas tuleb olla ettevaatlik.

Tugirõivad

Tugi- või kompressioonrõivad, nagu säärised, sukad või sokid, võivad avaldada õrna survet teie säärele ja jalalabale. Sellest rõhust võib piisata, et tõsta osa teie jalgade verd ülespoole, muutes teie kehal lihtsamaks teie peas vererõhu säilitamise. Enne selle lähenemisviisi proovimist peaksite rääkima ka oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Riskid / eelised

Millised on autonoomsest düsfunktsioonist tingitud ortostaatilise hüpotensiooni ravi eelised?

Ortostaatilise hüpotensiooni ravi on oluline, kuna see seisund suurendab minestamise riski. Inimestel, kes kukuvad minestamise tõttu, on oht saada tõsiseid vigastusi, eriti kui see juhtub inimestega, kes on vanemad või kellel on kukkumise eriti ohtlikud asjaolud (nt osteoporoos või verevedeldajate võtmine, mis suurendab verejooksu riski).

Millised on selle protseduuri riskid või tüsistused?

Võimalikud tüsistused või kõrvaltoimed sõltuvad konkreetse(te)st ravi(de)st. Kuna inimene võib selle jaoks võtta nii palju erinevaid ravimeid, on võimalikke kõrvaltoimeid palju. Tervishoiuteenuse osutaja on parim inimene, kes räägib teile ravi kõrvalmõjudest, tüsistustest või muudest võimalikest riskidest.

Millal arstile helistada

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Te peaksite pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole igal ajal, kui teil on korduv pearinglus või peaaegu minestus, mis korduvad ja ootamatult. Samuti peaksite pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole iga kord, kui ootamatult minestate. Selle põhjuseks on asjaolu, et minestamine on mitme teie südamega seotud terviseseisundi (nt südameatakk või ebaregulaarne südamerütm (arütmia) peamine sümptom, millest paljud on ohtlikud või eluohtlikud.

Täiendavad levinud küsimused

Millised on mõned viisid, kuidas ortostaatilise hüpotensiooni sümptomeid ära hoida?

Ortostaatilise hüpotensiooni sümptomite vähendamiseks on palju erinevaid viise. Kuid enne nende proovimist peaksite alati rääkima tervishoiuteenuse osutajaga. Selle põhjuseks on asjaolu, et ortostaatiline hüpotensioon ei ole seisund, mida peaksite proovima ise diagnoosida ja ise ravida. See on veelgi olulisem, kui see juhtub autonoomse düsfunktsiooni tõttu, mis aja jooksul süveneb ja millel on lõpuks tõsised või ohtlikud sümptomid.

Mõned asjad, mida saate teha, hõlmavad järgmist:

• Tugevdage oma jalalihaseid. See võib aidata teie kehal hoida vererõhku peas.
• Joo vett kohe pärast tõusmist. Tervishoiuteenuse osutajad soovitavad sageli pärast ärkamist juua umbes 17 untsi (500 milliliitrit), et suurendada keha vedeliku mahtu.
• Rääkige tervishoiuteenuse osutajaga muudest võimalustest oma füüsilise tervise parandamiseks. Istuv tooljooga, füsioteraapia ja rühmatreeningu tunnid võivad aidata kaasa füüsilisele tervisele, andes samal ajal võimaluse olla sotsiaalne ja kohtuda teiste inimestega, kellel on sarnased väljakutsed ja mured.
• Ärge jätke tähelepanuta oma vaimset tervist. Krooniliste haigustega inimestel esineb sageli vaimse tervise sümptomeid, nagu ärevus või depressioon. Ärge jätke neid tähelepanuta. Need on meditsiinilised probleemid, samad kui ortostaatiline hüpotensioon, mitte nõrkuse või ebaõnnestumise tunnused.

Ortostaatiline hüpotensioon, mis tekib autonoomse düsfunktsiooniga, on laialt levinud probleem. Selle probleemi käsitlemine võib toimuda mitmel erineval kujul. See tähendab, et inimestel, kes seda seisundit kogevad, on võimalusi, mis aitavad neil nende sümptomite mõju vähendada või neid üldse ära hoida. Kui teil on ortostaatilise hüpotensiooni sümptomid, on oluline rääkida tervishoiuteenuse osutajaga. Varajane diagnoosimine ja ravi on alati parim valik ning aitab vältida ohtlikke tüsistusi, nagu kukkumised või vigastused.

Hooldus Clevelandi kliinikusParkinsoni tõve raviLeidke arst ja spetsialistidLeppige kokku kohtumine AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Kokkuvõttes võib öelda, et autonoomse düsfunktsiooniga seotud ortostaatiline hüpotensioon on tõsine seisund, mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, sealhulgas minestust ja vigastusi. Selle seisundi diagnoosimine ja ravi on keeruline ning nõuab põhjalikku läbivaatust spetsialisti poolt. Oluline on jälgida vererõhku, kasutada vajadusel spetsiaalseid ravimeid ning võtta ette meetmeid, et vältida ohtlikke olukordi nagu kukkumised. Ortopeedilised seadmed ja füüsiline teraapia võivad samuti olla kasulikud selle seisundi leevendamisel. Kõige olulisem on aga arsti nõuannete järgimine ja regulaarne jälgimine, et vältida tõsiste tagajärgede tekkimist.