Melatoniini pillid: kasutusalad ja kõrvaltoimed

Melatoniin on oluline hormoon, mis reguleerib meie unetsüklit. Kuidas aga mõjutavad melatoniini pillid meie heaolu ja und? See artikkel sukeldub sügavuti melatoniini kasutusaladesse, uurides selle eeliseid unehäirete, jet lag’i ja muude seisundite korral. Samuti käsitleme potentsiaalseid kõrvaltoimeid, mida kasutajad peaksid teadma, et tagada selle loodusliku uneabi ohutu ning tõhus kasutamine. Avastame koos melatoniini olemuse ja levinumad ettevaatusabinõud selle tarvitamisel.

Melatoniini pillid on toidulisand, mis aitab reguleerida teie unetsüklit. Võite kasutada melatoniini tablette või kapsleid vastavalt juhistele unehäirete (nt unetuse või jet lag) korral. Melatoniini tablette võite võtta suu kaudu koos klaasi veega.

Mis see ravim on?

MELATONIINI (mel uh TOH nin) soodustatakse unehäirete, näiteks unetuse või jet lag puhul. Melatoniin aitab reguleerida teie unetsüklit. See toidulisand ei ole mõeldud ühegi haiguse diagnoosimiseks, raviks, ravimiseks ega ennetamiseks.

Seda ravimit võib kasutada muudel eesmärkidel; kui teil on küsimusi, küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt või apteekrilt.

TEGEVUSED Brändinimed: Melatonex

Mida peaksin oma hooldusmeeskonnale enne selle ravimi võtmist rääkima?

Nad peavad teadma, kas teil on mõni järgmistest tingimustest:

• Vähk
• Depressioon või vaimuhaigus
• Diabeet
• Hormoonide probleemid
• Kui tarbite sageli alkoholi
• Immuunsüsteemi probleemid
• Maksahaigus
• Kopsu- või hingamishaigus, nagu astma
• Elundite siirdamine
• Krambihoogude häire
• Ebatavaline või allergiline reaktsioon melatoniinile, teistele ravimitele, toiduainetele, värvainetele või säilitusainetele
• Rasedad või üritavad rasestuda
• Rinnaga toitmine

Kuidas ma peaksin seda ravimit kasutama?

Võtke seda ravimit suu kaudu koos klaasi veega. Mitte võtta koos toiduga. Seda ravimit võetakse tavaliselt 1 või 2 tundi enne magamaminekut. Pärast selle ravimi võtmist piirduge oma tegevustega, mis on vajalikud magamaminekuks valmistumiseks. Mõnda toodet võidakse enne allaneelamist närida või suus lahustada. Mõned tabletid või kapslid tuleb alla neelata tervelt; ärge lõigake, purustage ega närige. Järgige pakendi märgistusel olevaid juhiseid või võtke vastavalt oma hooldusmeeskonna juhistele. Ärge võtke seda ravimit sagedamini kui ette nähtud.

Rääkige oma hooldusmeeskonnaga selle ravimi kasutamisest lastel. Võib vajada erilist hoolt. Seda ravimit ei soovitata kasutada lastel ilma retseptita.

Üleannustamine: kui arvate, et olete seda ravimit liiga palju võtnud, võtke kohe ühendust mürgistusjuhtimiskeskuse või kiirabiga.

MÄRKUS. See ravim on mõeldud ainult teile. Ärge jagage seda ravimit teistega.

Mis siis, kui ma unustan annuse võtmata?

Kui te unustate oma annuse tavapärasel ajal võtta, jätke see annus vahele. Kui järgmise annuse võtmise aeg on peaaegu käes, võtke ainult see annus. Ärge võtke topelt- ega lisaannuseid.

Mis võib selle ravimiga suhelda?

Ärge võtke seda ravimit ühegi järgmisega:

• Fluvoksamiin
• Ramelteon
• Tasimelteon

See ravim võib interakteeruda ka järgmistega:

• Alkohol
• Kofeiin
• Karbamasepiin
• Teatud antibiootikumid nagu tsiprofloksatsiin
• Teatud ravimid depressiooni, ärevuse või psühhootiliste häirete raviks
• Tsimetidiin
• Naissuguhormoonid, nagu östrogeenid ja rasestumisvastased pillid, plaastrid, rõngad või süstid
• Metoxsalen
• Nifedipiin
• Muud taimsed või toidulisandid
• Muud uneravimid
• Fenobarbitaal
• Rifampiin
• Suitsetamistubakas
• Tamoksifeen
• Varfariin

See loend ei pruugi kirjeldada kõiki võimalikke koostoimeid. Esitage oma tervishoiuteenuse osutajale nimekiri kõigist kasutatavatest ravimitest, ravimtaimedest, retseptita ravimitest või toidulisanditest. Samuti öelge neile, kui suitsetate, joote alkoholi või tarvitate ebaseaduslikke uimasteid. Mõned esemed võivad teie ravimiga suhelda.

