Äge sinusiit: sümptomid, põhjused ja ravi

Äge sinusiit on seisund, mis tabab paljusid, tuues endaga ninakõrvalurgete põletikku ja iseloomulike sümptomite kompleksi. Peavalu, rõhutunne põskedes, ninakinnisus ja väsimus – kõik need viitavad võimalikule põletikulisele protsessile sinu hingamisteedes. Mõistmaks selle levinud tervisehäire tagamaid, on oluline teada selle põhjuseid ning tõhusaid ravimeetodeid. Selgitame, kuidas ära tunda ägeda sinusiidi märke ja leida leevendust, et taas hingata vabalt ja nautida elu ilma ebamugavate sümptomiteta.

Äge sinusiit on põskkoopapõletik, mis kestab tavaliselt seitse kuni 10 päeva. Sümptomiteks on kinnine (kinnisus) nina, näovalu ja väsimus. Äge põskkoopapõletik kaob sageli koduhooldusega, kuid teil võib vaja minna ravimeid ägeda sinusiidi korral, mis kestab kauem kui 10 päeva.

Ülevaade

Mis on äge sinusiit?

Äge sinusiit on lühiajaline põsekoopapõletik (sinusiit). Ägeda sinusiidi sümptomid võivad kesta nädalast kuni 10 päevani ja kaovad sageli ilma arstiabita. Koduhooldus ja käsimüügiravimid (OTC) aitavad leevendada ägeda sinusiidi sümptomeid.

Sümptomid ja põhjused

Millised on ägeda sinusiidi sümptomid?

Ägeda sinusiidi sümptomid on järgmised:

• Hägune või värviline drenaaž teie ninast.
• Kinnine, kinnine või ummistunud nina.
• Valu, surve või täiskõhutunne näo, pea või silmade ümber.
• Lõhna ja maitse kaotus.
• Halb hingeõhk.
• Palavik.
• Kõrvavalu.
• Peavalu.
• Väsimus.
• Hambavalu.

Mis põhjustab ägedat sinusiiti?

Äge sinusiit tekib sageli siis, kui olete külmetusest üle saamas. Teie põsekoopad on põsesarnade, otsmiku ja nina taga ühendatud õõnsused. Nina kaudu sisenev õhk liigub teie nina kaudu kopsudesse.

Sinu siinused on kaetud koega. Nad toodavad ka lima, mis hoiab teie nina sisemuse niiskena. Teie ninakõrvalurgetest välja voolav lima hoolitseb ka prügi eest, nagu bakterid või viirused, mida õhk võib teie ninna kanda.

Sinusiit tekib siis, kui bakterid ja viirused settivad teie ninakõrvalurgetesse, pannes nende koed paisuma. Samal ajal toodavad teie ninakõrvalkoopad rohkem lima. Tavaliselt peseb sinususest eemale voolav lima sissetungijad minema. Kuid kui teie siinuse kuded paisuvad, jääb see lima kinni.

Teie siinused ummistuvad ja täituvad vedelikuga, mistõttu tundub, et nina on ummistunud või kinni. Teie nägu võib puudutamisel tunduda õrn ja teil võib tekkida siinusepeavalu.

Millised on selle seisundi riskifaktorid?

Mõnedel inimestel on äge sinusiit tõenäolisem kui teistel. Need sisaldavad:

• Inimesed, kellel on allergia.
• Inimesed, kellel on ninaga struktuursed probleemid, nagu vahesein või polüübid, mis võivad rippuda nina või siinuste sees.
• Inimesed, kes veedavad palju aega nakkushaigustega kohtades, näiteks koolieelsetes lasteasutustes või lastehoius.

Millised on ägeda sinusiidi tüsistused?

Harva võivad ägedast sinusiidist alguse saanud infektsioonid levida teie närvisüsteemi piirkondadesse, nagu aju, silmad või seljaaju.

Diagnoos ja testid

Kuidas diagnoositakse ägedat sinusiiti?

Tavaliselt diagnoosivad tervishoiuteenuse osutajad ägedat sinusiiti, arutades teie sümptomeid, sealhulgas seda, kui kaua teil need on olnud ja kas need süvenevad. Teenusepakkuja vaatab teie kõrvu, nina ja kurku turse või äravoolu tunnuste suhtes.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse ägedat sinusiiti?

Äge sinusiit möödub sageli ilma retseptita. Siinuste puhastamine võib veidi aega võtta, kuid siinusurve vähendamiseks saate teha palju asju:

• Alustage oma päeva soolase ninaspreiga ummikutest vabanemiseks, kui ärkate kinnise ninaga. Teine võimalus on kasutada netipotti ninakinnisuse eemaldamiseks.
• Duši all käima. Soe aur võib puhastada teie ninakõrvalurgeid ja leevendada siinuste survet. Kas teil pole aega duši all käimiseks? Väänake kuumas vees leotatud pesulapp välja ja kandke see näole.
• Hoidke niisutajat või aurustit oma voodi peatsis. Nii saate ühtlase aurujoa, mis niisutab magamise ajal sissehingatavat õhku.
• Joo ekstra vedelikkusealhulgas kuumad vedelikud nagu vesi sidruniga või tee.
• Proovi käsimüügis olevaid ninakinnisuse leevendajaid. Kuid konsulteerige kindlasti oma tervishoiuteenuse osutajaga. Nad võivad soovitada teil mõne päeva jooksul kasutada ainult ravimspreid.
• Puhka täiendavalt. Teie keha annab endast parima, et infektsiooni vastu võidelda ja tavapärasest rohkem puhkamine aitab.

