Vestibulaarne migreen on peavalu häire, mida iseloomustavad tasakaalu kaotuse ja pearingluse episoodid. See võib olla segadustekitav ja hirmutav, mõjutades oluliselt igapäevaelu kvaliteeti. Siin uurime lähemalt selle salapärase seisundi sümptomeid, tekkepõhjuseid ning olemasolevaid ravimeetodeid. Olgu tegemist kerge ebamugavuse või ränkade rünnakutega, on tähtis mõista, kuidas vestibulaarne migreen mõjutab inimesi ja milliseid strateegiaid saab kasutada selle mõju minimeerimiseks.
Vestibulaarne migreen võib põhjustada peapööritust ja peapööritust ning teil võib olla raskusi tasakaalu hoidmisega. Teil võivad tekkida tuikavad, valulikud peavalud. Tervishoiuteenuse osutajad võivad haigusseisundit ravida ravimitega. Saate sümptomeid leevendada, vältides teatud toite ja jooke, puhates rohkem ja treenides ning kontrollides stressi.
Ülevaade
Mis on vestibulaarne migreen?
Vestibulaarne migreen (VM) on neuroloogiline haigus, mis põhjustab peapööritust. Vertiigo tekitab pearinglust ja tasakaalust väljas. Uuringud näitavad, et vestibulaarne migreen on teine kõige levinum põhjus, miks inimestel on vertiigo. Muud vestibulaarse migreeni nimetused hõlmavad migreeniga seotud peapööritust (MAV), migreeniga seotud vestibulopaatiat ja migreenilist peapööritust.
Teadlased ei ole otsustanud, kas vestibulaarne migreen on migreeni vorm või eraldiseisev, kuid sellega seotud seisund. Kuid nad nõustuvad, et seisund mõjutab inimeste elukvaliteeti. Tervishoiuteenuse osutajad võivad soovitada vestibulaarse migreeni raviks elustiili muutusi ja ravimeid.
Kas need on levinud?
Vestibulaarne migreen põhjustab pearinglust, mis on tavaline probleem, kuid migreen ise pole tavaline. Ühes analüüsis leiti, et 2,7% Ameerika Ühendriikide inimestest olid vestibulaarse migreeni sümptomid. Teised uuringud näitavad, et märkimisväärsel protsendil inimestest, kes otsivad ravi pearingluse ja tasakaaluprobleemide tõttu, on vestibulaarne migreen.
Sümptomid ja põhjused
Millised on vestibulaarse migreeni sümptomid?
Kõige märgatavamad sümptomid on vertiigo sümptomid – tasakaaluhäired, pearinglus ja peapööritus. Vertiigo sümptomid võivad tekkida ja kaduda mõne minuti jooksul või kesta mitu päeva. Need võivad olla üsna tõsised, mõjutades igapäevaelu. Muud sümptomid võivad hõlmata järgmist:
- Iiveldus ja oksendamine.
- Tundlikkus heli, valguse ja lõhnade suhtes.
- Peavalu.
Mis põhjustab vestibulaarset migreeni?
Eksperdid uurivad konkreetset põhjust või põhjuseid. Kuid nad teavad riskitegureid, sealhulgas:
- Kui teil on anamneesis migreen, sealhulgas lapsepõlves esinenud migreen.
- Stress.
- Väsimus.
- Serotoniini tasakaalustamatus.
- Hormonaalsed muutused menopausi või perioodide tõttu.
- Baromeetrilise rõhu muutused (ilmamuutused).
- Teatud toidud ja vedelikud.
Diagnoos ja testid
Kuidas vestibulaarset migreeni diagnoositakse?
Tervishoiuteenuse osutajad esitavad esmalt küsimusi teie sümptomite kohta, sealhulgas selle kohta, kui kaua olete pearingluse ja tasakaaluprobleemidega tegelenud. Nad teevad seda seetõttu, et sellised seisundid nagu Ménière’i tõbi ja healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline peapööritus (BPPV) põhjustavad samuti pearinglust või pöörlemistunnet. Pakkujad välistavad muud võimalikud põhjused, enne kui keskenduvad vestibulaarsele migreenile kui diagnoosile.
Üldiselt võite saada vestibulaarse migreeni diagnoosi, kui teil on:
- Äkilised vertiigohood, mis panevad teid oksendama või iiveldust tundma.
- Vähemalt viis peapöörituse episoodi, millest pooled põhjustavad muid migreeni sümptomeid, nagu peavalu või suurenenud tundlikkus valguse, heli või puudutuse suhtes.
- Vertiigo, mis kestab viis minutit kuni 72 tundi.
- Vertiigo, mis on nii tõsine, et mõjutab teie võimet töötada või igapäevast tegevust juhtida.
