Palderjani toidulisand: kasutusalad, hoiatused ja kõrvaltoimed

Palderjanijuure toidulisand on saanud laialdase tunnustuse oma rahustavate omaduste poolest, aidates inimestel võidelda stressi ja unetusega. Selle taimse abimehe populaarsus kasvab pidevalt, kuid on ülioluline mõista selle kasutusalasid, võimalikke hoiatusi ja kõrvaltoimeid. Selles artiklis käsitleme põhjalikult palderjani toidulisandi omadusi, aidates teil teha teadlikke otsuseid selle kasutamisel oma igapäevaelus.

Palderjan on taimne või toidulisand. Mõned väidavad, et palderjan aitab teil lõõgastuda, magada ja vähendada stressi. FDA ei ole seda meditsiiniliseks kasutamiseks heaks kiitnud. Saate seda ravimit võtta suu kaudu koos klaasitäie veega, järgides etiketil olevaid juhiseid.

Mis see ravim on?

VALERIAN (vuh LEER ee uhn) võib toetada lõõgastumist ja und. FDA ei ole seda toidulisandit meditsiiniliseks kasutamiseks hinnanud. See võib sisaldada koostisaineid, mida pole loetletud. Arutage oma hooldusmeeskonnaga kõiki toidulisandeid, mida te võtate. Nad võivad anda teile olulist ohutusteavet.

Seda ravimit võib kasutada muudel eesmärkidel; kui teil on küsimusi, küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt või apteekrilt.

Mida peaksin oma hooldusmeeskonnale enne selle ravimi võtmist rääkima?

Nad peavad teadma, kas teil on mõni järgmistest tingimustest:

• Ärevus- või paanikahood
• Depressioon
• Tarbi sageli alkoholi
• Südamehaigus
• Neeruhaigus
• Maksahaigus
• Magamisprobleemid
• Ainete tarvitamise häire
• Ebatavaline või allergiline reaktsioon palderjanile, ürtidele, taimedele, muudele toidulisanditele, toiduainetele, värvainetele või säilitusainetele
• Rasedad või üritavad rasestuda
• Rinnaga toitmine

Kuidas ma peaksin seda ravimit kasutama?

Võtke seda toidulisandit suu kaudu koos klaasi veega. Järgige pakendi märgistusel olevaid juhiseid või võtke vastavalt oma hooldusmeeskonna juhistele. Kui see toidulisand häirib teie kõhtu, võtke see koos toiduga. Ärge võtke seda toidulisandit sagedamini kui ette nähtud.

Selle toidulisandi kasutamise kohta lastel võtke ühendust oma hooldusmeeskonnaga. Võib vajada erilist hoolt.

Üleannustamine: kui arvate, et olete seda ravimit liiga palju võtnud, võtke kohe ühendust mürgistusjuhtimiskeskuse või kiirabiga.

MÄRKUS. See ravim on mõeldud ainult teile. Ärge jagage seda ravimit teistega.

Mis siis, kui ma unustan annuse võtmata?

Kui te unustate annuse võtmata, võtke see niipea kui võimalik. Kui järgmise annuse võtmise aeg on peaaegu käes, võtke ainult see annus. Ärge võtke topelt- ega lisaannuseid.

Mis võib selle ravimiga suhelda?

Küsige oma hooldusmeeskonnalt, kui te võtate mõnda järgmistest:

• Alkohol
• Barbituraadid une või krambihoogude raviks
• Depressiooni, ärevuse või psühhootiliste häirete ravimid
• Ravimid magamiseks
• Lihasrelaksandid
• Narkootilised valuvaigistid

See loend ei pruugi kirjeldada kõiki võimalikke koostoimeid. Esitage oma tervishoiuteenuse osutajale nimekiri kõigist kasutatavatest ravimitest, ravimtaimedest, retseptita ravimitest või toidulisanditest. Samuti öelge neile, kui suitsetate, joote alkoholi või tarvitate ebaseaduslikke uimasteid. Mõned esemed võivad teie ravimiga suhelda.

