Huulehooldus: kuidas huulte vistrikutest lahti saada

Huulte vistrikud võivad olla üheaegselt valulikud ja ebameeldivad, rikkudes sinu enesekindlust. Ennetus ja õige ravi on võtmeks nende tüütute külaliste hüvastijätuks. Käesolev artikkel pakub sulle põhjalikku ülevaadet, kuidas tuvastada huultel tekkivaid vistrikke ja jagab ekspertide soovitusi nende efektiivseks raviks. Õpi tundma parimaid praktikaid oma naeratuse kaitsmiseks ja taasta oma huulte pehme ning sile tekstuur.

Kahjuks on meil kõigil olnud vistrik – võib-olla selline, mis on otsmiku keskel või asub ninas.

Aga kuidas on lood sellisega, mis hiilib teie huulte piiri lähedale? Vistrik huulejoontel on tavaline ja selle põhjuseks võivad olla ärritavad toidud, huuletooted, higi ja stress. Ja need võivad olla eriti valusad.

Kuidas ravida huulte vistrikut ja kas on asju, mida saate teha, et vältida selle tekkimist?

Dermatoloog Vickie Baker, MD, selgitab, mida saate teha, et hoida neid vistrikuid huultel eemal.

Miks mul tekivad huulele vistrikud?

Nagu teised vistrikud, millega olete kokku puutunud, on huulte vistrikud tavaliselt põhjustatud ummistunud pooridest või põletikust. Need võivad ilmuda suunurkadesse või huulejoonele. See võib olla vistrik ülahuulel või alahuulel. Võite märgata valgepead või mustpead või see võib olla isegi punane ärritunud muhk.

“Kõikjal, kus teil tekib vistrik, on teil juuksefolliikulis,” selgitab dr Baker. “Seega võivad juuksefolliikulid erinevatel põhjustel põletikuliseks muutuda või ummistuda.”

Muud huulejoonel esinevad vistrikud on järgmised:

• Toidud, mis ärritavad nahka huultel ja nende ümber.
• Huuletooted nagu huulepulk, huuleläige või huulepalsam.
• Stress.
• Higi.
• Mustus.

“Teil võib olla ka mõni haigusseisund, näiteks rosaatsea, mis võib huulte ümber põhjustada väikseid vistrikuid. Seda tuntakse perioraalse dermatiidina,” ütleb dr Baker.

Ja võite märgata, et huulte vistrikud teevad rohkem haiget kui teised vistrikud. Miks nii?

“Piirkonnas on palju närvilõpmeid,” selgitab dr Baker. “Teie huultel on äärmiselt tundlikud närvilõpmed ja selle piirkonna nahk kipub olema õhem.”

Levinud viga on arvata, et huulte vistrik on huulevill, kuid huulevill on väikeste villide kogum, mis on täidetud vedelikuga. Külmavilliga võite tunda valu ja kipitust.

Kuidas vabaneda vistrikest huultel

Niisiis, mida saate teha kodus, et huulte vistrikust lahti saada? Dr Baker kirjeldab teie võimalusi:

Kandke bensoüülperoksiidi

Olenemata sellest, kas see on puhastusvahend, ihupiim või kreem, proovige bensoüülperoksiidi sisaldavat nahahooldustoodet. See nahahooldustoodetes leiduv populaarne koostisosa võib aidata teie poore ummistada ja tappa vistrikus peituvaid baktereid.

Kasutage salitsüülhapet

Dr Baker soovitab otsida ka nahahooldustoodet, mis sisaldab 2% salitsüülhapet. Tavaliselt akne raviks kasutatav koostisosa aitab põletikku ja kuivatab vistrikut.

Proovige kuumust ja jääd

Dr Baker ütleb, et huulte vistriku esimesel päeval võib valu ja turse korral valu ja turse korral aidata jää või külma kompressi rakendamine piirkonnale umbes 10–15 minutiks. Võite kasutada ka sooja kompressi umbes 10–15 minutit, mis võib tuua piirkonda rohkem verevoolu ja aidata sellel paraneda.

Kaaluge retseptiravimit

Kui käsimüügiravimid ei aita või kui teil tekivad huultel sageli vistrikud, võiksite küsida oma tervishoiuteenuse osutajatelt muid võimalusi. Mõned ettenähtud võimalused hõlmavad suukaudseid antibiootikume või retseptiravimeid paikselt.

Mõelge kaks korda looduslike abinõude kasutamisele

Looduslikud abinõud, nagu õunasiidri äädikas ja teepuuõli, võivad teie huvi äratada, kuid dr Baker ütleb, et olge ettevaatlik.

“Nende meetodite toetamiseks pole tõelisi teaduslikke tõendeid, ” ütleb ta.

Õunasiidri äädikas võib olla antibakteriaalne ja teepuuõli võib olla põletikuvastane, kuid dr Baker ütleb, et mõlemad võivad nahka ärritada.

Võtke ennetavaid meetmeid

Kõlab nagu mõttetu, kuid lihtne põhiline nahahooldus võib aidata vältida huulevistrike teket. Kindlasti peske oma nägu kaks korda päevas, puhastades hoolikalt huulte ümbrust. Abiks võib olla ka õrn kooriv puhastusvahend.

Ja kui olete just lõpetanud kurnava treeningu, võtke kindlasti aega oma näo puhastamiseks.

Kas ma peaksin proovima huulte vistrikuid poputada?

Lühike vastus? Ei, ära tekita huule vistrikut.

“Tavaliselt süvendab see seda,” ütleb dr Baker. “Kui proovite peale suruda midagi, mis on väga punane ja valus, muudate selle lihtsalt hullemaks, kuna avaldate sellele rohkem survet ja põhjustate rohkem põletikku. Samuti võib see lekke nahka tagasi lükata, mis muudab selle veelgi hullemaks.

Kui näete huultel valgepealist vistrikut, võib see olla kergesti eemaldatav.

“Kui kasutate sooja kompressi ja nende ülestõukamiseks pole palju vaja, on see hea,” ütleb ta.

Millal pöörduda arsti poole?

Huulte vistriku täielikuks paranemiseks võib kuluda kuni kaks nädalat. Ja enamik huulte vistrikuid ei vaja tervishoiuteenuse osutaja nägemist.

Kuid kui teil on pidevalt probleeme huulte vistrikutega või kui teil on vistrikud, mis aina kasvavad või jäävad samaks, võiksite rääkida professionaaliga.

“Võite vajada suukaudset antibiootikumi,” ütleb dr Baker. “Tavaliselt teeme väljavõtte ainult siis, kui see on väga pealiskaudne. Kuid mõnikord tuleb piirkonda torgata, et eemaldada huulevistrikust kogunev vedelik.

Muidugi ei ole huulevistrike vaatamine ega sellega tegelemine meeldiv, kuid kannatlikkuse ja õige koduse raviga saate tavaliselt oma huulte lähedal esineva akne eest ise toime tulla.

“Kui te pole diagnoosis kindel, on kõige parem pöörduda oma esmatasandi arsti või dermatoloogi poole,” soovitab dr Baker.

Huulte vistrikute ennetamine ja ravi on oluline huulehoolduse aspekt. Regulaarne puhastamine, niisutamine ja õrn koorimine aitavad säilitada huulte tervist ja vältida põletikku. Samuti on tähtis vältida huulte liigset puudutamist mustade kätega ja kasutada sobivaid nahahooldustooteid, mis ei ummista poore. Kui probleem püsib, võib abi olla dermatoloogi konsultatsioonist, kes oskab soovitada spetsiifilisemaid lahendusi või ravimeid.