Viga välja! 9 viisi sääsehammustuste vältimiseks

Kas olete väsinud tüütutest sääskedest, mis rikuvad teie suveõhtuid ja jätab sügelevaid jälgi? Ärge laske neil pisikestel vereimejatel enda lõbu rikkuda! “Viga välja! 9 viisi sääsehammustuste vältimiseks” on teie päästerõngas. Tutvustame põhjalikult tõestatud nippe ja strateegiaid, kuidas hoida sääski endast eemal ning nautida suve ilma sügeluse ja ebamugavustundeta. Olge valmis tegema oma suve nauditavaks ilma tüütute kaaslasteta!

Sääsed on suve häda. Nad jätavad kogu nahale vastikud, sügelevad täpid ja võivad kanda ka haigusi.

Kuid te ei pea leppima sellega, et muutute sääskede lemmiksöögiks. Kui proovite sääsehammustusi vältida, ütleb dermatoloog Melissa Piliang, MD, et meeles pidada mõnda peamist nõuannet. Alustuseks katke kinni, kasutage putukatõrjevahendit ja kõrvaldage kohad, kus putukad võivad paljuneda.

Dr Piliang selgitab, kuidas neid hammustavaid putukaid eemal hoida – ja kui hammustatakse, mida teha, kui kahtlustate, et sääsehammustus on nakatunud.

Kas saate täielikult vältida sääsehammustusi?

Rääkige ülemaailmsest kohalolekust! Maailmas on teadaolevalt ainult kaks kohta, mis on täiesti sääsevabad: Antarktika ja Island. Kuid kõikjal mujal on aus mäng – ja seda on peaaegu võimatu tagada mitte kunagi hammustada saada.

Kuid peale sügeluse häirimise, miks see oluline on?

“Kuigi mitte nii levinud USA-s kui mujal maailmas, kannavad nakatunud sääsed haigusi, mis võivad olla surmavad, sealhulgas malaaria, Zika viirus, Lääne-Niiluse viirus ja palju muud,” märgib dr Piliang.

Näpunäiteid sääsehammustuste vältimiseks

Paistab, et igas peres või sõpruskonnas on vähemalt üks inimene, kes saab putukahammustuste raskuse osaliseks – keegi, kes lööb pidevalt skeeterid eemale ja annab endast parima, et toitumishullust tõrjuda.

Mõned põhjused, miks sääsed teie juurde tormavad (või mitte), on teie kontrolli alt väljas, näiteks teie veregrupp ja kehatemperatuur. Kuid siiski on samme, mida saate astuda, et kaitsta ennast ja oma lapsi hammustuste eest.

1. Kandke kaitseriietust

Sääse esimene valik hammustamiseks on teie paljas ja kaitsmata nahk. Seega kandke õue minnes kindlasti mütsi, pikkade varrukatega särki ja pikki pükse.

Võite isegi astuda sammu kaugemale ja töödelda oma riideid sünteetilise putukatõrjevahendiga permetriiniga või osta riideid, mida on juba kemikaaliga töödeldud. Permetriini pihusti on saadaval paljudelt jaemüüjatelt, kes teenindavad telkimis- või välispordihuvilisi.

Permetriiniga töödeldud rõivad jäävad kaitsvaks ka pärast mitmeid pesusid, kuid kontrollige kindlasti tooteteavet, et teada saada, kui kaua kaitse kestab. Kui töötlete esemeid ise, järgige hoolikalt toote juhiseid. Ärge kandke permetriintooteid otse oma nahale, kuna toode on mõeldud riiete töötlemiseks.

2. Kasutage putukatõrjevahendit

Kui kasutate seda vastavalt juhistele, on putukatõrjevahend parim viis kaitsta end sääsehammustuste eest. Isegi lapsed ja rasedad peaksid end putukatõrjevahendiga kaitsma, väidab USA haiguste tõrje ja ennetamise keskus (CDC).

Kui valite nahale kandmiseks putukatõrjevahendit, otsige aktiivseid koostisosi DEET (N, N-dietüül-m-toluamiid) või pikaridiin (KBR 3023). Mõlemad pakuvad kaitset hammustavate sääskede eest, kuid DEET on tõrjevahendites kõige levinum koostisosa.