Mida peaksin selle ravimi kasutamise ajal jälgima?

Pöörduge oma hooldusmeeskonna poole, kui teie sümptomid ei parane või kui need süvenevad.

Teil võib tekkida unisus või pearinglus. Ärge juhtige autot, kasutage masinaid ega tehke midagi, mis vajab vaimset erksust, kuni teate, kuidas see toidulisand teid mõjutab. Ärge tõuske ega istu kiiresti püsti, eriti kui olete vanem patsient. See vähendab pearingluse või minestushoogude ohtu. Alkohol võib selle toidulisandi toimet häirida.

Kui teile on planeeritud mõni meditsiiniline või hambaravi protseduur, öelge oma hooldusmeeskonnale, et võtate seda toidulisandit. Võimalik, et peate enne protseduuri lõpetama selle toidulisandi võtmise.

Taimsed või toidulisandid ei ole reguleeritud nagu ravimid. Toidulisandite puhul ei nõuta rangeid kvaliteedikontrolli standardeid. Nende toodete puhtus ja tugevus võivad olla erinevad. Selle toidulisandi ohutus ja mõju teatud haiguse või haiguse korral ei ole hästi teada. See toode ei ole mõeldud ühegi haiguse diagnoosimiseks, raviks, ravimiseks ega ennetamiseks.

Toidu- ja ravimiamet soovitab tarbijatel end kaitsta:

• Lugege alati toote etikette ja järgige juhiseid.
• Looduslik ei tähenda, et toode on inimestele ohutu.
• Otsige tooteid, mis sisaldavad pärast koostisosa nimetust USP. See tähendab, et tootja järgis USA farmakopöa standardeid.
• Riiklikult tuntud toidu- või ravimifirma toodetud või müüdud toidulisandeid valmistatakse suurema tõenäosusega range kontrolli all. Täpsema teabe saamiseks toote valmistamise kohta võite ettevõttele kirjutada.

Milliseid kõrvaltoimeid võin selle ravimi võtmisel märgata?

Kõrvaltoimed, millest peaksite oma hooldusmeeskonda võimalikult kiiresti teavitama:

• allergilised reaktsioonid – nahalööve, sügelus, nõgestõbi, näo, huulte, keele või kõri turse

Kõrvaltoimed, mis tavaliselt ei vaja arstiabi (teavitage oma hooldusmeeskonda, kui need jätkuvad või on häirivad):

• Pearinglus
• Uimasus päev pärast kasutamist
• Peavalu
• Kõht korrast ära

See loetelu ei pruugi kirjeldada kõiki võimalikke kõrvaltoimeid. Helistage oma arstile, et saada meditsiinilist nõu kõrvaltoimete kohta. Kõrvaltoimetest võite teatada FDA-le numbril 1-800-FDA-1088.

Kus ma peaksin oma ravimeid hoidma?

Hoida lastele ja lemmikloomadele kättesaamatus kohas.

Hoida toatemperatuuril või vastavalt pakendi etiketil olevale juhisele. Kaitsta niiskuse eest. Pärast kõlblikkusaja lõppu visake kasutamata toidulisand minema.

MÄRKUS. See leht on kokkuvõte. See ei pruugi hõlmata kogu võimalikku teavet. Kui teil on selle ravimi kohta küsimusi, pidage nõu oma arsti, apteekri või tervishoiuteenuse osutajaga.

Palderjani toidulisand on tuntud oma rahustava toime poolest, aidates leevendada ärevust ja parandada und. Siiski tuleks seda kasutada tähelepanelikult, arvestades võimalikke kõrvaltoimeid nagu uimasus ja koostoimed teiste ravimitega. Enne palderjani lisandi kasutamist konsulteerige kindlasti arstiga, eriti raseduse, imetamise või kui tarvitate muid ravimeid. Tähelepanu tasub pöörata ka annustamisele, et vältida võimalikke terviseriske.