Mida saate teha pärast täielikku vaktsineerimist?

Elame ajal, kus vaktsineerimine on avanud uued võimalused igapäevaeluks turvalisemalt jätkata. Pärast täielikku vaktsineerimist avaneb teie ees uks vabadusse, mis oli viiruse tõttu pikalt suletud. Käesolev juhend räägib, kuidas saate oma vaktsineerimisjärgset elu maksimaalselt nauditavaks muuta, milliseid tegevusi ette võtta ning kuidas hoida end ja teisi endiselt turvaliselt, nautides jälle täiel rinnal koosviibimisi, reisimist ja kultuuriüritusi.

Saite kõne või veebipõhise kinnituse, ilmusite oma kohtumisele või kohtumistele ja nüüd olete täielikult vaktsineeritud.

See on tõesti imeline.

Kuid enne, kui hakkate beebisid suudlema, võõraid kallistama või kõik oma maskid minema viskama, ütleme teile, et peate siiski olema ettevaatlik, kuna meie ümber keerleb endiselt palju tundmatut.

Mida saate siis teha, kui teid peetakse “täielikult vaktsineerituks”? Nakkushaiguste spetsialist, meditsiinidoktor Kristin Englund jagab lootustandvaid sõnu ja näpunäiteid, kuidas pandeemia ajal elus edasi liikuda.

Mida tähendab “täielikult vaktsineeritud”.

CDC andmetel ei peeta teid täielikult vaktsineerituks enne, kui teie teisest kaheannuselise seeria annusest, nagu Pfizeri või Moderna vaktsiin, on möödunud vähemalt kaks nädalat või on möödunud kaks nädalat üheannuselise vaktsiini, nagu Johnsoni, saamisest. ja Johnsoni oma.

CDC rõhutab, et kui üheannuselise vaktsiini saamisest on möödunud vähem kui kaks nädalat või kui te ei ole saanud sarja teist annust, EI ole te täielikult kaitstud. See tähendab, et peate siiski võtma kasutusele kõik vajalikud ettevaatusabinõud, nagu maski kandmine, käte pesemine ja suurte rahvahulkade vältimine.

Miks kaks nädalat?

Kui saate vaktsiini, siseneb see teie kehasse ja aitab teie immuunsüsteemil õppida ära tundma COVID-19 põhjustavat viirust ja selle vastu võitlema. Vaktsineerimisel ei saa te elusat viirust. Hädaolukorras kasutamiseks heaks kiidetud COVID-19 vaktsiinid lihtsalt õpetavad meie keha kaitsma meid tulevase nakatumise eest.

Pärast vaktsineerimist võib kuluda umbes kaks nädalat, enne kui teie keha hakkab looma immuunsust COVID-19 põhjustava viiruse vastu. Seetõttu on võimalik nakatuda COVID-19-sse enne või vahetult pärast vaktsineerimist ja seejärel haigestuda, kuna vaktsiinil ei olnud piisavalt aega ettenähtud toimimiseks.

Niisiis, mida saavad täielikult vaktsineeritud inimesed teha?

Täielikult vaktsineeritud inimesed võivad reisida

CDC on öelnud, et täielikult vaktsineeritud inimesed võivad reisida. Siin on nende praegused soovitused.

• Kui reisite Ameerika Ühendriikides, ei pea te end enne ega pärast reisi testima ega pärast reisi enesekarantiinis käima.
• Enne väljaspool Ameerika Ühendriike reisimist pöörake tähelepanu olukorrale oma rahvusvahelises sihtkohas.
• Te EI pea enne USA-st lahkumist testima, välja arvatud juhul, kui teie sihtkoht seda nõuab.
• Enne Ameerika Ühendriikidesse suunduvale rahvusvahelisele lennule minekut peate siiski näitama negatiivset testitulemust või dokumentatsiooni COVID-19-st taastumise kohta.
• Testi tuleks teha ikkagi 3-5 päeva pärast rahvusvahelist reisimist.
• Pärast Ameerika Ühendriikidesse saabumist EI pea te ise karantiini seadma.
• Nina ja suu kohal maski kandmine on kohustuslik lennukites, bussides, rongides ja muudes ühistranspordivahendites, mis sõidavad Ameerika Ühendriikidesse, USA-sse või sealt välja ning lennujaamades ja rongijaamades siseruumides.

