Küsimused ja vastused: Freckles ja teie nahk

Pigmentatsioon ja väikeste armsate täppide ilmumine nahale võib olla paljudele tuttav teema. Freckles ehk tedretähnid – need väiksed, sarmikad päikesesuudlused, mis kaunistavad tihti meie nahka. Aga mis täpselt need on ja kuidas nad meie nahaga suhestuvad? Selles artiklis sukeldume tedretähnide maailma, uurime nende päritolu ja vaatleme, kuidas need võivad mõjutada sinu naha tervist. Liitu meiega küsimuste ja vastuste teekonnal, et avastada kõik, mida pead teadma freckles’e kohta ja sinu nahk.

Kas olete kunagi mõelnud nende pisikeste täppide üle oma kehal? Miks teil tekivad tedretähnid? Miks mõnel inimesel kipub rohkem olema? Ja kas teil on tõesti oma parima sõbraga sobivad tedretähnid? Need väikesed täpid teie nahal on tavaliselt kahjutud ja hakkavad kõige sagedamini ilmnema lastel ja teismelistel. Freckles annavad teile vihje sellest, kuidas teie nahk on päikesele reageerinud, vanusele ja isegi teie geneetikale. (Kuid isegi kui te ei olnud geneetiliselt tedretähniline, võivad meik ja tätoveeringud anda teile tavaliselt tedretähnide värske näo, millest olete alati unistanud. Kes teadis?)

Siin pakub dermatoloog Melissa Piliang, MD, mõningaid tõdesid looduslikult esinevate tedretähnide kohta.

K: Mis on freckles?

V: Kui teie nahk on päikese käes, reageerib teie keha melaniini pigmendi moodustamisega. See on vastutav teie nahavärvi ja päevitustunde eest. Tähniga (AKA an ephelides) toodab keha pigmenti melaniini, kuid ühes piirkonnas tekitab see pisut liiga – tulemuseks tedretähn! Teisisõnu, tedretähnid tekitavad päike, kuid see sõltub teie naha melaniini tasemest ja tasemest. Blondide või punaste juuste ja heleda nahaga inimestel on tavaliselt melaniini, mis muudab nad altid tedretähnide tekkeks.

K: Kas olete sündinud tedretähnidega?

V: Ei! Enamik inimesi, kellel on tedretähnid, hakkavad tavaliselt nägema, et need ilmuvad umbes 2–3-aastaselt ja jätkuvad noorena. Freckles on päikesest – peaaegu nagu modifitseeritud päevitus. Enamik tedretähnidega inimesi märkab, et need tuhmuvad talvel, kui päikese käes on vähem.

K: Kas teil tekib vananedes rohkem tedretähne?

V: Tegelikult ei, sa kipud jääma seda vähem, mida vanemaks saad. Teie nahk ei reageeri päikesele samamoodi kui nooremana. Siiski võite saada päikeseplekke (tuntud ka kui päikeselaigud või vanuselaigud), mis on päikesest põhjustatud pruunid laigud, mis ilmuvad tavaliselt tumeda nahalaiguna. Tavaliselt ilmuvad need kehapiirkondadele, mis on korduvad päikese käes, näiteks näol, õlgadel, rinnal või käeseljal. Need esinevad kõige sagedamini üle 40-aastastel inimestel, kuid võivad ilmneda ka noorematel inimestel, sõltuvalt UV-kiirguse ajaloost.

Päikese läätsed, selle asemel, et olla päevitusreaktsioonid nagu tedretähnid, näitavad mikroskoobiga vaadates päikesekahjustusi. Need on nahareaktsioonid kroonilisest päikese käes viibimisest.

K: Miks on mõnel inimesel rohkem tedretähne kui teistel?

V: Freckles on seotud melaniini tüübi ja kogusega nahas. Tavaliselt on punaste või blondide juuste või heleda nahaga inimestel rohkem “feomelaniini”, mis on seotud tedretähnidega.

K: Kas on kunagi põhjust, mida peaksite tedretähnide pärast muretsema?

V: Kui olete juba aastaid märganud, et teil kipuvad suvel tedretähnid tekkima ja talvel need tuhmuvad, ei muutu seda tüüpi tedretähnid tõenäoliselt nahavähiks. Kuid pidage meeles, et tavalised freckles on helepruunid ja täiesti lamedad. Kui teil on uusi laike, mis on tõusnud, veritsevad või on tumedamat värvi (nt sinine või must), laske need üle vaadata. Tavalised tedretähnid on 1–2 millimeetrit, nii et jälgige kõike, mis kasvab.

K: Mis vahe on tedretähnal ja mutil?

V: Freckles on lihtsalt suurenenud melaniini pigment naha väliskihis. Mutid on seevastu tingitud suurenenud melanotsüütide hulgast. Need on samad naharakud, mis toodavad melaniini, kuid neid leidub tavaliselt naha alumises kihis. Mutid on veidi kõrgemad ja üldiselt suuremad kui enamikul tedretähnidel. Kuid kuna muttidel on aktiivsed rakud, on hea mõte hoida silm peal kõikide muutuste suhtes.

K: Kui teil on palju tedretähne, kas vajate teistsugust nahahooldust?

V: Ei, sest tedretähnid on kahjutud. Kuid mõistke, et need on märk sellest, et teie nahk on päikese käes kahjustanud. Peaksite alati kandma päikesekaitsekreemi, kuid eriti kui teil on heledad või punased juuksed või heleda nahaga.

K: Kas saate vältida freckles?

V: Pidage meeles, et tedretähnid tekitavad päike. Seega, kui soovite vältida rohkemate ainete ilmumist oma nahale, järgige päikeseohutuse juhiseid:

• Otsige varju – eriti kella 10 ja 16 ajal
• Vältige solaariumit ja päikesepõletust.
• Katke avatud kehaosad päikesekiirguse eest ja kandke oma näo kaitsmiseks mütsi.
• Kandke päikesekaitsekreemi alati õigesti.
• Uurige oma nahka ja jälgige muutusi.

K: Kas on võimalik vabaneda tedretähnidest?

V: Freckles peaks kaduma, kui te ei viibi päikese käes ja vananedes tekib neid vähem. Kuid on asju, mis aitavad tedretäppidel kiiremini tuhmuda, kui olete mures nende välimuse pärast. Glükoolhape ja teised alfa-hüdroksühapped aitavad eemaldada naha välimist kihti, kus paikneb värvimuutus. Samuti võite küsida oma dermatoloogilt teatud keemilise koorimise ja laserravi kohta, mis võivad samuti aidata tedretähne tuhmuda. Saadaval on isegi mõned kohalikud retseptiravimid. Pidage siiski meeles, et tedretähnid saate tuhmuda, kuid mitte neid täielikult eemaldada.

Kokkuvõttes on tedretähnid naha väiksed, pigmenteerunud laigud, mis võivad olla nii geneetiliste tegurite kui ka päikese mõjude näol. Kuigi need on enamasti ohutud, on tähtis jälgida naha muutusi ja konsulteerida dermatoloogiga, kui ilmnevad kahtlased muutused. Kaitske nahka UV-kiirguse eest, et ennetada uute tedretähnide teket ja hoida nahk tervena. Remember to embrace your unique features as freckles often contribute to individual beauty.