Dr Piliang soovitab DEET-i. “DEETi kõrgem kontsentratsioon annab teile kauem kestva kaitse, kui viibite mitu tundi väljas,” ütleb ta. “DEET-iga tooted pakuvad tavaliselt erinevaid valemeid, mis sisaldavad 5% kuni 100% kemikaali, andes teile umbes 90 minutit kuni 10 tundi kaitset.”

Järgige kindlasti pakendil olevaid juhiseid ja järgige neid näpunäiteid:

• Kandke see paljale nahale: “Katke putukatõrjevahendit ainult katmata nahale ja keskenduge pahkluudele, jalgadele, kaelale, kõrvadele, kätele ja jalgadele,” ütleb dr Piliang. Ärge pihustage tõrjevahendit riietega kaetud nahale.
• Vältige silmi ja suud: Ärge pihustage ega pumbake tõrjevahendit otse näole. Pihustage selle asemel käsi, seejärel levitage tõrjevahendit ettevaatlikult näole, vältides silmi ja suud.
• Esiteks päikesekaitsekreem: Kui kannate ka päikesekaitsekreemi (psst: peaks olema!), kandke kõigepealt päikesekaitsekreem, seejärel putukatõrjevahend.

Sääsed on kõige aktiivsemad õhtuhämarusest koiduni, seega on kõige olulisem nendel tundidel välja minnes kasutada tõrjevahendit. Kuid paljudes piirkondades hammustavad sääsed ka päeva jooksul, nii et kasutage seda alati, kui viibite pikemat aega õues.

“Kui te higistate või saate märjaks, peate võib-olla uuesti taotluse esitama,” märgib dr Piliang. “Ja kui olete päeva jooksul sees, peske putukatõrjevahend maha.

3. Väldi parfüüme

Sulle võib meeldida puuviljane, lilleline või puidulõhn, kuid siin on mõned halvad uudised: ka putukatega.

“Sääski meelitavad parfüümid, odekolonnid ja isegi lõhnaveed,” ütleb dr Piliang, “nii et kui teil on kalduvus hammustada, on parem lõhnaainetest loobuda.”

4. Jääge puhtaks

Higi on hea asi, teie keha viis oma temperatuuri reguleerida. Kuid kindlasti ei tundu see hea asi, kui olete läbi imbunud ja sääsed laskuvad (ja hammustavad!) teie libedale nahale.

“Sääski meelitavad ained, mida meie keha higistades eritavad, eriti piimhape,” selgitab dr Piliang. See tähendab, et võite valmistada sääskedele eriti maitsvat suupistet, kui olete näiteks aias töötanud või jooksmas käinud.

Kui võimalik, peske duši all pärast seda, kui olete eriti higiseks muutunud. Enda puhta ja kuivana hoidmine muudab teid teiste inimeste jaoks armsaks ja valmistab teile pettumuse BO-d armastavatele putukatele.

5. Hoidke oma vara kuivana

Keegi ei taha, et nende tagaaed muutuks hammustavate putukate kasvulavaks. “Sääsed munevad oma munad seisvasse vette,” ütleb dr Piliang, “nii et tühjendage oma kinnistul seisev vesi ja tühjendage kõik, mis vett kogub.”

Igasugused anumad võivad muutuda sääskede kasvukohaks, seega kuivatage selliseid esemeid nagu:

• Linnuvannid.
• Lillepotid ja veeämbrid.
• Prügikastid.
• Mänguvarustus, näiteks lastebasseinid.

Dr Piliang soovitab ka teie prügikaste regulaarselt insektitsiidiga pihustada ja putukate eemal hoidmiseks hoida kaaned tihedalt kinni.

6. Sulgege aknad

Ärge laske sääskedel ka oma kodu koduks muuta. Hoidke aknad suletuna või veenduge, et akendes oleks ekraanid, et saaksite tuule sisse lasta ilma vigu sisse laskmata.

“Veenduge, et teie uste ja akende ekraanid on heas korras, või kaaluge kliimaseadme sisselülitamist, kui see on olemas, et hoida putukad väljas, kus nad kuuluvad,” soovitab dr Piliang.

7. Püsi siseruumides, kui sääsed on aktiivsed

OK, OK, see on natuke mõttetu, kuid me pidime selle kaasama. Ehkki võite tunda soovi nautida igat ilusat ilma, viibides võimalikult palju väljas, on sääskede arvukuse ajal mõistlik tagasi tõmbuda.

“Üks lihtne viis sääskede vältimiseks on viibida sees, kui kliimaseade on sisse lülitatud, või kohas, kus on akna- ja uksekaitsed, mis võivad sääski väljas hoida,” ütleb dr Piliang.