Mida peaksin selle ravimi kasutamise ajal jälgima?

Pöörduge oma hooldusmeeskonna poole, kui teie sümptomid ei parane või kui need süvenevad. Ärge võtke seda ravimit kauem kui 2 nädalat, välja arvatud juhul, kui teie hooldusmeeskond seda ütleb.

Teil võib tekkida unisus või pearinglus. Ärge juhtige autot, kasutage masinaid ega tehke midagi, mis vajab vaimset erksust, kuni teate, kuidas see ravim teid mõjutab. Ärge tõuske ega istu kiiresti püsti, eriti kui olete vanem patsient. See vähendab pearingluse või minestushoogude ohtu. Alkohol võib selle ravimi toimet häirida. Vältige alkohoolseid jooke.

Pärast selle ravimi võtmist võite tõusta voodist ja teha tegevusi, mida te ei tea. Järgmisel hommikul ei pruugi te sellest enam midagi mäletada. Tegevused hõlmavad autojuhtimist (“sleep-driving”), toidu valmistamist ja söömist, telefoniga rääkimist, seksuaalset tegevust ja unes kõndimist. On tekkinud raskeid vigastusi. Helistage kohe oma hooldusmeeskonnale, kui saate teada, et olete mõnda neist tegevustest teinud. Ärge võtke seda ravimit, kui olete sel õhtul alkoholi tarvitanud. Ärge võtke seda, kui olete võtnud mõnda muud uneravimit. Nende unega seotud tegevuste tegemise oht on suurem.

Rääkige oma hooldusmeeskonnaga enne selle ravimi kasutamist, kui teil praegu ravitakse emotsionaalset, vaimset või uneprobleemi. See ravim võib teie ravi segada.

Taimsed või toidulisandid ei ole reguleeritud nagu ravimid. Toidulisandite puhul ei nõuta rangeid kvaliteedikontrolli standardeid. Nende toodete puhtus ja tugevus võivad olla erinevad. Selle toidulisandi ohutus ja mõju teatud haiguse või haiguse korral ei ole hästi teada. See toode ei ole mõeldud ühegi haiguse diagnoosimiseks, raviks, ravimiseks ega ennetamiseks.

Toidu- ja ravimiamet soovitab tarbijatel end kaitsta:

• Lugege alati toote etikette ja järgige juhiseid.
• Looduslik ei tähenda, et toode on inimestele ohutu.
• Otsige tooteid, mis sisaldavad pärast koostisosa nimetust USP. See tähendab, et tootja järgis USA farmakopöa standardeid.
• Riiklikult tuntud toidu- või ravimifirma toodetud või müüdud toidulisandeid valmistatakse suurema tõenäosusega range kontrolli all. Täpsema teabe saamiseks toote valmistamise kohta võite ettevõttele kirjutada.

Milliseid kõrvaltoimeid võin selle ravimi võtmisel märgata?

Kõrvaltoimed, millest peaksite oma hooldusmeeskonda võimalikult kiiresti teavitama:

• allergilised reaktsioonid – nahalööve, sügelus, nõgestõbi, näo, huulte, keele või kõri turse
• Meeleolu ja käitumise muutused – ärevus, närvilisus, segasus, hallutsinatsioonid, ärrituvus, vaenulikkus, enesetapu- või enesevigastamismõtted, meeleolu halvenemine, depressioon

Kõrvaltoimed, mis tavaliselt ei vaja arstiabi (teavitage oma hooldusmeeskonda, kui need jätkuvad või on häirivad):

• Voodimärgamine lastel
• Pearinglus
• Uimasus päev pärast kasutamist
• Peavalu
• Iiveldus

See loetelu ei pruugi kirjeldada kõiki võimalikke kõrvaltoimeid. Helistage oma arstile, et saada meditsiinilist nõu kõrvaltoimete kohta. Kõrvaltoimetest võite teatada FDA-le numbril 1-800-FDA-1088.

Kus ma peaksin oma ravimeid hoidma?

Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Hoida toatemperatuuril või vastavalt pakendi etiketil olevale juhisele. Kaitsta niiskuse eest. Pärast kõlblikkusaja lõppu visake kasutamata ravimid minema.

MÄRKUS. See leht on kokkuvõte. See ei pruugi hõlmata kogu võimalikku teavet. Kui teil on selle ravimi kohta küsimusi, pidage nõu oma arsti, apteekri või tervishoiuteenuse osutajaga.

Kokkuvõttes on melatoniini pillid levinud vahendiks uneprobleemide korral, aidates reguleerida une-ärkveloleku tsüklit. Need on enim kasutusel jetlag’i, vahetustega töö ja unehäirete puhul. Siiski tuleb olla teadlik võimalikest kõrvaltoimetest nagu peavalud, päevane unisus ja meeleolumuutused. Nagu kõikide ravimite puhul, on ka melatoniinpillide kasutamine kõige ohutum arsti nõuannete järgi.