Ämblikveenid: põhjused, sümptomid ja ravi

Ämblikveenid, need peenikesed punase või sinaka varjundiga veresoonte võrgustikud, mis tihti nahal esiletungivad, võivad tekitada nii esteetilist ebamugavust kui ka muret tervise pärast. Mõistmaks, kust need veenilaiendid pärinevad, peame uurima nende peamisi põhjuseid ja sümptomeid. Selles artiklis käsitleme ka kaasaegseid ja tõhusaid ravimeetodeid, mis aitavad taastada naha loomulikku ilu ja ennetada tulevasi probleeme. Liitu meiega, avastamaks, kuidas võidelda ämblikveenide vastu ja saavutada terve ning särav jume.

Ämblikveenid on kahjustatud veresooned vahetult teie naha all, mis näevad välja punased, sinised või lillad. Need on tavaliselt kahjutud. Ämblikveenid ei põhjusta tavaliselt mingeid sümptomeid, kuid harva võivad need põhjustada põletust, sügelust või ebamugavustunnet (eriti jalgades). Hooldused võivad vabaneda ämblikveenidest ja aidata teil oma naha välimust paremini tunda.

Ülevaade

Ämblikveenid võivad tekkida kõikjal teie kehal, kuid sageli ilmuvad need teie jalgadele.

Mis on ämblikveenid?

Ämblikveenid (telangiektaasiad) on kahjustatud, nähtavad veresooned vahetult teie nahapinna all. Tavaliselt näevad nad välja punased, sinised või lillad. Need võivad esineda kobarates, mis meenutavad ämblikuvõrke või puuoksi. Ämblikveenid võivad tekkida kõikjal, kuid tavaliselt tekivad need teie jalgades või näol.

Ämblikveenid on tavaliselt kahjutud. Nad vajavad ravi ainult siis, kui teile ei meeldi nende välimus. Ravi on sageli edukas nendest vabanemisel. Samuti võite soovida muuta elustiili, et hoida ära uute teket.

Millal peaksin ämblikveenide pärast muretsema?

Tavaliselt pole vaja muretseda. Spider veenid ei ole iseenesest ohtlikud. Need tähendavad lihtsalt, et mõned väikesed veresooned on kahjustatud. Ämblikveenid on enamasti kosmeetiline probleem, mis tähendab, et teile ei pruugi nende välimus meeldida, kuid need ei kahjusta teid.

Mõnikord on ämblikveenid siiski kroonilise venoosse puudulikkuse (CVI) varajane märk. See on veenihaigus, mis võib mõjutada teie elukvaliteeti ja põhjustada tüsistusi.

Kui märkate ämblikveene, pidage nõu tervishoiuteenuse osutajaga. Nad võivad anda teile füüsilise läbivaatuse ja kontrollida, kas teil on CVI riskitegureid.

Kui levinud on ämblikveenid?

Spider veenid on tavalised. Need mõjutavad enam kui 50% naistest ja inimestest, kes on sünnil naissoost isikud (AFAB) ning muutuvad veelgi tavalisemaks pärast 80. eluaastat.

Ämblikveenid on sagedamini naistel ja AFAB-i inimestel kui meestel ja inimestel, kes on sünnil määratud meessoost.

Ämblikveenid vs veenilaiendid

Ämblikveenid ei ole tegelikult veenid. Need on kahjustatud kapillaarid, veenid ja arterioolid. Need on kõik väikesed veresooned, mis on teie vereringesüsteemi osana ühenduses suuremate veresoontega. Kuid terminit “ämblikveenid” on lihtne öelda ja meelde jätta.

Veenilaiendid on kahjustatud veenid. Veenid on suuremad veresooned, mis kannavad hapnikuvaest verd tagasi südame poole. Veenilaiendid on tavaliselt suuremad kui ämblikveenid ja kipuvad nahast väljapoole paisuma.

Ämblikveenid põhjustavad harva sümptomeid ja inimesed otsivad ravi kosmeetilistel põhjustel. Veenilaiendid põhjustavad sageli selliseid sümptomeid nagu jalgade valu ja ebamugavustunne. Seega otsivad inimesed veenilaiendite ravi kosmeetilistel põhjustel või sümptomite leevendamiseks.

Paljudel inimestel, kellel on ämblikveenid, on ka veenilaiendid. Seda seetõttu, et neil on palju samu põhjuseid ja riskitegureid.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab ämblikveene?

Ämblikveenid tekivad siis, kui naha all olevad väikesed veresooned nõrgenevad ja laienevad. Alati pole selge, mis seda põhjustab. Mõned teadaolevad põhjused on järgmised:

• Hormonaalsed muutused.
• Geneetilised sündroomid.
• Sidekoehaigused.
• Vigastus või trauma.