Tervishoiuteenuse osutaja võib välja kirjutada antibiootikume, kui teil on bakteriaalsest infektsioonist tingitud äge sinusiit. Sageli võtavad teenuseosutajad enne antibiootikumide väljakirjutamist äraootava lähenemisviisi. Üldiselt võivad ägeda sinusiidi sümptomid, mis kestavad 10 või enam päeva, olla bakteriaalse infektsiooni tunnused.

Ärahoidmine

Kas ägedat sinusiiti saab ära hoida?

Väike ennetus aitab teie ninakõrvalkoobaste puhtana hoida:

• Ärge suitsetage ja vältige passiivset suitsetamist. Kui suitsetate, kaaluge tervishoiuteenuse osutajaga rääkimist, et saada ressursse suitsetamisest loobumiseks.
• Vältige selliseid asju nagu loomade kõõm, tolm, hallitus ja õietolm – kõike, mis kutsub esile allergilise reaktsiooni, mis paneb nina jooksma või kinni jääma. Ja kui teil on allergia, rääkige tervishoiuteenuse osutajaga käsimüügi- või retseptiravimitest, mis vähendavad allergilisi reaktsioone.
• Kaitske end külmetuse ja gripi mikroobide eest, hoides distantsi haigete inimestega ning pestes käsi enne ja pärast söömist ning pärast vannitoa kasutamist.
• Hoida oma keha ja immuunsüsteemi heas vormis, süües hästi (palju köögi- ja puuvilju) ning juues palju vett.

Väljavaade / prognoos

Mida oodata, kui mul on äge sinusiit?

Hea uudis on see, et äge sinusiit kaob sageli umbes nädala jooksul ja ilma ravita. Mitte nii hea uudis on see, et võite olla pettunud, oodates, kuni äge sinusiit hakkab kulgema. Äge sinusiit ei ole eluohtlik, kuid see võib mõjutada teie und või takistada teid tegemast asju, mis teile meeldivad. Kui see on teie olukord, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga asjadest, mida saate enda abistamiseks teha.

Koos elamine

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Te peaksite oma teenusepakkujaga ühendust võtma, kui:

• Teie sümptomid kestavad kauem kui 10 päeva.
• Teie sümptomid paranevad alguses, kuid seejärel halvenevad.
• Teil tekib siinusepeavalu.
• Olete teinud kõik endast oleneva, et sümptomeid leevendada, kuid tunnete end endiselt haigena. Teie teenusepakkuja võib soovitada muid samme, mida saate teha.

Milliseid küsimusi peaksin küsima oma tervishoiuteenuse osutajalt?

Võite küsida järgmisi küsimusi.

• Kas mul on viiruslik või bakteriaalne äge siinusinfektsioon?
• Mis veel võib minu sümptomeid põhjustada?
• Kui mul on viirusnakkus, siis milliseid käsimüügis olevaid dekongestante soovitate?
• Kui kiiresti ma end paremini tunnen?
• Mida peaksin tegema, kui mu sümptomid süvenevad?

Täiendavad levinud küsimused

Kas äge sinusiit võib iseenesest mööduda?

Jah, saab. Sageli kaob äge sinusiit seitsme kuni kümne päeva jooksul.

Kas ma peaksin ägeda sinusiidiga koju jääma?

Kui teil on külmetusest või gripist tingitud äge sinusiit, proovige jääda koju, kuni tunnete end paremini. Nii ei riskita külmetus- ja gripipisikuid teistele levitada.

Mis vahe on ägedal sinusiidil ja kroonilisel sinusiidil?

Peamine erinevus seisneb selles, kui kaua teie sümptomid kestavad. Kui teil on äge sinusiit, kaovad teie sümptomid tõenäoliselt nädala kuni 10 päeva jooksul, kuid mõnel inimesel on sümptomid, mis kestavad kuni neli nädalat. Kroonilise sinusiidi sümptomid kestavad 12 nädalat või kauem.

Äge sinusiit (põskkoopapõletik) võib ummistada teie nina lima, muuta teie nägu haigeks ja tunda end kurnatuna. Äge sinusiit ei ole tõsine meditsiiniline probleem, kuid selle sümptomid võivad põhjustada õnnetu tunde. Hea uudis on see, et enesetunde parandamiseks saate teha palju asju. Kui arvate, et teil on äge sinusiit, paluge tervishoiuteenuse osutajal soovitada käsimüügiravimeid ja muid enesehoolduse näpunäiteid. Ja kui teie sümptomid kestavad oodatust kauem või süvenevad, võtke kindlasti ühendust teenusepakkujaga.

Lõpetuseks, äge sinusiit on seisund, mis mõjutab paljusid inimesi, tekitades ebamugavaid sümptomeid nagu ninakinnisus, peavalu ja näopressure. Põhjused varieeruvad viirusinfektsioonidest kuni allergiateni. Ravi hõlmab mitmesuguseid strateegiaid, sealhulgas põhihaiguse ravimist, valu ja põletiku leevendamist, samuti piisavat puhkust ja vedelikutarbimist. Raskematel juhtudel võib osutuda vajalikuks medikamentoosne ravi või isegi kirurgiline sekkumine. Oluline on jälgida sümptomeid ja pöörduda arsti poole õigeaegse diagnoosi ja asjakohase ravi saamiseks.