Fotokeratiit – see on silma sarvkesta põletik, mis on tingitud UV-kiirgusest. Kuigi see võib tunduda haruldane seisund, puudutab see tegelikult paljusid inimesi, eriti neid, kes veedavad pikki tunde väljas ilma piisava silmakaitseta. Siin artiklis käsitleme fotokeratiidi sümptomeid, tuvastame selle levinumad põhjused ja uurime, millised on kõige tõhusamad ravimeetodid. Saage teada, kuidas kaitsta oma silmi ja taastada nende tervis.
Fotokeratiit viitab ajutisele valulikule silmakahjustusele ultraviolettkiirgusega (UV) kokkupuutel, nagu päike ja selle peegeldus, keevituskaared ja meditsiinis kasutatavad valgustid. Ravi hõlmab kodus kasutatavaid abinõusid, nagu külmad kompressid ja käsimüügiravimid.
Ülevaade
Mis on fotokeratiit?
Fotokeratiit on valulik silmahaigus, mille põhjustab kokkupuude ultraviolettkiirgusega (UV-kiirtega), kõige sagedamini päikesekiirgusega. Võite võrrelda fotokeratiiti päikesepõletusega, kuid see on põletus, mis mõjutab naha asemel teie silma osi. See on üldiselt kahepoolne (mõjutab mõlemat silma).
Kokkupuude UV-kiirtega võib kahjustada nii silma sarvkesta kui ka konjunktiivi. Lisaks päikesevalgusele või peegeldunud päikesevalgusele on teisteks UV-kiirguse allikateks keevituskaared, päevitusseadmed ja meditsiinis kasutatavad valgustid.
Mõnikord kutsuvad inimesed seda seisundit nimeks, mis peegeldab põhjust. Näiteks lumepimedus on teatud tüüpi fotokeratiit, mis tekib siis, kui lumi ja jää peegeldavad UV-kiirgust. See on tavalisem põhja- ja lõunapooluse lähedal või mägipiirkondades, kus õhk on õhem ja kaitseb UV-kiirte eest vähem. Inimesed, kes saavad keevitamisel fotokeratiidi, võivad öelda, et neil on kaarsilm või keevitaja välk.
Fotokeratiidi tüübid
Fotokeratiit võib olla äge või krooniline.
- Äge fotokeratiitajutine seisund, tekib pärast lühikest kokkupuudet kõrgema UV-valgusega.
- Krooniline fotokeratiit tekib pärast kokkupuudet madalama UV-valguse tasemega aja jooksul. Seda tüüpi on vähem levinud kui äge fotokeratiit.
Sümptomid ja põhjused
Millised on fotokeratiidi sümptomid?
Kui teil on fotokeratiit, võib teil tekkida üks või mitu järgmistest sümptomitest:
- Silmavalu või punetus.
- pisaravool/ vesised silmad.
- Udune nägemine.
- Turse.
- Valgustundlikkus.
- Rabe tunne teie silmis.
Muud sümptomid hõlmavad järgmist:
- Halode nägemine.
- Peavalud.
- Teie silmalaugude tõmblemine.
- Ajutine nägemise kaotus (harva).
- Värvuse muutused teie nägemises (harv).
Sümptomid võivad kesta kuus kuni 24 tundi, kuid tavaliselt kaovad need 48 tunni jooksul. Mida kauem olete UV-kiirgusega kokku puutunud, seda raskemad võivad teie sümptomid olla.
Mis põhjustab fotokeratiiti?
Ultraviolettkiired võivad teie silmi kahjustada. Päikese UV-A- ja UV-B-kiired võivad lühi- ja pikaajaliselt kahjustada teie silmi ning mõjutada teie nägemist. Osoonikiht neelab UV-C kiirgust, nii et need kiired ei kahjusta teie silmi.
Lisaks otsesele päikesevalgusele võivad fotokeratiiti põhjustada ka muud ultraviolettvalguse allikad:
- Päikesevalgus, mis peegeldub teie silmadesse lumelt, jäält, veelt, liivalt või tsemendilt.
- Solaariumides või -kabiinides kasutatavad lambid.
- Laser valgus.
- Elavhõbeda aurulambid või halogeen laualambid.
- Välk või elektrisädemed.
- Kaarkeevitusseadmed või fotolambid.
- Valgustit kasutatakse desinfitseerimiseks või meditsiiniliseks raviks.
Otse päikese poole vaatamine, näiteks päikesevarjutuse ajal, võib teie võrkkestale põhjustada pikemaajalisemaid ja märkimisväärseid kahjustusi – põletushaavu.
Millised on fotokeratiidi riskifaktorid?
Teil on suurem oht fotokeratiidi tekkeks, kui:
- Veetke palju aega õues päikese käes, tehes selliseid tegevusi nagu mägironimine, matkamine, suusatamine ja ujumine.
- Kasutage päikeselampi, solaariumit või töötage või veetke aega keskkonnas, kus on UV-valgusallikas.
- Elage kõrgemal (suurem kokkupuude UV-kiirtega) või USA päikesevööndis, mis on riigi lõunaosa allpool 36. paralleeli.
Millised on fotokeratiidi tüsistused?
Pikaajaline kokkupuude isegi väikese koguse UV-kiirgusega võib suurendada teie katarakti või kollatähni degeneratsiooni riski. UV-kiirgus suureneb aja jooksul. Pikaajaline UV-kiirgus võib samuti põhjustada teie silmapinna kudede tõusu. Neid nimetatakse pingueculae ja pterygia. Päikeseprillide ustav kasutamine õues võib neid piirata.