Jällegi on sääsed kõige aktiivsemad hämarusest koiduni, nii et püsige siseruumides ja võimaluse korral nende eest eemal.

8. Kasuta sääsevõrke

Loomulikult ei ole siseruumides viibimine alati võimalik ja kõigil kodudel pole ühesuguseid funktsioone. Kuid magades saate end siiski putukahammustuste eest kaitsta.

“Kui viibite kohas, kus pole ekraani ega konditsioneeri, või kui magate õues, magage sääsevõrgu all,” soovitab dr Piliang.

Need peened võrkkardinad ripuvad teie voodi või madratsi kohal, lasevad tuule sisse, kuid hoiavad putukaid eemal. Mõned voodivõrgud on eelnevalt töödeldud insektitsiidiga, mis on näidanud, et see suurendab nende tõhusust kuni 70%.

9. Lülitage ventilaator sisse

Sääsed ei ole eriti liikuvad, eriti kui nad peavad võitlema tuuliste tingimustega. “Nad ei saa väga palju ringi liikuda,” ütleb dr Piliang, “et saaksite ventilaatorit käivitada, et õhk liiguks.”

Märgid, et sääsehammustusest on saanud probleem

Enamik sääsehammustusi sügelevad paar päeva ülimalt ja siis kaovad need unustuse hõlma. Kuid mõnikord võivad nad nakatuda või põhjustada muid terviseprobleeme, mis nõuavad meditsiinilist sekkumist. Siin on, millele tähelepanu pöörata:

Infektsioon

Sääsehammustuste esimene reegel on ära kraabi oma sääsehammustusi!

“Sääsehammustuse kriimustamine on üks halvimaid asju, mida saate selle heaks teha,” nendib dr Piliang. “Kui te kriimustate, vabastab teie keha rohkem keemilist histamiini, mis tegelikult põhjustab rohkem sügelust. See võib põhjustada ka infektsiooni, mida nimetatakse tselluliidiks, kui teie käte bakterid kanduvad teie haavale.

Mis siis, kui loete seda pärast seda, kui olete juba palju kriimustanud? Pöörduge võimalikult kiiresti tervishoiuteenuse osutaja poole, kui hakkate märkama selliseid sümptomeid nagu:

• Punetus või triibud, mis pikendavad hammustuskohta.
• Mäda või drenaaž hammustusest.
• Soojus hammustuse piirkonnas.
• Lümfisõlmede turse.
• Külmavärinad ja/või palavik.

Allergiline reaktsioon

Kuigi see on haruldane, kogevad mõned inimesed sääskede sülje suhtes äärmuslikumaid allergilisi reaktsioone. Pöörduge koheselt arsti poole, kui teil on suu või kõri turse või kui teil on hingamisraskusi. Samuti võite kogeda:

• Villide teke.
• Nõgestõbi.
• Nahavärvi, tekstuuri või temperatuuri muutused hammustuse kohas.

See allergia, mida tuntakse skeeteri sündroomina, võib tekkida ootamatult, isegi kui teil pole kunagi varem sääsehammustuste suhtes eriti negatiivset reaktsiooni olnud.

Sääskede poolt leviv haigus

Pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole, kui hakkate märkama sääsekandja poolt põhjustatud haiguse sümptomeid. Sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Palavik.
• Peavalu.
• Keha valutab.
• Lööbed.
• Iiveldus.
• Silmade ärritus.
• Väsimus.

“Kui olete külastanud mõnda maailma osa, kus praegu on teadaolevalt aktiivsed sääskede kaudu levivad haigused, rääkige kindlasti oma arstile, kus olete olnud,” soovitab dr Piliang. “See aitab tagada, et nad saavad võimalikult kiiresti täpse diagnoosi panna.”

Kokkuvõtteks on mitmed strateegiad sääsehammustuste ennetamiseks, mis aitavad meil nautida väljas veedetud aega ilma ebameeldivate tagajärgedeta. Nende hulka kuuluvad keemilised tõrjevahendid, looduslikud alternatiivid, füüsiline kaitse, keskkonna korrastamine ja isegi teatud toitumisharjumused. Oluline on leida isiklikult sobivaimad vahendid ja meetodid, et end ja oma lähedasi efektiivselt kaitsta, ja mitte lasta häirivatel putukatel suve rõõme rikkuda.