Täielikult vaktsineeritud inimesed ei pea karantiini minema, kui…

Kui olete täielikult vaktsineeritud, ei pea te pärast COVID-19-ga kokkupuudet karantiini minema, välja arvatud juhul, kui teil tekivad sümptomid. Kui teil tekivad sümptomid, võib see tähendada, et vaktsiin ei ole efektiivne või olete kokku puutunud selle variandiga.

Kui olete aga olnud tihedas kontaktis kellegagi, kellel on COVID-19 või teil on selle sümptomeid, tulge testima. Te peaksite end testima viis kuni seitse päeva pärast kokkupuudet olenemata sellest, kas teil on sümptomeid või mitte. CDC soovitab ka:

• Maski kandmine siseruumides avalikes kohtades 14 päeva jooksul pärast kokkupuudet või kuni testitulemus on negatiivne.
• Kui teil tekivad COVID-19 sümptomid, tehke end testimiseks ja jääge koju ja teistest eemale. Pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole, kui olete tõesti haige.
• Positiivse testi tulemuste korral isoleerige kodus 10 päeva.

Saate jätkata tegevusi, mida tegite varem, kuid ärge unustage oma maski

Dr Englund rõhutab, et kuigi olete täielikult vaktsineeritud, ei ole te üliinimene. Peate siiski kandma maski rühmaseadetes, et kaitsta end paljude tundmatute, sealhulgas uute variantide eest.

“Kui te lähete avalikkuse ette, ei tähenda see, et olete täielikult vaktsineeritud, et olete täiesti ohutu. Suhtlete toidupoodides, spordiüritustel ja muudes avalikes kohtades paljude erinevate inimestega. Seega peate kindlasti jätkama oma maskide kandmist nendes seadetes.

Jätkake tervishoiuasutustes maskide kandmist

Kui lähete avalikkuse ette, on juhised peaaegu kehtima jäänud. Need on samad ka tervishoiuasutuste jaoks.

Dr Englundi sõnul on oluline jätkata meie maskide ja näokaitsete kandmist. „See on ülioluline, eriti kui me ei tea, kas inimesed on täielikult vaktsineeritud. Ja kui sisenete haiglasse või tervishoiuteenuse osutaja kabinetti, ei tea te teie kõrval kõndiva või istuva inimese tervislikku seisundit. Sellel inimesel võib olla suur oht saada COVID-19. Seega ei taha me kindlasti tervishoiuasutustes inimesi ohtu seada.

Ja hankige kindlasti oma COVID-19 võimendus

Hiljutised uuringud on näidanud, et kaitse viiruse vastu ja võime vältida nakatumist variantidega võivad aja jooksul pärast vaktsineerimist väheneda. CDC ütleb, et omikroni variandi hiljutise ilmumise tõttu on meie kaitsmiseks COVID-19 eest väga vaja vaktsineerimist, korduvaid ja ennetusmeetmeid. Nii et kui arvate, et kaks vaktsiiniannust on piisavalt head, mõelge uuesti. Ärge jätke COVID-19 korduvat vahele.

CDC andmetel näitasid kliinilised uuringud, et kordussüst suurendas immuunvastust uuringus osalejatel, kes lõpetasid Pfizer-BioNTechi või Moderna kaheannuselise seeria kuus kuud varem või J&J/Jansseni üheannuselise vaktsiini kaks kuud varem. See suurenenud immuunvastus võib tähendada paremat kaitset COVID-19, sealhulgas delta variandiga nakatumise vastu. Kliinilised uuringud näitasid ka Pfizer-BioNTechi ja J&J/Jansseni puhul, et kordussüst aitas sümptomitega COVID-19 ära hoida.

Pärast täielikku vaktsineerimist avarduvad oluliselt tegevusvabadused. Vaktsineerituna on risk nakatuda ja viirust edasi kanda märkimisväärselt väiksem. See võimaldab jätkata tavapärast elu: külastada avalikke kohti, kohtuda sõprade ning perega ning reisida turvalisemalt. Siiski on oluline jätkuvalt järgida kohalikke tervisenõudeid, pesta käsi ja vajadusel kanda maski, et kaitsta end ja teisi võimalike uute viirusetüvede eest. Vaktsineerimine avab ukse vastutustundlikumale vabadusele.