Sinine ja violetne lühema lainepikkusega nähtav valgus, mida kiirgavad LED-tuled, arvutid ja nutitelefonid, võivad samuti kahjustada teie võrkkesta ja olla hilisemas elus makula degeneratsiooni riskifaktoriks.
Diagnoos ja testid
Kuidas fotokeratiiti diagnoositakse?
Silmahooldusspetsialist vaatab teie silmad üle ja küsib küsimusi teie hiljutiste tegevuste ja töökeskkonna kohta. Silmaarst saab kindlaks teha, kas teil on silmakahjustus ja kui tõsine see on.
Milliseid teste kasutab teie teenusepakkuja fotokeratiidi diagnoosimiseks?
Teie teenusepakkuja paneb teie silma fluorestseiini sisaldavaid tilku ja seejärel teostab pilulambi uuringu. Fluorestseiin on värvaine, mis võib paljastada ebakorrapärasusi sarvkesta pinnal.
Juhtimine ja ravi
Kuidas ravitakse fotokeratiiti?
Kui teil tekivad sümptomid, minge kohe siseruumidesse. Jääge pimedasse ruumi. Eemaldage kontaktläätsed, kui neid kannate. Ärge hõõruge silmi.
Teie teenusepakkuja võib soovitada seda tüüpi koduseid abinõusid:
- Puhka suletud silmadega.
- Asetage suletud silmadele külm pesulapp.
- Valguse kokkupuute vähendamiseks kandke päikeseprille.
- Kasutage kunstpisaraid.
- Võtke suukaudset käsimüügist mittesteroidset põletikuvastast ravimit nagu ibuprofeen (Advil®, Motrin®).
Tavaliselt kaob seisund mõne tunni või päeva jooksul iseenesest. Kui meditsiiniline ravi on vajalik, võib arst määrata infektsiooni vältimiseks silmatilku.
Pöörduge arsti poole, kui teil tekib nägemise kaotus või valu, mis kestab kauem kui kaks päeva.
Ärahoidmine
Kuidas vältida fotokeratiiti?
Fotokeratiiti saate vältida, kui:
- Kandke korralikke kaitseprille, näiteks päikeseprille või lumeprille. Teadlased soovitavad õues viibides päikeseprille või kaitseprille, mis blokeerivad või neelavad 99–100% UV-kiirtest. Parim valik võib olla ümbritsetud päikeseprillid või need, mille külgpaneelid blokeerivad kõik kahjulikud UV-kiired. Lume, liiva või vee sära võib põhjustada silmadele põletushaavu isegi siis, kui on pilves või pilves.
- Õues minnes kandke laia äärega mütsi või visiiri.
- Kui puutute töö ajal kokku UV-kiirgusega, kasutage sobivaid silmade kaitsevahendeid.
- Kui töötate või mängite päikeselises keskkonnas, kandke UV-kiirgust neelavaid kontaktläätsi.
- Silmaarsti külastamine vähemalt kord aastas täielikuks silmakontrolliks.
Väljavaade / prognoos
Mida oodata, kui mul on fotokeratiit?
Hea uudis fotokeratiidi kohta on see, et see on peaaegu alati ajutine seisund ja teie sümptomid kaovad tavaliselt mõne tunni kuni paari päeva jooksul. Enamikku sümptomeid saate leevendada koduste vahenditega.
Võimalik, et peate taastumise ajaks umbes päevaks sees olema.
Koos elamine
Millal peaksin fotokeratiidiga arsti poole pöörduma?
Kui teil tekivad pärast õues viibimist või UV-kiirte läheduses viibimist silmavalu või nägemise kaotuse sümptomid, võtke ühendust tervishoiuteenuse osutajaga. Andke neile teada, et viibisite UV-kiirguse allikate, näiteks päikese või keevitusseadmete läheduses. Teie teenusepakkuja on parim inimene otsustamaks, kas teie sümptomid on fotokeratiidi sümptomid või mitte.
Teie teenusepakkuja võib soovitada asju, mida saate kodus enda abistamiseks teha, ja annab teile nõu, kui vajate arstiabi.
Märkus Clevelandi kliinikust
Fotokeratiit on valulik, kuid ajutine silmahaigus. Fotokeratiidi ennetamine on lihtne – õues viibides (isegi pilvistel päevadel) või kui puutute kokku teatud valgusallikatega, kandke alati päikeseprille või muid silmade kaitsevahendeid, mis blokeerivad või neelavad UV-kiirgust. Külastage kord aastas silmaarsti, et olla kursis oma silmade tervisega ja märgata silmaprobleeme varakult.
Kokkuvõtvalt on fotokeratiit silma sarvkesta põletik, mis tekib UV-kiirguse liigsest kokkupuutest. Sümptomid hõlmavad valu, punetust, valgustundlikkust ja nägemise hägustumist. Tavalised põhjused on päikese või keevitusseadmete vaatamine ilma kaitseta. Ennetamine on võtmeks, kandes päikeseprille või näokaitset. Ravi hõlmab silmade kaitsmist, valuvaigistite kasutamist ja mõnikord antibiootilisi silmatilku infeksiyoone vältimiseks. Oluline on võtta fotokeratiiti tõsiselt ja pöörduda silmaarsti poole, kui sümptomid ilmnevad või süvenevad.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks