Kuidas mustast silmast lahti saada

Must silm – see on midagi, mis võib tabada meid kõiki. Olgu tegemist spordivigastuse, õnnetu kukkumise või mõne muu ootamatu olukorraga, oluline on teada, kuidas seda ebameeldivat ja valulikku nähtust leevendada. Selles artiklis jagame nõuandeid ja tõestatud meetodeid, kuidas kiiresti ja efektiivselt mustast silmast lahti saada ning taastada oma tavapärane välimus ja enesetunne.

Teie lapse muljetavaldavat softballi väljakut oli võimatu tabada – ja nüüd on võimatu märkamata jätta teie musta silma. Seega, püüdes vältida kõiki küsimusi ja pilke, kas on võimalik sellisest verevalumist kiirustades vabaneda?

“Kahjuks peate olema kannatlik,” ütleb dermatoloog Alok Vij, MD. “Kuid on mõned asjad, mis võivad aidata verevalumil kiiremini tuhmuda.”

Mustade silmade põhitõed: millal pöörduda arsti poole

Mustad silmad tekivad siis, kui silmaümbruse väikesed veresooned purunevad. Veresooned lekivad verd ja vedelikku nahaalusesse piirkonda, jättes endast märku verevalumi ja turse.

Mustad silmad võivad olla füüsilise vigastuse tagajärg. Kuid need on tavalised ka pärast näooperatsioone ja mõningaid hambaravi või kosmeetilisi protseduure.

Kui saate läike, peaksite kõigepealt hindama, kas pinna all on tõsisemaid kahjustusi. Dr Vij soovitab pöörduda arsti poole, kui teil on järgmised sümptomid:

• Hägune või kahekordne nägemine.
• Verejooks silma valges või värvilises osas.
• Verejooks ninast või kõrvadest.
• Verevalumid mõlema silma ümber.
• Teadvuse kaotus.

Mustade silmade ravi

Dr Vij ütleb, et kohelge musta silma nagu väljaväänatud pahkluu või muud pehmete kudede vigastust. See tähendab käepärase akronüümi “RIIS” meeldejätmist: puhkus, jää, kokkusurumine ja tõus.

Puhka

“Kõik, mida teete, mis tõstab teie südame löögisagedust, suurendab turse ja verevalumite riski,” ütleb ta. Esimesel või kahel päeval pärast vigastust võtke rahulikult.

Jää

Esimesel kahel päeval tehke silma jääga, et vähendada turset ning peatada vere ja vedeliku kogunemine. “Kandke külm kompress, 20 minutit sisse ja seejärel 20 minutit välja,” ütleb ta. (20-minutiline paus on oluline – pidev külm kokkupuude võib nahka kahjustada.)

Kokkusurumine

Esimesel kahel päeval minge külmale teele. Pärast seda võib soojade kompresside kasutamine aidata veresooni avada. See aitab vedelikul välja voolata, vähendades turset.

Kõrgendus

Hoidke pea püsti (vähemalt esimesel või kahel päeval). “Lamamistoolis istumine või une ajal lisapatjade kasutamine aitab raskusjõul turset vähendada,” ütleb dr Vij.

Mida oodata, kui teie must silm paraneb

Tavaliselt saavutab turse haripunkti kaks päeva pärast vigastust, seega ärge olge üllatunud, kui järgmisel päeval ärgates näete halvemini. Pärast seda võib turse ja verevalumite kadumiseks kuluda umbes kaks nädalat.

Tõenäoliselt jätab teie silm paranedes vikerkaare mulje, muutudes lillast ja sinisest roheliseks ja kollaseks, enne kui see lõpuks kahvatub.

Helistage oma arstile, kui märkate pärast esimest paari päeva märke, et asjad lähevad hullemaks, mitte paremaks. Infektsiooni või muu probleemi vihjed on järgmised:

• Turse, mis suureneb pärast esimest kahte päeva.
• Suurenenud valu või hellus.
• Nahk, mis on katsudes kuum.
• Suurenenud punetus (tavalise lilla/sinise/rohelise/kollase paleti asemel).

Kolm võimalust musta silma tuhmumiseks

Musta silma kadumiseks pole võlutrikki. Kuid on mõned ravimeetodid, mis võivad aidata sellel tuhmuda.

1. Arnika

On tõendeid selle kohta, et see käsimüügis olev ravimtaim võib aidata verevalumitel paraneda. Arstid ei ole täiesti kindlad, kuidas see toimib, ütleb dr Vij. Kuid mõned uuringud on leidnud, et kui inimesed võtsid suukaudset arnikat enne iluoperatsioone, nagu ninatööd, vähendas see nende verevalumite ulatust.

Mõned inimesed leiavad ka, et paranemise kiirendamiseks aitab see paikse arnikageeli määrimine verevalumite nahale. Lihtsalt olge ettevaatlik, et see teile silma ei satuks. “Paljudel geelivalemitel on muid koostisosi, mis võivad ärritada,” lisab ta.

Kui te võtate verevedeldajaid, on dr Vij sõnul lahtine küsimus, kas arnika võib nende ravimitega suhelda. Üldiselt soovitab ta tüsistuste vältimiseks sel juhul arnikat vältida.

2. C-vitamiin

Sarnaselt arnikale on C-vitamiin käsimüügis saadaval nii suukaudsel kui ka paiksel kujul. Mõned uuringud näitavad, et see võib aidata vere hüübimist, mis aitab vähendada verevalumite ja turse teket. On ka märke, et C-vitamiin võib aidata verevalumite paranemisel trombide lagunemist.

C-vitamiini edu saavutamiseks soovitab dr Vij seda võtta suu kaudu esimese või kahe päeva jooksul pärast vigastust. Kas C-vitamiini pole käepärast? Söö mõned apelsinid. Ja kui teil on paikselt manustatav C-vitamiini õli, võite seda kanda ka silmaümbruse nahale. (Vältige selle silma sattumist, kuna see võib olla ärritav.)

3. Laserravi

Nahaarstid saavad kasutada kontoris laserravi, et vältida uue verevalumi levikut ja aidata sellel kiiremini paraneda. Protseduuri tõhususe tagamiseks soovitab dr Vij lasta seda teha kohe pärast vigastust.

Kuna laserravi on kosmeetilised protseduurid, ei ole need kindlustusega kaetud. Arvestades kulusid, ei soovita dr Vij seda võimalust, välja arvatud juhul, kui teil on tõesti vaja, et särav oleks kiiremas korras. “Aga kui teil on must silm ja teie pulmad on tulemas, on see valik,” ütleb ta.

Kui laserid pole teie eelarves, peate varuma veidi kannatlikkust. Vahepeal on alati peitekreem.

Kokkuvõtvalt on musta silma ravimisel peamine kiire tegutsemine, et vähendada turset ja verevalumit. Külma kompressi kasutamine esimestel päevadel ja seejärel soojade kompresside rakendamine aitab verevalumil kiiremini paraneda. On oluline piisavalt puhata ja vältida silma koormamist. Kindlasti tuleb jälgida sümptomite arengut ning vajadusel pöörduda meditsiinilise abi poole. Tähelepanelik hooldus ja ravi aitavad tagada kiirema taastumise ning ennetada võimalikke tüsistusi.