Millised on riskitegurid?

Teil võib olla suurem risk ämblikveenide tekkeks, kui:

• Sageli seiske või istuge pikka aega.
• Kas lähedastel bioloogilistel pereliikmetel on ämblikveenid või veenilaiendid.
• KMI > 30 (teil on rasvumine).
• On rase.
• Kasutage hormonaalset rasestumisvastast vahendit.
• Kasutage menopausi sümptomite leevendamiseks hormoonravi.
• Veeda palju aega päikese käes.
• Suitsetage või jätke suitsetamine maha.

Millised on ämblikveenide sümptomid?

Ämblikveenid ei põhjusta sümptomeid. Väikesel arvul inimestel, kelle jalgades on ämblikveenid, ilmnevad järgmised sümptomid, eriti pärast mõnda aega seismist:

• Põlemine.
• Krambid.
• Sügelemine.
• Jalad, mis tunnevad väsimust.
• Valu.

Kuid need sümptomid ei ole sageli ämblikveenidega seotud ja ämblikveenide ravi ei paranda neid sümptomeid.

Millised on ämblikveenide tüsistused?

Spider veenid põhjustavad harva tüsistusi. Kuid kui teil on ka muid haigusi, näiteks CVI, võib teil olla venoosse staasi haavandite või tselluliidi oht. Oluline on rääkida teenusepakkujaga oma veresoonte tervisest ja tüsistuste tunnustest, millele peaksite tähelepanu pöörama.

Diagnoos ja testid

Kuidas ämblikuveenid diagnoositakse?

Ämblikveenide diagnoosimiseks teeb tervishoiuteenuse osutaja:

• Tehke füüsiline läbivaatus.
• Küsige oma haigusloo ja bioloogilise perekonna ajaloo kohta.

Teie teenusepakkuja otsib CVI märke, et teha kindlaks, kas teie ämblikveenid annavad märku tõsisemast verevooluprobleemist. Kui teil on CVI, peate võib-olla edasiseks hindamiseks ja raviks pöörduma veresoontekirurgi poole.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse ämblikuveene?

Ämblikveenide ravi hõlmab:

• Skleroteraapia. See on minimaalselt invasiivne ravivõimalus jalgade ämblikveenide raviks. Teenusepakkuja süstib teie ämblikveeni selle sulgemiseks keemilise lahuse. Peaksite nägema, et teie ämblikveen kaob umbes kolme kuni kuue nädala jooksul. Mõned inimesed vajavad oma ämblikveenidest täielikult vabanemiseks mitut seanssi.
• Laserteraapia. See on mitteinvasiivne ravivõimalus ämblikveenide jaoks, tavaliselt teie näos. Erinevalt skleroteraapiast pole keemilist lahust ega süsti. Selle asemel kasutab teenuseosutaja soojuse tekitamiseks ja ämblikveeni hävitamiseks laserit. Kui ämblikveen on väike, võite näha, et see kaob kohe. Suuremate veenide kadumiseks võib kuluda üks kuni kolm kuud. Mõned inimesed vajavad mitut seanssi.

Kui kaalute ravi, rääkige teenusepakkujaga, mis teile kõige paremini sobib. Oluline on meeles pidada, et teenuseosutajad otsivad ja ravivad enne teie veenide ravi alustamist tõsisemad probleemid. Näiteks kui teil on CVI tunnuseid, nagu veenilaiendid või venoosse staasi haavandid, ravib teie teenusepakkuja need probleemid kõigepealt.

Ärahoidmine

Kuidas peatada ämblikveenid?

Enesehooldus võib mõnikord aidata vältida uute ämblikveenide teket. Nõuanded hõlmavad järgmist:

• Vältige liiga pikka istumist või seismist korraga. Kui teil on vaja mõnda aega istuda, tõuske iga 30 minuti järel püsti ja kõndige ringi. Kui teil on vaja mõnda aega seista, istuge maha ja tehke iga 30 minuti järel kiire paus.
• Vältige kitsaste riiete kandmist. Selline riietus võib häirida teie normaalset vereringet ja põhjustada ämblikveenide moodustumist.
• Treeni regulaarselt. Liikumine võib aidata suurendada verevoolu teie jalgades. Küsige oma teenusepakkujalt enne uue treeningplaani alustamist.
• Painuta jalad ja pahkluud. Kui peate mõnda aega istuma või samas asendis olema, liigutage jalgu. Painutage pahkluud üles ja alla. Püüdke oma säärelihaseid pigistada ja lõdvestada, et toetada verevoolu jalgades.
• Hoidke kaalu, mis on teie jaoks tervislik. Tervislik kehakaal võib piirata survet teie veresoonte seintele, et need toimiksid normaalselt.
• Tõstke (tõstke) jalad üles. Proovige seda teha vähemalt kaks korda päevas 30 minutit iga kord. Teie jalad peaksid olema vähemalt sama kõrged kui teie süda.
• Kandke kompressioonsukki. Teie teenusepakkuja võib teie jalgade verevoolu parandamiseks soovitada kompressioonsukki. Võimalik, et peate neid kandma ka lühikest aega pärast ämblikveenide ravi. Enne mis tahes kompressioonravi alustamist rääkige alati oma teenusepakkujaga.

Väljavaade / prognoos

Mida võin oodata, kui mul on ämblikveenid?

Ämblikveenid ei põhjusta tavaliselt tõsiseid probleeme. Tavaliselt saab ravi neist lahti ja aitab teil oma naha välimust paremini tunda. Uute ämblikveenide tekkimisel võite tulevikus vajada ravi uuesti.

Kui teil on CVI, on oluline rääkida tervishoiuteenuse osutajaga sellest, mida võite edaspidi oodata

Koos elamine

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Järgige oma teenusepakkuja nõuandeid elustiili muutuste kohta, mis võivad parandada verevoolu. Üldised näpunäited hõlmavad järgmist:

• Liigu rohkem ringi. Proovige iga päev suurendada oma kehalise aktiivsuse taset. See hõlmab tahtlikku treeningut ja tavapärast rutiini sammude lisamist. See tähendab ka pika seismise või istumise vältimist.
• Sööge südamele tervislikku toitumist. Südamele tervislik toitumisharjumus, nagu Vahemere dieet, võib aidata teil hoida teie jaoks tervislikku kehakaalu. Samuti võib see vähendada teie südame-veresoonkonna Haiguste riski.
• Tõstke jalad üles. Jalade asetamine südame tasemele või kõrgemale võib aidata parandada jalgade verevarustust. See omakorda võib aidata vältida uute ämbliku- või veenilaiendite teket. See võib ka sümptomeid hallata.

Millal peaksin abi otsima?

Kui teil on probleeme oma veresoonte pärast, helistage oma teenusepakkujale ja määrake kontroll.

Samuti peaksite oma teenusepakkujale helistama, kui:

• Ämblikveen (või mis tahes veresoon) on paistes või punane või tundub, et seda puudutades on see soe või hell. Need võivad olla verehüübe tunnused.
• Märkate oma nahal löövet või haavandeid.
• Märkate muutusi oma nahavärvis.
• Teil on sümptomid, mis segavad teie igapäevaelu.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstilt küsima?

Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga oma ämblikveenidest ja sellest, mida need teie jaoks tähendavad. Küsimused, mida küsida, hõlmavad järgmist:

• Kas ma peaksin oma ämblikveenide pärast muretsema?
• Kas mu ämblikveenid on märk aluseks olevast probleemist?
• Kuidas vältida veenide arvu suurenemist?
• Millised ravimeetodid võivad mind aidata?
• Mida võib oodata enne ravi, ravi ajal ja pärast seda?
• Millised on ravi võimalikud kõrvaltoimed või tüsistused?
• Milliseid elustiili muutusi peaksin tegema?

Sa ei pruugi olla teie ämblikuveenide välimuse fänn. Kuid võite olla kindel, et need on tavaliselt kahjutud ja ravi võib need sageli kaduda. Siiski on alati hea mõte rääkida tervishoiuteenuse osutajaga kõigist uutest veenidest, mida märkate. Mõnikord võivad need olla tõsisemate verevooluprobleemide varajane märk. Küsige oma teenusepakkujalt elustiili muutuste kohta, mis võivad aidata vältida uute veenide teket.

Kokkuvõttes on ämblikveenid levinud nahaalused veresoonte laiendid, mis ilmuvad peenikeste punaste või siniste joontena. Nende põhjused on mitmekesised, hõlmates geneetilisi tegureid, hormonaalseid muutusi, pikaajalist seismist ja elustiili. Kuigi need ei põhjusta tavaliselt füüsilist ebamugavust, võivad need mõjutada inimeste enesehinnangut. Ravi hõlmab elustiili muutusi, skleroteraapiat ja laserprotseduure. On oluline mõista ämblikveenide põhjuseid ja valida õige ravi, et tagada parim esteetiline tulemus ja ennetada uute veenilaiendite teket.