- Migreeni aura.
Kui teie teenusepakkuja kahtlustab, et teil on vestibulaarne migreen, võivad nad teha järgmised testid:
- Neuroloogiline uuring.
- Videostagmograafia või elektronüstagmograafia.
- Pildistamistestid, nagu kompuutertomograafia (CT) või aju magnetresonantstomograafia (MRI).
- Kuulmiskao test.
Juhtimine ja ravi
Mis on vestibulaarse migreeni ravi?
Tervishoiuteenuse osutajad võivad soovitada ravimeid, elustiili muutusi või vestibulaarset taastusravi.
Ravimid
Tervishoiuteenuse osutajad võivad soovitada igapäevaseid või iganädalasi ravimeid, mis vähendavad vestibulaarse migreeni tõenäosust. Või võivad nad soovitada ravimeid, mis leevendavad migreeni sümptomeid.
Ravimid, mis võivad ennetada vestibulaarset migreeni, on järgmised:
- Tritsüklilised antidepressandid.
- Kaltsiumikanali blokaatorid.
- Krambivastased ravimid.
- Beeta-blokaatorid.
Sümptomite vähendamiseks kasutatavad ravimid on järgmised:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d).
- Liikumishaiguse ravimid.
- Antipsühhootiline ravim.
Elustiili muutused
Teie teenusepakkuja võib teile soovitada:
- Puhka rohkem kui tavaliselt.
- Planeerige regulaarsed toidukorrad ja suupisted.
- Vältige teatud toite ja jooke. Seal on pikk nimekiri toitudest ja jookidest, mis vallandavad migreeni. Kui teil on vestibulaarne migreen, selgitab teie teenusepakkuja, mida peaksite vältima.
- Tee trenni.
- Leidke viise stressi vähendamiseks.
Väljavaade / prognoos
Mida võin oodata, kui mul on vestibulaarne migreen?
See sõltub teie olukorrast. Mõned inimesed võivad haigusseisundiga toimetulemiseks vajada pidevat ravi. Teised inimesed võivad kasu saada toitumise muutmisest või rohkem treenimisest ja puhkamisest.
Koos elamine
Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?
Rääkige tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil on mitu pearinglust või tasakaaluprobleeme, mis mõjutavad teie igapäevaelu, eriti kui teil on migreen. Kui teate, et teil on vestibulaarne migreen, võtke ühendust oma teenusepakkujaga, kui teil on sagenenud või tugevamad pearinglushood, suurem valgus- ja helitundlikkus ning valulikumad peavalud.
Milliseid küsimusi peaksin küsima oma tervishoiuteenuse osutajalt?
Vestibulaarne migreen ei ole tavaline. Võite küsida järgmisi küsimusi.
- Miks mul see seisund on?
- Kas mu sümptomid süvenevad?
- Milliseid ravimeetodeid soovitate?
- Kas ma vajan alati ravimeid?
- Kas peale selle, et ma söön ja puhkan piisavalt, on muid viise, kuidas vestibulaarse migreeni sümptomeid hallata?
Kui teil on migreen, olete tõenäoliselt tuttav selle sümptomitega: valgusribade nägemine vahetult enne seda, kui teid tabab valulik ja tuikav peavalu. Võib-olla süüdistasite oma migreeni pearinglushoogudes ja tundes, nagu oleksite kaotanud tasakaalutunde. Kuid regulaarne tugev pearinglus (koos tuikava peavaluga või ilma) võib olla märk sellest, et teil on vestibulaarne migreen.
Õnneks on tervishoiuteenuste osutajatel ravimeetodeid, mis võivad haigusseisundit vältida või sümptomeid leevendada. Ja on samme, mida saate teha, näiteks magada rohkem, vältida teatud toite ja jooke ning vähendada stressi. Kui teil on migreen ja sagedased peapööritused, pidage nõu tervishoiuteenuse osutajaga. Nad teevad testid, et kinnitada vestibulaarset migreeni. Veelgi olulisem on see, et nad pakuvad teavet, ravimeid ja muid ravimeetodeid, mis võivad ennetada või leevendada vestibulaarset migreenihoogu.
Vestibulaarne migreen on peavaluhäire, mis põhjustab peapööritust ja tasakaaluprobleeme. See võib põhjustada mitmeid ebameeldivaid sümptomeid, nagu iiveldus ja tugev peavalu. Põhjused on sageli seotud geneetiliste tegurite ja keskkonnast tulenevate mõjudega. Ravi hõlmab elustiili muutusi, ravimeid ja mõnikord psühhoteraapiat. Oluline on pöörduda spetsialisti poole, et saada korrektset diagnoosi ja individuaalset raviplaani.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks